SNSを削除しました

Tokimaru Tanaka

25 Mar 202520:26

Summary

TLDRデジタルミニマリズムを実践しているTokimaruが、SNSの使用について語る動画です。彼は、以前使用していたSNSアカウントをすべて削除し、Instagramのみを残す決断をしました。この決断は、AIやSNSのアルゴリズムの変化、仕事との関連、そして個人の心の負担を軽減するための試みです。彼は、SNSを減らすことで、時間とエネルギーを本当に重要なことに集中できるようになったと感じています。最後に、読書や深い思索に時間を使い、より質の高い活動に専念することを目指しています。

Takeaways

😀 SNSアカウントをすべて削除し、Instagramだけを残したことで、デジタルミニマリズムの新しい段階に入った。
😀 SNSの削除によって、精神的な負担が減り、よりシンプルで集中できる生活になった。
😀 デジタルミニマリズムの実践として、SNSの使い方を最小限にし、自分にとって重要なものだけを残すことが重要だと感じた。
😀 過去にSNSアプリを削除したことがあったが、今回はアカウント自体を削除し、アクセスを完全に断った。
😀 Instagramを残す理由は、長年の使用で愛着があり、唯一のコミュニケーション手段として活用しているため。
😀 Twitterやその他のSNSは、AIやアルゴリズムの影響で内容が変化し、以前のような自分の表現方法が難しくなったと感じた。
😀 書くことが好きで、文字の力やデジタルの物質性に魅力を感じているが、それが重荷になっていたため、他のSNSは減らした。
😀 YouTubeやニュースレターなど、別のプラットフォームを使用して、自分のコンテンツを整理・簡素化する方法を模索している。
😀 メンバーシップや個別のコンテンツを一元化して、よりシンプルに、より質の高いコンテンツ提供を目指している。
😀 自分のSNS使用を見直すことが、新たなライフスタイルの一部となり、今後はより深く思索し、読書に時間を費やす予定。

Q & A

デジタルミニマリズムとは何ですか？
-デジタルミニマリズムは、デジタル技術やソーシャルメディアの使用を最小限に抑え、生活の質を高めるためにデジタル環境を整理する考え方です。主に、情報過多や無駄な時間を減らすことを目的としています。
なぜTokimaruは他のSNSアカウントを削除したのですか？
-Tokimaruは、SNSアカウントが仕事や日常生活における圧力となっていることを感じ、精神的な負担を減らすために他のSNSアカウントを削除しました。また、無駄な刺激を避け、生活の質を向上させるためです。
Instagramを残した理由は何ですか？
-InstagramはTokimaruが長年使用しており、他のSNSよりも気軽に人々とコミュニケーションを取る手段として親しみがあるためです。仕事に関連するやり取りもInstagramを通じて行っているため、これを残すことにしました。
AI技術をどのように活用していますか？
-TokimaruはAIを使って、自分が今まで書いたコンテンツを分析し、AIを使ったツイート作成の実験を行っていました。また、ミニマリズムに関する一言の情報を毎日投稿して、AIを利用しての発信方法を模索していました。
デジタルミニマリズムを実践する中でどんな心の変化がありましたか？
-デジタルミニマリズムを実践することで、TokimaruはSNSの使用に対する精神的負担が減り、生活がシンプルになったと感じています。また、無駄な情報や刺激から解放されたことにより、より自分らしく生きられるようになったと感じています。
SNSのアルゴリズムの変化についてどう思っていますか？
-SNS、特にTwitterは、アルゴリズムが変化し、AI関連のコンテンツやTikTokのような投稿形式が増えていることに不安を感じているとTokimaruは述べています。SNSの変化により、昔ながらのコミュニケーションのスタイルが変わってしまっていると感じているようです。
SNSアカウントを削除してどんな効果がありましたか？
-SNSアカウントを削除したことで、Tokimaruは精神的にすっきりし、余計な負担が減ったと感じています。また、SNSを使わなくなったことで、より集中して物事に取り組めるようになり、生活の質が向上しました。
Instagramをどのように活用していますか？
-TokimaruはInstagramを主にストーリーズで使用しており、そこでは一時的な情報や気軽なコミュニケーションを行っています。投稿頻度は少なく、1年に1回程度のペースで更新しています。
新しいメンバーシップについてどう思っていますか？
-Tokimaruは新しいメンバーシップを通じて、デジタルミニマリズムを実践している過程や裏側を共有し、メンバーとより深く繋がりたいと考えています。これにより、より本質的な交流が可能になると感じています。
将来的にSNS以外のどのようなコンテンツ配信方法を考えていますか？
-SNSだけでなく、YouTubeやノート、Substackなどを組み合わせて、自分のコンテンツを簡素化して配信していく予定です。最終的には、メンバーシップを一つにまとめることで、コンテンツをシンプルでわかりやすく届けたいと考えています。