Cómo MEJORAR uno MISMO - Carl Jung
Summary
TLDRThe video discusses Carl Jung's philosophy, emphasizing personal growth and self-discovery through individuation. It introduces Jung's concepts like the 'shadow,' which includes suppressed traits, and explains how to integrate these into one's personality. The video guides viewers on understanding and accepting their subconscious, differentiating their true self from their social persona, and finding balance and meaning in life. By reflecting daily and caring for oneself, individuals can better navigate personal challenges and relationships, leading to a more authentic and fulfilled life.
Takeaways
- 🌱 Carl Jung introduced the concept of individuation, which is the lifelong journey to become the person one is meant to be and realize one's unique potential.
- 🌟 Individuation involves integrating different aspects of the personality, both conscious and unconscious, to achieve a sense of wholeness.
- 🧠 Jung's philosophy emphasizes the importance of understanding oneself for personal development, often called Jungian philosophy.
- 📚 Jung authored several books, including 'The Psychology of the Unconscious', 'Man and His Symbols', and 'Archetypes and the Collective Unconscious'.
- 🔍 Jung's work on the 'shadow' is crucial; the shadow contains all the parts of oneself that are denied or repressed, which can lead to negative behaviors if not confronted.
- 🗝️ Facing and integrating the shadow involves three steps: knowing the shadow, accepting it, and integrating it into daily life.
- 🎭 The 'persona' is the mask one wears in social situations; Jung stressed the importance of differentiating between one's persona and true self.
- 🌿 Jung's process of individuation involves integrating the conscious and unconscious, recognizing the shadow, and understanding the persona.
- 💡 Self-care is essential for individuation; one must ensure basic needs are met and establish a stable life foundation before focusing on personal growth.
- 📝 Reflection and self-examination are vital; daily reflection helps understand personal motivations, behaviors, and dreams, contributing to self-awareness and personal development.
Q & A
Who was Carl Jung and what was his main contribution to psychology?
-Carl Jung was a Swiss psychiatrist and psychoanalyst who laid the foundations for a psychological framework focused on personal growth and self-discovery. He introduced the concept of individuation, which is the lifelong journey to become the person one is destined to be and realize one's unique potential.
What is the concept of individuation according to Jung?
-Individuation, according to Jung, is the process of integrating different aspects of the personality, both conscious and unconscious, to achieve a sense of wholeness. It involves becoming a unique and unified individual, distinct from others.
How does Jung describe the 'shadow' in his philosophy?
-Jung describes the 'shadow' as the part of our unconscious mind that contains all the traits and desires we deny or reject. These can include traits we consider negative or undesirable, such as anger, envy, greed, pride, and laziness. Suppressing these traits does not eliminate them but can cause them to manifest uncontrollably.
Why is it important to confront and integrate the shadow according to Jung?
-Confronting and integrating the shadow is crucial because it allows us to acknowledge and accept all parts of ourselves, leading to healthier behaviors and relationships. Ignoring or suppressing the shadow can result in negative outbursts, emotional instability, and damage to self-esteem and social interactions.
What are the steps Jung suggests for integrating the shadow?
-Jung suggests three steps for integrating the shadow: 1) Knowing your shadow, 2) Accepting your shadow, and 3) Integrating your shadow into daily life. This process involves self-reflection, acceptance of hidden traits, and using this awareness to improve personal behavior and interactions.
How does Jung define the 'persona' and its role in social interactions?
-Jung defines the 'persona' as the social mask or façade that we present to the world. It is the image we create to conform to social norms and expectations. While the persona helps us navigate social situations, over-identifying with it can lead to a loss of true self-awareness and authenticity.
What does Jung mean by the process of individuation in relation to the persona?
-In relation to the persona, the process of individuation involves distinguishing between the social masks we wear and our true selves. It requires integrating the conscious and unconscious aspects of our personality and not being overly attached to the idealized version of ourselves that we present to others.
Why is self-care important in Jung's philosophy of personal growth?
-Self-care is important in Jung's philosophy because addressing basic needs such as health, safety, and relaxation provides the foundation for deeper self-exploration and personal growth. Without a stable external environment, it is challenging to focus on inner work and self-improvement.
What role does reflection play in Jung's approach to self-discovery?
-Reflection is a key practice in Jung's approach to self-discovery. Daily reflection helps individuals understand their actions, emotions, and motivations, leading to greater self-awareness and personal growth. Reflecting on one's day, beliefs, behaviors, and dreams can reveal insights about the subconscious and the self.
