МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЕВ - Безопасность, Здоровье, Свобода, Любовь - Это Компоненты СЧАСТЬЯ #2
Summary
TLDRВидео рассказывает о том, как часто люди сами ограничивают себя, боясь осуждения или отказа, создавая ментальные барьеры. Автор ссылается на Ричарда Баха и его мысль о том, что мечта всегда приходит с ресурсами для её осуществления. Далее рассматриваются четыре компонента счастья: безопасность, здоровье, свобода и любовь. Эти аспекты связаны с физической, экономической и ментальной свободой. Особое внимание уделяется важности планирования для достижения счастья и икегая — личной цели, которая приносит удовлетворение и гармонию в жизнь.
Takeaways
- 💭 Мы часто сами создаем ментальные барьеры, которые мешают нам просить о помощи, боясь мнений других людей.
- 📚 Ричард Бах сказал, что мечта не приходит просто так, у нас есть ресурсы и силы для ее реализации.
- 💡 Важно эффективно использовать существующие и будущие ресурсы для достижения целей.
- 🔐 Счастье состоит из четырех компонентов: безопасность, здоровье, свобода и любовь.
- 🛡️ Безопасность включает в себя физическую, экономическую и юридическую безопасность.
- 🏥 Здоровье делится на физическое, психическое и ментальное здоровье.
- 🕊️ Свобода включает физическую, юридическую, экономическую и ментальную свободу.
- 🧠 Ментальная свобода — важнейший компонент, так как мы часто сами ограничиваем себя.
- ❤️ Любовь к людям и к своему делу — это смысл жизни и важная часть счастья.
- 📝 Без эффективного планирования невозможно достичь ни экономической свободы, ни сохранить психическое здоровье.
Q & A
Какие ограничения, по мнению автора, люди часто сами себе создают?
-Люди часто создают ментальные барьеры, такие как страх попросить о помощи или беспокойство о том, что подумают другие. Это ограничивает их ментальную свободу.
Какова основная идея цитаты Ричарда Баха, упомянутой в тексте?
-Ричард Бах сказал, что мечта никогда не приходит без ресурсов и сил для её осуществления. Если у вас есть мечта, значит, у вас есть всё необходимое для её реализации.
Какие четыре компонента, по мнению автора, составляют счастье?
-Счастье состоит из четырех компонентов: безопасность, здоровье, свобода и любовь.
Какие элементы включает в себя компонент «безопасность»?
-Безопасность включает физическую, экономическую и юридическую безопасность.
Что включает в себя компонент «свобода»?
-Свобода включает физическую, юридическую, экономическую и ментальную свободу.
Что автор подразумевает под ментальной свободой?
-Ментальная свобода — это свобода от собственных внутренних барьеров и страхов, которые ограничивают наши действия и решения.
Какие примеры ограничения юридической свободы автор приводит в тексте?
-Примеры ограничения юридической свободы: отсутствие визы для поездки в США или водительских прав для вождения автомобиля.
Почему ментальная свобода считается основным ограничителем, по мнению автора?
-Ментальная свобода считается основным ограничителем, потому что люди сами создают барьеры, которые мешают им действовать и достигать своих целей.
Почему автор считает, что планирование связано с достижением счастья?
-Автор считает, что без эффективного планирования невозможно достичь экономической свободы, сохранять психическое здоровье и безопасность, что в конечном итоге влияет на достижение счастья.
Как любовь, по мнению автора, связана со счастьем?
-Любовь — это любовь к людям, таким как семья и друзья, а также любовь к делу, которое придаёт смысл жизни. Без любви счастье невозможно.
Outlines
🤔 Трудности при просьбе и самоограничения
В этом параграфе обсуждается, как люди часто испытывают неудобство, когда нужно попросить о чем-то других. Возникают мысли: что подумают другие? Вдруг человек занят или откажет? Такие мысли формируют своего рода тюрьму в нашем сознании, которая ограничивает действия и свободу.
