2. Orígenes: De lo artificial a lo natural | Temporada 1
Summary
TLDREl guion de video explora cómo la tecnología y la vida moderna, aunque beneficiosa, pueden causar sobrecarga de información y afectar nuestra conexión con la naturaleza. La narrativa destaca el impacto negativo en la atención, la reflexión y las relaciones humanas, y cómo la desconexión de la naturaleza puede afectar nuestra salud mental y física. Se argumenta que el regreso al contacto con la naturaleza puede traer restauración y bienestar, mejorando la calidad de vida y la longevidad.
Takeaways
- 📱 La sobrecarga de información y conexión provoca una sensación de estar siempre conectados pero no presentes en la realidad que nos rodea.
- 👥 La tecnología y las redes sociales han cambiado la forma en que nos relacionamos, a veces reemplazando interacciones humanas reales por conexiones virtuales.
- 🌐 El crecimiento del uso de dispositivos móviles es exponencial, superando el crecimiento de la población y afectando nuestro estilo de vida.
- 🧠 La vida artificial impulsada por la tecnología puede dificultar nuestra capacidad de reflexión y comprensión de las situaciones y problemas del mundo real.
- 👨🏫 Los estudiantes actuales pueden tener dificultades para entender y reflexionar sobre problemas complejos debido a la falta de exposición a experiencias que requieran análisis profundo.
- 🚫 La dependencia de la tecnología puede llevar a una pérdida de habilidades como la paciencia para leer y escribir, y la capacidad de concentración.
- 🌿 La desconexión de la naturaleza puede tener efectos negativos en nuestra salud mental y física, y el contacto con ella es esencial para nuestro bienestar.
- 🌳 La interacción con la naturaleza puede ser beneficiosa para el sistema inmunológico y el estado de ánimo, liberando serotonina y reduciendo el estrés.
- 🏞 La apreciación de la naturaleza, incluso en áreas urbanas, puede mejorar significativamente nuestra calidad de vida y nuestra longevidad.
- 🌅 La simplicidad y la tranquilidad de la vida en armonía con la naturaleza pueden ser una fuente de inspiración y bienestar, en contraste con la vida caótica y agitada de las ciudades.
- 🤔 La contemplación de la naturaleza y su perfección nos lleva a cuestionar nuestras creencias sobre el origen de la vida y el propósito de la existencia.
Q & A
¿Qué fenómenos se mencionan en el guion que afectan la comunicación humana en la sociedad moderna?
-El guion menciona la sobrecarga de información y conexión, la falta de presencia en la realidad frente a la sobreestimulación por dispositivos móviles, y la tendencia a establecer relaciones en línea en lugar de conexiones emocionales y afectivas personales.
¿Cómo afecta el uso excesivo de tecnología en la vida cotidiana según el guion?
-El guion indica que el uso excesivo de tecnología puede llevar a una vida artificial, dificultar la percepción de la vida real, reducir la capacidad de reflexión y comprensión de problemas complejos, y provocar problemas de atención y concentración.
¿Qué ejemplos se dan en el guion sobre cómo la tecnología ha cambiado la forma en que las personas se relacionan?
-Se mencionan ejemplos como la preferencia por el uso de aplicaciones de redes sociales y juegos en lugar de interactuar directamente con las personas, y la tendencia a llevar dispositivos electrónicos a la cama en lugar de leer un libro, lo que afecta la calidad del descanso.
¿Cuáles son las consecuencias negativas de la desconexión de la naturaleza que se discuten en el guion?
-El guion habla sobre la degeneración de la salud, la pérdida de empatía y altruismo, y el deterioro de la función del lobo frontal del cerebro, que se relaciona con la empatía y la conexión emocional con los demás.
¿Qué papel juegan las redes sociales y los dispositivos móviles en la vida de las personas según el guion?
-Las redes sociales y los dispositivos móviles se presentan como herramientas que, aunque conectan a las personas con el mundo, también pueden aislándolas de su entorno inmediato y reducir la calidad de las interacciones personales.
¿Qué sugiere el guion sobre la importancia de la conexión con la naturaleza para la salud mental y física?
-El guion sugiere que el contacto con la naturaleza puede traer beneficios incalculables para la mente y el cuerpo, reduciendo el estrés, la ansiedad y mejorando la calidad de vida, y que la falta de este contacto puede tener efectos negativos en la salud.
