6 anos sem fumar maconha: Os anos mais bem sucedidos da minha vida

Summary

The speaker shares a personal account of their relationship with cannabis, highlighting both its medicinal benefits and the negative impact of its recreational use. They discuss how cannabis was a frequent part of their adolescence and how it affected their energy levels, social interactions, and overall productivity. The speaker emphasizes the importance of being mindful of daily habits and their shaping influence on one's character. They also stress the potential harm of cannabis on the developing brain, particularly for those under 25 years old. After quitting cannabis, the speaker experienced significant improvements in energy, social connections, financial success, creativity, productivity, self-awareness, and mental health. They argue that while cannabis can offer temporary relief from life's challenges, it can also serve as an escape that prevents personal growth and genuine problem-solving.

Takeaways

• 🚫 The speaker emphasizes the taboo nature of discussing cannabis, especially in Brazil, where it is the most widely used illicit substance.
• 🌿 The speaker shares personal experience with cannabis use, highlighting both its potential medicinal benefits and the negative impact of continuous, irresponsible use.
• 💡 Cannabis has medicinal derivatives with properties such as analgesic, antiemetic, appetite stimulation, anxiolytic, antiepileptic, and antitumor effects.
• 🚭 The speaker warns against using cannabis as an escape from reality and life's problems, suggesting it can lead to addiction and avoidance of personal growth.
• 🧠 The continuous use of cannabis can affect the brain's reward system, leading to a cycle of seeking artificial pleasure and potentially causing behavioral addiction.
• 💭 The speaker points out that the brain's pleasure centers can be stimulated not only by substances but also by behaviors, which can lead to various forms of addiction.
• 🌱 The speaker regrets using cannabis before the age of 25, as it can negatively impact the development of the central nervous system and the prefrontal cortex.
• ⚡️ After quitting cannabis, the speaker experienced significant improvements in energy levels, social skills, creativity, productivity, and mental health.
• 🤝 The speaker found true friends after quitting cannabis, as substance use can often cloud genuine relationships and social interactions.
• 💰 The speaker's financial situation improved after quitting cannabis, attributing this to increased productivity and focus on personal goals.
• 🧘 The speaker achieved a deeper self-awareness and a better ability to handle life's challenges without using cannabis as an escape.

Q & A

What is the main topic discussed in the script?

The main topic discussed in the script is the personal experience of the speaker with cannabis use, its effects, and the changes they experienced after stopping its use.

Why does the speaker believe cannabis is the most used illicit substance in Brazil?

The speaker believes cannabis is the most used illicit substance in Brazil due to its widespread use and the large, incalculable number of users.

What was the speaker's lifestyle before they stopped using cannabis?

The speaker used cannabis very frequently, especially during their adolescence, and it was a part of their lifestyle that involved questionable friendships.

What are some of the medical properties of cannabis mentioned in the script?

Some of the medical properties of cannabis mentioned include analgesic, antiemetic, appetite-stimulating, anxiolytic, antiepileptic, and antitumor properties.

How does the speaker describe the impact of cannabis on their life after they stopped using it?

The speaker describes several positive impacts after stopping cannabis use, including increased energy levels, better and more genuine friendships, increased productivity, and improved mental clarity.

What is the speaker's view on using cannabis as a means to escape reality and life problems?

The speaker views using cannabis to escape reality and life problems as problematic, stating that it can lead to dependency and avoidance of dealing with real issues.

What does the speaker suggest about the relationship between cannabis use and brain activity?

The speaker suggests that cannabis use can lead to increased activity in the brain's nucleus accumbens, which is associated with pleasure and reward, potentially leading to addiction.

What is the speaker's opinion on the effects of cannabis on young people under 25 years old?

The speaker believes that cannabis can negatively affect young people under 25, particularly in the development of their central nervous system and prefrontal lobe, which is crucial for decision-making and risk assessment.

How does the speaker describe the change in their creativity after stopping cannabis use?

The speaker describes a significant increase in creativity after stopping cannabis use, attributing it to having more mental space and clarity for generating and executing ideas.

What advice does the speaker give regarding daily habits and their impact on one's life?