How does finding meaning in life contribute to personal growth according to Jung?
-Finding meaning in life is crucial for personal growth according to Jung. Believing in something larger than oneself provides motivation, resilience, and a sense of purpose. This belief helps contextualize experiences, offering comfort and direction, and enables individuals to navigate life's challenges more effectively.
Outlines
🌟 Carl Jung's Philosophy on Personal Growth
This paragraph introduces Carl Jung, a Swiss psychiatrist and psychoanalyst, who established a psychological framework focused on personal growth and self-discovery. Jung introduced the concept of individuation, which is the lifelong journey to become the person one is destined to be and to fulfill one's unique potential. Individuation involves integrating various aspects of personality, both conscious and unconscious. Jung's philosophy, often referred to as Jungian, emphasizes self-understanding for personal development. He authored several books, including 'Psychology of the Unconscious' and 'Man and His Symbols'. The paragraph also discusses the importance of understanding one's subconscious, particularly what Jung called the 'shadow', which is the most intense part of our unconscious containing repressed traits. The paragraph suggests that acknowledging and integrating the shadow is crucial for emotional stability and personal growth.
🔍 Embracing the Shadow for Personal Development
The second paragraph delves deeper into the concept of the 'shadow' as described by Jung, emphasizing the importance of recognizing and accepting one's repressed traits. It outlines a three-step process to confront the shadow: understanding, accepting, and integrating it into one's life. The paragraph explains that denying these traits does not make them disappear but instead can lead to uncontrolled emotional outbursts. It suggests that by acknowledging and accepting these traits, one can take more authentic and effective actions, leading to improved happiness and self-awareness. The paragraph also touches on the importance of not becoming overly identified with one's 'persona', which is the social mask we present to others, and instead encourages the integration of the conscious and unconscious aspects of the self.
🛠️ Balancing the Persona and Individuation
This paragraph discusses the concept of the 'persona' as described by Jung, which is the social mask or role we adopt in different situations. It explains that while the persona can be useful for maintaining social interactions and professional standards, it is crucial to understand the difference between one's persona and one's authentic self. The paragraph advises against becoming overly identified with the persona, as this can lead to disappointment and a distorted self-image. It also emphasizes the importance of controlling the persona rather than being controlled by it, suggesting that self-reflection and understanding one's impulses are key to achieving individuation and living an authentic life.
🏡 Self-Care and Establishing a Stable Life Foundation
The fourth paragraph focuses on the importance of self-care and establishing a stable foundation for one's life before embarking on the journey of self-exploration. It highlights the need for a secure environment, including basic needs such as food, relaxation, and security. The paragraph suggests that one should have clear goals, whether educational, professional, or family-oriented, and emphasizes the importance of a healthy lifestyle, including proper nutrition, sleep, exercise, and stress relief. It also touches on the idea of setting boundaries and professional standards, and finding balance in life by establishing routines and goals.
🌱 Cultivating Appreciation and Finding Meaning in Life
The final paragraph discusses the importance of cultivating the ability to appreciate beauty and finding meaning in life according to Jung's philosophy. It suggests that without the ability to appreciate what is beautiful and good, one may never feel satisfied or fulfilled. The paragraph encourages engaging with art and nature as a means to develop this appreciation. It also stresses the need for daily reflection to understand one's individuality and to discover one's true self. The paragraph concludes with Jung's belief that finding something to believe in is essential for motivation and mental health, suggesting that having a belief system or worldview can provide comfort and direction in life.
Mindmap
Keywords
💡Individuation
💡Shadow
💡Persona
💡Self-reflection
💡Self-care
💡Archetypes
💡Integration
💡Subconscious
💡Personal growth
💡Self-awareness
Highlights
Carl Jung, a Swiss psychiatrist and psychoanalyst, laid the foundation for a psychological framework centered on personal growth and self-discovery.
Jung introduced the concept of individuation, which is the lifelong journey to become the person one is destined to be and to realize one's unique potential.
Individuation involves integrating different aspects of personality, both conscious and unconscious, to achieve a sense of wholeness.
Jung's philosophy, often called Jungian, emphasizes self-understanding for personal development.
Jung authored several books, including 'The Psychology of the Unconscious', 'Man and His Symbols', and 'Archetypes and the Collective Unconscious'.
Jung's wisdom offers a map for self-discovery, helping people understand their true selves, overcome challenges, and improve relationships.
