Il segreto per preparare PIÙ ESAMI contemporaneamente ✌🏻
Summary
TLDRThe video script advocates for 'Interleaving', a study technique that involves switching between different subjects or types of problems during study sessions. It argues against the traditional block study method, suggesting that interleaving can enhance creativity, problem-solving skills, and knowledge retention. The script outlines four specific ways to apply interleaving, emphasizing its effectiveness during the review and testing phases of learning. It warns against excessive interleaving, which can lead to confusion and reduced study efficiency, and stresses the importance of deep, focused study before applying this technique.
Takeaways
- 📚 **Multitasking in Exam Preparation**: It's beneficial to prepare for multiple exams or study different subjects simultaneously, which can be useful due to the principle of interleaving.
- 🧠 **Brain's Learning Mechanism**: Interleaving is based on how the brain learns, and it can be integrated into study methods to enhance variety and challenge, which is key to maintaining motivation and curiosity.
- 🔄 **Interleaving Defined**: Interleaving involves alternating between different study topics or practices during study sessions to stimulate problem-solving and creativity.
- 🚫 **Avoid Monotasking**: While focusing on one task at a time is a valid approach, it can lead to rigidity and reduced efficiency, especially when faced with challenging or unfamiliar material.
- 🔗 **Linking Concepts**: Interleaving encourages the brain to make connections and parallels between different topics, enhancing deep reflection and information encoding.
- 🤔 **Metacognition and Self-Monitoring**: This method naturally leads to self-reflection on study processes and metacognition, which supports the effectiveness of study methods.
- 📈 **Optimal Use of Interleaving**: The best time to use interleaving is during the review and testing phase, not when initially learning new information.
- 🚀 **Boosting Creativity**: Interleaving can boost creativity and comprehension by allowing the brain to work in the background after periods of intense focus.
- 📉 **Risks of Overdoing Interleaving**: Be cautious not to overdo interleaving by jumping between too many subjects or exams at once, which can lead to inefficiency and reduced study effectiveness.
- 💡 **Intentional Reasoning**: To gain true benefits from interleaving, intentional reasoning and making connections between topics is necessary to avoid confusion and ensure study effectiveness.
Q & A
What is the concept of 'Interleaving' as discussed in the script?
-Interleaving is a study technique that involves alternating between different subjects or topics during study sessions. It is based on the idea that varying the study material can help maintain motivation, stimulate problem-solving abilities, and speed up the consolidation of new knowledge.
Why is interleaving considered effective according to the script?
-Interleaving is effective because it creates a 'cross-contamination' of ideas, encouraging the brain to make connections and parallels between different topics. This leads to deeper reflection and better encoding of information, which in turn enhances the effectiveness of study methods.
What are the three main benefits of interleaving as mentioned in the transcript?
-The three main benefits of interleaving are: 1) It helps maintain high motivation and curiosity. 2) It stimulates problem-solving and lateral thinking, enhancing creativity. 3) It speeds up the consolidation of new knowledge.
How does interleaving relate to the concept of 'monotask' discussed in the script?
-While the script acknowledges the value of focusing on one task at a time (monotask), it argues that interleaving does not contradict this concept. Instead, it suggests that interleaving can be a beneficial approach when applied correctly and in the right context.
What are the four modes of applying Interleaving to study as described in the script?
-The four modes of applying Interleaving to study are: 1) Alternating between different topics, especially when they might be connected. 2) Alternating between different types of exercises. 3) Alternating between learning techniques. 4) Alternating between focused and diffuse modes of thinking.
When is the best time to apply interleaving according to the script?
-The best time to apply interleaving is during the testing and retrieval phase of study, after information has been acquired, understood, and processed. This is when interleaving can help in actively making connections and utilizing reasoning skills across different subjects.
What is the role of 'variety' in the context of interleaving as discussed in the script?
-Variety is crucial in the context of interleaving as it stimulates the brain, challenges the learner, and aids in maintaining focus and engagement during study sessions. It is key to the effectiveness of the interleaving method.
Why is it advised not to apply interleaving with more than two subjects at a time?
