【ダックスタンスカービング】中級から上級へ！！角付け荷重の意識を変えよう！！

Summary

このビデオでは、スノーボードでのターンを彫る際の基本動作、特にエッジング、ウェイティング、回転に焦点を当てています。多くの人がボードに圧力をかけようとするものの、効果的でない動きをしてしまうことがあります。ターン時に体を傾けるほどエッジが効き、ボードが地面に対して垂直になります。しかし、しゃがむ動作では実際には圧力を加えることができず、エッジングも弱まることが指摘されています。代わりに、体の重心を下げつつ、上体を起こすことでボードに圧力を加える方法を提案しています。この技術により、小さなターンアークでカービングする際に、より良いエッジングと圧力の適用が可能になります。スノーボードコーチのツヨシが、理想的なターンとしゃがみ込み形式のターンを比較しながら、効果的なスノーボードの乗り方を分かりやすく解説しています。

Takeaways

• 😀 ターンの基本的な動きには、エッジング、ウェイティング、ローテーションが含まれます。
• 🏂 圧力をかけようとする際、多くの人が有効でない動きをしてしまうことがあります。
• 🎿 ターン時に体を傾けるほど、エッジの利きが増し、ボードは地面に対して垂直になります。
• 🛹 ウェイティングはボードへの圧力を意味し、自ら圧力をかけようとすると多くの人がしゃがむ姿勢になりがちです。
• 🏔 しゃがむ動作では、エッジは地面に対して垂直ではなく、エッジングが弱まる可能性があります。
• ⛷ しゃがむことで重量が増すわけではなく、ボードへの圧力をかける動作ではありません。
• 🏂 カービングターンを行う際、しゃがむのではなく、体の重心を地面に近づけることが重要です。
• 🌄 体を傾けて圧力をかけることで、ボードは雪面にしっかりと接触し、良好なエッジングと圧力が得られます。
• 🎥 クラウチングフォームと理想的なターンを比較することで、重心の位置とボードの角度の重要性が明確になります。
• 🏂 クラウチングフォームを使用している場合は、スタンスを変更し、ターン内側に体を傾けてから上体を起こしてボードに圧力をかけるようにしましょう。

Q & A

カービングターンにおいて基本となる動きは何ですか？

カービングターンの基本動作にはエッジング、ウェイティング（体重移動）、回転があります。

プレッシャーをかけようとして非効率な動きをしてしまう人々の間違いは何ですか？

プレッシャーをかける際に、多くの人がしゃがむことで圧力を加えようとしますが、これは効果的ではありません。

ボードを地面に垂直に保つためにはどうすれば良いですか？

体をターンに深く傾けることで、より多くのエッジを得て、ボードを地面に垂直に保つことができます。

しゃがむ動作がエッジングに及ぼす影響は何ですか？

しゃがむ動作は、ボードのエッジが地面と垂直にならず、エッジングが弱くなる原因となります。

カービングターンでの正しい姿勢はどのようなものですか？

カービングターンでは、しゃがむのではなく、体の重心を低くして地面に近づけ、上体を起こすことでプレッシャーをボードにかけます。

しゃがんだ状態での体の重心の位置はどうなりますか？

しゃがんだ状態では体の重心がボードに近く、地面から遠ざかります。

小回りカーブをする際に心がけるべきことは何ですか？

小回りカーブをする際は、ボードを立てて重心を地面に近づけ、上体を起こすことで圧力を加えることが大切です。

しゃがみ姿勢と理想的なターン姿勢との主な違いは何ですか？

しゃがみ姿勢ではプレッシャーが弱く、ボードの立て方が不十分ですが、理想的な姿勢では体を傾けて重心を下げ、上体を起こすことで強いプレッシャーがボードにかかります。

ボードの不安定さを解消するためにはどうすれば良いですか？

ボードを安定させるためには、体を内側に傾けてボードに立ち、上体を起こして圧力を加えることが効果的です。

基本形（直線走行時の形）の重要性は何ですか？

基本形はターンや圧力のかけ方の基礎となるため、スノーボードの操作性と安定性を向上させる重要な要素です。