Psicología Humanista || Desarrollo y Referentes: Carl Rogers, Abraham Maslow y Fritz Perls ||
Summary
TLDREl humanismo en psicología, surgido en la década de 1950 como una reacción a las limitaciones del conductismo y el psicoanálisis, promueve la creencia de que las personas son inherentemente buenas y en desarrollo constante. Basado en principios como la auto-realización y la creatividad, enfatiza en técnicas terapéuticas que respaldan el potencial individual y la experiencia subjetiva única de cada ser. Influenciado por figuras como Maslow y Rogers, el humanismo ha dejado un legado en la terapia centrada en el cliente y la promoción de la libertad y el poder personal, aunque también enfrenta críticas por su enfoque cualitativo y limitaciones en el tratamiento de trastornos graves.
Takeaways
- 🌟 La psicología humanista se basa en la creencia de que las personas son本质上好的 y que la moral y las buenas intenciones son las fuerzas impulsoras de la conducta.
- 📚 Esta escuela de pensamiento surgió en la década de 1950 como una reacción a las limitaciones percibidas del conductismo y el psicoanálisis.
- 🤝 Se centra en el potencial individual y en la autorrealización personal, promoviendo una visión positiva y humana de la psicología.
- 🧠 Los fundadores, como Abraham Maslow y Carl Rogers, establecieron principios como la autorrealización, la creatividad y la salud mental.
- 🌱 La psicología humanista considera que las personas no están predeterminadas por factores inconscientes o instintivos, sino que tienen la capacidad de crecer y desarrollarse.
- 👤 Se enfatiza en la importancia de la experiencia subjetiva y la individualidad de cada persona, rechazando el enfoque de promedio de estudios grupales.
- 🔍 En la terapia, evitan técnicas objetivas y optan por métodos cualitativos que valoran la interacción personal y la comprensión profunda del individuo.
- 🌐 El ser humano es visto como una totalidad con un núcleo central, el self, que es la base de todos los procesos psicológicos.
- 💡 La terapia centrada en el cliente es una técnica terapéutica prominente que promueve la confianza en la capacidad inherente del individuo para sanarse a sí mismo.
- 🚀 El humanismo ha inspirado múltiples terapias que buscan maximizar el potencial de las personas y promover una mayor sensación de libertad y poder personal.
- 🚨 Sin embargo, también enfrenta críticas por su enfoque exclusivo en la experiencia subjetiva, la falta de datos cuantitativos y la eficacia limitada en el tratamiento de problemas de salud mental graves.
Q & A
¿Qué es la psicología humanista y en qué se basa su fundamento?
-La psicología humanista es una escuela de pensamiento psicológico que se basa en la creencia de que las personas son buenas por naturaleza. Sostiene que la moral, los valores éticos y las buenas intenciones son las fuerzas impulsoras de la conducta.
¿Cuáles son las principales diferencias entre la psicología humanista, el conductismo y el psicoanálisis?
-El conductismo es criticado por no considerar la influencia de la conciencia humana y ser demasiado determinista, mecanicista y depender de estudios con animales. El psicoanálisis es rechazado por su énfasis en lo inconsciente y lo instintivo, también por ser determinista. La psicología humanista surge como una tercera fuerza, enfocándose en un enfoque más positivo y centrado en el potencial humano.
¿Quiénes fueron los fundadores de la psicología humanista y en qué años se estableció como movimiento?
-Abraham Maslow y Carl Rogers fueron prominentes figuras en la fundación de la psicología humanista. Se estableció como movimiento entre 1957 y 1958, culminando en la creación de la Asociación Americana de Psicología Humanística en 1961.
¿Cuáles son algunos de los principios básicos de la psicología humanista según el guion?
-Los principios básicos incluyen la autorrealización, la creatividad, la salud, la individualidad, la naturaleza intrínseca y el significado de la vida.
¿Qué es la 'jerarquía de necesidades' y cómo se relaciona con la psicología humanista?
-La 'jerarquía de necesidades' es una teoría de Abraham Maslow que describe una serie de necesidades humanas que varían en importancia y que se satisfacen de manera progresiva, desde necesidades básicas como la alimentación y el abrigo hasta necesidades más complejas como la autoestima y la autorrealización.
¿Cómo se define la 'autorealización' en el contexto de la psicología humanista?
-La 'autorealización' es la necesidad de alcanzar el máximo potencial personal, considerada como algo natural y esencial para el crecimiento y desarrollo humano en la psicología humanista.
¿Qué técnicas terapéuticas incorpora la psicología humanista en sus intervenciones?