-Applying interleaving with more than two subjects at a time can be too demanding and may lead to confusion and inefficiency. It's recommended to keep the number of subjects limited to maintain the effectiveness of the study process.
What is the importance of 'metacognition' in relation to interleaving as per the script?
-Metacognition plays a significant role in interleaving as it involves self-monitoring and reflection on one's study process. It helps in understanding how one is studying and supports the effectiveness of the interleaving method by ensuring that the learner is aware of their progress and strategies.
How does interleaving differ from studying in blocks, as mentioned in the script?
-Interleaving differs from studying in blocks by not focusing on one topic or subject until completion before moving to another. Instead, it involves mixing different topics or subjects within study sessions, which can prevent rigidity and enhance the learning process.
What is the final disclaimer about interleaving mentioned in the script?
-The final disclaimer emphasizes that interleaving alone will not magically unlock brain abilities or make studying effortless. It is crucial to combine interleaving with deep, focused study and not to fall into superficial learning.
Outlines
📚 The Power of Interleaved Learning
This paragraph discusses the concept of interleaved learning, which is the practice of studying multiple subjects or topics simultaneously rather than focusing on one at a time. It challenges the traditional approach of 'monotasking' and suggests that interleaved learning can be highly effective, especially when applied correctly. The speaker integrates this method into their teaching and emphasizes the importance of variety in study sessions to stimulate the brain, maintain motivation, and enhance problem-solving and creativity. The paragraph outlines four specific ways to apply interleaved learning, including alternating between different subjects, types of exercises, learning techniques, and alternating between focused and diffuse modes of thinking. The speaker also highlights the benefits of this approach, such as increased engagement, deeper reflection, and improved encoding of information, which ultimately leads to better study habits and meta-cognitive skills.
🧠 Maximizing Interleaved Learning for Effective Studying
The second paragraph delves deeper into the application of interleaved learning, particularly during the testing and retrieval phase of studying. It emphasizes that the goal is not to jump from one idea or problem to another without understanding but to actively seek commonalities, differences, and connections between topics. The speaker stresses the importance of intentional reasoning and the development of knowledge networks to unlock deeper understanding and make studying an enjoyable challenge. The paragraph also offers advice on how to effectively use interleaved learning, suggesting not to exceed two subjects at a time to avoid confusion and maintain efficiency. Lastly, it reiterates the importance of depth in studying and warns against the superficial application of learning techniques, advocating for a balance between interleaved learning and in-depth study.
Mindmap
Keywords
💡Monotasking
💡Inter Living
💡Variety
💡Problem Solving
💡Encoding
💡Metacognition
💡Testing
💡Rigidity
💡Creativity
💡Efficiency
💡Background Processing
Highlights
It's possible to prepare for multiple exams at the same time, which is even necessary despite the common belief that it's better to focus on one task at a time.
The principle of 'interliving' allows you to study multiple subjects simultaneously by alternating topics and study methods, which can be highly effective.
Monotasking, while useful, doesn't mean we should stick to just one subject. Alternating between two subjects can sometimes be beneficial.
Interliving is based on how the brain learns and can be applied effectively in the right context by adding variety to the study process.
Variety stimulates our brain, keeps us motivated, and challenges us, leading to more effective learning.
Alternating between topics can help avoid boredom and frustration, which often occur when focusing on a single subject for too long.
Interliving can enhance problem-solving, lateral thinking, and creativity by exposing the brain to different stimuli.
It speeds up the consolidation of new knowledge by mixing various activities, stimuli, and information.
Alternating between different types of exercises, especially in subjects with overlapping concepts, can be more efficient than focusing on one exercise type at a time.
Switching between focused and diffuse modes of thinking can enhance creativity and problem-solving, as explained by Barbara Oakley.
Interliving helps in finding connections between topics, improving information encoding, and supporting metacognition.
The best time to apply interliving is during the testing phase, where retrieval of information helps strengthen understanding and knowledge.
The goal of interliving is not to jump between topics randomly but to find commonalities and differences, using knowledge from one area to aid understanding in another.
The technique should not be overused, and it’s advised not to apply it to more than two subjects at the same time to avoid confusion.
Interliving alone is not a magical solution; effort and depth of study are still required for successful learning.
