Como Volverse Adicto al Estudio: 8 Maneras de Engañar a tu Cerebro

Isadora Vera
9 Jun 202216:18

Summary

TLDREl guión del video ofrece ocho maneras de motivar a nuestro cerebro a disfrutar del estudio, aludiendo a la adicción positiva de actividades como los videojuegos y las redes sociales. Sugiere crear desafíos, facilitar el aprendizaje, conocer nuestros métodos y recursos de estudio, enfocarse en el proceso y no en el resultado, utilizar el seguimiento de estadísticas para sentirse orgulloso de los logros, establecer rutinas, adaptar la forma de estudio con música o videos explicativos, y celebrar cada logro. Se destaca la importancia de encontrar un equilibrio entre la vida de estudio y personal.

Takeaways

  • 🎮 La adicción a actividades como redes sociales y videojuegos se debe a desafíos y suspenso, lo que puede ser aplicado al estudio creando metas y recompensas.
  • 🏆 Para motivar el estudio, se pueden establecer desafíos y recompensas, similares a los videojuegos, donde cada logro学术上带来满足感 y se asocia con una recompensa.
  • 🤔 Es importante encontrar el entorno de estudio y el método de aprendizaje que mejor se adapten a cada individuo, ya sea en silencio, con música o en un lugar específico.
  • 👂 Conocer el tipo de aprendizaje (visual, auditivo o kinestésico) y adaptar el método de estudio (mapas mentales, grabaciones, resúmenes) puede mejorar la eficiencia.
  • 🌐 Utilizar plataformas como italki para aprender idiomas interactivamente y personalizar el aprendizaje según las necesidades y objetivos del estudiante.
  • 🔄 Cambiar la perspectiva de enfocarse en el proceso de estudio en lugar del resultado final, lo que puede reducir la ansiedad y aumentar la satisfacción por el progreso diario.
  • 📈 El seguimiento de estadísticas de estudio, como horas de estudio o ejercicios realizados, puede proporcionar una sensación de logro y motivación.
  • 🌳 Crear una rutina de estudio establecida y consistente es fundamental para convertir el estudio en un hábito y mejorar la productividad.
  • ⏰ Utilizar el método Pomodoro y establecer bloques de tiempo específicos para tareas puede ayudar a mejorar la concentración y la eficiencia.
  • 🎵 Incorporar música sin letras o utilizar otros recursos educativos como videos explicativos para hacer el estudio más interesante y dinámico.
  • 🎉 Celebrar cada logro, independientemente de su tamaño, es esencial para disfrutar del proceso de estudio y mantener una actitud positiva.

Q & A

  • ¿Qué es lo que hace adictivas ciertas actividades como las redes sociales y los videojuegos según el script?

    -Según el script, las redes sociales y los videojuegos son adictivos debido a los desafíos y el suspenso que ofrecen, lo que motiva a las personas a lograr más y superar obstáculos constantemente.

  • ¿Cómo se sugiere 'engañar' al cerebro para hacer que le guste estudiar en el video?

    -El video sugiere crear desafíos relacionados con las tareas, similares a los que se encuentran en los videojuegos, para convertir el estudio en un 'videojuego de la vida real' y así estimular el interés y la motivación por estudiar.

  • ¿Qué recompensas se sugieren para motivar el estudio en el script?

    -El script sugiere que las recompensas pueden ser actividades que disfrute la persona, como ver un video en YouTube, un capítulo de una serie favorita, o incluso una salida con amigos, dependiendo de la dificultad y el tamaño del desafío académico que se haya superado.

  • ¿Cómo se puede facilitar el estudio para que sea más agradable según lo mencionado en el video?

    -El video sugiere que se puede facilitar el estudio personalizando los parámetros de estudio, como el lugar, la música, y el método de aprendizaje, para adaptarlos a las preferencias personales y así hacer el proceso de estudio más ameno.

  • ¿Qué es 'italki' y cómo ayuda en el aprendizaje de idiomas según el script?

    -Italki es una plataforma para aprender idiomas en línea que se menciona en el script como un recurso excepcional para personalizar el aprendizaje de un idioma, eligiendo profesores y métodos de aprendizaje adaptados a las necesidades individuales.