The speaker advises being cautious with daily habits and consumption, as these shape who a person is and can have long-term effects on their life.

What is the speaker's final takeaway message about cannabis use?

The speaker's final takeaway message is that they stopped using cannabis to perform at a high level in all areas of life and to truly enjoy life's small pleasures without being numbed by substance use.

Outlines

00:00

🚫 The Impact of Cannabis on Life and Personal Experience

The speaker discusses the controversial topic of cannabis use, particularly in Brazil, where it is the most widely used illicit substance. They share their personal history with cannabis, starting from their adolescence and emphasizing that while they used it frequently, they are now sharing their experience after quitting. They mention the potential medicinal benefits of cannabis, such as its analgesic, appetite-stimulating, and anti-anxiety properties, as well as its use in treating their dog's cancer with CBD oil. However, they stress the importance of distinguishing between medical use under professional guidance and irresponsible continuous use, which they admit was their own experience for a long period.

05:00

🛑 The Negative Consequences of Early Cannabis Use

The speaker warns about the detrimental effects of cannabis use, especially for young people under 25 years old, as it can negatively impact the development of the central nervous system and the prefrontal lobe, which is responsible for decision-making, planning, and risk assessment. They express regret for using cannabis before the age of 25 and describe six significant changes they experienced after quitting: increased energy levels, better friendships, higher earnings, enhanced creativity, improved productivity, and better rest. They emphasize the importance of facing life's challenges without using substances as an escape.

10:01

💡 Personal Growth and Overcoming Cannabis Dependence

The speaker reflects on their journey of personal growth after quitting cannabis. They mention that their rest became better and that they gained a deeper self-awareness, realizing that continuous use of substances can lead to a disconnection from one's true self. They also discuss the importance of experiencing life's small pleasures without being numbed by artificial highs from drugs. The speaker concludes by stating that after quitting cannabis, they were better able to deal with their problems directly and improve various aspects of their life, including business, health, communication, and productivity. They encourage others to consider the impact of their daily habits and choices on their lives.

Keywords

💡Cannabis

Cannabis, also known as marijuana, is a psychoactive drug from the Cannabis plant used for medical or recreational purposes. The video discusses the speaker's personal experience with cannabis, highlighting its widespread use and the taboo surrounding it in Brazil. The term is central to the video's theme, as it frames the discussion around the drug's effects, benefits, and the speaker's eventual decision to stop using it.

💡CBD Oil

CBD oil, short for cannabidiol oil, is a product derived from cannabis that contains the compound cannabidiol. It is mentioned in the script as a substance with potential medicinal properties, such as analgesic, antiemetic, and appetite-stimulating effects. The speaker's dog, which had cancer, uses CBD oil, illustrating the practical application of cannabis derivatives in the video.

💡Taboo

A taboo refers to a social or cultural prohibition or ban on a particular practice or topic. In the context of the video, 'taboo' is used to describe the social stigma and restrictions associated with cannabis use in Brazil. The speaker points out that despite being the most widely used illicit substance, there is a significant social barrier to discussing it openly.

💡Addiction

Addiction is a complex condition where a person engages in rewarding stimuli despite adverse consequences. The video script addresses the controversy around cannabis addiction, with the speaker challenging the notion that cannabis is non-addictive and sharing their personal struggle with dependence on the substance.

💡Nucleus Accumbens

The nucleus accumbens is a group of neurons in the brain that plays a key role in the brain's reward system. The script refers to this part of the brain as being activated by drug use, including cannabis, and other behaviors that stimulate the release of neurotransmitters like dopamine, noradrenaline, and acetylcholine, contributing to the cycle of addiction.

💡Pleasure

Pleasure is a state of happiness or satisfaction. The video discusses the artificial pleasure derived from drug use, such as cannabis, and how it can lead to a diminished appreciation for the smaller, natural pleasures in life. The speaker contrasts the temporary high from cannabis with the genuine enjoyment of everyday experiences.

