10 Errores de tu Lenguaje Corporal que arruinan tu imagen

Imagen Excellence Consultores

17 Feb 201913:13

Summary

TLDRDavid Nabarro, asesor de imagen y comunicación, expone 10 errores del lenguaje corporal que pueden deteriorar tu imagen tanto personal como profesional. Aborda temas como mantener la mirada, el uso de las manos, la sonrisa, y la sudoración, entre otros. Fomenta la mejora de la comunicación no verbal para proyectar confianza y seguridad, invitando a seguir su taller gratuito de lenguaje corporal para profundizar en el tema.

Takeaways

👀 No bajes la mirada ni la cabeza al pedir algo, como tu nombre o un precio, ya que puede interpretarse como signo de inseguridad.
😐 Evita gestos de escepticismo al escuchar, como levantar una ceja, para proyectar confianza y empatía.
😃 Sonríe con autenticidad para parecer más accesible y cercano, lo que facilita la comunicación y la conexión con los demás.
👁️ No parpadees constantemente, ya que puede ser una señal de nerviosismo que distrae de tu mensaje.
🙌 No ocultes tus manos, ya que son importantes para describir detalles y aumentar la credibilidad en la comunicación.
🤞 Evita morder tus uñas, un hábito que puede indicar ansiedad y carecer de seguridad.
👄 No mordas el labio al hablar, ya que puede transmitir inseguridad y hacer que parezcas dudar de lo que dices.
🖐️ Controla la sudoración de las manos, que puede ser una señal de nerviosismo en situaciones clave.
🤔 No tapes la boca al escuchar, un gesto que puede interpretarse como deseo de interrumpir o no estar de acuerdo.
😅 Evita la sonrisa nerviosa, que puede ser malinterpretada como falta de seriedad o burla hacia el otro.

Q & A

¿Cuál es el primer error del lenguaje corporal que David Nabarro menciona en el transcript?
-El primer error es bajar la mirada o la cabeza cuando estás pidiendo algo, diciendo tu nombre, el precio o afirmando algo importante, ya que es un signo de inseguridad.
¿Qué sucede cuando no se muestra convicción al escuchar según David Nabarro?
-Cuando no se muestra convicción al escuchar, el gesto puede hacer que la otra persona sienta que lo que se está diciendo no es creíble y esto puede generar desconfianza.
Por qué es importante sonreír según lo explica David Nabarro?
-Sonreír es importante porque hace que una persona parezca más accesible y agradable de estar con otros. También comunica apertura y calidez sin palabras, mostrando que estás a gusto con la otra persona.
¿Qué señala el parpadeo constante según el transcript?
-El parpadeo constante puede ser una señal de nerviosismo, distrayendo al otro y haciéndoles cuestionar la confianza y la seriedad de la situación o del mensaje que se está dando.
¿Por qué es incorrecto ocultar las manos en el lenguaje corporal?
-Ocultar las manos puede parecer sospechoso o inseguro. Las manos son importantes para describir detalles y parecemos más confiables cuando se ven nuestras manos en conversaciones.
¿Qué indica morderse las uñas según David Nabarro?
-Morderse las uñas indica ansiedad y preocupación, lo que puede hacer que otros pierdan confianza en ti, incluso si no estás comunicándolo verbalmente.
¿Qué sugiere David Nabarro que hacer si notas que te estás mordiendo el labio?
-Si te das cuenta de que te estás mordiendo el labio, lo primero es aceptar que estás nervioso y luego trabajar en resolver la situación o encontrar una manera de canalizar la ansiedad de otra manera.
¿Cómo podemos manejar la sudoración de las manos según el transcript?
-Podemos manejar la sudoración de las manos practicando lo que vamos a decir para aumentar la confianza, y si es necesario, llevar un pañuelo de algodón para limpiar discretamente las manos antes de tener contacto físico con otra persona.
¿Por qué es malo taparnos la boca al escuchar?
-Taparnos la boca al escuchar puede proyectar que tenemos algo que decir pero no lo decimos, lo que puede generar desconfianza o la percepción de que no estamos de acuerdo con lo que se está diciendo.
¿Qué dice David Nabarro sobre la sonrisa de nervios?
-La sonrisa de nervios es una comunicación no verbal que puede ser percibida como inapropiada o incómoda, y puede generar en otros una reacción negativa si creen que no tomas algo en serio.
¿Qué tipo de taller gratuito preparan para quienes quieran profundizar en el lenguaje corporal?
-El taller gratuito que preparan consiste en seis lecciones que ayudan a mejorar la comunicación no verbal y a desarrollar habilidades en el lenguaje corporal para lograr éxito personal y profesional.

