La comunicación no verbal

Summary

En este programa, se aborda la importancia de la comunicación no verbal en las relaciones humanas, destacando cómo los gestos, la mirada y el espacio personal (proxemía) influyen en la interacción. Teresa Baró, experta en comunicación personal, comparte su conocimiento sobre cómo los gestos pueden transmitir emociones más sinceras que las palabras y cómo la proxemía varía según la relación con la otra persona. Se discute la importancia del tacto en la comunicación, la influencia cultural en la percepción del espacio personal y cómo adaptarse a las señales no verbales para mantener una comunicación efectiva.

Takeaways

• 😀 La comunicación no verbal es crucial en las relaciones humanas y a menudo transmite más que las palabras.
• 🤔 Es más difícil mentir con los gestos que con las palabras, ya que estos reflejan emociones y actitudes de manera más auténtica.
• 👀 La proximidad física y el uso del espacio personal varía según la relación con la otra persona y la cultura.
• 🤝 El tacto puede ser un gesto positivo que genera simpatía, pero también puede ser percibido como invasivo si no es bienvenido.
• 👥 La distancia corporal en situaciones de alta densidad de personas, como en transporte público, se maneja de manera automática para mantener la privacidad.
• 👶 En el ámbito familiar y de intimidad, el contacto físico como abrazos y palmaditas es importante para transmitir cariño y apoyo.
• 👫 Las culturas latinas generalmente mantienen menos distancia física y tocan más que culturas nórdicas o japonesas.
• 🙅 Es importante ser consciente de los límites del espacio personal de los demás y adaptarse a sus señales de confort o incomodidad.
• 💼 La comunicación no verbal es fundamental en contextos profesionales y puede influir en la percepción y el éxito en situaciones como entrevistas o presentaciones.
• 💬 Aprender el lenguaje no verbal desde la infancia es esencial, y su enseñanza en la escuela podría mejorar la conciencia y la eficacia en la comunicación.

Q & A

¿Qué es la comunicación no verbal y por qué es importante en las relaciones humanas?

La comunicación no verbal se refiere a la forma en que nos expresamos a través de gestos, miradas, expresiones faciales y movimientos del cuerpo, y es importante porque a menudo transmite emociones y sentimientos más sinceros y profundos que las palabras.

¿Por qué decimos que con los gestos se puede 'mentir' menos que con las palabras?

Es porque los gestos suelen ser una manifestación espontánea y auténtica de nuestras emociones, mientras que las palabras pueden ser manipuladas o seleccionadas conscientemente para transmitir un mensaje que no necesariamente refleja nuestra verdad interior.

¿Qué es la proximidad y cómo se relaciona con la comunicación no verbal?

La proximidad, también conocida como proxemática, es la percepción que cada persona tiene de su espacio personal y cómo interactúa con el espacio personal de los demás. Es un aspecto clave de la comunicación no verbal ya que la distancia que mantenemos de los demás puede comunicar confianza, intimidad o desconocimiento.

¿Cómo se puede interpretar el tacto en la comunicación no verbal?

El tacto puede ser un medio de establecer una conexión emocional y positiva, como en el caso de un abrazo de consuelo o una palmadita de aliento. Sin embargo, también puede ser percibido como invasivo o desagradable si no se da en el contexto adecuado o si la otra persona no está cómoda con él.

¿Cómo se pueden adaptar las normas de proximidad en diferentes contextos culturales?

Las normas de proximidad varían según las culturas, las familias y las preferencias individuales. Por ejemplo, en culturas latinas es común mantener menos espacio entre las personas que en culturas nórdicas o japonesas, donde se valora más la privacidad personal.

¿Qué sucede cuando la proximidad personal es invadida en un contexto no deseado?

Cuando alguien se siente invadido en su espacio personal de manera no deseada, puede experimentar sentimientos de incomodidad, irritación o incluso agresividad, lo que puede llevar a una respuesta defensiva o a distanciarse del otro individuo.

¿Cómo se pueden usar los gestos para transmitir información en situaciones de alta densidad de personas, como en transporte público?

En situaciones de alta densidad de personas, se pueden usar gestos como apartar la mirada o ponerse de perfil para indicar que, a pesar de la cercanía física ineludible, se busca mantener una cierta distancia emocional o psicológica.

