Identity Shifting | Reinvent Yourself in 30 days + Manifest ANYTHING Your Desire

Summary

在这个视频中，演讲者分享了一种顶级的显化技巧，强调身份认同和自我形象在实现个人目标中的重要性。她解释说，一个人的自我形象决定了他们能显化什么，如果自我形象与目标不符，将很难实现愿望。为了改变这一点，她提出了五个步骤：进行生活审计、创建清晰愿景、确定需要成为的人、清理生活中不再服务于新自我形象的事物，以及全面体现新身份。视频还提到了AA健康应用，作为改善整体健康和睡眠质量的工具，有助于身份转换过程。

Takeaways

• 🌟 身份认同和自我形象是实现目标的关键，它们决定了你在生活中的现实体验。
• 🔄 如果你想要实现某个目标，比如每月赚1万美元，但你的自我形象与之不符，你将很难实现这一目标。
• 🌱 自我形象是限制性思维的框架，就像限制植物生长的花盆，限制了你的潜力和成长。
• 💪 要实现目标，你需要先改变自我形象，使之与目标一致，这样才能减少阻力，更容易地实现目标。
• 🤔 要进行身份转变，首先要进行生活审计，审视自己生活的各个方面，了解自己当前的自我形象。
• 🎨 明确你想要实现的生活愿景，包括你想要感受到的情绪和你想要在生活中实现的具体事物。
• 👤 创建一个清晰详细的愿景，想象你需要成为什么样的人，才能实现你的目标。
• 🛀 进行生活中的大扫除，放弃那些阻碍你成为新自我形象的习惯和关系。
• 🧘‍♂️ 全身心地投入新身份，通过日常实践和习惯来体现新的自我形象。
• 🏠 改变你的环境，以支持你新的身份和自我形象，这有助于你的潜意识接受变化。
• 💡 通过视觉化冥想和积极情绪的放大，加强新身份的神经通路，使新习惯和身份更加稳固和持久。

Q & A

什么是自我形象，它如何影响我们的生活？

自我形象是一个人如何看待自己，给自己贴上的标签。它决定了你的身份，并且根据你如何看待自己，会在你的现实中显现出来，创造你所经历的现实。

为什么改变自我形象对于实现目标至关重要？

改变自我形象至关重要，因为只有当你的自我形象与你想要的目标一致时，你才能吸引并实现这些目标。如果自我形象限制性很强，就像植物在小盆里生长一样，它将无法支撑植物的生长，最终可能会导致植物枯萎或死亡。

如何判断自我形象是否与目标一致？

如果你在追求目标时遇到很多阻力，这通常意味着你的自我形象与目标不一致。相反，如果你的自我形象与目标一致，你会发现实现目标几乎没有阻力，事情会更容易，更快地发生。

为什么说自我形象是实现目标的基础？

自我形象是实现目标的基础，因为它是构建你存在框架的容器和盒子。如果你有一个限制性的自我形象，你将无法超越这个限制，实现目标。

如何通过自我形象的改变来实现身份的转变？

要实现身份的转变，首先需要清晰地了解自己当前的自我形象，然后创建一个与你想要的生活相符的新自我形象，并开始采取行动，以这个新的身份去生活。

为什么说自我形象与目标一致时，实现目标会感觉容易？

当你的自我形象与目标一致时，你会感觉到较少的阻力，因为你的内在信念和价值观支持你的目标。这使得你能够更容易地采取行动，实现目标。

如何通过身份转变来吸引理想的伴侣？

通过改变你的自我形象，使之与你想要的伴侣类型相匹配，你将开始吸引那些与你新身份相符的人。这意味着你需要放弃那些不再服务于你新身份的信念和行为。

为什么说自我形象是现实生活经历的根源？

自我形象是现实生活经历的根源，因为你的自我形象决定了你的思维方式、行为习惯以及你如何与世界互动。所有你现实中的模式、周期和经历都可以追溯到你的自我形象。

如何使用AA健康应用程序来帮助身份转变？

AA健康应用程序提供了多种工具，如冥想、日记、呼吸练习、一对一辅导和播客，这些可以帮助你在身份转变过程中。通过这些工具，你可以更好地了解自己，创建新的思维模式，并巩固新的身份。

为什么说身份转变是一个需要耐心和努力的过程？

身份转变是一个需要耐心和努力的过程，因为它涉及到改变深根固有的信念和行为模式。这需要时间和持续的努力，以及对自己诚实的反思和自我评估。

如何通过身份转变来实现梦想中的生活？

通过身份转变，你可以重新编程你的大脑，使之与你的梦想生活和目标一致。这涉及到改变你的自我形象，使之与你想要的生活相匹配，并通过持续的实践和可视化来巩固这个新的身份。