  • ¿Qué es el 'método Pomodoro' y cómo se utiliza para organizar el estudio según el video?

    -El método Pomodoro es una técnica de tiempo de estudio que implica trabajar en intervalos de tiempo específicos (generalmente 25 minutos) seguido de un descanso corto. El video sugiere utilizar esta técnica para crear una rutina de estudio constante y efectiva.

  • ¿Por qué es importante enfocarse en el proceso y no solo en el final del estudio según el script?

    -El script enfatiza que enfocarse en el proceso de estudio, en lugar de solo en el objetivo final, ayuda a tener una perspectiva más positiva y a sentirse orgulloso del progreso diario, lo que reduce la ansiedad y aumenta la motivación.

  • ¿Cómo se sugiere utilizar el seguimiento de estadísticas para mejorar el estudio en el video?

    -El video sugiere que el seguimiento de estadísticas, como el número de horas de estudio o tareas completadas, puede proporcionar una sensación de logro y motivación similar a la que se experimenta en las redes sociales, siempre y cuando se utilice con moderación y no se convierta en una obsesión.

  • ¿Qué estrategias se sugieren para hacer que el estudio sea más divertido y menos tedioso según el script?

    -El script sugiere varias estrategias, como estudiar con música sin letras para mantener la concentración, utilizar videos explicativos para comprender conceptos difíciles, y encontrar aspectos de la materia que sean de interés personal para fomentar la curiosidad y la motivación.

  • ¿Cómo es importante celebrar los logros, incluso los pequeños, según lo que se menciona en el video?

    -El video enfatiza que celebrar los logros, por pequeños que sean, es crucial para asociar el estudio con experiencias positivas y mantener la motivación, ya que contribuye a un mejor equilibrio entre la vida de estudio y la vida personal.

Outlines

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🎮 Engañar al cerebro para disfrutar el estudio

Este párrafo introduce el concepto de cómo las redes sociales y los videojuegos son adictivos debido a los desafíos y el suspense que ofrecen. Para que el estudio sea más atractivo, se sugiere crear desafíos y recompensas, similares a los videojuegos, que incentiven al estudiante a lograr metas. Se menciona la importancia de encontrar motivaciones y recompensas personales para mejorar la experiencia de estudio.

05:00

🔍 Personalizar el estudio para mejorar la concentración

En este párrafo se enfatiza la importancia de personalizar el proceso de estudio para adaptarlo a las preferencias personales del estudiante. Se sugiere reflexionar sobre los parámetros que facilitan la concentración, como el lugar de estudio o si se prefiere estudiar en silencio o con música. También se menciona la utilización de tests para determinar el método de aprendizaje más adecuado y la elección de recursos de estudio que se alineen con el estilo de aprendizaje del estudiante.

10:01

🌐 Utilizar plataformas de aprendizaje efectivas

Este párrafo habla sobre la plataforma italki, una herramienta para aprender idiomas que ofrece clases privadas y personalización de aprendizaje según los objetivos del estudiante. Se destaca la flexibilidad de italki, que permite pagar por lección y no requiere suscripciones, lo que ayuda a los estudiantes a enfocarse en su aprendizaje sin preocupaciones financieras.

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📈 Enfocar en el proceso y no en la cantidad de trabajo restante

Aquí se aconseja cambiar la perspectiva de estudio, en lugar de centrarse en la cantidad de trabajo restante, se debe prestar atención al progreso y al proceso de aprendizaje. Se sugiere enfocarse en el avance diario y en el logro de metas, lo que proporciona una sensación de logro y motivación para continuar. También se menciona el uso de seguimiento de estadísticas para mantener la motivación y el enfoque en el estudio.

📅 Crear una rutina de estudio para convertirlo en hábito

Este párrafo aboga por la creación de una rutina de estudio para que este se convierta en un hábito. Se sugiere planificar bloques de tiempo específicos para el estudio y mantener una programación diaria coherente para facilitar el inicio del proceso de estudio. Se menciona el método Pomodoro y la importancia de ser flexible y darse un margen de error en la planificación del tiempo.

