[#EBS평생학교] 2강 틈새 공략, 백핸드 탑스핀│김정훈의 배워서 바로 써먹는 탁구 2

EBS 평생학교
1 Jan 202412:09

Summary

TLDRIn this instructional video, national table tennis player Kim Jung-hoon introduces the backhand topspin technique, emphasizing its importance and effectiveness in covering the entire table with minimal movement. He details the technique's execution, comparing it to the forehand topspin, and advises against using wrist movements initially to better grasp the swing. Jung-hoon stresses the need for precision and practice, highlighting the technique's potential to intimidate opponents and its adaptability to different game situations. He concludes by promising to explore more advanced backhand techniques in the next session.

Takeaways

  • 🏓 The video is a tutorial by national table tennis player Kim Jung-hoon, focusing on backhand techniques.
  • 👍 The backhand technique discussed is considered very beneficial and useful for the audience, especially for those who are not as mobile.
  • 🔄 The backhand topspin technique is a high-level skill that can influence the outcome of matches and is favored by many players.
  • 💪 The backhand topspin requires a short and powerful swing, which is different from the forehand technique that uses a larger and more flamboyant motion.
  • 🤔 The importance of a solid backhand technique is emphasized, as it can cover the entire table without much movement.
  • 📍 The tutorial starts with the backhand short game, which is essential before moving on to the topspin technique.
  • 📚 The audience is advised to practice making the short game shots accurately before incorporating spin.
  • 👊 The spin should be applied after making contact with the ball, with an emphasis on accuracy over spin at first.
  • 🔄 The shape of the swing for the backhand topspin should be an ellipse rather than a circle, to ensure the ball's trajectory is correct.
  • 🚫 Avoid using the wrist too much initially to get a feel for the swing; incorporate it gradually for better spin.
  • 🧍 The lower body should be stable and not move excessively during the backhand technique to maintain balance and control.
  • 🔑 The backhand topspin technique can be adapted to target specific areas of the opponent's table, acting like a 'thorn' to exploit weaknesses.

Q & A

  • Who is the speaker in the provided script?

    -The speaker is Kim Jung-hoon, a national team table tennis player.

  • What is the main topic discussed in the script?

    -The main topic is the backhand topspin technique in table tennis, which is considered a crucial skill for players of all ages.

  • Why is the backhand topspin technique important according to the speaker?

    -The backhand topspin technique is important because it allows players to cover the entire table without much movement and can be very helpful for players regardless of their age.

  • What does the speaker suggest is the key to mastering the backhand topspin technique?

    -The speaker suggests that mastering the backhand topspin technique requires a lot of practice, especially focusing on the short swing and the correct application of force.

  • How does the speaker describe the backhand topspin technique compared to the forehand topspin?

    -The speaker describes the backhand topspin technique as being more compact and simple compared to the forehand topspin, which is larger and more flamboyant, but also more difficult to master.

  • What is the speaker's advice on the initial approach to learning the backhand topspin technique?

    -The speaker advises starting with the short game and getting comfortable with the basic backhand short technique before moving on to the topspin technique.

  • What common mistake does the speaker mention that amateurs make when trying to spin the ball?

    -The common mistake mentioned is that amateurs tend to make the rubber surface too thin in an attempt to increase spin and scoring power, which increases the risk of missing the ball.

  • What should be the focus when initially practicing the backhand topspin technique?

    -The initial focus should be on making contact with the ball first and then gradually adding spin, using the wrist to help but not relying on it excessively at the beginning.

  • How does the speaker describe the ideal swing motion for the backhand topspin technique?

    -The speaker describes the ideal swing motion as not a full circle but an oval shape, where the bottom part of the oval is lifted to create topspin without the need for a large wrist movement.

  • What is the speaker's advice on the use of the wrist when executing the backhand topspin technique?

    -The speaker advises to initially avoid using the wrist too much to feel the swing motion and only gradually incorporate wrist movement as the technique becomes more familiar.

  • What is the speaker's final recommendation for mastering the backhand topspin technique?

    -The speaker's final recommendation is to practice the technique with precision and focus on targeting the opponent's weaknesses, even if it means not using the full strength of the swing.

