TEMA 3 | Psicología de la motivación | UNED

Daniela Khomiha

9 Nov 202313:25

Summary

TLDREste video explica el proceso motivacional, destacando que la motivación es un conjunto de fuerzas que dirigen la conducta hacia la adaptación y supervivencia. Se abordan conceptos como activación, intensidad, persistencia y dirección de la conducta motivada. Se exploran las teorías de activación fisiológica y su relación con el sistema nervioso autónomo, así como factores internos (herencia, homeostasis, cognitivos) y externos (aprendizaje, hedonismo, interacción social) que influyen en la motivación. Finalmente, se presentan las fases del proceso motivacional y su importancia para la adaptación del organismo al entorno.

Takeaways

🔥 La motivación es un conjunto de fuerzas internas que inician, mantienen y dirigen las conductas para mejorar la adaptación y la supervivencia.
💪 La motivación se manifiesta a través del esfuerzo (intensidad de energía) y la dirección (calidad y propósito de la acción).
⚡ La activación es la característica energizante de la motivación, vinculada a la actividad fisiológica del sistema nervioso autónomo.
🐇 La activación tiene tres características principales: iniciación de la conducta, persistencia y fuerza o vigor, y se asocia con la intensidad de la motivación.
📈 La activación fisiológica y conductual varía desde el sueño profundo hasta el estado de máxima alerta, afectando la velocidad, persistencia y esfuerzo.
📊 La relación entre activación y rendimiento sigue una curva en forma de U invertida: un nivel intermedio de activación optimiza el rendimiento, mientras que niveles muy bajos o altos lo disminuyen.
🎯 La dirección de la conducta refleja el estado motivacional y es esencial para predecir hacia dónde dirige un individuo su esfuerzo.
🔍 Los determinantes de la motivación pueden ser internos (herencia, homeostasis, crecimiento personal) o externos (aprendizaje, hedonismo, interacción social).
🧠 El proceso motivacional es dinámico y se desarrolla en fases como la elección del objetivo, la conducta instrumental y la conducta consumatoria, lo cual permite alcanzar el objetivo final.
✔️ Para tomar decisiones motivacionales, es fundamental evaluar el estímulo, valorar el objetivo y controlar los resultados, permitiendo así una adaptación eficaz al entorno.

Q & A

¿Qué es la motivación según el resumen del tema?
-La motivación es un concepto que se refiere a un conjunto de fuerzas que actúan dentro de un organismo para comenzar, mantener y dirigir sus conductas con el objetivo de proporcionarle una mejor adaptación y una mayor probabilidad de supervivencia.
¿Cómo se puede hacer evidente la motivación?
-La motivación se puede hacer evidente de dos maneras distintas: esfuerzo o dirección. Esto se refiere a la intensidad de la movilización de la energía o cantidad de esfuerzo necesario para llevar a cabo una acción, o a la calidad de la motivación que conduce a la dirección selectiva de la acción.
¿Qué es la activación en psicología?
-En psicología, la activación se conoce como la característica energizante de la motivación, que se identifica con la actividad fisiológica del organismo y los cambios o respuestas fisiológicas del sistema nervioso autónomo.
¿Cuáles son las tres características de la activación mencionadas en el resumen?
-Las tres características de la activación mencionadas son: la iniciación de la conducta motivada, la persistencia en el comportamiento y la intensidad en la conducta motivada.
¿Cómo se relaciona la activación con el rendimiento en una tarea?
-La activación con el rendimiento en ejecución de una tarea presenta una relación curvilínea en forma de U invertida, según la ley de Yerkes-Dodson, indicando que hay un punto óptimo de activación para el mejor desempeño.
¿Qué es la dirección de la conducta y cómo es importante para la motivación?
-La dirección de la conducta es un índice del estado motivacional que tiene el individuo y es importante para predecir la conducta motivada, ya que indica cómo el individuo cambia de una actividad a otra para alcanzar sus objetivos.
¿Cuáles son los determinantes de la motivación?
-Los determinantes de la motivación pueden ser internos o externos. Internos como la herencia, la homeostasis, el crecimiento potencial y los procesos cognitivos; externos como el aprendizaje, el hedonismo y la interacción social.
¿Cómo se describe el proceso motivacional según el resumen?
-El proceso motivacional se describe como un proceso dinámico que aumenta la probabilidad de adaptación del organismo a su entorno, y se establece en tres momentos: elección del motivo, conductas instrumentales y realización de la conducta consumatoria.
¿Qué papel juega la intención en el proceso de motivación?
-La intención es el factor motivacional que más influye en la conducta, dependiendo de la actitud hacia la conducta y las normas subjetivas, y solo se llevará a cabo si la conducta se encuentra bajo el control voluntario del individuo.
¿Cómo se relaciona la motivación con la elección de objetivos y la toma de decisiones?
-La motivación está directamente relacionada con la elección de objetivos y la toma de decisiones, ya que influye en la percepción de estímulos, la evaluación y valoración de objetivos, y la decisión de cuál objetivo perseguir y qué conductas instrumentales emplear para alcanzarlos.