🎵 Utilizar música y recursos interactivos para el estudio

Se recomienda utilizar música sin letras para mejorar la concentración y hacer el estudio más ameno. También se sugiere buscar videos explicativos en plataformas como YouTube y Khan Academy para entender conceptos difíciles antes de estudiar el material de texto. Se enfatiza la importancia de tomar notas activamente durante la visualización de estos videos para mejorar la comprensión y el aprendizaje.

🔬 Transformar la materia no favorita en algo interesante

En este párrafo se discute cómo encontrar aspectos interesantes dentro de una materia que no es favorita y utilizar esos aspectos para motivarse a estudiar. Se sugiere centrarse en un tema o pregunta que se encuentre interesante y expandir el estudio desde allí, creando conexiones lógicas con otros temas relacionados. Este enfoque ayuda a transformar la experiencia de estudio en algo más agradable y efectivo.

🎉 Celebrar logros, grandes y pequeños

El último párrafo destaca la importancia de celebrar cada logro en el proceso de estudio, independientemente de su tamaño. Se argumenta que el reconocimiento de los avances, incluso los más pequeños, ayuda a mantener la motivación y a disfrutar del proceso de aprendizaje. También se menciona la importancia de encontrar un equilibrio entre la vida de estudio y la vida personal.

Mindmap

Keywords

💡adictiva

La palabra 'adictiva' se refiere a algo que provoca una gran atracción o dependencia, generalmente en un contexto negativo. En el video, se utiliza para comparar las redes sociales y los videojuegos con el estudio, sugiriendo que, al igual que en la adicción, el estudio también puede ser motivador y placentero. Por ejemplo, el guion menciona 'en el mundo de hoy existen una gran cantidad de cosas que son adictivas, redes sociales, videojuegos'.

💡desafíos

Los 'desafíos' son tareas o problemas que se presentan a una persona para ser resueltos o superados. En el video, se sugiere que crear desafíos relacionados con las tareas de estudio puede hacer que el proceso sea más atractiva, similar a los desafíos en los videojuegos. 'Si queremos engañar a nuestro cerebro para estimularlo de la misma manera y quedarnos con las ganas de estudiar podemos crear desafíos relacionados con nuestras tareas'.

💡recompensa

Una 'recompensa' es un premio o gratificación recibida por alcanzar un objetivo o completar una tarea. El video habla de asociar cada desafío de estudio con una recompensa, para motivar al estudiante. 'Cada desafío debe ser asimilado a una recompensa', lo que puede incluir ver un vídeo en YouTube o hacer una salida con amigos.

💡personalizar

El término 'personalizar' implica adaptar algo a las necesidades o preferencias individuales. En el contexto del video, se sugiere personalizar el método de estudio para que sea más efectivo para cada persona. 'personalizar al cien por ciento de tu estudio para que encuentres los mejores métodos adaptados a ti'.

💡métodos de estudio

Los 'métodos de estudio' son enfoques o técnicas utilizadas para aprender y retener información. El video destaca la importancia de encontrar el método que mejor se adapte a la forma en que cada persona aprende, ya sea visual, auditiva o kinestésica. 'qué método de estudio asociado a tu manera de aprender es el que más te conviene'.

💡motivación

La 'motivación' es el impulso o el deseo de emprender y completar una tarea o acción. El video ofrece varias estrategias para aumentar la motivación para estudiar, como la creación de desafíos y recompensas, y el uso de la música. 'si realmente quieres lograr engañar a tu cerebro para lograr estudiar regularmente y hasta de ciudades el club debes crear una rutina para convertirlo en un hábito'.

💡seguimiento

El 'seguimiento' se refiere a la práctica de supervisar o monitorear el progreso o el rendimiento en una tarea. En el video, se sugiere utilizar el seguimiento de estadísticas de estudio, como el número de horas de estudio o tareas completadas, para aumentar la sensación de logro y motivación. 'basicamente utilizando ese mismo método de seguimiento para darnos esa sensación de logro cuando estamos estando'.