Outlines

00:00

🏓 Introduction to Backhand Technique

In the first paragraph, the speaker, a former national table tennis player named Kim Jung-hoon, introduces the backhand technique, which he believes will be very helpful for the viewers of 'Lifetime School'. He emphasizes that this technique allows for covering the entire table with minimal movement. The speaker promises to delve into the backhand technique in the following lessons, starting with the 'top spin' technique, which is considered an advanced skill that can significantly influence the outcome of a game. He suggests that this technique is not only stylish but also highly effective in overpowering opponents, and he encourages viewers to practice it diligently.

05:01

🤓 Mastering the Backhand Topspin Technique

The second paragraph focuses on the intricacies of the backhand topspin technique. The speaker explains the importance of a proper approach, starting with mastering the short game and then applying topspin. He advises against using the wrist too much initially and instead suggests focusing on the swing's feel. The speaker also clarifies a common misconception about the spin's trajectory, emphasizing that it should be an oval motion rather than a circular one. He stresses the importance of covering the top part of the ball to ensure a successful spin and advises viewers to practice this motion carefully to improve their game.

10:03

🔄 The Importance of Course Conversion in Backhand Topspin

In the third paragraph, the speaker discusses the importance of course conversion when executing the backhand topspin technique. He notes that while it's possible to change the course by using the wrist, it's more effective to first master the technique without missing and then incorporate these changes. The speaker demonstrates how to naturally alter the ball's course by adjusting body movements, which results in a more strategic and less force-dependent play. He concludes by expressing his belief that with practice, viewers can execute more impressive backhand topspin techniques and looks forward to revealing further advanced skills in the next session.

Mindmap

Keywords

💡Table Tennis

Table tennis is the sport being discussed in the video, where the focus is on stroke techniques. It is a game played by hitting a lightweight ball back and forth across a table with small rackets. The video script revolves around improving table tennis skills, particularly focusing on backhand techniques.

💡Backhand Stroke

The backhand stroke is a key concept in the video, referring to a table tennis shot made with the back of the hand facing the opponent. It is one of the fundamental skills discussed, with the script emphasizing its importance and potential for covering the entire table without much movement.

💡Topspin

Topspin is a technique in table tennis where the racket is used to impart a spinning motion to the ball, causing it to dip and bounce forward after hitting the table. The script mentions 'topspin' as a high-level skill that can significantly influence the outcome of a game and is a focus area for the backhand technique.

💡Short Swing

Short swing refers to the abbreviated back and forth motion of the racket used in certain table tennis strokes. The video script explains that a short swing is crucial for the backhand topspin technique, allowing for quick and powerful shots despite the limited space for movement.

💡Technique

Technique in this context refers to the specific methods and skills used in executing table tennis strokes. The script discusses various techniques, such as the backhand topspin, and how mastering them can lead to more effective gameplay and scoring opportunities.

💡Practice

Practice is highlighted in the script as essential for mastering the complex and sensitive swings required for advanced table tennis techniques like the backhand topspin. It suggests that the more one practices, the better they can execute these techniques in matches.

💡Swing

Swing in table tennis is the motion of the racket that generates power and spin on the ball. The script describes the importance of the swing's shape and control, especially in the context of the backhand topspin, where a short and quick swing is emphasized.

💡Spin

Spin is the rotational motion given to the ball during a table tennis stroke, which affects its trajectory and bounce. The video script discusses how to apply spin, especially in the backhand topspin technique, to create challenging shots for the opponent.

💡Footwork

Footwork refers to the player's movement and positioning on the table tennis court. The script suggests that while footwork is important, for the backhand topspin technique, it is more effective to keep the lower body stable and focus on the swing and racket movement.

💡Accuracy

Accuracy is the ability to hit the ball precisely where intended. The script mentions that accuracy is crucial, especially when practicing the backhand topspin, as it increases the likelihood of winning points and reduces errors.

💡Power

Power in table tennis is the force applied to the ball during a stroke, affecting its speed and impact. The video script explains that even with a short swing, as in the backhand topspin, it's possible to generate significant power by focusing on the technique and the swing's execution.

Highlights

Introduction to backhand techniques in table tennis, emphasizing their importance for viewers of different ages.