💡Prefrontal Cortex

The prefrontal cortex is a part of the brain involved in decision-making, planning, and risk assessment. The script warns about the potential negative impact of cannabis on the development of this area of the brain, particularly in young people under the age of 25, suggesting that cannabis use can interfere with the formation of this critical part of the brain.

💡Productivity

Productivity refers to the efficiency of an individual's work or the rate at which products are produced. The speaker in the video shares their experience of increased productivity after quitting cannabis, attributing this to clearer mental focus and the ability to execute ideas effectively.

💡Self-awareness

Self-awareness is the capacity for introspection and the ability to understand one's own character, feelings, motives, and desires. The video emphasizes the importance of self-awareness as a result of the speaker's decision to stop using cannabis, leading to a deeper understanding of themselves and their life.

💡Mental Health

Mental health refers to the state of an individual's psychological and emotional well-being. The script discusses the impact of cannabis use on mental health, suggesting that the speaker was better able to manage their problems and confront discomfort after ceasing cannabis use, which contributed to improved mental health.

💡Vices

A vice is a bad habit or a particular form of misconduct. The video touches on the broader concept of vices, not just substance-related ones like cannabis, but also behavioral habits that can be harmful. The speaker reflects on their own vices and how they have learned to manage them in a healthier way.

Highlights

The speaker discusses the taboo surrounding cannabis use, especially in Brazil, where it is the most used illicit substance.

The speaker admits to frequently using cannabis during their adolescence and shares their personal experience with it.

Cannabis derivatives, such as CBD oil, have medicinal properties like analgesic, antiemetic, and antidepressant effects.

The speaker emphasizes the difference between using cannabis as a controlled remedy and irresponsible continuous use.

The problem with marijuana, according to the speaker, is using it as an escape from reality and life problems.

The speaker challenges the belief that cannabis is not addictive, comparing it to widespread caffeine addiction.

The brain's nucleus accumbens is activated not only by substance use but also by behaviors that stimulate pleasure.

The speaker warns about the dangers of developing a habit from activities that generate intense pleasure.

Cannabis use can negatively impact young people under 25, affecting the development of their central nervous system.

The speaker regrets using cannabis before the age of 25, as it hindered their personal development.

After quitting cannabis, the speaker experienced significant improvements in energy levels and productivity.

The speaker found true friends after quitting cannabis, as substance use can cloud genuine relationships.

Financial success improved for the speaker after quitting cannabis, as they were no longer seeking artificial pleasure.

Creativity increased for the speaker after quitting cannabis, as they had more mental clarity and space for ideas.

The speaker became more productive and focused after quitting cannabis, leading to better work outcomes.

The speaker gained profound self-awareness after quitting cannabis, leading to a better understanding of their life.

Mental health improved for the speaker after quitting cannabis, as they started dealing with problems more effectively.

The speaker emphasizes the importance of facing life's challenges without using substances as an escape.