¿Por qué es importante ser consciente del lenguaje corporal en contextos profesionales?

En contextos profesionales, el lenguaje corporal puede influir en la percepción que otros tienen de nosotros, afectando nuestra credibilidad, confianza y la efectividad de nuestra comunicación. Ser consciente de nuestro lenguaje no verbal puede ayudar a mejorar nuestras interacciones y a lograr resultados más positivos.

¿Cómo se relaciona el lenguaje no verbal con la seducción?

El lenguaje no verbal es fundamental en la seducción, ya que permite transmitir deseos y emociones de manera sutil y efectiva. Un buen seductor domina el uso de gestos, miradas y proximidad para crear una conexión y un ambiente de atracción.

¿Por qué es recomendable que las escuelas enseñen el lenguaje no verbal?

Enseñar el lenguaje no verbal en la escuela puede ayudar a los estudiantes a ser más conscientes de cómo se expresan y cómo perciben a los demás, lo que puede mejorar sus relaciones interpersonales y su habilidad para comunicarse de manera efectiva en diversas situaciones.

Outlines

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🗣️ Comunicación No Verbal: El Lenguaje del Cuerpo

Este primer párrafo introduce una nueva sección del programa centrado en la comunicación no verbal, es decir, cómo nuestro cuerpo y gestos transmiten información. Se destaca la importancia de la proximidad (proxemía), la percepción del espacio personal y cómo esta influencia nuestras interacciones. La consultora Teresa Baró, experta en comunicación personal, explica que los gestos pueden ser más sinceros que las palabras y que la educación formal a menudo no enseña este 'lenguaje corporal'. Se discute cómo la proximidad puede ser interpretada de manera diferente dependiendo de la relación y cómo el tacto puede ser tanto positivo como negativo en las interacciones.

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🤝 El Toque y la Distancia Cultural en la Comunicación

El segundo párrafo profundiza en el tema del tacto y la proximidad en la comunicación, destacando cómo estas pueden ser afectadas por las culturas y la educación. Se menciona que los latinos tienden a tener menos espacio personal que los nórdicos y que esto se refleja en la forma en que se saludan y se tocan. Se discute la importancia del tacto en situaciones como el consuelo o el ánimo, pero también se advierte sobre el potencial incómodo de tocar a alguien de manera constante. La sección concluye con la idea de que el conocimiento de la comunicación no verbal es esencial para mejorar nuestras interacciones y que los niños deberían ser educados en este aspecto para ser más conscientes y efectivos en sus comunicaciones.

Keywords

💡Comunicación no verbal

La comunicación no verbal se refiere a la forma en que las personas transmiten información y emociones sin usar palabras. En el vídeo, se enfatiza que esta comunicación puede ser tan importante, o incluso más, que la verbal. Se menciona que los gestos, la mirada y las expresiones faciales pueden revelar más de lo que las palabras, y a menudo son más sinceras. Por ejemplo, Teresa Baró, la consultora entrevistada, explica que los gestos pueden contradecir o complementar el mensaje verbal, mostrando la complejidad de esta forma de comunicación.

💡Lenguaje corporal

El lenguaje corporal es una parte integral de la comunicación no verbal y abarca los movimientos y posturas del cuerpo que transmiten mensajes. En el guion, se discute cómo los movimientos de manos y brazos pueden expresar emociones y sentimientos, y cómo estos gestos pueden ser más reveladores que las palabras. Se utiliza como ejemplo el gesto de acercarse o alejarse para mostrar la proximidad emocional o física con otra persona.

💡Proxemía

La proxemía es la percepción personal del espacio y cómo interactuamos con el espacio que nos rodea. Se menciona en el vídeo como un aspecto clave de la comunicación no verbal, ya que la distancia que mantenemos con otros puede indicar la intimidad o el nivel de relación que tenemos con ellos. Teresa Baró habla sobre cómo la proxemía varía según la relación y la cultura, y cómo invadir el espacio personal de alguien puede ser percibido como una invasión o incluso una agresión.

💡Espacio personal

El espacio personal es la distancia física que una persona mantiene alrededor de sí misma y que considera como su área privada. En el vídeo, se discute cómo la invasión del espacio personal puede causar malestar o sentirse amenazado. Se da como ejemplo la interacción en un autobús o metro atestado, donde la falta de espacio obliga a las personas a estar en contacto físico, a pesar de que no lo deseen.