Explanation of the backhand topspin technique, which is described as a sophisticated and effective skill in table tennis.

Importance of mastering short movements and maintaining stability during backhand techniques.

Discussion on the difficulty of executing the backhand topspin due to its short and quick swing.

Comparison between forehand and backhand techniques, highlighting the simplicity yet effectiveness of backhand movements.

Detailed instructions on achieving the correct spin and swing in backhand topspin.

The importance of accuracy over power when executing backhand techniques.

Encouragement to focus on mastering short, controlled swings before adding wrist movements.

The suggestion that lower body movement should be minimized during backhand topspin for better control.

Practical advice on how to adjust the swing angle and body positioning to improve the accuracy of backhand techniques.

The strategic value of backhand topspin in disrupting opponents by targeting weak points with precision.

Emphasis on practicing the technique to reduce errors and improve effectiveness in games.

Instructions on how to modify the trajectory of the ball using different swing techniques.

Advice on using the backhand technique to make strategic attacks, focusing on precision rather than power.

Closing remarks encouraging viewers to practice the discussed techniques to improve their gameplay.

Transcripts

play00:00

[음악]

play00:07

안녕하세요 평생학교 시청자 여러분 전

play00:09

국가대표 탁구 선수 김정훈입니다 자

play00:12

저희 2탄의 1강 포핸드 스트로크

play00:15

기술 어떠셨나요 예 굉장히 유익하고

play00:18

굉장히 좋은 기술이었다고 생각이

play00:20

듭니다 자 이제까지의 우리의 모든

play00:22

기술들이 조금은 포커스가이 포핸드

play00:25

기술 쪽에 맞춰졌다면 우리 이강부

play00:28

백핸드 기술입니다 백핸드 기술이

play00:31

아마도 제가 볼 때는 우리 평생학교

play00:33

시청자 여러분들의 연령 때에는 굉장히

play00:36

도움이 많이 되지 않을까 그렇게

play00:38

생각이 듭니다 많은 움직임을 어 하지

play00:41

않아도이 코트를이 테이블을 전부 다

play00:44

커버가 가능할 수 있다 있으려면

play00:46

분명히이 백핸드 쪽 기술이 튼튼하

play00:50

가능합니다 자 이제부터 2강

play00:52

3강까지이 백핸드 쪽 기술을 알아볼

play00:55

테니깐요 여러분들 집중하시고 다시

play00:57

한번 시청해 주시길 바라겠습니다 자

play01:00

우리 이번에 2 강에는 어

play01:04

백핸드의음 포핸드의 꽃이다 하면

play01:07

탑스핀 기술을 말씀드린 것처럼이

play01:09

백핸드 쪽에 탑스핀 기술을

play01:12

여러분들에게 한 보여 드릴 텐데

play01:14

어떻게 보면은 굉장히 고급 기술입니다

play01:17

실제로 많은 선수들이 그 게임의

play01:20

승패를 자주 유지할만큼이 백핸드

play01:22

탑스핀 기술이 어느 정도 받쳐

play01:24

주느냐에 따라서 굉장히 달라지는데

play01:26

굉장히 멋있고 짧은 스윙에 비해서도

play01:29

굉 굉장히 멋있는 기술이고 상대방을

play01:32

압도할 수 있는 그런 기술이다 생각해

play01:34

주시고 접근해 주셨으면 좋겠습니다

play01:36

그런 기술일수록 연습량이 굉장히

play01:39

필요합니다 아시겠죠네 자 일단은 제가

play01:42

먼저 구사하고 있는 기술들을 먼저

play01:44

보여 드리고 그리고 보겠습니다 자

play01:46

백핸드 탑스핀 기술 우리가 포핸드

play01:48

탑스핀 기술은 포핸드 쪽에서의 공에

play01:51

회전을 줘서 스핀을 주면서 고사를

play01:54

했다면 백핸드 기술은 포핸드 쪽

play01:57

기술보다는 아무래도 수익이 짧

play02:00

아무래도 백핸드를 구사할 수 있는

play02:02

공간이 적기 때문이죠 그렇기 때문에

play02:05

굉장히 짧은 힘을 이용하시면 좋을 것

play02:08

같습니다 이번에 1강에서 보여 드렸던

play02:11

포앤드 스트로크 기술의 그 힘을

play02:13

사용하는 그 포인트 그것들을 분명히

play02:16

제가 다시 한번 설명을 드릴 드릴 것

play02:18

같습니다 자 다시 한번

play02:28

보죠

play02:35

[박수]