-La psicología humanista incorpora técnicas como la terapia centrada en el cliente de Carl Rogers, que promueve un enfoque no patológico y busca potenciar los rasgos y comportamientos positivos del individuo.
¿Cómo se abordan las experiencias subjetivas en la psicología humanista?
-Las experiencias subjetivas se consideran únicas y se abordan de forma individual y particular, en lugar de confiar en promedios de estudios de grupo, lo que implica un enfoque más personalizado en la terapia.
¿Qué es la 'terapia centrada en el cliente' y qué papel juega en la psicología humanista?
-La 'terapia centrada en el cliente' es una técnica terapéutica donde el terapeuta se centra en crear un entorno empático y no juzgador para que el cliente explore sus propias experiencias y emociones, facilitando así su crecimiento personal y autorrealización.
¿Cuáles son algunas de las críticas a la psicología humanista mencionadas en el guion?
-Algunas críticas incluyen la dificultad para medir y estudiar las experiencias subjetivas, la falta de datos cuantitativos para apoyar las teorías, la falta de eficacia en el tratamiento de problemas de salud mental graves, y la generalización de la naturaleza humana.
¿Cómo ha influido la psicología humanista en otros campos y terapias?
-La psicología humanista ha inspirado una variedad de terapias que se centran en maximizar el valor y las opciones de cada persona, aumentando la autoconciencia y promoviendo un cambio positivo, con énfasis en la autorrealización y el fortalecimiento del amor propio y la competencia.
Outlines
🌟 Introducción a la Psicología Humanista
La psicología humanista se basa en la creencia de que las personas son buenas por naturaleza y que la moral, los valores éticos y las buenas intenciones son las fuerzas impulsoras de la conducta. Esta escuela de pensamiento surge como una tercera fuerza en la psicología, en respuesta a las limitaciones percibidas del conductismo y el psicoanálisis. Se centra en el potencial individual y en la autorrealización personal. En el periodo de 1957 a 1958, figuras como Abraham Maslow y Carl Rogers fundaron la Asociación Americana de Psicología Humanística, promoviendo principios como la autorrealización, la creatividad, la salud y la individualidad. Los psicólogos humanistas como Carl Rogers y otros contribuyentes, enfatizan en la importancia de la experiencia subjetiva y el crecimiento personal, considerando que cada persona es única y debe ser tratada como tal.
📚 Métodos y Contribuciones de la Psicología Humanista
Los psicólogos humanistas prefieren métodos cualitativos de estudio, como entrevistas no estructuradas y observación participante, en lugar de técnicas objetivas como la observación no participante y la experimentación científica. La terapia centrada en el cliente, desarrollada por Carl Rogers, es un ejemplo de enfoque terapéutico humanista que promueve la confianza en las capacidades y necesidades individuales para la curación. Este enfoque no patológico se centra en potenciar rasgos y comportamientos positivos. La psicología humanista ha contribuido significativamente al campo de la psicología con conceptos como la jerarquía de necesidades, la terapia centrada en la persona, la consideración positiva incondicional, y la autorrealización. Ha inspirado terapias que buscan maximizar el valor y las opciones de cada persona, aumentando la autoconciencia y promoviendo un cambio positivo.
🚧 Limitaciones de la Psicología Humanista
A pesar de sus contribuciones, la psicología humanista enfrenta limitaciones, como la dificultad para medir y estudiar las experiencias subjetivas de los individuos. El énfasis en la recolección de datos cualitativos dificulta la comparación y verificación de observaciones en terapia. La falta de datos cuantitativos hace que las teorías no puedan ser apoyadas por evidencia empírica. Otras críticas incluyen la falta de eficacia en el tratamiento de problemas de salud mental graves y la generalización de la naturaleza humana. Además, se argumenta que, aunque la psicología humanista rechaza la utilidad de estudios en animales para el comportamiento humano, dichas investigaciones han generado conceptos aplicables. La psicología humanista también se ha criticado por su enfoque exclusivo en el libre albedrío y la conciencia, a pesar de que el inconsciente juega un papel importante en la psicología humana.
Mindmap
Keywords
💡Psicología humanista
💡Autorrealización
💡Conductismo
💡Psicoanálisis
💡Abraham Maslow
💡Carl Rogers
💡Libre albedrío
💡Individualidad
💡Experiencia subjetiva
💡Técnicas terapéuticas
💡Humanismo en terapia
Highlights
La psicología humanista se basa en la creencia de que las personas son buenas por naturaleza.
La moral, los valores éticos y las buenas intenciones son consideradas las fuerzas impulsoras de la conducta.
Las experiencias adversas pueden ser vistas como desviaciones de las tendencias naturales humanas.