📅 Планирование и счастье
Писатель и философ Ричард Бах, в частности его философия из книги «Чайка по имени Джонатан», утверждает, что мечта не приходит без ресурсов для её осуществления. Если у человека есть мечта, то есть и силы для её достижения. Основная задача — эффективно использовать текущие и будущие ресурсы для достижения целей. Автор делает акцент на важности планирования как ключа к успеху.
😊 Определение счастья: 4 компонента
Счастье состоит из четырех компонентов: 1) Безопасность — физическая, экономическая и юридическая; 2) Здоровье — физическое, психическое и ментальное; 3) Свобода — физическая, юридическая, экономическая и ментальная; 4) Любовь — к людям и делу. Каждый из этих компонентов важен для полноценного счастья, и их отсутствие препятствует его достижению.
🏃♂️ Физическая и юридическая свобода
Здесь раскрывается понятие физической и юридической свободы. Например, если вы не можете выйти из помещения, это ограничение физической свободы. А если у вас нет визы или прав на вождение, то это юридическое ограничение. Даже если есть свобода в одном аспекте, её отсутствие в другом может мешать достижению целей.
💰 Экономическая свобода и ментальные барьеры
Пример с невозможностью купить Ferrari или билет в США иллюстрирует отсутствие экономической свободы. Основной акцент делается на том, что ментальная свобода — это главный ограничитель человека. Люди часто сами создают барьеры в сознании, боясь просить или действовать, и этим ограничивают себя.
❤️ Любовь как компонент счастья
Любовь является четвертым компонентом счастья. Это включает любовь к людям — семье, друзьям — и любовь к делу, которое придаёт смысл жизни. Без любви ни один человек не может быть по-настоящему счастлив. Пропагандируется важность поддержания любви и гармонии в жизни для достижения счастья.
⚖️ Значение баланса компонентов счастья
Без хотя бы одного компонента из перечисленных счастье невозможно. Например, отсутствие экономической свободы невозможно без эффективного планирования. Психическое здоровье страдает при постоянных стрессах. Любовь также трудно сохранить, если не решены бытовые вопросы. Автор подчеркивает необходимость сбалансированного подхода ко всем аспектам для полного счастья.
🎯 Важность планирования для счастья
Планирование связано с достижением счастья напрямую. Через нахождение своего 'икегай' и правильное планирование человек может достичь личного благополучия. Этот курс посвящён рассмотрению технологий планирования, которые помогают на пути к счастливой и успешной жизни.
Mindmap
Keywords
💡мечта
💡ресурсы
💡счастье
💡планирование
💡безопасность
💡свобода
💡здоровье
💡любовь
💡ментальная свобода
💡икегай
Highlights
Мечта не приходит без ресурсов и сил для её осуществления.
Существует четыре компонента счастья: безопасность, здоровье, свобода и любовь.
Безопасность включает физическую, экономическую и юридическую безопасность.
Здоровье делится на физическое, психическое и ментальное здоровье.
Свобода включает физическую, юридическую, экономическую и ментальную свободу.
Ментальная свобода — это основное ограничение любого человека, барьеры создаются в голове.
Любовь к людям и любовь к делу — важные составляющие счастья.
Для достижения счастья необходимо иметь все компоненты в равновесии.
Экономическая свобода невозможна без эффективного планирования.
Психическое здоровье страдает, если вы постоянно в стрессе и под давлением.
Любовь к делу придаёт смысл жизни.
Многие браки распадаются из-за бытовых проблем в первые годы.
Планирование и счастье тесно связаны между собой.
Методика нахождения своего икегай помогает в достижении счастья.
Урок третий в курсе фокусируется на планировании и его влиянии на счастье.