Outlines

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👤 Errores del Lenguaje Corporal que Afectan la Imagen

En este párrafo, David Nabarro, asesor de imagen y comunicación, introduce los 10 errores del lenguaje corporal que pueden deteriorar la imagen de una persona. Destaca la importancia de mantener una mirada firme y la cabeza levantada al pedir algo o al afirmar algo importante, ya que bajar la mirada puede ser percibido como signo de inseguridad. También menciona la importancia de mostrar confianza y empatía al escuchar, evitando gestos que den a entender que no se prueba lo que se escucha. Finalmente, subraya el valor del sonrisa para proyectar accesibilidad y calidez en las interacciones.

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😟 Hábitos Ansiosos y Muestras de Nerviosismo

Este párrafo aborda cómo ciertos hábitos y gestos, como morder las uñas o sudoración en las manos, pueden comunicar ansiedad y una falta de seguridad. Nabarro sugiere que estos gestos pueden perder la confianza de los demás, y por lo tanto, es fundamental trabajar en la eliminación de estos hábitos y en la práctica de técnicas para controlar el nerviosismo, como prever y practicar lo que se tiene que decir, y llevar un pañuelo para limpiar las manos si estas sudan.

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🤔 Gestos No Verbales que Impiden la Confianza

En el último párrafo, se mencionan más errores del lenguaje corporal, incluyendo tapar la boca mientras escuchas, lo que puede indicar que no estás de acuerdo o que quieres decir algo pero no lo haces. También se habla sobre la sonrisa de nervios, que puede ser malinterpretada como una falta de seriedad o como una señal de burla. Nabarro enfatiza la importancia de evitar estos gestos para proyectar confianza y seguridad, y invita a los espectadores a explorar más sobre el lenguaje corporal a través de un taller gratuito que ofrece.

Mindmap

Keywords

💡lenguaje corporal

El lenguaje corporal se refiere a la forma en que las personas expresan sus pensamientos y emociones a través de movimientos, gestos y expresiones faciales. En el video, se enfatiza su importancia en la comunicación y cómo afecta la imagen y confianza que proyectamos, tanto en situaciones personales como profesionales. Se menciona que ciertos gestos pueden transmitir inseguridad o nerviosismo, mientras que otros pueden proyectar apertura y liderazgo.

💡confianza

La confianza es la certeza y seguridad que uno tiene en sí mismo y en su capacidad para realizar acciones o tomar decisiones. En el contexto del video, se trata de proyectar confianza a través del lenguaje corporal para mejorar las relaciones interpersonales y el éxito en situaciones de comunicación. Se resalta la importancia de gestos positivos y la eliminación de hábitos que pueden generar desconfianza o nerviosismo.

💡seguridad

La seguridad personal se refiere a la sensación de estar a salvo y protegido, sin preocupaciones sobre el juicio de los demás o el miedo a ser juzgado. En el video, se discute cómo el lenguaje corporal puede influir en la percepción de seguridad que los demás tienen al interactuar con una persona. Los gestos seguros pueden generar una atmósfera más relajada y abierta.

💡comunicación no verbal

La comunicación no verbal es la forma en que las personas intercambian información y expresan sus sentimientos sin utilizar palabras. Incluye gestos, expresiones faciales, movimientos corporales y tono de voz. En el video, se subraya el impacto potente de esta forma de comunicación en la percepción que tienen los demás de nuestra personalidad y confianza.