¿Cómo se describe el impacto de la vida urbana en el bienestar de las personas según el guion?
-La vida urbana se describe como un ambiente caótico y barulhento que puede contribuir a la dificultad de reflexión y autoconciencia, y mantener niveles altos de estrés y ansiedad.
¿Qué alternativas se sugieren en el guion para mejorar la conexión con la realidad y reducir la sobrecarga de información?
-El guion sugiere pasar más tiempo en la naturaleza, disfrutar de experiencias que no involucran tecnología, como meditar o apreciar la belleza natural, y permitirse el lujo de disfrutar de las pequeñas cosas que ofrece la vida cotidiana.
¿Qué se entiende por 'realidad artificial' en el contexto del guion?
-La 'realidad artificial' se refiere a la vida que las personas llevan en la que están constantemente conectadas a tecnologías y redes sociales, alejadas de la experiencia directa y auténtica de la vida y las relaciones humanas.
¿Cómo se relaciona el guion con la idea de que la tecnología puede tener un impacto negativo en la capacidad de las personas para establecerse en la sociedad?
-El guion plantea que la dependencia de la tecnología puede llevar a una vida más aislada y menos consciente, afectando la capacidad de las personas para establecerse en la sociedad a través de la reducción de la empatía, el altruismo y la conexión emocional.
Outlines
📱 Exceso de conexión y aislamiento social
Este párrafo explora cómo la sobrecarga de información y la constante conexión a dispositivos móviles y redes sociales pueden llevar a un aislamiento social y a una falta de conexión emocional genuina. Se menciona que, aunque las personas se sienten conectadas, en realidad están sufriendo de una sobrecarga de conexión que dificulta su capacidad para desconectarse y disfrutar de las relaciones interpersonales reales. Se destaca la importancia de las conexiones emocionales y afectivas, en contraste con las interacciones superficiales que predominan en las plataformas digitales.
🧠 Impacto de la tecnología en la atención y la reflexión
En este párrafo se discute cómo la vida moderna, dominada por la tecnología y la información rápida, ha afectado la capacidad de los estudiantes para entender y reflexionar sobre las cosas. Se argumenta que la falta de paciencia para leer, escribir y razonar se debe a la sobreestimulación constante y a la falta de tiempo para digerir la información. Se menciona que los números asombrosos de mensajes y contenidos compartidos en plataformas como WhatsApp e Instagram reflejan esta tendencia, y se sugiere que este estilo de vida puede estar relacionado con problemas de salud mental como el trastorno por déficit de atención.
🌱 Contacto con la naturaleza y su impacto en la salud
Este párrafo enfatiza la importancia del contacto con la naturaleza para la salud y el bienestar. Se describe cómo la vida moderna, que aísla a las personas de la naturaleza, ha traído consecuencias negativas para la salud mental y física. Se mencionan estudios que demuestran los beneficios del contacto directo con el suelo y la naturaleza, incluyendo mejoras en el sistema inmunológico y la liberación de serotonina. Se argumenta que este contacto promueve la empatía y la conexión humana, y se sugiere que la falta de conexión con la naturaleza puede llevar a una pérdida de estos valores.
🌳 La naturaleza como fuente de bienestar y felicidad
Este párrafo habla sobre cómo la simplicidad y la belleza de la naturaleza pueden proporcionar tranquilidad y bienestar, en contraste con el estrés y la ansiedad que pueden causar los ambientes urbanos. Se sugiere que la naturaleza tiene un efecto calmante y que la exposición a la luz solar, el aire puro y el ejercicio físico son beneficiosos para la calidad de vida y la longevidad. Se hace un llamado a pasar más tiempo en la naturaleza y a apreciar sus maravillas, incluso en entornos urbanos, para mejorar la salud mental y física.
🌼 Apreciación de la naturaleza y su influencia en la vida
Este párrafo enfatiza la importancia de apreciar los pequeños detalles de la naturaleza, como las flores, los pájaros y el cielo azul, para mejorar la calidad de vida. Se sugiere que incluso en entornos urbanos, hay oportunidades para conectarse con la naturaleza y disfrutar de sus beneficios. Se mencionan los efectos positivos de la naturaleza en la reducción del estrés y la ansiedad, y se argumenta que la conexión con la naturaleza es esencial para nuestra salud y bienestar.