Transcripts

O Beque o beaz a tora a erva o chá do

bom o r manga rosa O Clone o cone um

fininho daada Marvada ganja vela dwi do

Green madeira Maria o bang Mary Jane

Mari Juana o verde

maconha seja lá como você chama saiba

que a verdade é que existe um grande

Tabu quando o assunto é cannabis

principalmente hoje no Brasil e hoje o

Brasil ele tem um número de usuários

completamente incalculável ela é com

certeza a substância ilícita mais usada

no Brasil e pra surpresa de algumas

pessoas que me acompanham sabem do meu

estilo de vida essa foi uma substância

que eu fiz uso muito frequente

principalmente no período da minha

adolescência mas antes de eu te falar

aqui os principais benefícios que eu

observei na minha vida quando eu parei

de fumar eu preciso te contar antes a

minha história com essa droga e ela

começou basicamente como todo mundo

amizades duvidosas e não eu não tô aqui

para julgar ninguém ou então te

dissuadir a fumar caso você fume eu tô

aqui compartilhando a minha experiência

pessoal e eu sei que o uso e os efeitos

são diferentes de pessoa para pessoa

então você não precisa vir aqui nos

comentários e colocar assim não isso é

tudo mentira eu consigo fumar todos os

dias consigo fazer tudo me deixa

relaxado me deixa feliz aumento meu

apetite tira a minha ansiedade eu sou

ciente de todos os possíveis benefícios

cinais que a cannabis contém Inclusive a

minha própria cachorrinha eu tenho uma

Golden que teve um câncer e ela teve que

amputar a patinha ela faz uso contínuo

de óleo de cbd que é uma substância

encontrada na cannabis então sim os

derivados da flor de cannabis eles podem

ter propriedades analgésicas de ajudar

enjoos te ajudar a ter mais apetite

propriedades ansiolíticas

antiepilépticas antitumorais

antidepressivas a gente sabe que os

olhos medicinais e os derivados da dessa

planta Podem sim ser utilizados como uma

excelente estratégia medicinal mas eu

não tô aqui para misturar as coisas uma

coisa é tratar cannabis como um remédio

controlado indicado por um profissional

uma situação um sintoma específico outra

coisa é você ter o uso contínuo e

irresponsável que foi exatamente o que

eu vivi durante muito tempo da minha

vida o problema com a maconha no meu

ponto de vista começa quando você usa

essa substância para fugir da real e dos

problemas da sua vida e isso inclusive é

uma das coisas que a maioria dos

Maconheiros não tá pronto para admitir

ou então eles não querem admitir que

eles são viciados nessa substância dizem

que maconha vicia eu fumo há 30 anos

todos os dias todos os dias não pulo

nenhum e não tô viciado Como diria o

gênio Dr draus Varella dizer que

cannabis não vicia é o mesmo do que a

gente dizer que metade do planeta não tá

viciado em café e a verdade é que a

maioria quase que absoluta das pessoas

tem algum vício e não apenas vício em

substâncias externas mas também os seus

vícios comportamentais o cérebro de uma

pessoa que faz uso de drogas seja

cannabis nicotina álcool ou qualquer

outra coisa ele vai ter a gente consegue

observar uma atividade aumentada numa

parte do cérebro que se chama núcleos

acumens tem gente que vai chamar de

núcleo acumbente basicamente a gente vai

est quando a gente usa esse tipo de

substância A gente vai estar derramando

neurotransmissores como dopamina

noradrenalina e acetilcolina nessa

região só que pega essa visão esse

sistema ele é ativado não somente por

uso de substâncias internas Mas ele

também é ativado por comportamentos a

gente também pode ter comportamentos que

estimulam esses neurotransmissores como

por exemplo jogos de azar pornografia

redes sociais jogos de videogame mas

você precisa saber que tudo aquilo que a

gente faz que gera uma hipers sensação

de prazer não tem discussão você vai

querer repetir essa mesma coisa de novo

de novo de novo e de novo e não é uma

coisa consciente é o seu cérebro porque

o seu cérebro ele vai partir do

princípio que aquilo é bom pro seu corpo

logo é bom pro seu cérebro Então você

vai repetir aquilo várias vezes a moral

da história aqui é simples você precisa

tomar muito cuidado com tudo aquilo que

você faz todos os dias Tudo Que Você

consome tudo que você usa Com tudo o que

você faz tudo que você pensa porque são

basicamente essas coisas que vão moldar

quem você é e talvez você me justifique

dizendo Ah mas eu fumo e eu me sinto bem

