【糖尿病専門医】Dr.森上の5分で分かる糖尿病基礎講座

Summary

糖尿病は体内でのインスリン不足により高血糖が持続する病気で、主に1型、2型、その他、妊娠糖尿病の4タイプに分類されています。特に2型糖尿病が95%以上を占めており、生活習慣が大きな要因です。初期には自覚症状が少なく、高血糖が持続すると神経障害、網膜症、腎症などの合併症が起こりやすくなります。治療には食事療法、運動療法、薬物療法の3大療法が挙げられ、規則正しい食習慣、運動、睡眠習慣が重要です。糖尿病は治しにくいが、生活習慣を改善することにより健康に過ごすことが可能です。

Takeaways

• 💉 糖尿病はインスリンの作用不足により高血糖が持続する病気です。
• 🔍 糖尿病は1型、2型、その他、妊娠糖尿病の4つのタイプに分類されます。
• 📈 特に2型糖尿病が95%以上を占めており、生活習慣由来です。
• 🤒 初期の段階では自覚症状が少なく、高血糖が進むと症状が現れます。
• ⏳ 高血糖状態が長期化すると神経障害、網膜症、腎症の3大合併症が起こりやすくなります。
• 👨‍⚕️ 神経障害は3年以上、網膜症は5～7年以上、糖尿病性腎症は7～12年以上の高血糖状態が原因です。
• 👀 網膜症は後天的な失明の主な原因となり、緑内障に次ぐ第2位です。
• 🏥 糖尿病性腎症は透析導入疾患の原因として1990年以降第1位を占めています。
• 🍽️ 糖尿病の治療には食事療法、運動療法、薬物療法の3大療法があります。
• 🚶‍♂️ 運動療法には有酸素運動とレジスタンス運動の2つがあります。
• 💊 薬物療法には飲み薬と注射薬の2つの方法があります。
• 🍎 生活習慣、特に規則正しい食事、運動、睡眠が糖尿病管理に重要です。
• 👶 糖尿病予備軍は空腹時血糖が正常でも食後血糖値が高くなる状態です。
• 📉 糖尿病は生活習慣病として知られ、健康に過ごすことが可能です。

Q & A

糖尿病是如何定义的？

糖尿病是由于体内胰岛素作用不足导致高血糖持续的一种疾病。

糖尿病有哪些类型？

糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他类型的糖尿病。

2型糖尿病的特点是什么？

2型糖尿病主要是由于生活习惯引起的，占糖尿病总数的95%以上。

糖尿病的初期症状有哪些？

糖尿病在初期可能没有明显症状，但如果高血糖持续，可能会出现口渴、体重减少等症状。

糖尿病可能引发的并发症有哪些？

糖尿病可能引发的并发症包括神经障碍、视网膜病变和糖尿病性肾病。

糖尿病的治疗方式有哪些？

糖尿病的治疗方式主要有饮食疗法、运动疗法和药物治疗。

饮食疗法在糖尿病治疗中的作用是什么？

饮食疗法主要是通过卡路里限制和注意饮食结构来控制血糖水平。

运动疗法在糖尿病治疗中的重要性是什么？

运动疗法有助于提高身体对胰岛素的敏感性，减轻体重，改善血糖控制。

药物治疗糖尿病有哪些方法？

药物治疗糖尿病包括口服药物和注射药物，具体使用哪种药物取决于患者的具体情况。

糖尿病的预防措施有哪些？

预防糖尿病的措施包括维持健康的生活方式，如规律饮食、适量运动和保持健康体重。

糖尿病与代谢综合征有何关联？

糖尿病有时也被称为代谢综合征，因为它们都与不良的生活方式和代谢问题有关。