LENGUAJE CORPORAL TEDx

Summary

Este video enseña cómo utilizar el lenguaje corporal para mejorar las interacciones sociales y de negocios. A través de consejos prácticos, se muestra cómo el saludo, los movimientos de las manos, la mirada y los toques sutiles pueden aumentar la confianza y la empatía, además de fortalecer la persuasión y la conexión emocional. El video también aborda la importancia de reconocer las señales del lenguaje corporal en otros, como la postura, la distancia personal y los gestos, lo cual puede influir en el éxito en diversas situaciones, desde el trabajo hasta las relaciones personales.

Takeaways

• 😀 El saludo es clave para crear una primera impresión fuerte y ganar confianza rápidamente con los demás.
• 😀 El lenguaje corporal es una forma de comunicación que refleja pensamientos, emociones y sensaciones, y puede ser usado para influir en los demás.
• 😀 El apretón de manos debe ser firme pero no excesivamente fuerte, ya que transmite seguridad y control.
• 😀 El uso de la palma de la mano al saludar puede transmitir poder, control o igualdad dependiendo de la dirección en que se presente.
• 😀 Reducir la distancia personal al interactuar con alguien transmite confianza y empatía, sugiriendo que no es un peligro.
• 😀 Los ilustradores (movimientos de las manos) refuerzan lo que estamos diciendo, y su sincronía indica confianza y congruencia entre pensamientos y palabras.
• 😀 La proyección centrífuga (hacia afuera) puede indicar responsabilidad, mientras que la proyección centrípeta (hacia adentro) puede señalar ocultamiento o mentira.
• 😀 El contacto visual es crucial para transmitir seguridad y empatía, pero debe ser relajado para evitar intimidación o inseguridad.
• 😀 El movimiento ocular en triángulo (mirar a los ojos y luego a la frente) puede aumentar la percepción de autoridad y confianza en situaciones de negociación.
• 😀 Los toques físicos sutiles pueden generar anclajes positivos y mejorar la recordación y las relaciones, tal como se observa en experimentos de interacción social.
• 😀 Entender y utilizar el lenguaje corporal de manera efectiva puede ser una herramienta poderosa para el éxito personal y profesional, como lo demuestra la teoría de la inteligencia emocional de Daniel Goleman.

Q & A

¿Qué efecto produce el saludo y el apretón de manos en la comunicación?

El saludo y el apretón de manos tienen un impacto directo en la construcción de confianza. Un apretón de manos firme y un saludo apropiado pueden generar una conexión rápida y positiva con la otra persona, aumentando la empatía y la percepción de seguridad.

¿Cómo afecta el lenguaje corporal cuando una persona está a punto de irse en una conversación?

El cerebro envía señales al cuerpo, como una sensación de picazón en las piernas, para indicar que es momento de irse. Sin embargo, la persona evita cortar la comunicación abruptamente por consideraciones sociales, lo que demuestra cómo el lenguaje corporal refleja pensamientos y emociones internas.

¿Qué relación existe entre la distancia física y el cerebro límbico?

El cerebro límbico regula las respuestas emocionales y de protección. Cuando nos acercamos a una persona que no conocemos, el cerebro establece una distancia mayor como mecanismo de protección. Con el tiempo, a medida que aumenta la confianza, esta distancia se reduce.

¿Qué significa la posición de la palma de la mano durante un saludo?

La posición de la palma en un saludo transmite diferentes mensajes: con la palma hacia abajo se muestra poder y control, hacia arriba transmite sumisión, y con la palma plana en posición horizontal se comunica igualdad.

¿Cómo puede influir el apretón de manos en la percepción de la otra persona?

El apretón de manos debe ser firme, pero no excesivo. Un apretón débil puede transmitir inseguridad, mientras que uno demasiado fuerte puede resultar intimidante. La clave es mantener un apretón que refleje confianza, sin excederse.

¿Qué son los ilustradores y cómo ayudan a la comunicación?

Los ilustradores son movimientos de las manos que acompañan las palabras para reforzar el mensaje. Los movimientos sincronizados entre ambas manos indican coherencia en lo que se piensa y se dice, mientras que el énfasis se logra al repetir los movimientos varias veces.

¿Cuál es la importancia del movimiento ocular en la comunicación?

El movimiento ocular, al mirar directamente a los ojos o alternar la mirada entre los ojos y los labios, puede transmitir seguridad y empatía. Un contacto visual adecuado también puede ayudar a reducir la intimidación y dar una sensación de cercanía y sinceridad.

¿Qué influencia tiene la postura del cuerpo en una negociación o interacción?

La postura corporal influye en cómo se percibe nuestra autoridad y confianza. Al mantener una postura abierta y con un contacto visual adecuado, se aumenta la percepción de seguridad. Además, al observar ciertos gestos, como el estrechamiento de la mano, se puede aumentar la empatía en las negociaciones.

¿Cómo afecta el toque físico en la relación con los demás?

El toque físico sutil y breve puede generar una impresión positiva y mejorar la relación interpersonal. En un experimento, se observó que un toque ligero al dar un libro incrementaba la simpatía y el recuerdo de la persona que tocaba, lo que también puede aumentar la empatía y la conexión emocional.

¿Qué papel juega el subconsciente en la interpretación del lenguaje corporal?

El subconsciente juega un rol crucial en la interpretación del lenguaje corporal. Las señales no verbales, como la postura o el contacto visual, son procesadas automáticamente y afectan la forma en que nos perciben los demás, muchas veces sin que seamos conscientes de ello.