play02:38

보셨나요 제가 처음에 설명드렸던

play02:41

거보다는 어 그렇게 멋있지는 않은 거

play02:44

같지만 그러실 수 있습니다 하지만

play02:47

굉장히 게임 때 많이 필요하고

play02:50

사용하면 할수록 득점과 가까워질 수

play02:53

있는 저는 굉장히 좋은 기술이라고

play02:54

생각이 들어요네 포핸드 기술은 굉장히

play02:57

좀 크고 화려하다면 백핸드 기술은

play03:00

굉장히 작고 심플한 반면에 활용도가

play03:04

굉장히 많죠 그만큼 어렵습니다

play03:07

아시겠죠 자 일단은 백핸드 탑스핀

play03:11

우리가 백핸드 기술에서 그 쇼트

play03:14

기술에서 먼저 접근을 하셔야 돼요

play03:16

저희가 1탄에서 쇼트 기술들을

play03:19

보았는데 알아봤는데 그 쇼트 기술을

play03:23

익숙하게 만들고 나서 그다음에 탑스핀

play03:27

기술을 구사하여 됩니다 자 일단은

play03:30

제가 쇼트 기술을 보여 드려요 우리가

play03:33

쇼트 기술을이 뒤에서 앞으로 나가는이

play03:36

힘으로 쇼트를 한다라고 말씀을

play03:39

드렸어요 자 여기에서 뒤에서 그대로

play03:43

오는데 이제이 기본 자세에서 공을

play03:47

스핀을 주기

play03:49

위해서이 공의 뒷부분에 스핀을 주는

play03:52

거예요 기본이 굉장히 중요합니다

play03:55

여기서 많은 아마추어 분들이 스핀을

play03:58

주기 위해서 이 러버의 면을 굉장히

play04:02

얇게 만드시는 분들이 계세요 이게

play04:05

얇다 보면 공을 맞 공이 맞는다면

play04:09

스핀도 많고 어 득점력도 좋아지겠죠

play04:13

하지만 그만큼 미스를 동반합니다

play04:15

맞추기가 힘들다는 거죠 일단은 접근은

play04:19

제가 그래서 쇼트에서 시작한다고

play04:21

말씀드린 이유가 쇼트는 면이 굉장히

play04:24

일자로서 있죠

play04:27

그러면 공이 맞을 수 있는 은 굉장히

play04:30

높아집니다 얇을 때보다 그죠 그러면이

play04:33

높게 만든 맞출 수 있는 확률을 높게

play04:36

만들고 그다음 여기에서 공을

play04:40

맞추고 회전을 주는 느낌으로 그러면

play04:44

회전 양은 적을 수 있어요 하지만

play04:47

수율은 굉장히 떨어지겠죠 접근을 이런

play04:50

식으로 하셔야 됩니다 스핀이 먼저가

play04:53

아니고 맞는게 먼저예요 그리고

play04:56

나서 스핀을 조금조금씩 이 손목을

play05:01

이용하기도 하지만 자이 맞추는 것만

play05:04

먼저 보고 그다음에 공의

play05:06

위에를 조금씩 스핀을 돌려줘 주는

play05:09

거를 연습을 하세요 그다음부터 하셔야

play05:12

될게 어 스핀의 그 그 스윙의

play05:16

모양이에요

play05:17

어 우리가

play05:29

분들이 여기서 잘못

play05:31

생각하시는게이 원이에요 동그라미 원이

play05:33

아닌 약간의 타원이 있다면 어 이거

play05:36

제가 포핸드에서도 한번 말씀드렸네요

play05:38

포핸드 탑 스핀에이 타원이 있다면

play05:42

타원을 반으로 자르고 반으로 자른

play05:46

상태에서 밑을 날려야 되는데 밑을

play05:50

날려야 되는데 지금 위을 날 위에를

play05:53

없애고 이런 배의 모양처럼 이렇게

play05:57

밑에서 위로 올라오는 이런느낌 으로

play05:59

탑스핀을 거시는 분들이 굉장히

play06:01

많습니다 그러면 기 맞추기가 굉장히

play06:03

