Max Holloway on Dustin Poirier & The Toughest Opponents He's Faced

Slade

20 May 202406:09

Summary

TLDR在这段视频中，讲述者反思了与达斯汀的比赛，并表达了对第三次比赛的期待。谈论中涉及达斯汀可能战胜伊斯兰的情况，以及达斯汀在战斗中的技巧和策略。此外，讲述者提到了比赛准备的详细过程，包括训练计划和身体准备。视频还探讨了在战斗和训练中保持速度和耐力的重要性，以及心理素质在战斗中的关键作用。讲述者分享了自己在面对失败时的心态，强调了经验和心态在成功中的重要性，并鼓励年轻的格斗选手不要因挫折而气馁。

Takeaways

🥊 他很努力地战斗，对手也是如此。他没有贬低达斯汀的表现。
🤝 如果有第三场比赛，那将会非常有趣。
🔥 特别是如果达斯汀击败了伊斯兰，那第三场比赛就更有看点了。
🎭 他没意识到对方在引用喜剧演员威廉·蒙哥马利。
😅 在采访中，他专注于让对方表达自己，而不是纠正自己的错误。
📝 达斯汀事先告诉喜剧演员他会在采访中引用他的台词。
👊 他不会停止尝试使用断头台锁技，即使在失败后依然如此。
🌟 达斯汀是这项运动中的好人，他很尊敬和喜欢达斯汀。
📅 他们有10到12周的准备时间，这对他们来说足够了。
🏋️ 他们的计划是增加体重以承受更多的伤害，同时保持速度。
💡 他的教练强调要在增加力量的同时不失去速度。
🤔 他觉得很多MMA选手的问题在于心态，而不是实力。
💪 即使对手更强壮，他也能通过技术来弥补。
💼 他告诉新手和业余选手，唯一的区别是经验和心态。
🧠 成功与否在很大程度上取决于心态，而不仅仅是身体能力。

Q & A

你对这场战斗有什么感受？
-我为这场战斗付出了很多努力，我不想贬低达斯汀的表现。这次的失败完全是我的责任。如果有第三场战斗，我认为那会非常有趣。
如果达斯汀打败了伊斯兰，你认为会发生什么？
-如果达斯汀打败了伊斯兰，那么第三场战斗是毫无疑问的。那将是一场精彩的比赛。
你对达斯汀在战斗中的表现有何评价？
-达斯汀是一个很棒的家伙，他在战斗中表现得非常出色，尤其是他的上勾拳。我很高兴看到他获胜。
在战斗中，你为什么选择跳跃并尝试抓住对手的颈部？
-我总是会尝试跳跃并抓住对手的颈部，这是一种战术。我不会停止这么做。
你是何时得知要与贾斯汀战斗的？
-我们知道可能会有这场战斗，但具体确认是在大约10到12周前。那给了我们足够的时间进行训练和准备。
你对比赛的训练计划是怎样的？
-一旦有可能与贾斯汀战斗的消息传出，我们的计划就是增加体重以承受伤害，同时不失去速度。我的主教练非常注重在保持速度的同时增加力量。
你如何看待与更强壮的对手战斗？
-我从未感到对手比我强壮得多。我知道如何利用我的技术和身体优势，尽管对手可能在力量上占优。
你认为经验在MMA比赛中有多重要？
-经验和心态是决定比赛胜负的关键因素。不同排名的战斗者之间的主要区别在于他们的经验和心态。
你对新晋选手有什么建议？
-不要自我打击，这只是练习。不断进步，不要把事情弄得太复杂。
你是如何应对失败的？
-我能够轻松地超越失败。失败不可避免，但这只是前进道路上的一部分。对于那些将成功作为唯一身份的人来说，失败可能是毁灭性的，但这不是唯一的评判标准。

Outlines

00:00

🥊 激烈的比赛和战斗计划

在这段视频中，讲述者描述了他与达斯汀的激烈比赛。他们讨论了第三场比赛的可能性，并且讲述者提到达斯汀引用了喜剧演员威廉·蒙哥马利的台词。讲述者解释了采访中的紧张和他未能立即识别引用的原因。随后，达斯汀和他通过社交媒体交流了这一点。讲述者还谈到了他对达斯汀的钦佩，以及他们比赛时的战术，包括讲述者跳入护卫位置并尝试抓住断头台的时刻。