Understanding one's subconscious is crucial, especially what Jung calls the 'shadow', the most intense part of our unconscious containing denied aspects of oneself.
The 'shadow' can cause emotional outbursts and repressed traits like anger, envy, greed, pride, and laziness.
Suppressing or denying these traits does not make them disappear but can intensify them, leading to uncontrolled expressions during moments of weakness.
Facing one's shadow involves three steps: recognizing, accepting, and integrating the shadow into one's life.
Jung's concept of 'persona' refers to the mask or social role one adopts, which can be different depending on the situation.
Identifying with the 'persona' excessively can lead to disappointment and a decrease in self-confidence and self-image.
Jung emphasized the importance of integrating one's conscious and unconscious to achieve individuation.
Finding meaning in life is essential and can provide a lens through which to view the world and give depth to one's actions.
Jung believed that having a belief or meaning in life can provide comfort and motivation, even in the face of adversity.
Daily reflection is recommended by Jung to discover what is truly individual within ourselves and to understand our actions and motivations.
Jung suggested that self-care is vital for mental health, and one should ensure basic needs are met before working on personal development.
Establishing a routine or setting daily/weekly goals can help find balance and plan for meeting basic needs without exaggeration.
Jung advocated for the practice of appreciation, considering our ability to appreciate beauty as a vital part of life.
Transcripts
Carl jun un psiquiatra y psicoanalista
suizo sentó las bases para un marco
psicológico centrado en el crecimiento
personal y el autodescubrimiento
introdujo el concepto de individuación
que es el viaje de toda la vida para
convertirse en la persona que uno está
destinado a ser y realizar su potencial
único la individuación implica integrar
diferentes aspectos de la personalidad
tanto conscientes como inconscientes
para lograr un sentido de
idad su filosofía a menudo llamada
filosofía jungiana enfatiza la
comprensión de uno mismo para el
desarrollo personal es autor de varios
libros como la psicología del
inconsciente el hombre y su símbolos y
los arquetipos y el inconsciente
colectivo entre
otros la sabiduría de jun ofrece un mapa
para el autodescubrimiento ayudando a
las personas a comprender su verdadero
ser superar desafíos y mejorar
relaciones en este video hablamos sobre
Cómo mejorar aplicando la filosofía de
jun a tu vida uno comprender tu
subconsciente jun dice tu visión solo Se
volverá Clara cuando puedas mirar dentro
de tu propio corazón quien Mira afuera
sueña quien Mira adentro
despierta según jun una de las partes
más cruciales de la vida es descubrir tu
subconsciente especialmente lo que él
llama la sombra la sombra es la parte
más intensa de nuestro inconsciente en
ella están todas las partes de ti mismo
que estás
negando estas pueden incluir rasgos de
carácter de los que te avergüenzas
rechazas consideras malos Y así
sucesivamente como resultado tratas de
convencer a los demás y a ti mismo de
que no tienes estos
rasgos ejemplos de Tales rasgos son la
ira explosiva la envidia la codicia el
orgullo la pereza los impulsos
aterradores y así
sucesivamente puedes pensar que suprimir
o negarte la libertad de expresar esas
cualidades te hace una mejor persona
pero todo lo que intenta suprimir no
desaparece realmente se agrava lo que
intentamos alejar tiende a salir sin
control en nuestros momentos más
débiles la sombra es así la causa de
explosiones estallidos emocionales
reprimendas a otros pensamientos no
deseados culpar injustamente a otros y
más por ejemplo alguien que es
considerado una persona gentil pero que
tiene mucha ira reprimida que no ha
reconocido podría enfurecerse
furiosamente con otro en un momento de
debilidad estos momentos luego parecen
venir de la nada y tienen numerosos
efectos no deseados podrían disminuir tu
confianza hacerte sentir como si no no
estuvieras en control de ti mismo y
podrían hacer que otros quieran
mantenerse alejados de ti o por ejemplo
podrías ser especialmente negativo
acerca de las personas que percibes como
perezosas porque en lo más profundo de
tu subconsciente sabes que también
tienes tendencias perezosas y así sin
darte cuenta haces que otros se sientan
