【2024年版】Notionでメモを取る方法【資料配布】

Summary

この動画では、人間の脳が自然に忘れていく特性を理解し、記憶に頼るのではなく記録に残すことの重要性を説く。ノーションを記録ツールとして活用し、メモの種類に応じたデータベースの分け方や、タスク管理のためのtodoリストの使い方、データベース機能の活用法を解説。さらに、外部ツールとの連携による効率的なメモ取り方法を提案し、ノーションを使った情報管理の技法を紹介している。

Takeaways

• 🧠 人間の脳は基本的に忘れやすく設計されており、情報を全て記憶することはできないため、記録することが重要です。
• 📝 メモを取ることで脳の負担を軽減し、重要な情報をいつでも引き出せるようにすることが奨励されています。
• 📚 「ノーション」はメモを取るための優れたツールとして紹介され、セカンドブレインとして活用することが推奨されています。
• 🔑 メモは1つのツールで管理することが重要で、複数の場所にメモを散らばすと記憶に頼ることになるので避けるべきです。
• 📈 エビングハウスの忘却曲線について解説され、情報を認識して1時間後にはほぼ半分忘れてしまうという事実に触れています。
• 🗂️ ノーションのデータベース機能を使って、タスクやアイデア、知識を整理し、管理することができると紹介されています。
• 🔍 データベースのフィルターや並べ替え機能を活用することで、必要な情報を効率的に抽出することが可能です。
• 📅 メモの種類に応じてデータベースを分けること（タスクのデータベース、インプットのデータベースなど）が有効だとアドバイスされています。
• 🛠️ ノーションはフォルダ構造ではなく、ページとサブページの階層構造を持ち、柔軟な情報管理が可能であることが強調されています。
• 📲 スマートフォンアプリやGoogle Chromeの拡張機能など、ノーションと連携できるツールを使って素早くメモを取る方法が紹介されています。
• 🔄 データの集計や可視化のために、タグを別データベースとして管理し、リレーションで繋ぐ高度なテクニックが提案されています。

Q & A

ノーションはどのようなツールですか？

ノーションはメモやタスク管理のためのデジタルツールです。人間が忘れやすい脳の特性に合わせて、重要な情報を記録しておくことができるように設計されています。

エビングハウスの忘却曲線とは何ですか？

エビングハウスの忘却曲線は、人間の記憶力に関する心理学的な概念で、覚えた情報の忘却率が時間と共にどのように変化するかを表したグラフのことです。

なぜメモを取ることが重要だと述べられていますか？

メモを取ることで、脳が自然に忘れていく情報を記録として残すことができるため、重要な情報をいつでも引き出せるようになることが重要です。

セカンドブレインとは何ですか？

セカンドブレインは、人間の脳を補完する第二の記憶媒体として機能するツールのことです。ノーションなどがその一例であり、記憶ではなく記録に頼るために利用されます。

ノーションでメモを取る際の基本的なアプローチは何ですか？

ノーションでメモを取る際は、まずは1つのツールで管理するように心がけ、重要な情報を整理し、すぐに引き出せるように記録することが基本的なアプローチです。

todoリストとは何で、どのように使われますか？

todoリストはタスク管理のための機能で、ToDoリストブロックを使ってタスクを記載し、完了したらチェックボックスをオンすることで進捗を管理できます。

データベース機能とは何で、どのような利点がありますか？

データベース機能はノーションで複数の情報を整理・管理するための機能で、フィルターや並べ替えなどを使って効率的に情報を管理できます。

メモの種類に応じてデータベースを分けることの重要性は何ですか？

メモの種類に応じてデータベースを分けることで、より効率的に情報を整理することができ、必要な情報を迅速に引き出すことができます。

ノーションのページとページの関係はどのようになっていますか？

ノーションではページの中にさらにページを作ることができますが、フォルダ構造ではないため、ページを階層的に整理する必要はありません。

外部ツールとノーションを連携させることの利点は何ですか？

外部ツールとノーションを連携させることで、ウェブ上の記事やタスクをより素早くノーションに取り込んだり、異なるデバイスからアクセスしやすくなります。

ノーションを使ったメモ術のポイントは何ですか？

ノーションを使ったメモ術のポイントは、人間が自然に忘れやすいことを理解し、記憶に頼らずに記録に頼ることです。また、メモを取る場所を統一し、必要な情報をすぐに引き出せるようにすることが重要です。