💡rutina

Una 'rutina' es una secuencia de actividades realizadas de manera regular y a menudo diariamente. El video enfatiza la importancia de establecer una rutina de estudio para convertir el estudio en un hábito. 'debes crear una rutina para convertirlo en un hábito'.

💡hábitos

Los 'hábitos' son comportamientos o acciones que se realizan de forma automática y frecuentemente. El video sugiere que el estudio debe ser un hábito para que sea más fácil y efectivo. 'convertir tu estudio en un hábito'.

💡aplicaciones

Las 'aplicaciones' son programas de software diseñados para realizar tareas específicas. En el video, se menciona el uso de una aplicación (Forest) para realizar un seguimiento de las estadísticas de estudio y mejorar la concentración. 'para tener un seguimiento muy preciso de mis estadísticas utilizo la aplicación forest'.

Highlights

Existen muchas actividades adictivas en el mundo, incluyendo redes sociales y videojuegos, pero también se puede hacer que el estudio sea agradable.

Los desafíos y el suspenso son clave en la adicción a videojuegos, y se pueden crear desafíos para el estudio para motivar al cerebro.

Convertir el estudio en un 'videojuego de la vida real' mediante desafíos y recompensas.

Iniciar con tareas fáciles y aumentar la dificultad y recompensas a medida que se avanza en el estudio.

La asociación del estudio con dificultad es una barrera, y se puede superar facilitando el trabajo y personalizando el estudio.

Conocerse a uno mismo y adaptar el estudio a los parámetros personales de concentración y método de aprendizaje.

Existen tests en línea para determinar el método de aprendizaje más adecuado.

Utilizar recursos como iTalki para aprender idiomas de manera personalizada y efectiva.

Evitar la desmotivación y enfocarse en el proceso de estudio en lugar de en el resultado final.

El seguimiento de estadísticas de estudio puede proporcionar una sensación de logro y motivación.

La aplicación 'Forest' ayuda a hacer seguimiento de la productividad del estudio.

Crear una rutina de estudio constante para convertirla en hábito.

Definir bloques de tiempo dedicados al estudio y tener un margen de error en el tiempo estimado para tareas.

Utilizar música sin letras para mantener la concentración durante el estudio.

Buscar videos explicativos en YouTube y Khan Academy para mejorar la comprensión del material de estudio.

Encontrar un aspecto del tema de estudio que se disfrute y expandir desde allí para hacer el estudio más atractivo.

Celebrar cada logro, por pequeño que sea, para mantener una actitud positiva hacia el estudio.

Encontrar un balance entre la vida de estudio y la vida personal es esencial para disfrutar del proceso.

Transcripts

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en el mundo de hoy existen una gran

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cantidad de cosas que son adictivas

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redes sociales videojuegos nuestros

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teléfonos ustedes ya conocen la lista

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pero si les digo que el estudio no es

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una de ellas también estarían de acuerdo

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conmigo no obstante por lo menos para mí

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y probablemente para ustedes si están

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viendo este vídeo sería de una gran

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ayuda si lo fuera ahora cabe aclarar que

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por supuesto ninguna adicción es buena y

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que estoy empleando esta palabra más

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bien pensando en el gusto que nos da

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hacer esa actividad

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más que en el término de adicción por

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ende en este vídeo vamos a estar

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hablando sobre 8 maneras con las cuales

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puedes engañar a tu cerebro para que le

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guste estudiar

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el introducción este vídeo hablamos

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sobre el carácter adictivo de las redes

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sociales y de los videojuegos y algo que

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tienen en común son los desafíos y el

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suspenso que nos dan si tomamos el

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ejemplo de los videojuegos lo que lo

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hace tan adictivo solo porque gran parte

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sus desafíos siempre quieres lograr más

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llegar a un nivel alcanzar más tener más

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cosas por ende si queremos engañar a

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nuestro cerebro para estimularlo de la

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misma manera y quedarnos con las ganas

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de estudiar podemos crear desafíos

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relacionados con nuestras tareas

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básicamente convertir nuestro estudio en

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un videojuego de la vida real para ello