ou então que Ah não os estudos mostram

que a maconha faz muito menos mal do que

a nicotina e o álcool por exemplo você

não vai falar sobre isso não porque o

vídeo não é sobre isso então tá tudo bem

se você quiser encontrar vários porquês

para justificar os seus vícios você vai

encontrar infinitos eu já passei por

essa fase você quer acender um fumar um

e ficar de boa lidar com os malefícios

com as responsabilidades da sua vida

mesmo sendo uma pessoa que fuma ótimo

lida com as consequências das suas ações

com sabedoria só que principalmente se

você é jovem tem menos de 25 anos você

pode ter certeza certeza que a cannabis

vai interferir negativamente na sua vida

principalmente na formação do seu

sistema nervoso central no seu lóbulo

préfrontal tal essa é a parte do nosso

cérebro que fica aqui atrás da nossa

testa e talvez você não tenha dimensão

do Quão sério é você atrapalhar o máximo

desenvolvimento dessa área do seu

cérebro O lóbulo pré-frontal ele é

basicamente o nosso grande tomador de

decisões o nosso grande planejador e o

nosso avaliador de riscos do que que

pode acontecer com a gente ele é

Inclusive a última parte do seu cérebro

que é formada ela vai terminar de se

formar quando você tiver ali os seus 25

anos por isso que fumar maconha antes

doss 25 anos é tão prejudicial e com

certeza um dos grandes grandes

arrependimentos da minha vida e eu não

sou uma pessoa de colecionar

arrependimentos mas com certeza um deles

foi justamente fumar maconha antes dos

25 anos porque quando eu parei de usar

essa substância eu alcancei coisas que

eu nunca nunca tinha sonhado em alcançar

na minha vida e eu basicamente olhando

para trás eu consigo ver com clareza que

eu tive seis grandes mudanças na minha

vida a primeira primira delas foi nos

meus níveis de energia depois que eu

fumava eu sempre ficava absolutamente

Morgado e às vezes eu fumava com esse

objetivo de ficar sem fazer nada só que

o mais louco é que todas as vezes que eu

fumava ou a maioria das vezes eu acabava

me sentindo mal comigo mesmo Por não

estar sendo produtivo Eu sempre tive

essa vontade de produzir de querer mais

na vida e uma coisa ia de encontro com a

outra então depois de acender um eu ia

treinar ou ou eu ia buscar alguma coisa

que fizesse com que eu me sentisse

produtivo que preenchesse aquele

sentimento de culpa que eu sentia por

est fazendo algo que no fundo no fundo

eu na minha situação eu sabia que eu não

deveria estar fazendo hoje eu me sinto

absolutamente muito muito mais disposto

durante todo o dia sem sentir aquela

prostração aquela fadiga aquela

sonolência durante o dia o segundo ponto

são os amigos de verdade por mais que

muitas pessoas não gostam de admitir

você tem amigos que só são seus amigos

porque você fuma e a verdade é que se

você precisa fumar usar alguma

substância para gostar de uma companhia

de uma pessoa ou de alguma coisa você

não realmente gosta daquela pessoa você

não realmente gosta daquela coisa e para

te falar verdade eu fiz muitos muitos

mais amigos depois que eu parei de fumar

porque sempre que eu tava sobre o efeito

de cannabis eu ficava absolutamente

introspectivo eu não conseguia me

comunicar com o mundo externo com

clareza foi me sentia que eu estava

preso dentro de mim mesmo e isso com

certeza prejudicava em muito as minhas

habilidades de socialização os meus

níveis de insegurança eles eram

estratosféricos porque eu ficava

pensando demais em tudo aquilo que eu ia

fazer em tudo que eu ia falar e eu

ficava tendo o que a gente pode ter uma

expressão em inglês que é paralisis eu

vou agora eu vou ter que acertar a

pronúncia paralysis by analisis Ou seja

eu ficava completamente travado por

ficar pensando muito e acabava não

fazendo nada o terceiro ponto Esse é um

dos melhores eu comecei a ganhar muito

mais dinheiro eu sabia que eu precisava

fazer mais PR chegar onde eu queria

chegar e a qualquer sinal de tédio ou de

cansaço eu estava sempre pronto para

fumar mais um e para colocar uma dose de

dopamina dentro do meu cérebro e senti

30 minutos de um prazer artificial

intenso até que eu ficava cansado e eu

entrava naquele ciclo de novo tentando

reacender aquele sentimento de prazer

interno e quando eu parei de fumar eu

tive a sensação e eu consegui ver isso

só depois que eu parei de fumar eu tive

