✅¿COMO MEDIR LA PRESION ARTERIAL? MUY FACIL✅

Todos Somos Enfermeria

4 Oct 202105:52

Summary

TLDREn este video, aprenderás a medir la presión arterial de manera correcta. Se explican los valores normales de presión arterial, que oscilan entre 120/80 mmHg y 110/80 mmHg, y se discuten factores que influyen en ella, como la dieta y el ejercicio. Se detallan los materiales necesarios, incluyendo un baumanómetro y un estetoscopio, así como el procedimiento para la medición, destacando la importancia de la relajación del paciente. Además, se describen los diferentes niveles de hipertensión, desde la hipertensión de nivel 1 hasta la crisis hipertensiva, y se enfatiza la necesidad de realizar chequeos diarios para conocer los valores personales.

Takeaways

😀 La presión arterial normal es generalmente 120/80 mmHg o 110/80 mmHg, aunque varía entre personas.
🏋️‍♂️ Factores como la alimentación, el ejercicio y el estilo de vida afectan los niveles de presión arterial.
📅 Es importante realizar chequeos diarios para conocer tu presión arterial normal.
🩺 Se necesita un baumanómetro y un estetoscopio para medir la presión arterial correctamente.
🔧 El baumanómetro consta de un brazalete, una pera para inflar, una válvula y un manómetro.
🤫 El paciente debe estar en reposo y relajado antes de medir la presión arterial, preferiblemente por la mañana.
📏 Coloca el brazalete sobre la arteria del brazo izquierdo, que está más cerca del corazón.
👂 Escucha los sonidos del corazón a través del estetoscopio para identificar las lecturas sistólica y diastólica.
📈 Los rangos de presión arterial son: normal (<120/80 mmHg), hipertensión nivel 1 (130/80 a 139/89 mmHg), hipertensión nivel 2 (>140/90 mmHg) y crisis hipertensiva (>180/120 mmHg).
🔍 Si conoces tus valores habituales, podrás identificar cambios significativos en tu presión arterial.

Q & A

¿Cuáles son los valores normales de presión arterial?
-Los valores normales de presión arterial son típicamente 120/80 mmHg o 110/80 mmHg.
¿Por qué es importante monitorear la presión arterial regularmente?
-Es importante porque la presión arterial puede variar según factores como la alimentación, el ejercicio y el estilo de vida, y el monitoreo regular ayuda a conocer tu rango normal.
¿Qué materiales se necesitan para tomar la presión arterial?
-Se necesita un baumanómetro (esfigmomanómetro) y un estetoscopio.
¿Cómo se debe colocar el brazalete del baumanómetro?
-El brazalete debe colocarse sobre la arteria del brazo izquierdo, que está más cerca del corazón.
¿Cuándo es el mejor momento para tomar la presión arterial?
-El mejor momento es en la primera hora del día, preferiblemente justo después de despertarse, cuando el paciente ha estado relajado.
¿Qué sonidos se deben escuchar al medir la presión arterial?
-Se deben escuchar los sonidos de Korotkoff; el primer sonido indica la presión sistólica y el quinto sonido indica la presión diastólica.
¿Cuáles son los niveles de hipertensión arterial?
-La hipertensión de nivel 1 es de 130/80 a 139/89 mmHg, la hipertensión de nivel 2 es superior a 140/90 mmHg, y una crisis hipertensiva es superior a 180/120 mmHg.
¿Qué se debe evitar antes de tomar la presión arterial?
-Se debe evitar hablar y realizar esfuerzos físicos, ya que pueden alterar las cifras reales.
¿Por qué es importante que el paciente esté relajado antes de la medición?
-Un estado de relajación permite obtener lecturas más precisas, ya que el estrés o la actividad física pueden elevar temporalmente la presión arterial.
¿Qué significa tener una presión arterial de 90/70 mmHg para algunas personas?
-Para algunas personas, una presión arterial de 90/70 mmHg puede ser normal, pero si su rango habitual es superior, podría considerarse como hipotensión.