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puedes asimilar cada etapa de tu estudio

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a cada desafío diferente que habrás

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alcanzado una vez que haya cumplido con

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tu meta y por supuesto cada desafío debe

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ser asimilado a una recompensa y

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mientras más desafíos con plazos más

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grandes y mejores deben ser tus

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recompensas puedes empezar con tareas

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súper fáciles como resolver un ejercicio

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con lo cual te vas a recompensar viendo

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un vídeo en youtube o un capítulo de tu

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serie favorita y también puedes terminar

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por algo mucho más pesado como por hacer

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un ensayo de un examen final que

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recompensarte con una salida con amigos

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el resto del día el punto aquí es

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encontrar motivos y cosas que nos van a

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ayudar a estudiar y sobre todo a

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alcanzar nuestras metas de estudio

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todos sabemos que si no nos gusta

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estudiar o que si nos cuesta mucho

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hacerlo es porque lo asociamos con

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dificultad ya sea porque no te gusta la

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materia o simplemente porque te cuesta

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siempre está esta dimensión de

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dificultad y por ende pensamos que no

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vamos a lograr hacerlo por lo cual

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preferimos simplemente no hacerlo para

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no tener que lidiar con esa dificultad

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pero frente a esto hay una solución

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bastante evidente pero efectiva que

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sería simplemente facilitar nuestro

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trabajo y ahora sé cómo se escucha esto

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es mucho más fácil decirlo que hacerlo

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pero escúchenme aquí acá te voy a hacer

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cuatro preguntas sobre ti para que te

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puedas conocer un poco mejor y aprendas

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la mejor manera para estudiar

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básicamente vamos a empezar desde cero

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para personalizar al cien por ciento de

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tu estudio para que encuentres los

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mejores métodos adaptados a ti la

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primera pregunta sería sobre los

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parámetros de estudio cuáles son los

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parámetros que facilitan tu

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concentración ya sea en lugar trabajas

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mejor una biblioteca en una sala de

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clases en tu escritorio en un café

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también por ejemplo puede ser si trabaja

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es mejor en silencio o con música yo

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sobre a mí se me hace mucho más fácil

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estudiar se estudió con música realmente

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acá piensa en todos los parámetros

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posibles y determina cuáles son los que

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mejores funcionan para ti 2 el método de

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aprendizaje cómo funciona tu aprendizaje

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eres una persona más visual más auditiva

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que aprende mejor escribiendo y leyendo

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si tienes un método kinestésico acá hay

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muchísimos tests en internet les dejo el

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link a los mejores en la descripción

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para que realmente sepan cómo trabajan y

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aprenden mejor 3 el método de estudio

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qué método de estudio asociado a tu

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manera de aprender es el que más te

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conviene a ti por ejemplo si es visual

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están los mapas mentales los diagramas

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las flashcards llamativas si eres

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auditivo puedes grabarte mientras lee

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esta materia para después escucharlo en

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tus tiempos muertos como cuando estás en

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el bus si como yo te funciona escribir

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entonces puedes hacer fichas resúmenes o

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si no o si eres kinestésico puedes

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involucrarte en tu aprendizaje acá por

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ejemplo si estás aprendiendo un idioma

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puedes interpretar el personaje sus

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escenas en tu cabeza en el cual utilices

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el idioma y cuatro serían los acá se

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trata de elegir los recursos correctos

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que te sean útiles partido ejemplo

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youtube libros de textos correctos

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etcétera etcétera pero ahora quiero

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hacer una pequeña pausa para hablarles

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sobre un recurso específico que sería

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hay talk y el amable padre senador de

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unió de hoy y de hecho si estás

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aprendiendo un idioma este es

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literalmente el mejor recurso que hay

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por este lo que no hacen hay talk y es

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una de las mejores plataformas para

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aprender cualquier idioma ya que tienes

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acceso a más de 150 idiomas lo mejor es

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que tú mismo personalistas todo este

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aprendizaje puedes elegir el profesor

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que más te conviene entre miles de

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profesionales certificados al igual que

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elegir el tipo de elección más adaptado

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a tus objetivos ya sea para mejorar tus

