エゴの天邪鬼を逆手に取って、自発で動くコツ！

Summary

このビデオスクリプトでは、楽に生きるためのフリファブ哲学を紹介しています。研究家フェリックスは、人が自然に逆らう「天ノ弱」と呼ばれる心理的傾向を利用して、自発性を取り戻す方法を語ります。エゴが正しいと信じるため、他人の意見に逆らう傾向があると指摘し、自発的に行動することでそのエゴを逆手に取る戦略を提案します。さらに、自分が興味を持つことで楽しむことができる視点を持つようになり、成果を出すためにも楽しむことが重要だと述べています。最後に、自分の中にあるエゴの偏見を解き放って新しい喜びを見つけることの大切さを強調しています。

Takeaways

• 🧠 自発性は人間の自然な傾向であり、エゴの天性と逆らうことで引き出されることがある。
• 🤔 エゴは自己肯定を求めるが、逆に自己主張しすぎると他人からの反発を引き起こす可能性がある。
• 💡 自発性はエゴの弱さを利用して、人が楽しく主体的に行動する可能性を高める裏技となる。
• 🌟 自発的に行動することで、成功や失敗にかかわらず楽しむことができ、ストレスが少なくなることが示唆されている。
• 💭 自分に価値があると感じることが難しい場合でも、自分自身が何かを始められると感じることが大切。
• 🚫 継続的に肯定的な言葉を与えることよりも、自分自身が何かを始められると感じることが重要。
• 🎯 自分にとって興味深いことから始めることで、自発性と楽しさを発見することができる。
• 🌱 興味を持つことで行動に移り、継続的に行動を続けることで成果が生まれるプロセスが示されている。
• 🌐 自分が楽しいと思うことから始めることで、自然と上達し、成果を出すことが示唆されている。
• 🎨 クリエイティブになることは新しいものを入れることではなく、既存の価値観に気づいて自由になる旅。
• 🔍 エゴの偏見を外すことで、新たな喜びや興味を見つけることができると示唆されている。
• 🚫 自発性が湧かない時には、無理に行動を強要するのではなく、興味を持つまで待つことが大事。
• 🌟 自発性は興味と共に湧き、行動を始めることが示唆されており、自然な喜びを発見するプロセスである。

Q & A

「フリファブ哲学」とはどのような哲学ですか？

「フリファブ哲学」とは、楽に生きるための哲学です。エゴの天ノ弱を逆手に取る方法を学び、自発性を取り戻すことで楽しく、主体的に行動できるようになることが目標です。

エゴの天ノ弱とは何を指しますか？

エゴの天ノ弱とは、人が教えに逆らう傾向を指しています。エゴは自分が正しいと信じており、他人の意見に逆らうことで自分を証明しようとする性質です。

なぜエゴは自発的な行動に対して同意する傾向があるのですか？

エゴは基本的に天ノ弱であるため、逆に自発的な行動に対しては意外と気持ちよく同意する傾向があります。これはエゴが自分を証明する欲求を満たすためです。

自発性を取り戻す方法として何が挙げられますか？

自発性を取り戻す方法として、自分の選んだことやそれによる結果に対して責任を持ち、毒性が薄い視点を持つことが挙げられます。また、自分に価値があると言い続けることも有効です。

「自分が自発的に選んだ」ということはなぜ重要なのですか？

自分が自発的に選んだということは、その行動や結果に対して責任を持ち、成功や失敗を楽しむことができる素直な視点を持つことができるからです。

自分の価値を感じない場合、どうすれば良いですか？

自分の価値を感じない場合、自分に価値があると言い続けることが有効ですが、その方が旨味を感じない場合は、無理にアファメーションを続けるのではなく、自分ができそうだと感じるところから始めるよう促すことが大切です。

「旨味」を感じる場所から始めるということの意味は何ですか？

「旨味」を感じる場所から始めるということは、自分が興味を持ち、楽しむことができる分野から始めることで、継続力が生まれ、成果が出やすくなるという意味です。

勉強や仕事において「楽に生きる」哲学はどのように適用できますか？

勉強や仕事において「楽に生きる」哲学は、自分が楽しいと思うことから始めて、自発的に行動することで成果が出ることを意味しています。自分の興味を見つけ、それを通じて学びや仕事に取り組むことができます。

自分の中のエゴの偏見を外す方法として何が挙げられますか？

自分の中のエゴの偏見を外す方法として、自分が興味を持たないと思っていることを実際にやってみることが挙げられます。やってみることで、思いがけず面白く感じることがあるかもしれません。

「クリエイティブになる」とはどのような状態ですか？

「クリエイティブになる」とは、自分の中の古いステレオタイプの考え方から自由になり、新しいものを探求し、自分自身を変えていく状態です。

エゴの偏見を解除することで何が得られますか？

エゴの偏見を解除することで、自分の視野が広がり、今まで無視していたことに興味を持ち、新たな発見があるかもしれないとワクワクできるようになります。

「自発性」が湧かない場合、どうすれば良いですか？

「自発性」が湧かない場合、無理に行動を強要するのではなく、興味を持たないことを受け入れ、別のことでエゴの偏見を解除してみることが大切です。タイミングが整うと自発的に行動できるようになるでしょう。

「楽に生きる」ためのアプローチは他にありますか？

「楽に生きる」ためのアプローチとしては、自分の中のエゴの古いステレオタイプに気づき、それから自由になることで、新しい喜びを発見し、楽しむことができるようになるというアプローチがあります。