How to Make Friends as an Adult: A Guide to Socializing & Meeting New People

Summary

Dans cette vidéo, nous explorons les meilleures façons de créer et de maintenir des amitiés pour les hommes adultes. Depuis l'Antiquité où les relations masculines étaient considérées comme idéales, jusqu'au 20ème siècle marqué par la compétition et les activités, les amitiés masculines ont évolué. Aujourd'hui, avec des responsabilités croissantes, il est difficile de former de nouvelles amitiés émotionnelles. Nous donnons des conseils pour s'engager dans des activités structurées, être ouvert et vulnérable, et comment maintenir ces liens en étant aimable, intéressé et fiable.

Takeaways

• 😀 Les humains sont créés pour être sociaux, et les amitiés sont essentielles pour le bien-être.
• 🏛️ L'histoire montre que les amitiés masculines ont été perçues différemment selon les époques, passant d'une approche émotionnelle à une approche plus compétitive.
• 👔 Les changements de la société moderne, tels que l'industrialisation et l'augmentation des responsabilités, ont rendu la formation d'amitiés plus difficile.
• 🤝 Il est important d'utiliser votre réseau existant pour tisser de nouvelles relations et de ne pas hésiter à reprendre contact avec des connaissances anciennes.
• 🏋️‍♂️ Participer à des activités structurées, telles que des cours pour adultes ou des équipes sportives, peut être un moyen efficace de faire de nouvelles connaissances.
• 📚 Les groupes basés sur des intérêts communs, comme les clubs de lecture ou les organisations fraternelles, offrent des opportunités pour établir des liens sociaux.
• 👨‍👩‍👧‍👦 Organiser des événements peut non seulement renforcer vos amitiés existantes, mais aussi attirer de nouvelles personnes dans votre cercle social.
• 💌 Être aimable, écouter et montrer un intérêt authentique pour les autres sont des qualités clés pour établir et maintenir des relations amicales.
• 🌟 Il est essentiel d'être vulnérable et de partager des aspects de votre vie personnelle pour créer des liens plus profonds avec les autres.
• ⏰ La fiabilité et le respect des engagements sont cruciaux pour maintenir des relations stables et des amis fidèles.

Q & A

Quels sont les meilleurs moyens de créer et de maintenir des amitiés en tant qu'homme adulte?

Il est important de tirer parti de votre réseau existant, de participer à des activités structurées, de planifier des événements, d'être aimable, d'être vulnérable, d'être fiable et de passer du temps avec les autres.

Pourquoi les amitiés sont-elles difficiles à trouver dans l'âge adulte?

Les responsabilités croissantes de la vie adulte, telles que la famille, les enfants, le travail et les soins aux aînés, limitent le temps libre, ce qui rend la formation d'amitiés plus difficile.

Quelle a été l'évolution des amitiés masculines au fil du temps?

Dans les temps anciens, les hommes considéraient les amitiés masculines comme les plus satisfaisantes, mais avec la révolution industrielle et l'économie de marché, les amitiés se sont transformées en relations plus concurrentielles et axées sur les activités.

Quels étaient les traits caractéristiques des amitiés masculines au 19ème siècle?

Les amitiés masculines étaient marquées par un lien sentimental intense, avec un langage fleuri et une affection physique plus grande, sans être considéré comme strictement sexuelle ou platonique.

Quels sont les avantages d'avoir des liens sociaux solides?

Les liens sociaux solides peuvent renforcer le système immunitaire, réduire le risque de maladies cardiaques et diminuer l'impact du stress et de la douleur chronique.

Comment peut-on utiliser son réseau existant pour faire de nouveaux amis?

En contactant des anciennes connaissances, en demandant à son conjoint de les aider à se connecter avec des amis et en participant à des activités structurées.

Pourquoi les activités structurées sont-elles efficaces pour faire de nouveaux amis?

Les activités structurées, telles que les cours pour adultes, les équipes sportives ou les groupes de discussion, offrent un environnement où vous pouvez socialiser avec des personnes partageant des intérêts communs.

Quels sont les conseils pour maintenir des amitiés une fois qu'elles ont été créées?

Il est important d'être aimable, d'écouter et d'être intéressé par les autres, d'être vulnérable en ouvrant à autrui, et d'être fiable en respectant les engagements et en passant du temps avec les amis.

Quels sont les effets de la solitude et de l'isolement social sur la santé?

La solitude chronique peut augmenter le risque de maladies cardiaques, augmenter le niveau de stress et de douleur, et réduire la qualité de vie.

Comment la tenue vestimentaire peut-elle aider à créer un environnement favorable aux rencontres et aux amitiés?

Porter des vêtements confortables et attrayants, comme un gilet et une chemise de Glen check, peut aider à projeter une bonne image et à faciliter les interactions sociales.