mal para intentar separarte del concepto
de
pereza esto no te hace menos perezoso
pero si afecta negativa ente tu estado
de ánimo disfrute de la vida y
relaciones con los demás en resumen los
rasgos suprimidos te influye
negativamente sin importar qué y el
único remedio es enfrentarlos
directamente enfrentar tu sombra
significa que tendrás que seguir tres
pasos uno conocer tu sombra dos aceptar
tu sombra tres integrar tu
sombra la pregunta clave en el primer
paso es por qué me comporto de la manera
en que lo hago para conocer tu sombra
puedes pensar en situaciones en las que
sientas que actuaste mal y
analizarlas tuviste una reacción fuerte
ante algo qué fue y por qué crees que te
molestó es posible que encuentres los
rasgos que más temes tener es muy
difícil tomar conciencia de estas
reacciones porque puede traer emociones
como vergüenza vergüenza culpa y un
fuerte deseo de
negarlas por lo tanto hacerlo requiere
un espacio tranquilo y calmado una mente
vacía y una voluntad fuerte la
meditación por ejemplo Es una muy buena
manera de
hacerlo escribir en un diario sobre tus
sentimientos y experiencias también lo
es al igual que dibujar para
tranquilizar tu mente luego cuando hayas
descubierto lo que parece contener tu
sombra debes aceptar los rasgos que has
encontrado como
tuyos no puedes mirarlos con un aire de
distancia debes darte cuenta de que
estos rasgos son parte de ti preguntas
que podrían ayudarte a hacerlo son
cuando suelo comportarme según este
rasgo Por qué me avergüenzo de este
rasgo De dónde viene este rasgo y sobre
todo darte cuenta de que estás volviendo
a suprimir si no aceptas este rasgo como
verdaderamente tuyo finalmente el último
paso es integrar tu sombra en tu vida
diaria esto no significa que debas ceder
de repente a todos tus deseos egoístas
enojados o
perezosos pero en lugar de eso cuando
sientas la urgencia de reaccionar de
manera negativa puedes analizar esta
urgencia y ver si hay algo útil que
sacar de ella tal vez explotar en ira no
sea útil durante una pelea con tu pareja
pero pretender no estar enojado Ignora
el problema en su lugar reconoce y
acepta tu enojo pregúntate por qué estás
enojado y luego usa este conocimiento
para explicarte mejor o cuando tengas la
urgencia de ser perezoso y procrastinar
en el trabajo pregúntate Por qué te
sientes tan
perezoso tu trabajo te satisface o no
has estado durmiendo bien
últimamente hay algo que te impida hacer
este trabajo si no podría ser
aconsejable seguir adelante pero si es
así tal vez ahora has encontrado algo
que de lo contrario habrías ignorado por
completo tu sombra no está aquí para
sabotear sino para enseñarte si se lo
permites reconocer tu sombra te hace más
feliz y te permite tomar acciones más
auténticas y
efectivas por eso jun afirmó que
trabajar en tu subconsciente
especialmente en la sombra es uno de los
pasos más vitales para la mejora
personal dos trabaja en tu proceso de
individuación según jun individuación
significa convertirse en un ser único y
homogéneo y en la medida en que la
individualidad abarca nuestra
singularidad interior última e
incomparable también implica convertirse
en uno mismo podríamos por lo tanto
Traducir individuación como
autorrealización una de las enseñanzas
más importantes de fue su trabajo en lo
que llamó el proceso de individuación el
proceso en el cual una persona se separa
de un grupo y se convierte en un
individuo único cuando estamos alrededor
de otras personas tendemos a actuar esto
puede ser completamente involuntario
pero sucede De todos modos te ríes de
chistes que no te parecen graciosos
finges estar entusiasmado con algo
actúas más importante o seguro de lo que
realmente eres mientes diciendo que
estás bien cuando no lo estás
etcétera estar en el mundo a menudo
puede sentirse como una
actuación nos presentamos a otras
personas de una manera que asegure que
nos verán de la manera que queremos que
nos vean Carl jun llamó a esto la
persona esta persona puede describirse
aproximadamente como una máscara como la
que un actor usaría en el
escenario la persona es la forma en que
te presentas en situaciones sociales y
la impresión que intentas dar al resto
del mundo según jun desarrollamos
nuestra persona desde temprana edad en
nuestra infancia cuando aprendemos sobre
reglas y modales sociales y establecemos
conexiones con otras
personas nuestra persona a menudo no
consiste en una sola máscara sino en
