Glow Up in a Week with Zero Dollars!

Summary

In diesem Video gibt die Influencerin 7 einfache und kostengünstige Tipps für einen vollständigen Glow-Up, der in nur 7 Tagen sichtbare Ergebnisse liefert. Sie erklärt, wie man die Lippen mit DIY-Peeling und natürlichen Färbemethoden pflegt, Augenbrauen und Wimpern mit Castoröl und grünen Teebädern stärkt, eine verbesserte Nasenkontur mit Übungen erzielt und das Haarwachstum durch Kopfmassagen und Reiswasser anregt. Weitere Tipps umfassen Hautpflege mit Hausmitteln und eine bessere Haltung durch einfache Dehnübungen. Diese einfachen, aber effektiven Methoden erfordern keine teuren Produkte und sind der Schlüssel zu einem neuen, selbstbewussten Look.

Takeaways

• 😀 Verwandle deine Lippen mit einem DIY-Zuckerschrubber in weiche, pralle Lippen.
• 😀 Verwende Rote Beete oder Zimt und Kokosöl für eine natürliche Lippenfarbe.
• 😀 Hören auf das Lecken der Lippen – stattdessen regelmäßig trinken und pflegen.
• 😀 Bürste deine Augenbrauen nach oben und verwende Vaseline für den laminierten Effekt.
• 😀 Nutze Rizinusöl, um das Wachstum von Augenbrauen und Wimpern zu fördern.
• 😀 Grüner Tee hilft, das Wimpernwachstum zu beschleunigen.
• 😀 Mach regelmäßig Nasen-Yoga, um deine Nase optisch zu verändern und zu straffen.
• 😀 Verwende Kokosöl oder Feuchtigkeitscreme, um deine Nasenform zu verbessern.
• 😀 Regelmäßige Kopfhautmassagen fördern das Haarwachstum und verbessern die Gesundheit der Haare.
• 😀 Reiswasser stärkt das Haar, hilft bei Haarwachstum und versiegelt gespaltene Spitzen.
• 😀 Nutze eine Seiden- oder Satin-Kopfkissenbezug, um Haarschäden zu vermeiden.
• 😀 Weiße Nägel sind mit Zitronensaft möglich – ideal für klare, strahlende Nägel.
• 😀 Stärken deine Nägel mit einer Mischung aus Knoblauch und Kokosöl.
• 😀 Verwende eine DIY-Gesichtsmaske mit Kurkuma, Honig und Milch für eine strahlende Haut.
• 😀 Verwende Zahnpasta auf Pickeln, um sie schnell zu trocknen.
• 😀 Verbessere deine Körperhaltung durch regelmäßige Dehnübungen und Nackenübungen.
• 😀 Achte darauf, beim Trinken Wasser regelmäßig deine Haltung zu überprüfen.
• 😀 Eine starke Körperhaltung lässt dich größer und selbstbewusster wirken.

Q & A

Wie kann ich meine Lippen schnell aufpeppen?

Eine einfache Methode ist, ein DIY-Zuckerschrubben zu machen. Vermische Zucker mit Honig oder Olivenöl und massiere es sanft für 30 Sekunden auf die Lippen. Danach mit kaltem Wasser abspülen und mit Vaseline oder Kokosöl befeuchten. Wiederhole dies zwei Mal pro Woche.

Wie kann ich rosige, pralle Lippen bekommen?

Du kannst Rote-Bete-Saft verwenden, indem du die Rote Bete reibst und den Saft auf die Lippen tupfst. Lass es 10 Minuten einwirken, um sofort rosige Lippen zu bekommen. Alternativ kannst du Zimt und Kokosöl mischen und es wie eine Maske auftragen.

Warum sollte ich meine Lippen nicht lecken?

Das Lecken der Lippen trocknet sie schneller aus, da Speichel sie entzieht. Stattdessen solltest du ausreichend Wasser trinken und deine Lippen regelmäßig mit Vaseline oder Kokosöl befeuchten.

Was kann ich tun, um meine Augenbrauen zu formen?

Bürste deine Augenbrauen nach oben und trage Vaseline auf, um den laminierten Effekt zu erzielen. Verwende außerdem Castoröl, um das Wachstum der Augenbrauen zu fördern, indem du es jede Nacht einmassierst.

Wie kann ich meine Wimpern schneller wachsen lassen?

Koch dir grünen Tee, lass ihn abkühlen und trage ihn mit einem sauberen Mascara-Bürstchen auf die Wimpern auf. Das Koffein regt das Wachstum an. Du kannst auch Rosmarinblätter hinzufügen, um die Wirkung zu verstärken.

Wie funktioniert die DIY-Wimpernserum-Mischung?

Mische einen Teelöffel Castoröl, einen Teelöffel Aloe Vera Gel oder Vaseline und zwei Tropfen Vitamin E. Bewahre die Mischung in einem alten Eyeliner-Fläschchen auf und trage sie jede Nacht auf deine Wimpern auf.

Welche Übungen können helfen, die Form meiner Nase zu verbessern?

Für eine gestraffte Nase kannst du die Zunge fest gegen den Gaumen drücken, die Nasenspitze mit dem Finger anheben und 10 Sekunden halten. Wiederhole dies fünf Mal am Tag, um die Muskeln rund um deine Nase zu straffen.

Gibt es eine Möglichkeit, die Größe meiner Nase zu reduzieren?

Ja, du kannst Kokosöl oder Feuchtigkeitscreme auf die Seiten deiner Nase auftragen und mit zwei Fingern in kreisenden Bewegungen massieren. Dies hilft, Flüssigkeit abzuleiten und die Nase schmaler erscheinen zu lassen.

Wie kann ich gesundes, glänzendes Haar bekommen?

Massiere regelmäßig deine Kopfhaut für fünf Minuten, um die Blutzirkulation zu fördern. Eine weitere Methode ist, Reiswasser zu verwenden, um das Haarwachstum zu fördern. Lass das Reiswasser über Nacht fermentieren und spüle es nach dem Shampoo aus.

Was kann ich tun, um brüchige Nägel zu stärken?

Um brüchige Nägel zu stärken, kannst du eine Mischung aus zerdrücktem Knoblauch und warmem Kokosöl herstellen und sie in die Nägel einmassieren. Der Keratinanteil im Knoblauch hilft, die Nägel zu stärken.

Wie kann ich meine Haut auf natürliche Weise aufhellen und erfrischen?

Du kannst eine Gesichtsmaske aus Kurkuma, Honig und Milch machen, die Feuchtigkeit spendet, Akne-Narben entfernt und deine Haut aufhellt. Lasse die Maske 15 Minuten einwirken und wasche sie dann ab.

Wie verbessere ich meine Haltung für einen sofortigen Glow-up?

Stelle dich mit dem Rücken gegen eine Wand und bewege deine Arme von einer 'W'-Position zu einer 'Y'-Position. Mache diese Übung 10 Mal pro Tag. Sie stärkt die Rückenmuskulatur und verbessert die Haltung.