🌄 Inspiración y reflexión a través de la naturaleza
En este párrafo se discute cómo la naturaleza puede ser una fuente de inspiración y cómo su belleza y complejidad pueden llevar a la reflexión profunda sobre la vida y las preguntas fundamentales. Se sugiere que la naturaleza tiene un propósito y que su perfección y adaptación a las necesidades humanas son asombrosas, lo que puede llevar a una mayor apreciación y respeto por el entorno natural.
Mindmap
Keywords
💡Conexión emocional
💡Sobrecarga de información
💡Conectividad tecnológica
💡Realidad virtual
💡Desapego de la naturaleza
💡Tecnología
💡Transtorno del Déficit de Atención
💡Bienestar
💡Estímulo
💡Naturaleza
Highlights
The paradox of being connected yet disconnected due to technology.
The exponential growth of mobile devices compared to the world population.
The impact of technology on human interaction and emotional connections.
The phenomenon of information overload and its effects on mental health.
Observations of people being physically present but mentally absent due to technology.
The comparison between modern life and the rise of attention deficit disorders.
The challenge of maintaining focus and reflection in an era of rapid information exchange.
The importance of direct contact with nature for mental and physical health.
How modern life has led to a disconnection from the natural world and its consequences.
The benefits of reconnecting with nature and its restorative effects on humans.
The role of nature in enhancing empathy and human interaction.
The negative effects of urban environments on cognitive function and stress levels.
The necessity of finding balance between technology use and natural interaction.
The psychological benefits of experiencing nature, such as reduced anxiety and stress.
The idea that nature is inherently suited to human needs and its potential purposeful design.
The call to appreciate and engage with natural beauty in everyday life, even in urban settings.
The importance of sensory experiences in nature for overall well-being.
The philosophical questioning of the origins of nature and its perfect adaptation to human needs.
The conclusion that nature is a source of inspiration and a fundamental part of human life.
Transcripts
E ai ai
oi oi isso nem dos meus que não ser
feita para o rego entendo ter perdão
para lá realizada agregador
substitui essas você está cheio das
câmeras fotográficas nos livros e não
será que ele não está também se tu entra
no estranho comportamento associar eles
são as que estão mais conectadas eu
estou sem tempo para conectar-se com que
aquilo realizar estavam surpreendente
conectado gente que gosta
estamos estão preferindo + conectores
tipo olhou fica assim nos conexão nem se
lembrares - conexões emocionais e
afetivas quantas pessoas assistir tão
abraço em lugar de abraçar
[Música]
e não
E aí
[Aplausos]
E aí
[Música]
[Música]
E aí
a
internet mas eu fiquei detalhes redes
sociais e celulares sinto da facilitar
uma ficar comunicação como nunca abrir a
moça maquinável não tem maneira tão
branco como um fantasma a um conta todo
super difícil eu quero mostrar cheiram
vai comunicar que o isso milho e os que
determinam nosso reino em número deve
dispositivos móveis está crescendo aos
cinco vezes mais que a taxa de
crescimento virá para o Brasil no malha
multiplicando-se cinco vezes mais que
não são os mesmos ou fervente aí massa
para tortei lugares ativos que possuem
as réguas organizada em três de cada
passou da estrela mas tecido e
bilionário é é bem que o senhor entrega
sociais em meu celulares crescer tem
três vezes mais que a própria sociedade
está ali perfeito fenômeno mas não
demais de ouro e Tupãssi onde ele a
história que já foi lítio que nunca nem
Guna tecnologia não se impacto tanto em
e as pessoas hoje vivem sente conectadas
mas não simplesmente conectadas existe
uma sobrecarga de informação uma
sobrecarga de conexão Que tal maneira
que ela não consegue se desconectar se
desligar disso a gente observa isso de
diferentes maneiras em diferentes
ambientes e situações onde antes isso é
impensável vale a pena a ver a luz cover
nesse acende o tex tem sentados
Apocalipse Estância deixa os amigos aqui
no estado sendo o texto em Luanda
levantar-se assim olha mesmo balançar