어려워요 그런데 반대로 밑에서 위로

play06:06

가는게 아니고 위를 덮어 주는

play06:09

느낌으로 원이 반대로

play06:11

돌아야 지금은 다 이렇게 돌아가고

play06:14

있어 반대로

play06:17

그거를이 위에 부분으로 타원의 위에

play06:20

부분으로 맞춰 준다 자 그러면 우리가

play06:22

쇼트 강에서 공의 그 위에 부분을

play06:26

덮어 주는 느낌으로 맞춰 준다면 일단

play06:28

맞추기는 굉장히 수월해지실 겁니다

play06:31

그러면 공의 타원 만들기도 굉장히

play06:34

좋아지죠 스윙의 그 타원의 밑에를

play06:37

거는게 아닌 위에를 걸어 준다네

play06:40

오른쪽으로만 돌려 주셔도 괜찮아요

play06:42

반대로 돌려주는게 아니고 오 이렇게

play06:44

위를 돌려 준다고만 생각을 하셔서

play06:47

공을 위로 돌리는

play06:50

느낌으로 맞춰 주는

play06:52

거죠 시작을 하실 때는 손목 사용은

play06:55

자제해 주세요 스핀을 많이 주기

play06:58

위해서 손목을 을 먼저 사용하시다

play07:00

보면 스윙의

play07:02

감을 어 느끼시기 좀 어려워요 그래서

play07:06

먼저는 손목을 정말 안

play07:09

쓰고이 스윙의 감을 먼저 느끼는

play07:13

상태에서 그러다가 이제 조금 조금씩

play07:17

된다면 여기에서 손목도

play07:20

같이 도와주신다면 분명히 좋은 수용이

play07:24

될 수 있습니다 어 백핸드 탑스핀의

play07:28

기술을 할 때 제가 항상 강조하는

play07:30

것들은 어

play07:32

하체요가 많이 사용은 하지 않으시는게

play07:36

오히려 많이 좋더라고요 오히려 백핸드

play07:39

기술을 할

play07:40

때는이 백핸드 기술이 백핸드 탑스핀

play07:42

기술을 할 때는 우리가 그 백핸드

play07:45

쇼트 했을 때의 그 좌우이 턴의 그

play07:49

힘을 그 방향을 어 오히려 되게 되게

play07:53

굉장히 짧게 자재 시키면서

play07:56

구사하시는게 훨씬 더 도움이 되는 거

play07:58

같습니다 도움이 됩니다 이거는 너무

play08:00

많이 움직이시면 오히려 흔들림 럼 돼

play08:02

버려요네 왜냐면 굉장히 스윙이 짧고

play08:05

빠르기 때문에 오히려 하체는 튼튼하게

play08:08

잡아주고 그 턴의 운동은 하지만

play08:11

굉장히 짧게 잡아 준다 그러면서

play08:14

우리가 아 어 1강에서 배웠던 포핸드

play08:17

스트로크에 힘써 주는 방법 흡 짧고

play08:21

빠른 흡 끊어 주는

play08:23

방법을

play08:25

공에다

play08:28

해주면

play08:30

공은 짧 스윙은

play08:32

짧지만 스피드는 굉장히 짧고 빠르게

play08:35

구사할 수 있는 기술이 바로이 백핸드

play08:38

탑스핀

play08:43

기술이죠 어 백핸드 기술이 조금 더

play08:47

이제

play08:48

튼튼해지면 그 푸덕이 많이 움직이지

play08:52

않으셔도 많이 움직이지 않으셔도

play08:55

분명히 충분히 어느 정도의 커버는

play08:57

가능하지 않으실까 그렇게 생각 생각이

play08:59

들고요이 백핸드 기술이 가장 좋은

play09:02

점은 뭐냐면 강함보다는 약간의 손곡

play09:06

같은 어 그런 포인트를 찔러 줄 수

play09:09

있는 기술이다 생각을 해 주셔야 돼요

play09:12

물론 지금 같은 기술에서도이 백핸드

play09:14

탑스핀 기술에서 스윙을 똑같이

play09:16