Transcripts
когда надо у кого-то что-то попросить
буду Ой это неудобно Ой а что он
подумает А что подумают другие люди а
вдруг он занят той человек а вдруг у
меня пошлет и так далее так далее мы
сами себе в голове создаем тюрьму
урок третий планирование и счастье есть
такое изречение писателя И философа
Ричарда Баха Я надеюсь вы читали его
книгу Там Чайка по имени Джонатан
какие-то философские у него книжки так
вот американские писатели философ так он
сказал вам никогда не дает мечта без
ресурсов и сил для ее осуществления
Если у вас есть мечта она просто так не
приходит значит у вас есть и будут силы
и ресурсы для того чтобы ее осуществить
вот Поверьте мне из моего опыта это
жизнь действительно работает так ваша
задача правильно и эффективно
использовать существующие и будущие
ресурсы и силы для достижения ваших
целей это уже ваша задача определение
счастья мы будем проходить в последующих
уроках а пока вкратце лишь скажу счастье
состоит из четырех компонентов первый
компонент счастья это безопасность
который этот компонент свою очередь
состоит из физической безопасности
экономической безопасности и юридической
безопасности
второй компонент счастья это здоровье
которое в свою очередь состоит из
физического здоровья психического или
душевного здоровья ментального здоровья
третий компонент счастья это свобода
которая в себя включает физическую
свободу юридическую свободу
экономическую свободу и ментальную
свободу и вот здесь я там небольшое
пояснение мы к этому еще Вернемся про
счастье вкратце что вы понимали Вот
например
а что такое физическая Свобода она вам
совсем Ясно это когда вас закроют
куда-то в каком-то помещении дают не
дают выйти это ограничение вашей
физической Свободы А если вы хотите
полететь в США и у вас нет визы то у вас
нет юридической Свободы или вы хотите
прокатиться на Ferrari А у вас нету прав
у вас нет юридической Свободы Если вы
хотите купить Ferrari А у вас нету денег
у вас нет экономической Свободы хотя
вроде и права есть
или вы хотите полететь в США у вас и
виза есть и Желание есть и физическая
Свобода есть а экономической Свободы
купить билет нету ментальная Свобода вот
ментальная Свобода это основное
ограничитель любого человека мы сами
себе создаем барьеры когда надо у
кого-то что-то попросить буду это
неудобно Ой а что он подумает А что
подумает другие люди а вдруг он занят
твой человек а вдруг у меня пошлет и так
далее так далее мы сами себе в голове
создаем тюрьму из-за стены которые мы
боимся выйти может он ментальная свобода
Ну и четвертый компонент счастья это
любовь любовь к людям и любовь к делу
любовь к людям к своей жене детям
родственникам друзьям и так далее и
любовь к делу это то дело которое
придает вообще смысл всей вашей жизни
так вот к чему это я говорю если у вас
не будет хотя бы одного компонента
которая из которого состоит Счастье то у
вас не будет счастье а как вы можете
достичь например экономической Свободы
если у вас нет эффективной системы
планирования
Как вы сохраните психическое здоровье
если вы задерганы вечными проблемами
авралами и стрессами А какой
безопасности можете идти речь Если вы не
знаете что будет дальше как жить дальше
что делать на случай неблагоприятного
развития ситуации
а какой любви можно говорить если вы не
знаете как устроить свои бытовые вопросы
вы же знаете большинство браков
распадается в первые годы и именно из-за
бытовых неурядиц лучше всего для
полноценного обеспечения счастья а
возможно что это даже единственный
способ подходит технология которую мы
рассматриваем в этих курсах путем
нахождения своего икегай который мы
рассмотрели в январских курсах путем
правильного планирования планирование и
счастье это как вы убедитесь попозже
имеет непосредственную связь
[музыка]
Voir Plus de Vidéos Connexes
психология счастья. новый подход. Соня Любомирски
НЕ ОБЩАЙСЯ! с женщинами, пока не посмотришь ЭТО видео
Как побороть неудачу? Рав. Каминецкий и Сара о браха, мазал, цдака и как не выпасть из потока
AGE IS JUST A NUMBER ON DEEPWOKEN
8 Signs of a Toxic Friendship | Sharon Livingston | TEDxWilmingtonWomen
【嫌われる勇気】トラウマは存在しない
5.0 / 5 (0 votes)