conversar crédito Iraque até passar o
quê de porta Coimbra e que nesse
tendendo a vida que pensa a ser tudo
isso ou não varetando a realidade como
médico eu vejo coisas assim na sala de
espera por exemplo tomar um paciente tem
uma família de quatro membros pai e mãe
e filho e filha e quando eu vou chamados
taca em um canto cada um com seu
smartphone na mão e as pessoas fazem
isso restaurantes no almoço no jantar no
dia a dia em casa de tal maneira que
elas estão
nunca conectadas com o outro que está na
frente delas elas estão nunca
presentes naquele contexto naquela
situação mas sempre conectadas a uma
outra realidade a um mundo virtual a
muitas vezes as pessoas que elas nem
conhecem e que elas acreditam que estão
estabelecendo relações e amizades ao
fundo que eu aguento mais é muito
westwood and look around of tables and
every One has a very smart phone did not
Fall into the first Next Door please
check the e-mail de Facebook wherever
the worst Case And Your Soul your
World was the Case of Modern Science
itself is Born to Dream we live in a
very Own reflection Man oi oi
avó quando eu tenho sorrindo quem nas a
Luísa
videogames ao canal tags em livro
Hermann World All building records and
download Sims os avanços da tecnologia
realmente e por último no campo da
Medicina a comunicação nós vimos os
benefícios realmente aquela tecnologia a
ciência tem trazido pela humanidade mas
ao mesmo tempo havia sido muito
artificial essa vida artificial que nós
levamos hoje atrapalha muito né
dificulta muito a nossa percepção não só
da nossa vida como do contexto geral que
nós vivemos e eu percebo isso nos alunos
que hoje eles têm muito menos
capacidade de entender as questões né
Por exemplo uma já tem muito tempo para
que depois possam refletir sobre aquilo
porque geralmente as questões são é de
raciocínio e eles têm dificuldade em
entender as questões e depois de se
expressar dizendo o que é que eles
pensam essas pessoas vivem sempre sobre
forte estímulo elas vão adquirir uma
grande dificuldade na indústria cção na
elaboração de ideias e pensamentos na
reflexão elas vão adquirir grande
dificuldade em abrir um livro sentar ler
e refletir sobre sobre a questão lento E
isso acontece porque porque tudo é a
informação muito rápida e eles não tem
mais paciência para escrever para ler e
raciocinar em cima daquilo que estão
escrevendo que a quantidade de
informações que nós recebemos aqui as
quais nós estamos expostos fazem com que
nós não tenhamos mais tempo de digerir
essas informações
hoje única é tudo o que irá transmitir o
porto energias como ter bem Fábio já
equivale a viagem mente a cintura 74
periódicos por Persona e nervosa imagine
então se segura casa fia 30 bilhões a
mensagens são enviadas por WhatsApp mas
de outro Biona te dizer são visões essas
fantasias de tu ser 30 milhões de volta
por Pensa pelo Instagram mas editor
cintos bilhões em bens serão enviados
por quê que isso sinto tudo isso como as
outros eu aprendi prato no consultório
pessoas que sofrem com o Transtorno do
Déficit de Atenção que é um problema que
vai é provocar graus diferentes e
prejuízo em cada um na sua capacidade de
atenção sustentada na fazer concentração
o que acaba trazendo prejuízos para
tarefas como leitura e estudo Mas é
interessante perceber que é o défice de
atenção não é a única coisa que
prejudica essa capa e nas pessoas como
elas estão sempre vivendo sobre forte
estimulação elas buscam está sempre
conectadas e estimuladas né pessoas não
conseguem esperar hoje por 5 minutos sem
tirar o smartphone do bolso e jogar
algum joguinho ali pra estimulantes e
tal e na hora de dormir o que o que elas
levam para cama um livro não ninguém
mais leve um vídeo para cama leva um
computador mas pede não bate fone e
muitas vezes ficam sobre forte e
estimulação coisas que estimulam o
cérebro em vez de ajudar a desacelerar
nessa hora e que prejuízo Isso vai
trazer para a capacidade de reflexão da
pessoa muitos de umas três quatro
gerações placar realmente Muitas coisas
aconteceram inclusive alguns tipos de
doenças são características dos dias de
hoje depressão
fobia de tudo e outras doenças do mundo
moderno aí nós estamos no ponto de
transição na nossa sociedade o que
estamos caminhando para uma sociedade