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habilidades conversacionales o para

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prepararte a un examen de certificación

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de un idioma cada clase es completamente

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privada y te ayudará a mejorar tus

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capacidades y es por eso que gracias a

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sus excelentes métodos 19h y aitor que

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equivale a un semestre universitario y

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para que las finanzas no sean un

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problema funciona con un de pago

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específico que sería el pago por lección

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de esta manera no tienes ningún

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compromiso ni ninguna suscripción y

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simplemente pagas por las lecciones que

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vas utilizando solo te toca enfocarte en

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de aprendizaje esto te permite encontrar

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a profesores alrededor de todo el mundo

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con ganas de compartir sus idiomas

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dialectos y culturas aprendes cómo

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quieres cuando quieres y dónde quieres

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te garantiza un aprendizaje de calidad y

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es por eso que lo recomiendo al 100% no

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pueden decir les gustaría alcanzar la

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fluidez rápidamente en cualquier idioma

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les dejo por supuesto el link en la

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cajita de descripción para que puedan ir

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y probar ai talkie

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[Música]

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puede ser muy fácil desmotivarse y hasta

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frustrarse frente a toda la cantidad de

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trabajo que nos queda hacer antes de

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nuestro examen cuántas veces me ha

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pasado que me sentía súper mal frente a

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la montaña de cosas que me quedaban

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hacer antes de un examen o de una teoría

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súper importante pero ver las cosas de

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esta manera es realmente súper

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contraproductivo por lo cual debemos

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cambiar nuestro punto de vista en vez de

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enfocarnos en el punto final mejor

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dejarlo de lado y ver las cosas desde la

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perspectiva que realmente importa que

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sería el proceso enfocarnos en el

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proceso de nuestro estudio esto nos da

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un enfoque mucho menos negativo pues nos

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enfocamos en nuestro progreso y no en

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todo lo que nos queda por hacer nos

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podemos sentir orgullosos de nuestro

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avance y de todo lo que hacemos cada día

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para cumplir con nuestros objetivos

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personalmente creo firmemente que una

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gran parte de nuestro trabajo se hace

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gracias al enfoque que le damos a las

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cosas

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mientras más confianza tengas en ti

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mismo más fácil será ponerte a trabajar

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y estudiar correctamente pueden dejar de

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enfocarte en el punto final y en lo que

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aún no has hecho y piensa más bien en

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todo lo que has logrado hasta ahora y en

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lo que puedes hacer para cumplir tus

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objetivos

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ah

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todo lo que es adictivo tiene un

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seguimiento por ejemplo las redes

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sociales unas guías que tienen un

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seguimiento de los likes de los

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comentarios de las veces que la

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publicación fue compartida o también de

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los seguidores o de las conexiones estos

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números y más específicamente ver cómo

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aumentan cuando una publicación por

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ejemplo se hace viral le dan un carácter

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muy adictivo a las redes sociales nos

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dan una sensación de logro y nos olviden

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enganchados y aunque se puede

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transformar en algo negativo rápidamente

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yo pienso que si le podemos sacar algo

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positivo a esto para adaptarlo a nuestro

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estudio básicamente utilizando ese mismo

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método de seguimiento para darnos esa

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sensación de logro cuando estamos

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estando ahora pequeña advertencia

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obviamente esto puede ser bastante

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negativo si nos obsesionamos con esto

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prende siempre hay que tener muchísimo

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cuidado pero si pienso que este método

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puede ser muy eficiente y efectivo

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porque yo lo utilice para ayudar para

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mis exámenes finales hace un mes escribí

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y me funcionó de maravilla acá el punto

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es que hay siempre que tener control

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para ello puedes empezar a asociar todo

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tipo de estadísticas

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por ejemplo el número de horas que

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estudias por día el número de tareas

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realizadas cuantos ejercicios haces por

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día realmente cualquier estadística que

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a ti te funcione la puedes asociar a tu

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estudio y bebés que vayas cumpliendo con

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cada una de esas tareas te vas a sentir

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muy orgulloso de ti por cumplirlas y ver

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cómo aumenta es el número de cosas que