El humanismo enfatiza en técnicas terapéuticas que se centran en el potencial individual y la autorrealización.
El humanismo surgió en la década de 1950 como una tercera fuerza en psicología.
El conductismo y el psicoanálisis fueron criticados por su determinismo y falta de enfoque en la conciencia humana.
Abraham Maslow y Carl Rogers fueron pioneros en establecer la Asociación Americana de Psicología Humanística.
Los principios básicos del humanismo incluyen la autorrealización, la creatividad y la salud.
El humanismo enfatiza en la experiencia subjetiva del individuo como indicador principal de su conducta.
La autorrealización es vista como una necesidad natural de alcanzar el máximo potencial personal.
Las personas son consideradas fundamentalmente buenas y con capacidad de crecimiento si se les brindan las condiciones adecuadas.
El enfoque humanista es holístico, considerando al ser humano en su totalidad.
El ser humano tiene un núcleo central estructurado, el 'self', que es la génesis de todos los procesos psicológicos.
El humanismo promueve la libertad, la conciencia y la capacidad de decisión para construir la propia vida.
La terapia humanista evita técnicas de estudio objetivas, optando por métodos cualitativos como entrevistas no estructuradas.
La terapia centrada en el cliente de Carl Rogers es un ejemplo de enfoque humanista en la psicoterapia.
El humanismo ha contribuido con conceptos como la jerarquía de necesidades y la terapia centrada en la persona.
El enfoque humanista ha inspirado terapias que maximizan el valor y las opciones de cada persona.
La psicología humanista tiene limitaciones en el tratamiento de problemas de salud mental graves y en la medición de experiencias subjetivas.
El humanismo ha sido crítico con respecto a la utilización de estudios en animales y el papel del inconsciente en la conducta humana.
Transcripts
sabías que la psicología humanista tiene
su basamento en la creencia de que la
gente es buena por naturaleza
este tipo de psicología sostiene que la
moral los valores éticos y las buenas
intenciones son las fuerzas impulsoras
de la conducta mientras que las
experiencias sociales o psicológicas
adversas pueden atribuirse a
desviaciones de las tendencias naturales
el humanismo incorpora una variedad de
técnicas terapéuticas que se centran en
el potencial individual de cada uno y
hacen hincapié en la autorrealización
personal si quieres conocer más te
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bienvenidas y bienvenidos a psicología
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el humanismo surgió a finales de la
década de 1950 como una tercera fuerza
de la psicología en respuesta a las
limitaciones que consideraban que
poseían las escuelas del pensamiento del
conductismo y el psicoanálisis
el conductismo a menudo era criticado
por no tener encuentra la influencia de
la conciencia humana y la personalidad
además de ser demasiado determinista
mecanicista y depender excesivamente de
los estudios con animales
por otra parte el psicoanálisis era
rechazado por su fuerte énfasis en las
fuertes inconscientes e instintivas y
por ser también determinista
es entonces cuando entre 1957 y 1958
abraham maslow y card mushtaq se
reunieron con otros psicólogos que
compartían sus ideas para establecer una
asociación profesional que hiciera
hincapié en un enfoque más positivo y
humanista de la psicología los
principios básicos de este nuevo enfoque
de la psicología serían la
autorrealización la creatividad la salud
la individualidad la naturaleza
intrínseca y el significado de la vida
después de recibir el patrocinio de la
universidad de brandeis en 1961 se fundó
la asociación americana de psicología
humanística otros importantes
contribuyentes al movimiento de este
tipo de psicología fueron carl rogers
gordon alport james buschental charlotte
butler rolo male gardel marfil henry
murrain fritz parts kirchner luis
hoffman y paul wong
cuáles son las ideas fundamentales de la
psicología humanista la verdadera
comprensión de la conducta humana no se
puede lograr mediante el estudio de los
animales
existe la voluntad y los individuos
deben asumir la responsabilidad personal
de su auto crecimiento y realización el
comportamiento no está predeterminado
la experiencia subjetiva del individuo
es el principal indicador de su conducta
la autorrealización es la necesidad de
alcanzar el máximo potencial personal es
algo natural
las personas son fundamentalmente buenas
y experimentarán un crecimiento si se
les porción a las condiciones adecuadas
especialmente durante la infancia
cada persona y cada experiencia es única
por lo que los psicólogos deben tratar
cada caso de forma individual y
particular en lugar de confiar en los
promedios de los estudios de grupo
a principios de la psicología humanista
el ser humano es una totalidad este es
un enfoque o lista cuyo objetivo
consiste en estudiar al ser humano en su
totalidad y no fragmentada mente
el ser humano posee un núcleo central