Transcripts
si possono preparare più esami
contemporaneamente sì anzi è proprio
necessario anche se ci sentiamo ripetere
da una vita che è meglio fare una cosa
alla volta concetto su cui comunque non
me la sento di dis sentire ma questa
attitudine al monotasking giustissima
non vuol dire che dobbiamo
fossilizzarsi
due materie contemporaneamente preparare
due esami e che in alcuni casi per
l'appunto possa tornare utile grazie al
principio dell'Inter Living un modo per
studiare più materie ed argomenti
contemporaneamente in effetti c'è ed è
anche molto molto efficace nel giusto
contesto bisogna solo fare un po' di
attenzione a come lo applichiamo
parliamo per l'appunto di interliving un
concetto alla base del modo con cui il
cervello impara e tra l'altro sono
riuscito ad integrarlo anche nel metodo
di studio che insegno nel mio video
corso sistema DC in cui lo studio per
l'appunto si suddivide in fasi
sequenziali che garantiscono anche
varietà al processo è proprio questo
Questa è la parola chiave varietà perché
la varietà Ci stimola ci sfida e ci
serve Ma veniamo a noi Inter Living
siamo tutti e tutti abituati all'idea
che sia meglio studiare a blocchi e cioè
iniziare e finire un argomento
addirittura la preparazione di un intero
esame prima di passare a qualcos'altro
questo generalmente è corretto ma non è
detto che sia proprio sempre la scelta
migliore a dirla tutta ci sono evidenze
scientifiche che dicono che spesso
questo approccio porta ad una rigidità
un po' troppo estrema e I risvolti li
conosciamo Anche se non sempre li
colleghiamo a quel modo di procedere
cominciamo a provare noia Ci distraiamo
facilmente quello che non capiamo o non
riusciamo a risolvere supera la soglia
della frustrazione sopportabile e ci fa
perdere interesse non riusciamo a
reclutare tutte le nostre capacità di
problem solving e di creatività Non
benissimo soprattutto perché in questo
modo finiamo facilmente per rovinare la
pianificazione delle nostre sessioni In
altre parole perdiamo tempo ed è qui che
può venirci in aiuto l'Inter Living il
concetto è molto semplice si tratta di
alternare argomenti e pratiche di studio
diverse durante le sessioni il Focus è
tutto sulla variazione sul mixare
attività stimoli e informazioni e ha tre
grossi benefici uno ci aiuta a mantenere
alte la motivazione e la curiosità due
stimola la nostra capacità di problem
solving e di pensiero laterale anche la
creatività e tre Velocizza il
consolidamento di nuove conoscenze ci
sono quattro modalità di applicazione
specifica dell'Inter Living allo studio
la prima consiste nell'alternanza di
argomenti molto utile quando ci si trova
davanti a gruppi di tematiche che pur
essendo differenti potrebbero collegarsi
E allora possiamo alternare lo studio di
ogni argomento invece che concentrarci
solo su un piccolo gruppo alla volta
questo risulta particolarmente efficace
soprattutto in materie scientifiche che
abbiano tra di loro punti di contatto si
può applicare anche un'alternanza più
pratica ad esempio se bisogna risolvere
tipi diversi di esercizi si possono
alternare invece di continuare a
sbattere la testa nel muro al tentativo
di risolvere una tipologia e poi l'altra
la terza metodologia di interliving che
si può applicare è quella
dell'alternanza di tecniche di
apprendimento principio su cui si basa
proprio la struttura del Pak rar e
l'ultimo modo di applicare l'Inter
Living invece penso che proprio tutti
l'abbiamo testato anche senza
accorgercene almeno una volta nella vita
si tratta dell'alternanza tra modalità
focalizzata e modalità diffusa succede
Tutte le volte in cui abbiamo delle
intuizioni o delle idee geniali mentre
siamo sotto la doccia o mentre stiamo
facendo cose che non hanno nessun
collegamento con il problema in
questione Questo succede perché come ci
insegna Barbara Oakley in tutti i suoi
lavori il nostro cervello ha un Boost di
creatività e capacità di comprensione e
colleg quando gli permettiamo di
lavorare in background dopo un momento
di alta concentrazione di Forte sforzo e
