マインドセットの基本

【FSP】元保育士のEMI

4 Apr 202414:53

Summary

TLDRこのビデオスクリプトでは、マインドセットの重要性とその基本を探求しています。成功者の思考パターンを身に付け、常にポジティブなイメージを持つことの大切さを説きます。ジム・ハインズが10秒の壁を破った例を通じて、思考の変化が行動につながることを示し、脳科学の観点からポジティブな言葉と感情が前向きな行動につながる理由を説明しています。そして、21日間続けることで習慣化し、自己成長を促すアドバイスを提供しています。

Takeaways

🧠 マインドセットは成功に不可欠で、思考のフィルターとして役立つ。
🤔 100人の意見が異なるように、各人の思考フィルターはそれぞれ異なる。
💡 成功者には共通の思考パターンがあり、これは意識的に取り入れなければならない。
🏃 過去には10秒を切るのが不可能とされていたが、ジム・ハインズが記録を樹立してからそれが変わった。
🌟 イメージ力はマインドセットの根幹で、成功者の思考を習慣化することが重要。
📉 ネガティブな言葉は脳に悪影響を与え、ポジティブな言葉は前向きな行動につながる。
🚫 思考に縛られることなく、ポジティブな自己イメージを持ち続けることが大切。
🔄 繰り返しと継続は習慣化の鍵で、21日間続けることで習慣になる。
💪 成長には苦痛が伴うが、それは成長の証であり、受け入れることが重要。
🔄 継続的なトレーニングと意識の変化は、マインドセットを形成する上で必要。
👥 個人の成長は自己の限界を超えるために、他者と協力して取り組むことが有効。

Q & A

マインドセットが重要な理由は何ですか？
-成功者の思考フィルターがないと有益な情報も活かせないためです。
マインドセットの基本的な部分とは何ですか？
-自責思考を持つこと、時間の捉え方、自分軸の持ち方、外的要因の線にしないことなどです。
成功者の思考を持つために必要なことは何ですか？
-イメージする力をつけることが重要です。成功者ならこう考えるかなとイメージすることを習慣にする必要があります。
成功者の思考が必要な理由は何ですか？
-成功者の思考を取り入れないと、副業や企業を成功させることが難しいためです。
成功者の思考を持ち続けるために必要なことは何ですか？
-成功者の思考を持ち続けるためには、常にポジティブなイメージを持つことが重要です。
成功者の思考を持つための具体的な方法は何ですか？
-自分にはできないと思い込む原因を探り、ポジティブな未来をイメージし、その理想を叶えるために行動することです。
95対5の法則とは何ですか？
-100人中実際に行動するのはたったの5人であり、残りの95人はノウハウコレクターとして行動に移さない人のことです。
新しいことを始める際に重要なことは何ですか？
-目標と目的を持ち、諦めずに進み続けることが重要です。また、心の成長痛を理解し、繰り返しトレーニングを行うことが大切です。
マインドセットと宗教の違いは何ですか？
-マインドセットは自律や自律心を整えるものであり、宗教とは異なり、自分自身を信じる力を身につけることに焦点を当てています。
マインドセットを整えるために必要な習慣は何ですか？
-ポジティブな姿を具体的にイメージし、そのイメージに基づいて行動することが重要です。21日間続けることで習慣化されます。