estructurado dicho núcleo es suyo suyo
mismo el self que es la génesis y la
estructura de todos los procesos
psicológicos
el ser humano tiende naturalmente a la
autorrealización formativa puesto frente
a situaciones negativas debe
trascenderlas y si el medio se define
como propicio genuino y empático amén de
no amenazante verá favorecidas sus
potencialidades el ser humano es un ser
inserto en un contexto humano y vive en
relación con otras personas
el ser humano es consciente de sí mismo
y de su existencia se conduce de acuerdo
con lo que fue en el pasado y
preparándose para el futuro el ser
humano está provisto con facultades de
decisión libertad y conciencia para
elegir y tomar sus propias decisiones
estas facultades lo convierten en un ser
activo constructor de su propia vida
el ser humano es intencional
esto significa que sus actos volitivos o
intencionales se reflejan en sus propias
decisiones o elecciones
la psicología humanista en terapia los
psicólogos humanistas normalmente se
evitan utilizar técnicas de estudio
objetivo tales como la observación no
participante y la experimentación
científica los terapeutas humanistas
tienden a creer que la reducción de la
naturaleza humana a meros números los
despoja de su riqueza por eso utilizan
métodos cualitativos de estudio tales
como entrevistas no estructuradas y
observación participante
las entrevistas no estructuradas
permiten al terapeuta tener acceso a los
pensamientos y experiencias de un
individuo sin dirigir la entrevista
hacia ningún tema o idea en particular
en la observación participante el
terapeuta forma parte en el estudio
facilitando la formación de las
relaciones personales y obteniendo
información directamente de la persona
otras formas de recolección de datos
cualitativos que se utilizan son el
análisis de la biografía diarios y
cartas
la psicología humanista integra
múltiples técnicas terapéuticas como la
terapia centrada en el cliente de carl
rogers que también se conoce como
terapia de rogers el humanismo sugiere
que cada persona ha sido creada con unas
capacidades y necesidades distintas y
debe confiar en ellas para lograr su
curación los psicólogos que practican
este método de terapia adoptan un
enfoque no patológico del individuo en
cambio tienen una orientación productiva
adaptable y potenciadora de los rasgos y
comportamientos positivos de un
individuo durante el tratamiento
aportes del humanismo a la psicología
el enfoque humanista ha hecho
contribuciones significativas al campo
de la psicología
es un nuevo enfoque de la comprensión de
la naturaleza humana con nuevos métodos
del recogimiento de datos en los
estudios del comportamiento y una amplia
gama de técnicas de psicoterapia que han
demostrado ser eficaces
algunos de los principales conceptos e
ideas que surgieron del movimiento
humanista son la jerarquía de las
necesidades
la terapia centrada en la persona la
consideración positiva incondicional el
libre albedrío el autoconcepto la
autoestima y la autorrealización
el humanismo ha inspirado a muchos tipos
de terapias estas terapias se centran en
maximizar el valor y las opciones de
cada persona con el fin de obtener una
mayor sensación de libertad y poder
incrementando la autoconciencia de las
emociones para alcanzar las metas que
puedan ayudar a promover un cambio
positivo la autorrealización es a menudo
considerada como esencial para este
planeamiento
la psicología humanista subraya el valor
inherente de los seres humanos y se
centra en su capacidad y voluntad para
mantener la dignidad mientras se
refuerza el amor propio y la competencia
esta orientación de valor se considera
responsable de la creación de modelos de
terapia que utilizan habilidades
interpersonales con el fin de maximizar
la propia experiencia de vida
limitaciones en la utilización de la
psicología humanista
las experiencias subjetivas de los
individuos son tremendamente difíciles
de medir registrar y estudiar el énfasis
en la recolección de datos cualitativos
hace que sea casi imposible verificar
las observaciones hechas en terapia por
este motivo es muy difícil comparar un
conjunto de datos cualitativos con otros
además la falta de datos cuantitativos
significa que las teorías fundamentales
no pueden ser apoyadas por la evidencia
empírica otras críticas al enfoque son
su falta de eficacia en el tratamiento
de problemas de salud mental graves y
las generalizaciones hechas cerca de la
naturaleza humana así como el rechazo
completo de algunos conceptos
conductistas y psicoanalíticos
importantes por ejemplo aunque la
psicología humanista sostiene que los
estudios en animales son inútiles en el
estudio del comportamiento humano
algunas investigaciones realizadas en
animales han dado lugar a conceptos que
son aplicables
además la psicología humanística se
enfoca exclusivamente en el libre
albedrío y la conciencia pero las
investigaciones demuestran que el
inconsciente juega un papel
importantísimo en la psicología humana
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