05:02

💪 训练和备战计划

讲述者详细描述了他为即将到来的比赛所做的准备工作，包括增加体重和力量训练。他提到他有大约10到12周的时间准备，并且他的团队计划在不牺牲速度的情况下增加体重。他的主教练强调了保持速度的重要性，并且团队专注于提高他的速度和耐力。讲述者还提到他与更大体重级别的训练伙伴一起训练，感觉到自己能够通过技术弥补力量的差距。

🧠 经验与心态的重要性

讲述者分享了他对MMA新手和业余选手的建议，强调了经验和心态在成功中的重要性。他指出顶级选手之间的主要区别在于他们的经验和心态。他还讨论了如何应对失败，并建议选手们不要自责，而是专注于进步。讲述者强调，比赛中的许多困难都是选手自己制造的，并鼓励大家保持积极的心态，继续前进。

Mindmap

Keywords

💡战斗

战斗是视频中提到的核心概念之一，指的是拳击比赛中的对抗。视频中谈到的战斗是指主持人与Dustin之间的比赛，他们讨论了在比赛中所付出的努力和表现。

💡胜利

胜利指的是在比赛或竞争中获胜。视频中提到Dustin取得了胜利，并且主持人为他感到高兴。胜利在视频中被反复提及，表明它对选手的重要性。

💡失利

失利是指在比赛或竞争中失败。视频中主持人谈到如何处理失利，认为失利对一些人来说可能是毁灭性的，但自己能够轻松地超越失利，继续前进。

💡体重

体重在视频中指的是为比赛进行的体重管理。主持人讨论了在准备比赛时如何增加体重以增加耐受力，同时保持速度。

💡速度

速度指的是选手在比赛中动作的快速程度。视频中提到保持速度的重要性，特别是在增加体重后不影响比赛的速度和灵活性。

💡训练

训练是指选手为准备比赛所进行的体能和技术训练。视频中详细描述了主持人在训练中的安排，包括举重和有氧训练，以确保能够在比赛中保持最佳状态。

💡心理状态

心理状态是指选手在面对比赛和失利时的心态。视频中讨论了心理状态的重要性，认为经验和心态是区分优秀选手和普通选手的关键因素。

💡准备时间

准备时间是指选手从知道比赛安排到正式比赛之间的时间。视频中提到主持人有大约12周的准备时间，这使得他能够充分准备和训练。

💡经验

经验是指选手在比赛中的累积经历和教训。视频中主持人强调经验是他与新手选手之间的主要区别，并鼓励新手通过不断练习来积累经验。

💡团队

团队是指支持选手备战的教练和训练人员。视频中提到主持人的团队在他的训练和准备中发挥了重要作用，特别是他的主教练在制定训练计划方面的贡献。

Highlights

The speaker acknowledges his performance and gives credit to Dustin, mentioning a potential third fight.

Discussion about betting odds on Dustin trying to drop a guillotine during a fight.

Revelation that Dustin was referencing comedian William Montgomery in his post-fight speech.

Explanation of the challenges and nuances of conducting interviews after intense fights.

Tony texted about the William Montgomery reference, leading to a realization by the speaker.

Dustin's communication with William Montgomery about quoting him in a post-fight speech.

Praise for Dustin as one of the good guys in the sport.

Details of the speaker's preparation for a fight, including a training period of 10 to 12 weeks.

Insight into the planning and training for a fight, emphasizing the balance between strength and speed.

The importance of maintaining speed while increasing size and endurance for a fight.

Mention of the speaker's head coach and his significant role in the training regimen.

Discussion about training with bigger opponents and the strategies to compensate for differences in strength.

Advice for upcoming MMA fighters on the importance of experience and mindset over physical strength.

The speaker's perspective on losses, emphasizing the importance of moving past them and staying focused.

The speaker's belief that many challenges are self-imposed and can be overcome with the right mindset.