【要約】メタ思考～「頭のいい人」の思考法を身につける【澤円】

Summary

この動画スクリプトは、変化の激しい現代社会において、自分の視野を広げ、多様な価値観を認め、自己実現の道を模索するためのアドバイスを提供しています。沢まどかさんが提唱する「メタ思考」を通じて、自分の状況を俯瞰し、自分の得意なことを把握し、そしてそれを活かす工作环境を作り出す重要性について解説しています。また、SNSを活用して新しいキャリアを構築し、競争を避け、自分独自の価値を発揮する方法も提案されています。

Takeaways

• 🌟 視野を広げることが重要である。変化の激しい現代社会において、1つの価値観にとらわれずに、様々な価値観を知り、自分にとって最適なものを選ぶことが必要。
• 🌐 自分の状況を俯瞰してみることが大切。メタ思考を用いて、自分自身の状況を客観的に見つめ直すことで、より多くの可能性や興味深いことに気づける。
• 💡 会社や職業にとらわれず、自分の興味や得意なことを活かした働き方を探す。フリーランスや副業を始め、自分の価値観に合った働き方を模索する。
• 🎯 自分が得意なことを客観的に把握し、それを活かす。外部の評価や認めを得るために、自分の得意なことを磨いて、他の人から「ありがとう」と言われる機会を増やす。
• 🚀 変化を恐れずに新しいことに挑戦し続けること。情報収集や社会参加を通じて、新しい知識やスキルを身につけ、自分自身を成長させる。
• 🌈 競争を避けるために、独自の仕事の種類を作り上げる。SNSを活用して情報発信し、自分の世界観や価値観を広めることで、競争を避けることができる。
• 🛡️ 恐れを克服するために知識を深めることが重要。未知のことに対処できるよう、積極的に学び、自分自身を强化していくことが必要である。
• ⏰ 自分の時間とエネルギーを有効に管理すること。重要かつ自分自身がコントロールできることにフォーカスし、無駄な時間遣いを減らすことで、生産性が向上する。
• 🎉 快感を感じる作業を見つけ、それを追求すること。仕事において自分がどの部分で快感を感じるかを理解し、それを追求することで、より充実した働き方ができる。
• 🌟 オンリーワンの存在を目指す。自分の得意なことを活かし、競争力を高め、他者と比較せずに、自分独自の価値を発揮する働き方を持つことが目標となる。

Q & A

メタ思考とは何ですか？

メタ思考とは、高い次元から現在の状況を俯瞰することを意味します。自分を現在の場所から離れて、より広い視点から見ることで、冷静になり、新たな可能性や興味深いことに気づくことができます。

視野を広げることにどのようなメリットがありますか？

視野を広げることで、1つの価値観や会社に依存しない柔軟性があります。変化の激しい現代では、様々な価値観を知り、その中から自分に最適なものを選択することが重要です。これにより、視野が狭くなり、ストレスや不満を感じる可能性が減ります。

自分自身の得意なことをどのように把握するべきですか？

自分自身の得意なことを把握するためには、まず自分以外の環境や人との相互作用を経験することが重要です。例えば、新しいコミュニティ参加や副業の始め方など、自分の居場所を広げることで、自分の得意なことを客観的に見つけることができます。

仕事の中で快感を感じるポイントをどうやって見つけるべきですか？

仕事の中で快感を感じるポイントを見つけるためには、仕事のプロセスの中で自分がどの部分で快感を感じるのかを理解することが必要です。例えば、プログラマーであれば、コードを書くことで芸術作品を作成するような感じに酔いしれることが快感の源となります。自分にとって楽しい部分を見つけて、それを仕事に取り入れることが重要です。

SNSを活用して新しい種目を作り上げる方法とは何ですか？

SNSを活用して新しい種目を作り上げる方法は、既存の市場や職業にはないものを自分で創造することです。例えば、アイスクリーム評論家や特定の料理に特化した情報発信者としての活動を通じて、競争を避け、自分独自の存在を確立することができます。

恐れを感じるときにどのようなアプローチをとるべきですか？

恐れを感じるときには、まずはその恐れの根源を理解することが重要です。情報収集や経験の積み重ねを通じて、恐れの原因について理解を深め、行動に移すことで恐れを克服することができます。

時間とエネルギーをどのように管理すれば良いですか？

時間とエネルギーを管理するためには、自分の行動がどの程度重要で緊急か、そして自分自身がコントロールできるかどうかを判断することが重要です。重要で緊急で自分自身がコントロールできること（例えば副業や家族との時間）を優先的に取り扱い、それ以外のことには後回しにすることで、効率的に時間とエネルギーを使いやすくなります。

変化の激しい現代において、どのようにして自分自身を進化させることができるのですか？

変化の激しい現代において、自分自身を進化させるためには、新しい価値観や環境に開かれ、柔軟な視野を持つことが重要です。また、自分の得意なことを発見し、それを活かすために新しい技術や方法を学び、試すことが進化の鍵となります。

資本主義社会において、どのようにして自分をONCE_ONE的存在になれるのですか？

資本主義社会において、自分をONCE_ONE的存在になれるためには、自分自身の得意なことを発見し、それを市場に活かす独自の仕事や役割を作り出すことが重要です。また、SNSを活用して自分のスキルや知識を発信し、競争を避けながら自分だけの価値を提供することも大切です。

会社に依存しないでどのように生きていくべきですか？

会社に依存しないで生きていくためには、自分の価値観や能力を多様化させることが重要です。自分の得意なことを活用して副業を始める、コミュニティに参加して新しいスキルを学ぶ、そして自分の兴趣や興味を追求することが、会社に依存しない生活を送る上で役立ちます。

新しい時代において、どのようなスキルが求められるのですか？

新しい時代において求められるスキルは、柔軟性や適応力、アイデアの創造力、そして情報収集や分析能力です。また、デジタル技術を駆使したコミュニケーション能力や、グローバルな視点を持つことも重要です。これらのスキルを磨くことで、変化に適応し、新しい時代のニーズに応えることができます。