💡Tacto

El tacto es el contacto físico entre personas y se utiliza para expresar una variedad de emociones, desde el cariño hasta la agresión. En el guion, se aborda cómo el tacto puede ser positivo y generar simpatía, pero también puede ser negativo si no se interpreta correctamente o si la otra persona no está cómoda con él. Se menciona que el tacto depende de las culturas, las familias y el individuo.

💡Cultura

La cultura es un conjunto de prácticas, creencias y normas que caracterizan a un grupo de personas. En el vídeo, se destaca cómo las normas culturales influyen en la comunicación no verbal, especialmente en cuanto a la proxemía y el uso del tacto. Por ejemplo, se compara la proxemía en culturas latinas con la de culturas nórdicas y japonesas, donde se mantienen distancias más cortas y se usa menos el tacto.

💡Intimidad

La intimidad se refiere a la cercanía emocional o física que se siente con otra persona. En el guion, se discute cómo la proxemía y el uso del espacio personal pueden afectar la percepción de intimidad. Se menciona que al acercarse más a alguien, se puede indicar una relación más íntima, pero también se puede generar malestar si la otra persona no está cómoda con esa cercanía.

💡Observación

La observación es el acto de prestar atención y estudiar cuidadosamente algo o alguien. En el vídeo, se sugiere que la observación es crucial para comprender la comunicación no verbal, ya que permite a las personas interpretar las señales de otros y adaptar su comportamiento en consecuencia. Se da como ejemplo la reacción de alguien que se retira un poco cuando otro se acerca demasiado, lo que indica que no desea esa cercanía.

💡Educación no verbal

La educación no verbal se refiere a la enseñanza y el aprendizaje de las formas de comunicación que no involucran el uso de palabras. En el guion, se argumenta que, al igual que se enseña el lenguaje verbal en la escuela, también debería enseñarse el lenguaje no verbal para que las personas sean más conscientes de sus gestos y puedan comunicarse de manera más efectiva. Se sugiere que esto podría mejorar las relaciones interpersonales y el éxito en situaciones profesionales.

💡Seducción

La seducción es el proceso de atraer a otra persona de manera romántica o sexual. En el vídeo, se menciona brevemente cómo el dominio del lenguaje no verbal puede ser útil en la seducción, ya que permite transmitir emociones y deseos de manera sutil y efectiva. Se sugiere que el control de tiempos y silencios, así como la expresión a través del cuerpo, son aspectos clave en la seducción.

Highlights

La importancia de la comunicación no verbal en las relaciones humanas.

La comunicación no verbal puede transmitir más que la verbal.

Los gestos pueden complementar o contradecir el mensaje verbal.

La dificultad para mentir con el lenguaje corporal.

La falta de enseñanza del lenguaje no verbal en la educación formal.

La proximidad y cómo afecta la percepción del espacio personal.

Cómo la proximidad varía según la relación con la otra persona.

El concepto de 'burbuja invisible' alrededor de cada persona.

La invasión del espacio personal y sus efectos emocionales.

El uso del tacto en la comunicación y sus implicaciones culturales.

La diferencia en la percepción del espacio personal en diferentes culturas.

La adaptación a las situaciones de cercanía no deseada, como en transporte público.

La necesidad de ser educados y respetuosos con el espacio personal de los demás.

La diferencia en la comunicación no verbal entre culturas latinas y nórdicas.

El papel del tacto en la comunicación familiar y su importancia.

La comunicación no verbal en situaciones profesionales y su importancia.

La posibilidad de que las escuelas enseñen el lenguaje no verbal.

La comunicación no verbal en la seducción y su manejo.