가져가더라도

play09:18

어 공의

play09:20

힘은 충분히 세게 가능합니다 우리가

play09:23

포핸드 스트로크 친 것처럼 힘만

play09:26

조금만 더 응축시켜 준다면

play09:29

굉장히 힘은 가능한데 백핸드 탑스핀

play09:32

기술을 이런 식으로 접근을 하시면

play09:34

굉장히 미스가 너무 많다 그렇기

play09:37

때문에 지금처럼 테이블에 조금은 어

play09:40

붙어 있는

play09:41

상태에서

play09:43

강함보다는 상대가 어려워하는 부분들을

play09:47

송곳처럼 찔러주는 기술로 사용하시면

play09:50

굉장히 도움이 많이 되실 거라 생각이

play09:52

듭니다 여기에서 손처럼 찌르 때는

play09:55

코스도 굉장히 중요하겠죠 똑같다고

play09:58

생각 드셔야 돼요 자 제가 백핸드

play10:00

코스로이 기술 그 백핸드 탑스핀

play10:03

기술을 사용해 보겠습니다 그러면

play10:06

그대로 그대로 사용을 한다면 손

play10:09

곳으로 찔러 주려면 포핸드로 코스

play10:12

변환이 굉장히

play10:14

중요해요네 굉장히 중요한데 다르게

play10:17

생각하시지

play10:18

마시고이 스윙의

play10:20

변화로서 그 포인드 코스로 코스를

play10:24

바꾸려고 하면 좀 어렵습니다 많은

play10:25

분들이 이런 식으로 해요 코스를

play10:28

손목으로 손목을 바꿔서 코스를

play10:31

변형시키는 분들이 많이 계신데 물론

play10:34

가능합니다네 가능하지만 저희가 항상

play10:36

얘기하는 일단은 미스 없는 기술을

play10:39

먼저 접근을 하고 익숙해지시면 이렇게

play10:42

사용하셔도 돼요 그러려면 똑같이

play10:44

사용하시는데

play10:46

몸만이 몸만 내가 구사하고 있는

play10:50

곳으로 변형시켜 주면 쳐다봐 주면

play10:53

그러면 공은 자연스럽게 코스 변화가

play10:56

됩니다 강함이 아니더라도 이런 식이죠

play11:01

[박수]

play11:07

충분히 송곳처럼 어 상대가 어려워하는

play11:11

부분들을 공략할 수 있는 기술로서

play11:14

저는 충분하다는 생각이 들어요 그리고

play11:16

이게 익숙해지면 훨씬 더 크고 멋있는

play11:19

백핸드 탑 스핀도 얼마든지 사용

play11:21

가능한 기술이다 이렇게 말씀드릴 수

play11:23

있습니다 하지만 굉장히 어 예

play11:26

예민하고 굉장히 어려운 스윙이 짧고

play11:29

빠르기 때문에 어려운 기술이기 때문에

play11:31

많은 연습을 같이 동반해 주셨으면

play11:33

좋겠습니다 자 어떠셨나요 우리가 이제

play11:35

백핸드 포핸드의 꽃인 포핸드 탑

play11:38

스핀이나 백핸드의 꽃인 백핸드 탑스핀

play11:40

기술도 알아봤는데 어떠셨는지

play11:42

모르겠네요 저희가 다음 시간에 이제

play11:45

3강에서이 백핸드 기술에서도 또 다른

play11:48

꽃인 굉장히 멋진 기술로 여러분들을

play11:50

찾아뵙도록 하겠습니다 자 그러면 다음

play11:52

시간 3강에서 뵙겠습니다

play11:55

[음악]

play11:57

감사합니다

play12:00

[음악]

play12:02

[박수]

play12:07

생학

Rate This

5.0 / 5 (0 votes)

相关标签
Table TennisTechniquesTrainingNational PlayerSpinBackhandTopspinSportsCoachingSkill DevelopmentTable Sports
您是否需要英文摘要?