totalmente technocentre fica as pessoas
estão olhando não mais para si muito
menos para a natureza estão olhando para
informações principalmente informações
via computador via celulares tablets e a
dificuldade a justamente levar o homem a
olhar não só para ser mais o Paulo seu
redor da pilha que muito grosso rouba de
ser sexta-feira aciona estantanio
fracassados colocou esse ritalissy colar
se máquinas com na computador a que cê
vai navegando para por um pouquito de
humor na ideia aqui na nice vira vaca e
no de supermercado e segurança surpresa
para muitos títulos
eu nunca viram da vaca na ideia de que
ele para virada artigo que a saída ou
cultivado por agricultura que não
southern bem voz é solteira não olha
para abrir e já Ai como você não faça
errado assim mesmo muitas pessoas que a
gente não vão a canto há anos tem
pessoas que nunca viram uma galinha né
nunca vira um pouquinho Tem pessoas que
não olham céu à noite a anos Vivendo em
grandes cidades com grande iluminação
não tem como perceber não tem como
contemplar vídeo eles ficam eles daí
filhoso for ruim tá usa lembre pela
Google e não trouxe mais respeitados
intelectuais do Brasil tempo inscrito
quê infantil santo é ver se eu moro até
aí Minions que nunca viram na galinha é
verdade nunca sentiram ele era uma de um
pinho Lucas por cento ficando ruim
pássaro
e
ainda tem pressa em divulgar quando a
terra pensa que ele é birra esocial não
sabem que era pirra exibida
e para surpresa de muitos padres filha
pira continuar vida vida microscópica
que Pois é contribuir a sabe o que
significa essas siglas
investigadores em Estados Unidos
Inglaterra estou vieram na bateria como
o que bem entender joelho e as problemas
em agora Túlio a ponta né que ele foi
contacto alemã se promoverem bom amor
meio de comunicação nem treino esse
daqui meia hora para isso quero liberta
descansar em paz estou também conta
alguns livros de tradição religiosa
antigos eles trazem a afirmação de que o
ser humano foi feito dos mesmos
materiais mesmos mesmo substâncias
químicas contidas no solo não é você tem
e você é carbono hidrogénio oxigénio e
enxofre e os minerais e minerais e
substâncias são também cultivadas no
solo na terra ensina isso denota que
alguma forma que o ser humano EA terra
tem uma interação bem interessante aí e
várias pesquisas têm confirmado
realmente que essa vida moderna de com o
Tomé de isolamento a natureza tem
trazido malefícios assim terríveis né a
saúde tem se degenerado por conta disso
e a volta do contato com a natureza é
essa beleza que nos rodeia né ela
realmente traz saúde traz restauração e
eu creio que isso é por acaso quando a
gente tem um contato direto com a
própria terra com próprio solo a existe
uma interação ali dos microrganismos que
vivem ali no solo algumas bactérias é
importante sair e e e a sair interação
Ela traz então essa de novo esse
bem-estar a relação do bem-estar EA
liberação de uma série de substância de
neurônios que atuam diretamente nas
atividades naturais do nosso corpo
dentre Essas atividades a gente tem
sistema imunológico por exemplo que é
bastante beneficiado quando a gente tem
liberação de serotonina por exemplo que
é um desses desses neurônios e liberadas
neste momento que a gente tem então essa
contato direto com a Terra é muito
importante para crianças né esse contato
também ele desenvolve um pouco mais de
interação entre os próprios seres
humanos tão sentimentos de empatia por
exemplo eu saber me colocar no lugar dos
outros
de Simpatia entender um pouco mais as
necessidades das pessoas estão até essas
relações são tem uma conexão melhor
quando a gente tem essa interação direta
assim com próprio ambiente natural tem
trabalhos mostrando que pessoas que não
tem conexão com o ambiente natural com
essa com essa verde com azul elas perdem
o altruísmo perdem a empatia perdem a
relação de
entender a necessidade humana Isso é uma
outra questão que a gente tem visto hoje
né a gente tem uma importante parte do
cérebro por exemplo lobo frontal que é
uma região que faz e Conexões mais de
perto e a gente tem visto que há um
prejuízo na função na funcionalidade
desta importante região do cérebro
quando a gente perde é também esse
contato com dente natural sonho de sua
história e ficou frame of blending