Transcripts

pues presten atención porque hoy

estrenamos nueva sección en para todos

lados eh Ya nadie duda no de la

importancia de la comunicación en la

relaciones humanas pero nosotros nos

queremos centrar básicamente en la

comunicación no verbal en el lenguaje no

verbal como nos miramos Qué significa el

movimiento de manos y brazos cómo nos

expresamos con los gestos dicen los

expertos que muchas veces acabamos

diciendo más cosas sin hablar que cuando

hablamos y que con los gestos la mirada

con las expresiones eh solemos decir más

verdades que cuando hablamos pues bien

para para hablar de todo esto tenemos la

fortuna de contar con nosotros con

Teresa baró es consultora profesional

experta en comunicación personal Muy

buenas tardes Teresa bienvenida un

placer abrir esta sección contigo bueno

Es verdad que decimos más cosas cuando

no hablamos que cuando lo hacemos Sí

incluso más sinceramente se dice que se

puede mentir con las palabras pero es

mucho más difícil mentir con el gesto

los gestos acompañan complementan eh

matizan el mensaje de las palabras

incluso a veces lo contradicen bueno o

sea que es verdad que entonces un gesto

una mirada eh No sé transmite más

sentimiento que la palabra Pues sí

porque a través de la palabra podemos

transmitir contenidos incluso datos

información conocimientos pero con el

gesto transmitimos actitudes emociones

sentimientos que son mucho más difíciles

de transmitir con las palabras somos

conscientes de eso o no No mucho No

mucho Sobre todo porque no nos han

enseñado esta gramática del lenguaje no

verbal en la escuela nos enseñan la

gramática del lenguaje verbal de las

palabras Cómo se ordenan Cuál es la

forma correcta Cómo argumentar Cómo

construir un discurso y en cambio no se

nos enseña la forma de transmitir a

través del lenguaje corporal de todas

formas Teresa hoy querías concretar noos

lo de la

proximia proxemia sí es la percepción

que todos tenemos de nuestro espacio

personal y también cómo utilizamos este

espacio personal en relación con los

demás Ajá por ejemplo ahora tú y yo

estamos en una distancia de dos personas

e conocidas pero en un ámbito

profesional en cambio Si me voy

acercando Ajá nos acercamos sí es un

poco ya más íntimo verdad sí y los

espectadores seguro que lo encuentran un

poco raro lo encuentran raro claro a lo

mejor claro o sea que para entendernos

eh Es decir nosotros nos sentimos como

propietarios de este espacio sí tenemos

una especie de burbuja invisible a

nuestro alrededor que es lo que marca

las relaciones con los demás entonces en

función del tipo de relación que

tengamos esta burbuja es más reducida o

más amplia entonces con desconocidos

esta burbuja es más amplia entonces

mantenemos unas distancias si yo quiero

acercarme pues entonces la burbuja se va

reduciendo pero claro si yo entro en tu

burbuja o me acerco demasiado qué pasa

no te sientes invadido invadido muchas

veces a lo mejor te sientes un poco

violento Claro que sí porque puede ser

una agresión Si tú no percibes esto de

forma positiva claro De todas formas

Teresa hay mucha gente que a la hora de

hablar toca mucho si me permites toca

mucho y tal yo no sé cómo hay que

entenderlo esto o cómo se lo puede tomar

la otra persona pues El tacto puede ser

muy positivo y puede generar simpatía y

una buena relación de calidez pero si la

otra persona la que recibe no lo

entiende de esta manera puede generar

rechazo y tenemos que ser Muy cuidadosos

con el tacto Porque además es un tema

que depende de las culturas incluso de

las familias y del propio individuo

Bueno o sea que pero claro Dónde está el

límite Cuándo sabemos que Oye

inconscientemente tú coges el brazo el

hombro y y y bueno Supongo que lo

notaremos en la mirada de la otra

persona no Claro sí si somos

observadores veremos como se tira un

poco para atrás o empieza a ponerse más

serio porque no quiere invitarte a que

vuelvas a tocarle bueno bueno claro

claro es que esto muchas veces de las

distancias hay que esperar a que te lo

marque la otra persona tenemos que ser

observadores sobre todo ver cómo

reaccionan los demás y cómo se comportan

y en función de esto nosotros adaptarnos

pero fíjate que el tema de la distancia

en nuestra cultura en la cultura

occidental y sobre todo mediterránea

tiene unas pautas muy fáciles la forma

para tratar a un desconocido por ejemplo

es la extensión del brazo es un

desconocido un desconocido o una

relación por ejemplo en una tienda con

el

con un profesional en cambio si estamos

