The no BS way to MANIFEST anything according to PSYCHOLOGY

Francesca Psychology
4 Nov 202401:37

Summary

TLDRこのビデオでは、心理学に基づいて、目標を達成できない理由について説明しています。意識的には欲しいものを望んでいても、無意識的にはそれを拒否している場合があります。例えば、恋愛を望んでいても親密さを恐れたり、豊かさを望んでいてもお金持ちに対する偏見を抱いていたりすることです。解決策として、自分が望まない理由を紙に書き出し、それを肯定的に再構築する方法を紹介しています。これにより、潜在意識のブロックを解消し、目標を実現できるようになります。

Takeaways

  • 😀 自分が望むものを得られない理由は、無意識のうちにそれを本当に望んでいないからです。
  • 😀 意識的には関係を望んでいても、無意識的には親密さや独立性の喪失を恐れていることがあります。
  • 😀 お金をもっと欲しいと思っても、無意識的には金持ちは偽りの友人ばかりで、家族と過ごす時間がないと思っていることがあります。
  • 😀 望むものを得られない原因は、無意識のうちにそれを手に入れることを阻んでいる信念にあります。
  • 😀 実践的なエクササイズとして、まず自分が望むものを手に入れるのを妨げている理由を紙に書き出します。
  • 😀 例えば、新しい仕事を望んでいても、無意識的に新しいチームに馴染めないことを恐れているかもしれません。
  • 😀 自分の信念を意識的に理解した後、その信念を新しい視点で再構築します。
  • 😀 恋愛関係が独立性を失わせると感じる場合、それを健全な境界線を学び、愛と結びつきを体験する良い機会と捉えます。
  • 😀 恐れを克服するためには、無意識の思考を意識化し、それを望ましい信念に変える必要があります。
  • 😀 無意識の信念に気づき、それを解放することで、望むものを手に入れるための障害を取り除くことができます。
  • 😀 次のステップとして、無意識をクリアにした後、さらに深い部分を探求するための方法が紹介されます。

Q & A

  • なぜ私たちは欲しいものを手に入れられないのでしょうか?

    -欲しいものを手に入れられない理由は、無意識の中でそれを本当に望んでいないからです。無意識は私たちの行動や決定に大きな影響を与えます。

  • 無意識の中で望まないものがある場合、どんな影響がありますか?

    -無意識に望んでいないものがあると、私たちは意識的に望むことと矛盾した行動を取り、結果的に自分自身を邪魔してしまいます。

  • 心理学的には、欲しいものを手に入れられないのはどういうことですか?

    -心理学的には、欲しいものを手に入れられないのは、無意識にそのものに対して恐れや疑念を持っているからです。この矛盾が行動に影響を与えます。

  • 自己矛盾とはどのようなものですか?

    -自己矛盾とは、表面的には何かを望んでいても、無意識的にそれを恐れたり拒否したりすることです。例えば、恋愛を望んでいても、無意識では親密さを恐れる場合などです。

  • 恋愛において、なぜ無意識的に恐れることがあるのですか?

    -恋愛において無意識的に恐れることがあるのは、独立性を失うことや、過去の経験から親密さに対する恐れがあるためです。

  • お金をもっと欲しいと思うとき、どんな無意識的な恐れが働くのでしょうか?

    -お金をもっと欲しいという願望に対しては、裕福な人々が偽りの友達しか持っていないという恐れや、家族との時間が取れなくなる不安などが働くことがあります。

  • 新しい仕事を得ることに対して、どんな無意識的な不安がありますか?

    -新しい仕事を得ることに対しては、チームにうまく溶け込めるか、または以前の会社を離れることへの不安などが無意識的に働くことがあります。

  • 無意識的な恐れを認識するために、どんな方法が有効ですか?

    -無意識的な恐れを認識するためには、紙に自分が欲しいものに対して持っている恐れや不安を書き出し、その後それらを意識的に見直すことが有効です。

  • 恐れや信念をどのように再構築することができますか?

    -恐れや信念を再構築するには、ネガティブな信念をポジティブなものに転換することが重要です。例えば、恋愛に対して「独立性を失う」恐れを「健全な境界を保ちながら愛を体験する機会」として再定義します。

  • このエクササイズを行うことで、どんな効果が期待できるのでしょうか?

    -このエクササイズを行うことで、無意識的な恐れや信念を意識的に認識し、それに対する新しい視点を持つことができ、欲しいものを手に入れるための障害を取り除く手助けとなります。

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