💡imagen

La imagen que proyectamos es la percepción que tienen los demás de nosotros basada en nuestro aspecto, comportamiento y comunicación. En el contexto del video, se aborda cómo el lenguaje corporal puede mejorar o dañar nuestra imagen en los ojos de los demás, afectando nuestro éxito en ámbitos personales y profesionales.

💡liderazgo

El liderazgo se refiere a la habilidad de guiar y motivar a otros hacia un objetivo común. En el video, se sugiere que un buen lenguaje corporal puede ayudar a proyectar un aire de liderazgo, lo que facilita la dirección y el impulso de los equipos y las organizaciones.

💡inseguridad

La inseguridad es un sentimiento de dúdas y falta de confianza en uno mismo o en sus capacidades. En el video, se discute cómo ciertos aspectos del lenguaje corporal pueden revelar inseguridad a los demás, lo que puede afectar negativamente la percepción que tienen de nosotros.

💡nerviosismo

El nerviosismo es una respuesta emocional y fisiológica a una situación estresante o incómoda. En el video, se aborda cómo el nerviosismo puede manifestarse a través del lenguaje corporal, como la sudoración de las manos o la sonrisa nerviosa, y cómo esto puede influir en la comunicación y la percepción que otros tienen de nosotros.

💡empatía

La empatía es la capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás. En el video, se enfatiza la importancia de mostrar empatía a través del lenguaje corporal, como mediante gestos faciales que demuestren que estamos escuchando y entendiendo a la otra persona, lo que aumenta la confianza y la conexión emocional.

💡proyección de imagen

La proyección de imagen se refiere a la forma en que presentamos a nosotros mismos y nuestra personalidad al mundo exterior a través de nuestra apariencia, comportamiento y comunicación. En el video, se discute cómo el lenguaje corporal es un componente clave en la proyección de una imagen positiva y confiable, lo que a su vez influye en el éxito en las relaciones interpersonales y profesionales.

💡comunicación efectiva

La comunicación efectiva es la habilidad de transmitir mensajes de manera clara, precisa y comprensible, asegurándose de que el receptor entienda la intención y el contenido del mensaje. En el video, se resalta la importancia del lenguaje corporal en la comunicación efectiva, ya que puede reforzar o debilitar el mensaje verbal y la percepción que tienen los demás de nuestra confianza y seguridad.

Highlights

David Nabarro comparte 10 errores del lenguaje corporal que pueden arruinar tu imagen.

El primer error es bajar la mirada o la cabeza al pedir algo, lo que puede ser un signo de inseguridad.

El segundo error es no creer en lo que se está diciendo, lo que proyecta desconfianza y dudas.

El tercer error es no sonreír, lo que hace que la persona parezca menos accesible y lejana.

El cuarto error es parpadear constantemente, lo que puede indicar nerviosismo y distracción.

El quinto error es ocultar las manos, lo que hace que la persona parezca menos confiable.

El sexto error es morderse las uñas, un gesto que comunica ansiedad y preocupación.

El séptimo error es morderse el labio, mostrando inseguridad y nerviosismo.

El octavo error es tener manos sudadas, lo que también indica nerviosismo y ansiedad.

El noveno error es tapar la boca al escuchar, un gesto que puede resultar en la falta de confianza.

El décimo error es sonreír nerviosamente, que puede ser percibido como una falta de seriedad.

David Nabarro es asesor de imagen y comunicación y ofrece talleres gratuitos de lenguaje corporal.

El lenguaje corporal es esencial para el crecimiento personal y profesional.

Trabajar en el lenguaje corporal puede mejorar la comunicación no verbal y la confianza.

Sonrisas, gestos de empatía y la control de los movimientos faciales son aspectos clave en el lenguaje corporal.

Evitar gestos que proyecten inseguridad es fundamental para el éxito en situaciones de liderazgo.

El control de los movimientos y expresiones faciales puede ser un indicativo de inteligencia emocional.

El lenguaje corporal es una forma de comunicación no verbal que refleja emociones, reacciones y pensamientos.

La práctica y el autocuidado pueden ayudar a mejorar el lenguaje corporal y erradicar hábitos negativos.

La sonrisa es una herramienta poderosa para proyectar apertura, calidez y conexión con los demás.