a esta distancia la distancia del codo

ya estamos en una relación íntima claro

más cercana familia o de pareja o de un

amigo pero de todas formas Teresa muchas

veces subimos al autobús al metro

Entonces vamos vamos a simular un poco

estamos muy pegados no hay sitio es

inevitable tocarse pasa aquí cl eso lo

sabemos los que vivimos en ciudades los

que cogemos el transporte público lo

sabemos somos conscientes pero fíate que

hay for pens todo esto automáticamente

que es a través de la posición no nos

vamos a quedar de frente verdad así

quedas un poco y nos ponemos de lado o

apartamos la mirada que es otra forma de

compensar esta intimidad que no queremos

porque no es una intimidad deseada

Entonces si apartamos la mirada Es como

decir Bueno yo no tengo más remedio que

estar así pegado a tu cuerpo pero no

quiero tener nada contigo Claro claro o

sea son esas situaciones violentas que

muchas veces se producen y hay que lev

la mejor manera posible Claro claro

porque tenemos que ser educados también

verdad clo y no hay más remedio claro es

que no queda otra no queda otra De todas

formas se dice Teresa que los latinos No

necesitamos menos espacio que por

ejemplo los nórdicos es así cierto Sí sí

las distancias son más cortas entre los

latinos normalmente y por eso también

nos tocamos más igual que

gesticula culturas que mantienen más

distancias por ejemplo Los japoneses

todavía más que los nórdicos sí y no se

tocan apenas su forma de saludar no es

con apretón de manos sino que te hacen

una reverencia pero yo creo que de todas

formas en esto de la comunicación no

verbal el tocarse creo que es

fundamental yo no sé si claro lo comento

yo desde el punto de vista latino o soy

una persona que me gusta mucho apretar

No a lo mejor es un defecto No lo sé

Teresa si es en el momento oportuno y en

la situación que lo requiere Sí por

ejemplo cuando queremos consolar a

alguien lo tocamos incluso lo abrazamos

cuando queremos darle ánimos también yo

te puedo dar una palmadita o quiero

felicitarte hay situaciones en que el

tacto da una una transmite unas

emociones positivas y puede ayudar a la

relación En cambio cuando yo te estoy

tocando para mantener tu atención te

estoy hablando y te voy tocando verdad

que molesta más y tú te vas

apartando darte calor lo que te estoy

dando

es la barrila no

Claro ya es para llamarte la atención

constantemente y eso sí es desagradable

pero siempre se ha hablado por ejemplo

Teresa con los niños la importancia de

abrazar de tocarles de que sienten ese

ese calor familiar claro transmitir

cariño pero aquí estamos en otra

dimensión ya no estamos en el en el

ámbito social sino que estamos en

familia en la intimidad claro lo que

ocurre que siempre hablamos de esa esa

distancia que nosotros mismos tenemos

que estar atentos alerta de la otra

persona del interlocutor para saber

dónde están los límites y tiene que ser

la otra persona la que nos dé digámoslo

así esa confianza para acercarnos sí si

tú te acercas demasiado a alguien y ves

que retira un poco el paso pues entonces

ya sabes que esta persona no desea que

invadas su espacio personal es

complicado Eh sí el lenguaje corporal el

el lenguaje no verbal en general es

bastante complicado pero también es

cierto que los conocimientos que tenemos

sobre él son eh aprendidos desde la más

tierna infancia y algunos gestos ya los

llevamos incorporados como gestos

humanos crees que las escuelas Teresa

nos deberían de de enseñar igual que nos

enseñan el lenguaje escrito el lenguaje

no verbal sin duda sin duda seríamos

mucho más conscientes de nuestra

comunicación y podríamos planificarla un

poco más y obtener mejores resultados

especialmente Pues en situaciones

profesionales a veces nos encantaría

poder controlar más todo Este lenguaje y

y conseguir este trabajo o hablar bien

en público o estar bien aquí en la tele

por ejemplo Claro porque muchas veces la

comunicación no verbal implica silencios

pausas tensiones Incluso en el campo de

la seducción porque muchas veces u se

mezcla ahí no Claro que sí el buen

seductor domina el lenguaje no verbal

Claro que sí hablemos buen seductor uy

uy uyu pues esto lo vamos a dejar si te

parece Teresa lo dejamos para la semana

que viene hablaremos

de comunicación no verbal pero si

quieres hablar de seducción Vamos allá

podemos dar algunas pautas daremos

pautas Teresa lo dejamos aquí el buen

seductor maneja los tiempos y los

silencios Bueno pues muchas gracias

Teresa Muchas gracias Un verdadero

placer bueno Y nosotros