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has cumplido por ejemplo para tener un

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seguimiento muy preciso de mis

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estadísticas utilizo la aplicación

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forest en ella donde tengo acceso

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actualmente todo ya sea el número de

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horas que estudio por día el tipo de

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material que estudio más a la hora a la

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que me concentro mejor realmente hay de

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todo acá lo que pasa es que mi estudio

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se convierte en más o menos en un juego

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y yo soy el personaje que tiene que

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avanzar para ver crecer esas

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estadísticas

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[Música]

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si realmente quieres lograr engañar a tu

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cerebro para lograr estudiar

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regularmente y hasta de ciudades el club

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debes crear una rutina para convertirlo

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en un hábito aquí ser constante es clave

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para convertir tu estudio en un hábito

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debes tener las cosas perfectamente

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claras el día anterior si no vas a poner

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el tiempo buscando lo que tienes que

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hacer y te va a costar muchísimo más

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realmente ponerte a estudiar para ello

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define bloques de tiempo dedicado al

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estudio cada día según las actividades

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que tengas planeadas ese día se

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convierte es el estudio en una rutina

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precisa que no cambia mucho de semana a

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semana vas a ver cómo espera muchísimo

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es fácil fuerte estirar porque vas a

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tener ese hábito de estudio

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personalmente para venir mi semana y mis

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días utilizó el método pueblo que es y

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consiste básicamente en dedicar un

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bloque de tiempo a una actividad pero

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muchos de ustedes siempre dicen que con

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este método nunca logran realmente

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adelantar el tiempo que les va a

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necesitar una teoría por lo cual yo lo

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que siempre hago es tenerme un margen de

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error de media hora por ejemplo si

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pienso que una tarea me va a tomar sólo

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una hora en mi calendario voy a poner

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una hora y media acá obviamente esto me

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deja menos tiempo para planear todos mis

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días con tareas pero lo bueno de esto es

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que si me equivoco el tiempo y en

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realidad realmente visitadas una hora y

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media pues no voy a pasar con mi

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planning y si no sé realmente sólo

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necesitaba una hora puedes estar

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adelantada por lugar tendré más tiempo

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al final del día obviamente el día

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anterior también debes tener una tudurí

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es precisa y concisa acá la palabra

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clave es precisa mientras más

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específicos sean tus objetivos mejor

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será

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[Música]

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si ves que estudiar se te complica

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entonces cambia la manera en la que

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estudias y transformarlo en algo más

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divertido algo que me ayuda muchísimo es

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estudiar con música pero solo con música

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con melodías y no con letras porque se

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lo merece con centro de hecho si me

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siguen y han visto uno de mis blogs de

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estudio ven que en la mayoría de mis

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sesiones de estudio estoy con audífonos

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acá el punto es si por ejemplo la música

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te puede ayudar a estar un poco más

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motivado a mí realmente me funciona de

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maravilla otra excelente manera de hacer

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de tu estudio algo más interactivo es

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viendo y buscando vídeos explicativos

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hay veces en las que estar simplemente

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leyendo tu material intentando

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comprender algo se hace súper aburrido

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por lo cual lo que te recomiendo hacer

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antes de ponerte a leer tu material es

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buscar un vídeo sobre el tema que te

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expliqué las bases o algún concepto

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complicado para tener una idea bastante

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clara una vez que te pongas a leer la

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materia esto aumentan no sólo tu

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concentraciones sino que también tu

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comprensión del tema y para ello utilizó

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principalmente youtube y khan academy

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que son dos plataformas que bueno que

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las conocen imagino sobre todo youtube

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en la cual encontrar literalmente todo

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tipo de vídeo explicativo sobre todo dt

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más otro sitio web que también me

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encanta pero esta vez es de pago es

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iudem y de hecho el año pasado en mi

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primer semestre de universidad llevé una

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materia de programación que fue un

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infierno pero bueno eso ya pasó por lo

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menos y como no entendía las clases pues

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me compré un curso de introducción a

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payton and you de mí y no saben lo mucho

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que me ayudó de hecho la única razón por