And furnishings and Just Can walk on
Force
behind the wider than can change our
attitude it comes soon and I hope you
will receive eu fui spend time in natura
nós de fato somos muito mais
relacionados com verde do que a gente vê
que a gente pensa
e bens em contacto com net hacker pastor
nos piercing números Minions são teu
caso a pena ser piso frio o cara com
canhoto entre amigos Alegre livre a sido
substituído por ele entretenimento
passivo ou delante de la television
Entre Paredes têm um quarto ferrado
adultas em momentos de família a
empilhadeira a semana parecem preferir
consumo em Centros Comerciais Alice
fretar em dar e as guerras
o resultado sou grato ainda gastei
câmbio de apresenta ganhos Alessandro
física e cognitiva em diferentes
calibraciones
[Música]
cupom teimoso Pinto separar reflexionar
sentir-se estamos em preocupado ou só
bombar Girls informações tão
superficiais mostrar conexão com
dispositivos eletrônicos no super legal
estar comigo se eu não conheço entre os
mesmos e quando mostra o planeta mais
relacionadas umas contra outras correr
naturalista e quando aquilo que estão
simples e nos outros ele quer ganhar
ninguém tem quer saber se mas não sei o
Primus vivos e
é tão inteligente ou estás a felicidade
inaugura do olho o Windows criar
a vida se tornou muito mais complexa do
que era antes e com muito mais
oportunidades
essa complexidade e esse excesso de
oportunidades também sobrecarrega com as
pessoas hoje fazendo-as se sentirem com
uma pressão interna um senso de estarem
sempre ocupadas fazendo alguma coisa que
ao mesmo tempo que elas estão mais
conectadas o que nunca fazendo mais
coisas ao mesmo tempo do que antes
faziam elas não estão mais felizes
Olá eu sou mais infeliz na ciência EA
tecnologia
não saldado a vamos sempre maravilhosos
e parabéns não sair do Alexandro
especialmente la tecnologia de LA
realidad mundo natural tem valor que
como seres humanos e pensamento e como
padres de erro pequenos tem nem porque a
ser um esforço para reconectarmos com na
realidade deste mundo que se o mundo o
vídeo e se o mundo intrigante
e o barulho natural para você
tranquilidade traz para você um
bem-estar traz para você sentimentos que
reduzem a sua ansiedade Seu estresse o
contrário esses ruídos
urbanos
eles então vem trazendo esse contexto de
redução da cognição são aumento da de
ansiedade mantém níveis de cortisol que
é um hormônio do stress hoje a gente
também sabe isso que pessoas que vivem
em zonas urbanas mantém esses níveis
desses hormônios acima dos que seriam
indicados o ser humano é adaptável nós
somos adaptamos tão bem aos ambientes
que muitas vezes deixamos de perceber o
quão un saludo eles são
pessoas que vivem em grandes centros
urbanos
deixam de se dá conta como ambiente é
barulhento poluído né Cheio de estímulos
que distraem a atenção e também vão
contribuir para dificuldade de refletir
sobre si mesmas o e
imersas nesse ambiente caótico e
barulhento sim elas vão ter dificuldade
em perceber como se ambiente diz faz mal
eu queria queria emprestado a
possibilidade de dedicar mais tempo até
nos mudar alguns inclusive maneira
inteligente tá fazendo isso trabalho nos
grandes centros urbanos mais a sua
residência retirada afastado para que
esse contato com a natureza isso traz
benefícios incalculáveis para a mente e
para o corpo para a saúde em geral é
saudável sair desse ambiente e com o
ambiente mais natural em contato com a
natureza em Que ela possa desfrutar e
Usufruir do silêncio da Quietude de e da
beleza proporcionada pela natureza
pairou Mystery Hidden love love and love
with you I Have where free Roms and no
place zenatur essa gato High School my
High School teacher organizes E ai
Kim Clube habakkuk Club and so here it
is with us we go from Week and open to
the Mountains We can't back and Breaks
And directors and your Foot on the
Nature and chinese my life for the next
web my life I have then Every Chance I
get
home ordem natural a Now Without even
leaving aside and with what your hard
work with old house in the Woods pirre
in my house To Never Being that this
Weekend we have meditation Unique
Experience of
not just sing along with matches with
with great universo Sundown a prova de
artes também são William vac Man
sitting Back to Nature Experience is
