What's next for Me? 21 Questions on My Long Run

Gwen Jorgensen
5 Sept 202413:44

Summary

TLDREn este fascinante guion de video, el entrevistado comparte su pasión por el triatlón y su rutina de entrenamiento habitual, destacando su amor por los entrenamientos de doble distancia y su rutina de carrera larga favorita. Habla de su recuperación de una fractura de clavícula y su deseo de superar desafíos, como volver a competir en maratones. Reflexiona sobre su carrera, sus logros olímpicos y su motivación para seguir adelante. Además, menciona sus planes futuros, incluyendo su próxima carrera en China y su próxima vacación en Maui para celebrar su décimo aniversario de bodas.

Takeaways

  • 🏃‍♀️ El entrevistado disfruta de sus carreras largas, particularmente en su ciclo de entrenamiento de triatlón, y menciona que su carrera larga favorita es de casi 16 km desde su casa.
  • 🏅 A pesar de no haber sido seleccionado para los Juegos Olímpicos, esto lo ha motivado y ha influido en sus metas para el próximo año.
  • 🤔 El entrevistado reflexiona sobre su carrera y menciona que no tiene muchos remordimientos, aunque sí recuerda un tiempo difícil después de los Juegos Olímpicos cuando no quería competir en el Gran Final.
  • 🍚 Antes de una carrera, su plato favorito es arroz con vegetales, atún y salsa de tomate.
  • 🤕 Actualmente está recuperándose de una fractura en el hombro y ha estado aplicando mucho protector solar, pero puede hacer casi todo sin dolor, excepto levantar objetos pesados.
  • 🏊‍♀️ No ha considerado retirarse a pesar de su lesión, y siente que su carrera está en pleno apogeo.
  • 🏆 Su momento más memorable en su carrera fue ganar en los Juegos Olímpicos.
  • 👨‍👦‍👦 Su actividad favorita fuera del triatlón es pasar tiempo con sus hijos, haciendo lo que ellos quieran.
  • 📈 Cree que el futuro del triatlón de corta distancia en los próximos cuatro años es prometedor, especialmente después de los Juegos Olímpicos y la realización de eventos en China.
  • 🌟 Uno de los atletas que más admira es Javier Gómez, quien fue un gran ejemplo para él cuando comenzó en el triatlón.
  • 🍽 Su comida post-entrenamiento favorita es simple, como tostadas con aguacate y huevos, o comidas sobrantes de la noche anterior.

Q & A

  • ¿Puede escucharme ahora?

    -Sí, puedo escucharte. Esto se menciona al comienzo del guion.

  • ¿Cuál es su rutina de entrenamiento favorita para el domingo?

    -Su rutina de entrenamiento favorita para el domingo es correr en un circuito que le gusta mucho, que está en Bismarck y es aproximadamente de 16 kilómetros desde su casa.

  • ¿Por qué sigue participando en triatlones después de su lesión?

    -Sigue participando en triatlones porque disfruta desafiando y superando retos, y también disfruta de la variedad que le proporciona el entrenamiento en tres disciplinas diferentes.

  • ¿Extraña correr maratón después de su lesión?

    -Extraña correr maratón, pero disfruta de estar libre de lesiones y poder realizar actividades con sus hijos sin problemas.

  • ¿Se siente decepcionado por no haber sido seleccionado para los Juegos Olímpicos?

    -Aunque inicialmente se sintió decepcionado, esto lo ha motivado para el año siguiente y ha aprendido a olvidar cosas rápidamente, lo que puede ser útil en el deporte.

  • ¿Cuál es su día de entrenamiento favorito de la semana?

    -Tiene dos días de entrenamiento favoritos: lunes, que es un día de descanso para correr y permite que elija entre actividades como ciclismo de montaña, y los días de doble entrenamiento de correr.

  • ¿Cuál es su plato favorito antes de una carrera?

    -El plato favorito antes de una carrera es arroz con vegetales, atún y salsa de tomate.

  • ¿Cómo está su clavícula después de la lesión?

    -La clavícula está mejorando, puede hacer casi todo sin dolor, pero aún no puede levantar objetos pesados. Tiene una cita médica próximamente para una revisión.

  • ¿Alguna vez ha considerado retirarse después de su lesión en la clavícula?

    -La idea de retirarse nunca le cruzó la mente, siente que está comenzando a recuperarse y se motiva para superar la lesión.

  • ¿Cuál es su momento más memorable en su carrera?

    -Ganar en los Juegos Olímpicos es uno de sus momentos más memorables en su carrera.

  • ¿Cuál es su mayor arrepentimiento en su carrera?

    -No tiene muchos arrepentimientos, pero recuerda haberse sentido mentalmente desmotivado para competir en la Gran Final después de los Juegos Olímpicos, lo que hizo que los meses de entrenamiento fueran difíciles.

  • ¿Qué le diría a su yo más joven?

    -Le diría a su yo más joven no escuchar a las personas a menos que estén en su círculo cercano.

  • ¿Cuál es su destino de carrera favorito que ha visitado?

    -Su destino de carrera favorito es Tongyong, Corea del Sur, debido a su belleza, la comida, la amabilidad de las personas y la experiencia cultural enriquecedora.

  • ¿Qué haría si no fuera un atleta profesional?

    -Si nunca hubiera comenzado con los triatlones, probablemente seguiría siendo contador, pero si dejara el triatlon hoy, le gustaría ayudar en el negocio de su pareja o posiblemente enseñar o crear experiencias de Airbnb para turistas en Boulder.

  • ¿Cuál es su actividad favorita fuera del triatlon?

    -Su actividad favorita fuera del triatlon es pasar tiempo con sus hijos, jugar al parque, jugar fútbol, o andar en bicicleta.

  • ¿Cómo ve el futuro del ciclismo de corto recorrido en los próximos cuatro años?

    -Está optimista sobre el futuro del ciclismo de corto recorrido, a pesar de los eventos cancelados, y cree que los Juegos Olímpicos han traído nueva vida al deporte.

  • ¿Qué atleta admira más?

    -Admira a Javier Gómez, quien fue un gran ejemplo no solo como atleta de triatlón sino también como persona amable y bondadosa.

  • ¿Cuál fue su rutina de entrenamiento después de romper su clavícula?

    -Después de romper su clavícula, tomó una semana de descanso del correr y comenzó a entrenar en bicicleta al día siguiente, lo que le proporcionó motivación para superar la lesión y mejorar en ciclismo.

  • ¿Planea competir en China en un futuro cercano?

    -Aún no está seguro si competirá en China, aunque ha sido nominado y ha hablado con USA Triathlon sobre la posibilidad, está a la espera de la aprobación de su médico y de ver cómo se recupera su entrenamiento en natación.

  • ¿Cuál es su comida post-entrenamiento favorita?

    -Su comida post-entrenamiento favorita es simple, como tostadas con aguacate y huevos, aunque a menudo come los restos de la comida de la noche anterior, como arroz o pasta.

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