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la cual provee esa materia es gracias a

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este curso entonces es súper súper

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recomendado de hecho se los dejo en la

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descripción pues algunos de entre

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ustedes está

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sufriendo con pasión pero bueno el punto

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es que mientras estén siendo un vídeo de

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introducción o de explicación sobre

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cualquier tema es importante que tomes

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notas y apuntes sobre ese vídeo porque

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si no no vas a estar utilizando tu

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comprensión activa siempre asegúrate de

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sacarle el máximo provecho anotando lo

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que entiendes y también lo que no

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entiendes para después poder completarlo

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con tus apuntes o con tu profesor te

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aseguro que de esta manera te vas a

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facilitar muchísimo el estudio

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todos sabemos lo difícil y tedioso que

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puede ser estudiar una batería que no te

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gusta me ha pasado varias veces pero

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encontré un método bastante bueno para

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convertirlo en algo menos tedioso para

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ello lo primero que vas a hacer es

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encontrar algo que si te guste el tema

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créeme aunque odies la batería si hay

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algo por lo menos una pregunta que te va

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a interesar entonces encuentra eso y

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transformarlo en una pequeña pregunta

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que vas a querer responder básicamente a

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partir de esa pequeña cosa que te

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interesó vas a ir agregando los temas

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que tienes que estudiar pero sin

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limitarte ellos por ejemplo sin internet

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haciendo tus pequeñas búsquedas ves que

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hay algo súper interesante que responde

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a tu pregunta pero que no está en la

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pauta dada por tu profesor pues no

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importa lo pones de todas maneras no te

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va a hacer perder tiempo sino que

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simplemente iba a fomentar tu curiosidad

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por lo cual será más fácil estudiar

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dicha materia por ejemplo en ese mes el

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pasado la materia que no me gustaba era

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electroestáticas no siempre que no había

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caso simplemente no me gustaba pero una

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cosa de lecto estática que sí me gustaba

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era el método de causa

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en francés y según no sé si el español

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seguirá cause perdóname por el error se

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ha hecho uno el punto es que este

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métodos me gusta así que lo puse el

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centro de y materia y a medida que iba

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haciendo la materia iba creando

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conexiones lógicas con los otros temas

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relacionados con electroestática para

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finalmente tener un pequeño mapa dental

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con toda la materia gracias a estas

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conexiones lógicas hice con el método de

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caos y este método realmente me funcionó

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porque finalmente me fue súper bien en

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mi caso en el final acá básicamente es

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un método que se parece muchísimo al

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mapa mental y lo que vas a hacer es

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gracias a esa pregunta que pusiste

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alrededor en el centro de tu estudio vas

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a salir de la estructura dada por tu

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profesor para quedarte la tuya y así

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disfrutar la materia

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[Música]

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tus euros es una de las partes más

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importantes del estudio si realmente lo

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quieres asociar a algo positivo

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conseguir disfrutar de tu estudio de

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nueces está imposible aunque lo pueda

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aparecer y si queremos realmente

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aprender a disfrutarla al 100% celebrar

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cada uno de nuestros logros por más

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pequeños que sean es igual de importante

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que todo el estudio del empeño que le

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vamos a poner ya sea algo súper grande

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como tener una buena calificación o algo

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tan pequeño como simplemente lograr

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resolver un ejercicio no importa por más

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pequeño que sea tu logro celébralo ya

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sea que nacería con amigos con un regalo

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o hasta con un día completo de descanso

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es realmente lo que sea simplemente

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encuentra algo que te haga feliz la

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clave para encontrar calificaciones no

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sólo está en nuestra organización ni

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nuestro empeño sino que también en

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encontrar un buen balance en nuestra

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vida de estudio con nuestra vida

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personal pero los chicos y chicas esto

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han sido los ocho consejos que les puedo

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dar si quieren engañar a su cerebro para

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que disfruten de estudiar entonces sí

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espero que les haya sido súper útil y

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ceda sin mirarme un me gusta y

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suscribirse que le quitó al quedar para

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que puedan ver más vídeos como éste dice

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el escritor más y me hacemos a la

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próxima chau

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