Changed My Live isso é uma coisa que a
gente precisa é uma necessidade natural
isso traz uma uma qualidade de vida
diferente para as pessoas que têm essa
oportunidade essas pessoas
automaticamente tem menos dificuldade
com depressão menos dificuldade com
stress com ansiedade e naturalmente elas
são mais longevas então as chegam ela
tem uma uma expectativa a vida delas é
prolongada com qualidade de vida então
vários trabalhos mostrando um populações
que tem contato direto com o ambiente
natural a luz solar o ar puro o
exercício físico o quanto que há um
ganho na qualidade de vida e
consequentemente na longevidade As
populações de identificados como tô
fazendo mundo Elas têm essa conexão
próxima com o ambiente natural é a
questão
da Gente Se permitir
ter tempo para desfrutar de coisas que
nos são no São agradáveis como apreciar
a beleza de uma flor na época que por
exemplo se peso estão florescendo eu
faço questão de passar nas ruas onde eu
sei que tem várias árvores florescendo
Porque é que todos os dias eu passo ali
e vejo aquele cenário lindo então não
preciso de você sair de onde você vive
ir para um lugar longe viajar
quilômetros para apreciar a natureza
mesmo nas grandes cidades nós temos
algumas áreas né mais verdes áreas
arborizadas o mesmo nas ruas comuns do
seu bairro passa e olhe preste atenção
para ver se tem alguma árvore Florida
algum em algum pássaro né Se deixar Se
permitir desfrutar disso E assim se
fascinar com um passarinho é só o
titando na no Jardim se alimentando de
alguma fruta né é assim é admirar e se
fascinar com as cores com a brisa com o
céu azul nem ver a lua às vezes nós
estamos tão dentro de casa chegamos às
vezes já tarde cansado se não temos
oportunidade não nos permitimos observar
a beleza da lua e assim observar isso é
muito importante para nossa qualidade de
vida que aí nós vemos que nós fazemos
parte de um contexto que não é só a
construção só é prédios só o escritório
a sala de aula o seu local de trabalho
existem existem outras coisas que
compõem a natureza que fazem parte é a
vida que nos rodeia é nós fazemos parte
disso pesquisas têm mostrado que mesmo
uma pessoa dentro de um ambiente de
trabalho se ela tem a oportunidade de
ter uma uma visão da do lado de fora
natural com o ambiente natural Isso já
faz diferença para ela na maneira como
ela trabalha na redução da ansiedade
da diminuição dos níveis de stress né
Então traz para ela já um diferencial Só
pelo fato dela tá tendo oportunidade de
ter seu contato visual com uma corrente
natural anos sou editor do we can't just
simply Stop if he and of uniform still
always something baby swimming Pool this
flower and the big city name is Somente
Like Flowers drawing and understood
Everything Animation is beautiful
e em dispensa Nature
and suggests Santa Isabel where I came
from him there hoje e
puxar
percebir Slim descobrir aroma e
coloração e Sabor lá forma e toque
bilhete costura a hora e os momentos é
que vai alimentar por ti mismo e a
sensação de ser ambiente é que está
todos retornem o mercúrio é naturalista
trilha para proporcionar tem
[Música]
essa coisa
então seja Porque tudo que é esse que
significavam UEPB a
E aí
e parece que existe algo que nos atrai a
natureza parece que a natureza tem
aspectos complexos e profundos que nos
despertam curiosidade para compreender
de maior profundidade parece que a
natureza é ela tem coisas belas e foram
feitos para ser referenciadas parece que
o existe para apreciar essas coisas que
essa interação pensada de maneira mais
séria e mais dinâmica porque a natureza
me faz bem porque me sinto bem quando
estou mente num lugar como esse cara
aqui todo esse ambiente natural tá aqui
por acaso Será que ele tão perfeito tão
próprio tão adequado para todas as
necessidades do ser humano
ele ele
apareceu sem propósito tanta perfeição
tanto adequação com as necessidades do
ser humano é realmente uma coisa
impressionante e que chama atenção a
natureza de foto é uma fonte de
inspiração não é a única mas é Aquela
fonte que nos leva a perguntar é de onde
apareceu isso isso veio do acaso as
grandes perguntas sobre origens começa o
içamento da contemplação da natureza e
E aí
E aí
E aí
E aí
[Música]
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