múltiples máscaras dependiendo de la
situación en la que te
encuentres puedes actuar de manera
diferente entre amigos que en el trabajo
pero ambos podrían ser partes de tu
persona cuando te identificas en exceso
con tu persona te decepcionas
constantemente porque no es realmente
quien eres
auténticamente Esto daña tu confianza y
autoimagen y aumenta la influencia que
tu sombra tiene sobre ti por lo tanto es
increíblemente importante no
obsesionarse con una versión idealizada
de ti mismo y en cambio trabajar
arduamente para ver quién eres
mente el camino hacia la individuación
según jun es integrar tu consciente e
inconsciente hacer el trabajo de la
sombra como discutimos anteriormente y
descubrir que es parte de la persona y
que es realmente tú esto no significa
que tengas que deshacerte de tu persona
Una persona puede ser muy útil en tu
imagen
social por ejemplo una persona te ayuda
a mantener la profesionalidad en el
trabajo o incluso cuando en realidad
estás harto de algo te ayuda a evitar la
escalada de conflictos pasar entrevistas
de trabajo y en general aceitar las
interacciones
sociales pero es importante conocer
personalmente la diferencia entre tu
persona y el resto de ti y también
ejercer un control total sobre tu
persona en lugar de que ella te controle
a ti si descubres a través de la
reflexión que tienes algunas tendencias
enojadas que intentas suprimir Entonces
no tienes que comenzar a actuar enojado
todo el tiempo o expresar tu enojo cada
vez que surja en cambio puedes
preguntarte en cada situación me
ayudaría mi enojo en este momento por
ejemplo cuando estás en el trabajo y tu
estricto jefe hace algo mal
probablemente el enojo no
ayudaría en cambio canalizar tu enojo en
tomar una forma de acción más
constructiva como tener una conversación
tranquila con tu jefe Sería más útil sin
embargo si tienes un amigo que Cancela
planes constantemente a tu
inconveniencia tal vez expresar tu enojo
les ayudará a darse cuenta de que
realmente te molesta y que no pueden
aprovecharse de ti en ambos casos usas
tu enojo de una manera que te beneficia
ya sea expresándolo o usándolo para
motivarte a hacer algo más útil en ese
momento si conoces tus impulsos y tu
persona por separado e integrarlo
siempre que sea posible comenzarás a
tomar acciones únicas y beneficiosas
para ti serás más tú mismo y te pondrás
a ti mismo primero con más
frecuencia el resultado de este proceso
de individuación es encontrar tu
verdadero yo el yo representa quién eres
pasado presente y futuro
potencial está lleno de Opuestos que
coexisten pacíficamente como el
inconsciente y la persona el yo está en
constante evolución y por lo tanto el
proceso de individuación Nunca termina
verdaderamente tienes que seguir
trabajando y explorándolos
tus emociones comportamientos
motivaciones y
razonamientos esto se puede hacer
después de las interacciones sociales
Pero es mejor hacerlo en Soledad cuando
tienes el tiempo y la energía para
sentarte y pensar o incluso escribir al
respecto tres Cuídate para citar a jun
tu alma tiene una gran necesidad porque
la sequía pesa sobre su mundo hacer
trabajo de sombra y participar en el
proceso de individuación son
extremadamente beneficiosos para tu
salud mental y una de las cosas más
importantes que puedes hacer es cuidarte
bien dicho esto es importante señalar
que uno no puede volverse hacia adentro
si las circunstancias externas No son
suficientes solo puedes preocuparte por
quién eres y no tienes que preocuparte
por necesidades más básicas como comida
relajación seguridad entre otras en
otras palabras debes encontrar una base
estable para tu vida antes de siquiera
comenzar a hacer cualquier otro trabajo
en ti mismo Debes tener un objetivo ya
sea educativo en forma de trabajo o
orientado a la familia Debes tener un
hogar personas a tu alrededor que se
preocupen por ti y puedan
ayudarte en otras palabras debes
cuidarte bien Esto significa comer
saludablemente dormir lo suficiente
hacer eo y tomar tiempo para
desestresarte todos los días jun Tenía
muchos consejos sobre Cómo mejorar tu
vida
externa en primer lugar enfatizó la
importancia de establecer límites y
estándares
profesionales estos estándares no deben
ser grandes e inalcanzables
es posible que no termines con ese
trabajo o en una situación que deseabas
pero siempre puedes intentar ver la luz
en tu trabajo tener tu trabajo soñado no
es un requisito necesario para
enorgullecer de tu trabajo en lugar de