a sensação de que a cannabis ela ocupava

um espaço mental gigantesco dentro da

minha cabeça e esse espaço mental

simplesmente ficou vazio para que eu

pudesse substituir ele com o que eu

quisesse então por mais que tem gente

que diz assim ah não eu fumo porque eu

fico mais criativo quando eu tô chapado

comigo foi completamente o contrário eu

fiquei 100 vezes mais criativo depois

que eu parei de fumar por quê Porque eu

tinha muito mais espaço e clareza Mental

para criar para ter novas ideias e

principalmente para executar de maneira

produtiva para executar de maneira

inteligente essas ideias o que me leva

justamente ao quarto ponto que é que eu

virei 10 vezes mais produtivo e não tem

jeito a nossa habilidade de focar é o

super poder que a gente precisa ter para

fazer muito mais em menos tempo eu

comecei a conseguir ter dias que rendiam

muito mais onde eu trabalhava grava

melhor com mais prazer com mais

eficiência mas não se engana isso não

quer dizer que a minha vida virou só o

trabalho eu não tô aqui de maneira

nenhuma para defender uma cultura de que

você precisa ser produtivo 100% do tempo

ou então tá errado porque eu te garanto

até mesmo os meus descansos ficaram

muito melhores depois que eu parei com o

uso da cannabis porque não tem jeito

quando você fuma chega um ponto da sua

vida que tudo que você faz na verdade

não é você que tá fazendo é uma versão

sua completamente alterada chega um

ponto que muitas vezes isso é muito real

que você nem sabe mais quem que você é e

eu sei que isso é absolutamente triste

mas é o que nos leva ao quinto ponto

autoconhecimento profundo eu passei a me

conhecer muito muito mais durante um

tempo da minha vida parecia que tinha

outra pessoa vivendo a minha vida e eu

sei que isso é meio maluquice mas eu

sentia isso e eu tenho amigos que

fumavam maconha para fazer absolutamente

tudo para lavar louça para arrumar casa

para trabalhar para treinar para dormir

tudo A questão aqui é que o uso contínuo

de qualquer substância que interfere no

seu psiquismo faz você correr o maior

risco de todos que é deixar de saber

aproveitar a vida como ela é como eu já

falei o prazer que vem da droga ele é um

grande pico de prazer artificial Mas na

nossa vida cotidiana na nossa vida banal

no dia a dia os prazeres eles não são

tão grandes assim os prazeres eles são

pequenos mas o seu cérebro ele começa a

ficar condicionado a buscar de novo

aquele grande pico de prazer você fica

basicamente

anestesiado pra beleza da vida cotidiana

pras coisas pequenas da vida você não

sente mais os pequenos prazeres da vida

como você era para sentir normalmente

basicamente tudo vira chato intediante

menos divertido inclusive viver dentro

da própria pele e o sexto ponto saúde

mental depois que eu parei de fazer uso

da cannabis eu passei a lidar melhor com

os meus problemas de forma real

encarando o que que eu tava sentindo e

não usando uma válvula de escape para

qualquer sinal de desconforto de

conflito na minha vida eu ter que fugir

através daquela substância muitas vezes

a gente tem que passar pelos vales né a

gente tem que se sentir mal para que a

gente consiga aproveitar os Picos para

que a gente consiga se sentir bem afinal

de contas a gente precisa às vezes

conhecer as trevas para que a gente

consiga apreciar a beleza da luz e na

vida é a mesma coisa a vida não é só

sobre a gente se sentir bem o tempo

inteiro ninguém aprende a conviver

comigo mesmo e gosta de passatempo em um

estado de Solitude se você tá sempre

anestesiado ao menor sinal de

desconforto que a vida te apresenta no

final das contas se alguém me perguntar

Pedro fala em uma frase o por que você

parou de fumada de usar cannabis eu

diria cara eu parei porque eu quero ser

capaz de performar todos os dias no mais

alto nível em todas as áreas da vida que

eu escolher seja no mundo dos negócios

na minha saúde na minha habilidade de

comunicação de gravar um vídeo de me

relacionar na minha energia na minha

produtividade e com certeza usar maconha

não me ajudava em nenhuma dessas coisas

e mais uma vez eu não tô aqui para fazer

Apologia para falar qualquer coisa

política eu tô aqui para dar a minha

opinião você pode fazer o que você

quiser com a sua vida mas para mim Pedro

Sobral eu nunca te uma vida tão boa e de

tanto sucesso em todas as áreas Depois

que eu me livrei desse

vício