Response to Coronavirus

Summary

Kristin de Women's Care Center ofrece consejos para mantener a las familias seguras durante la pandemia de coronavirus. Se enfatiza la importancia de la higiene, como la lavado frecuente de manos durante 20 segundos y el desinfección de superficies comunes. Aboga por el distanciamiento social y la permanencia en casa, a menos que sea para negocios esenciales. Destaca la vigilancia de síntomas como dificultad para respirar, tos y fiebre, y la comunicación con profesionales médicos si son detectados. Al final, Kristin anima a la resiliencia y a la conexión con los niños, promoviendo conversaciones sobre sus días y asegurando su bienestar.

Takeaways

• 🧼 La higiene de las manos frecuente y el desinfección de superficies comunes en el hogar son la primera línea de defensa contra la propagación de gérmenes.
• 👀 Mantener una distancia social de al menos 6 pies de otras personas es esencial para mantener a las familias y comunidades saludables.
• 🏠 El distanciamiento social incluye el mandato de quedarse en casa, lo que significa no salir a menos que sea para negocios esenciales.
• 👶 Incluir a los niños en la higiene, asignándoles la responsabilidad de limpiar al menos una superficie en el hogar al menos una vez al día.
• 🤒 Los síntomas a buscar específicamente con el coronavirus incluyen dificultad para respirar, tos y fiebre.
• 📞 Si se notan síntomas, contactar con un profesional médico a través de líneas de ayuda médica, hospitales locales o consultas médicas.
• 📱 Para encontrar la línea de ayuda local para el coronavirus, realizar una búsqueda simple en Google.
• 🙌 Recordar que cada vez que se minimiza el contacto entre las personas, se ayuda a proteger a las comunidades y a evitar la propagación del coronavirus.
• 💪 Recordar que se es más fuerte de lo que se cree, y que se tiene la resiliencia para superar esta situación difícil.
• 🌙 Mantener conversaciones con los niños, preguntándoles sobre las mejores y peores partes de su día, para asegurar que se están cuidando emocionalmente.
• 👋 El personal del Women's Care Center está disponible para brindar información y asistencia durante esta situación.

Q & A

¿Qué es lo primero que debemos recordar para mantener a nuestras familias seguras durante la pandemia de coronavirus?

Lo primero que debemos recordar es la importancia de la higiene de manos frecuente y el desinfección de superficies comunes en el hogar, ya que esto puede ser nuestra primera línea de defensa contra la propagación de gérmenes.

¿Cuánto tiempo se recomienda lavar las manos para protegerse de la propagación del coronavirus?

Se recomienda lavar las manos durante un mínimo de 20 segundos, utilizando jabón y agua tibia, para asegurar que se eliminen los gérmenes adecuadamente.

¿Qué tipo de superficies del hogar deberían ser desinfectadas regularmente para prevenir la propagación del coronavirus?

Algunas superficies comunes del hogar que deberían ser desinfectadas incluyen los pomo de las puertas, interruptores de la luz, controles remotos de la TV, teléfonos, contadores de la cocina y fregaderos.

¿Cómo podemos involucrar a los niños mayores en la tarea de mantener la casa limpia durante la pandemia?

Podemos darles la responsabilidad de limpiar al menos una de estas superficies al menos una vez al día, lo que les enseña la importancia de la higiene y contribuye a la seguridad familiar.

¿Qué es la distanciamiento social y por qué es necesario durante la propagación del coronavirus?

El distanciamiento social implica mantener una distancia de al menos 6 pies con otras personas para evitar la propagación del virus, ya que el coronavirus se propaga principalmente de persona a persona a través de gotículas respiratorias.

¿Qué significa un mandato de 'shelter-in-place' y qué actividades se consideran esenciales bajo este mandato?

Un mandato de 'shelter-in-place' significa que las personas no deben salir de sus hogares a menos que sea para realizar actividades esenciales, como ir de compras a la tienda de comestibles, ir al trabajo, visitar al médico o asistir a la escuela si los niños todavía están reuniéndose allí.

¿Cuáles son los síntomas que debemos estar buscando específicamente relacionados con el coronavirus?

Los síntomas que debemos estar buscando incluyen dificultad para respirar, tos y fiebre, según lo solicitado por el departamento de salud.

¿Qué debemos hacer si notamos síntomas de coronavirus en un miembro de nuestra familia?

Si notamos síntomas, podemos contactar una línea directa de coronavirus local, buscar el número en Google, llamar a Woman's Care o a un hospital local para obtener asesoramiento sobre los siguientes pasos a seguir.

¿Cómo podemos mantenernos fuertes y motivados durante estos tiempos difíciles?

Recordándonos que somos más fuertes y resilientes de lo que pensamos, y buscando lo que tenemos de gratitud, lo que nos puede dar la fuerza necesaria para enfrentar los días venideros.

¿Cómo podemos asegurarnos de que los niños se sientan cuidados y escuchados durante la cuarentena?

Preguntarles a los niños sobre las mejores y más difíciles partes de su día al acostarlos, lo que fomenta conversaciones significativas y nos asegura de que estamos cumpliendo nuestra parte como padres.

¿Por qué es importante recordar y enfocarnos en lo que estamos agradecidos durante los tiempos difíciles?

Enfocarnos en lo que estamos agradecidos puede brindarnos la fortaleza que necesitamos para enfrentar los desafíos, ya que incluso en los tiempos más difíciles, siempre hay un lado positivo o una 'silver lining'.