Focus bene tutto bellissimo Ma su che
cosa agisce esattamente l'Inter Living E
perché è così efficace possiamo
ricondurre tutto a due motivi principali
Il primo è che gezz are tra materie
diverse e argomenti diversi garantisce
una sorta di contaminazione tra temi e
argomenti ci porta a ricercare
collegamenti a fare parallelismi Ci
spinge ad una riflessione molto profonda
su quello che stiamo studiando di
conseguenza aumenta il nostro
coinvolgimento la nostra capacità di
rielaborare e l'efficacia della nostra
codifica delle informazioni l'encoding e
in più ci aiuta a ragionare sui nostri
stessi meccanismi di studio e di
pensiero ci porta naturalmente a
riflettere su come stiamo procedendo
nello studio e per questo ci aiuta ad
autom monitorar la metacognizione che
supporta la varietà e l'efficacia del
metodo di studio ora che abbiamo capito
di che cosa si tratta e a che livello
agisce vediamo pure quando possiamo
sfruttarlo senza fare danni al nostro
studio Sì perché lo so che c'è già
qualcuno che sta pensando all'Inter
Living immagina Ando sessioni di studio
in cui si salta come cavallette da un
argomento all'altro al primo accenno di
difficoltà oppure in cui si studiano
contemporaneamente 65 esami Ecco no c'è
un momento specifico del Pac rar la
progressione del metodo di studio in cui
l'Inter Living diventa ottimale e non è
il momento in cui stiamo cercando di
comprendere o rielaborare le
informazioni prendere e mollare tutto a
metà quando ancora non abbiamo fatto
nostre le informazioni non è soltanto
inutile è proprio controproducente la
fase migliore in cui possiamo sfruttare
al massimo l'Inter Living è quella del
testing dell'esercizio del recupero
delle informazioni quando abbiamo già
acquisito compreso e rielaborato le
informazioni e arriva il momento di
mettere in campo le nostre nuove
conoscenze lo ripeto l'obiettivo Qui non
è saltare da un'idea all'altra o da un
problema all'altro ma cercare
attivamente punti in comune somiglianze
e differenze fare collegamenti cercare
di sfruttare gli elementi e gli
strumenti di ragionamento imparati e
sviluppati su un argomento anche su di
un altro sulle importanza del
ragionamento delle reti di conoscenza e
dei collegamenti insisto davvero molto
con i miei corsisti di sistema C quando
si accende quella lampadina nella testa
che ci permette di sbloccare lo studio
di ampliare la comprensione profonda di
certi argomenti lo studio stesso diventa
una sfida irrinunciabile entusiasmante
ed è una sensazione questa che non ha
paragoni Ma è solo attraverso un
ragionamento intenzionale che otteniamo
veri benefici dell'Inter Living
altrimenti non faremo altro che causare
una gran confusione e rendere
traballante la preparazione delle
singole materie Quindi occhio in più se
volete accettare un altro consiglio
evitate di effettuare l'Inter living con
più di due materie alla all volta
preparare più di due esami universitari
soprattutto contemporaneamente può
essere uno sforzo veramente troppo
imponente per la vostra testa qualche
cosa che vi rende inefficienti e che
rischia di minare l'efficacia della
vostra preparazione prima di chiudere
ultimo disclaimer fondamentale variare
tra argomenti tecniche esercizi e
modalità di attenzione non basta quindi
non pensate che l'Inter Living da solo
sblocchi qualche magica abilità del
cervello ooss siia Il segreto finale
dello studio nessuna tecnica di
apprendimento seria funziona in questo
modo è fondamentale non cadere mai mai
mai mai nella superficialità bisogna
andare a fondo approfondire spendere
energie su un argomento prima di passare
al successivo e questa è una regola che
non si può ignorare non esiste
l'apprendimento senza sforzo neanche
applicando le tecniche più che
possiate immaginare Esistono però
piccoli accorgimenti da inserire
all'interno del vostro metodo di studio
per renderlo sempre più efficace e
l'Inter Living è sicuramente uno di
questi Fatemi sapere che cosa ne pensate
ci rivediamo al prossimo video e nel
frattempo buono
studio
o
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