eso para encontrar ese sentimiento con
el trabajo que tienes pregúntate lo
siguiente estás haciendo tu mejor
esfuerzo hay alguna manera de poner un
toque personal en tu trabajo qué partes
del trabajo ves reflejadas en tu trabajo
por supuesto No estás limitado a estas
preguntas pero son un buen comienzo el
punto es que estos estándares deberían
preocuparte tanto como si fuera una
tarea que preferirías estar haciendo
otra Buena lección para poner en
práctica en tu vida externa es encontrar
balance así como tu ser consiste en
Opuestos equilibrados así Deberías
intentar hacerlo en tu vida por cada
hora que trabajas asegúrate de descansar
lo
suficiente por cada momento que pasas
socializando asegúrate también de pasar
tiempo a solas come alimentos que te
hagan sentir bien y que sean
saludables no duermas demasiado pero
definitivamente no duermas poco si bien
la seguridad financiera es una necesidad
básica la riqueza no lo es y tratar de
perseguirla probablemente se vuelva
destructivo a largo plazo algo que puede
ayudarte a encontrar balance en un mundo
ocupado y exigente es comenzar a
construir una rutina seguir horarios O
al menos establecer metas diarias o
semanales para ti mismo esto te dará una
idea de lo que necesitas hacer en el día
o la semana siguiente y te permitirá
tener una mejor visión de cuando tienes
tiempo para ciertas cosas y Cuando debes
dedicar tiempo y energía a otras cosas
tener una visión general en forma de
horarios o metas te ayudará a encontrar
balance en tu vida te ayudarán a
planificar para satisfacer tus
necesidades básicas sin
exagerar por último jun predicaba la
práctica de la
admiración una de las habilidades más
esenciales para aprender en tu vida es
la habilidad de apreciar jun consideraba
nuestra capacidad de apreciar la belleza
como una parte vital de la vida si no
puedes apreciar lo que es hermoso y
bueno Nunca te sentirás satisfecho con
lo que tienes ni sentirás que tus
necesidades básicas están
cubiertas según jun una de las mejores
formas de cultivar esta habilidad era
observar el arte y la
naturaleza por lo tanto para poder
trabajar en el automejoramiento tu
subconsciente y tu persona debes
cuidarte bien y satisfacer tus
necesidades
básicas cuatro Reflexiona todos los días
en palabras de jun para descubrir lo que
es verdaderamente individual en nosotros
mismos se necesita una reflexión
profunda y de repente nos damos cuenta
de lo excepcionalmente difícil que es el
descubrimiento de la
individualidad uno de los objetivos más
importantes que debes establecer para ti
mismo y formas de cuidarte es tomarte el
tiempo para reflexionar todos los
días Reflexiona sobre tu día Qué hiciste
Y por qué cómo te sentiste Y por qué Y
cómo se compara con otros días las cosas
que jun recomienda que reflexiones son
las siguientes tus visiones del mundo y
creencias cuáles son Por qué las tienes
qué dicen sobre quién eres como persona
te obstaculizan en tu vida
diaria si es así cómo las
cambias tus acciones y que las motivó
cómo te comportaste Hoy hay actos que
destaquen para ti y si es así por qué y
qué motivó tus
acciones sientes que son auténticas para
ti por qué Sí o por qué no
quién quies ser trabajaste hacia ese
objetivo hoy si no Por qué no qué te
detuvo qué rasgos de personalidad
encuentras
despreciables por qué puedes encontrar
Rastros de ellos en ti mismo Trata de
ser lo más honesto posible tus sueños de
qué soñaste en las últimas
noches podrías simbolizar algo sobre tu
propia vida según jun los sueños dicen
mucho Sobre tu subconsciente a menudo
revelan emociones o sentimientos ocultos
que podrían estar molestándote sin que
siquiera lo sepas al analizar tus sueños
Los traerás a la superficie y finalmente
los arquetipos jun teoriza que las
personas tienen personas compuestas por
arquetipos humanos como la madre o el
Héroe Con qué arquetipos te Y por qué y
son estos comportamientos destructivos o
útiles al escribir en un diario meditar
o simplemente pensar en estas preguntas
te conocerás a ti mismo de maneras
completamente nuevas y cuando te
conozcas a ti mismo sabrás mejor Cómo
cuidarte Cómo luce tu sombra Cómo luce
tu persona y quién eres
realmente cinco encuentra significado en
tu vida en nuestra última cita de jun
para este video dice el único propósito
de la existencia humana es encender una
luz en la oscuridad del simple ser
considerar el mundo como completamente
arbitrario Injusto o incluso cruel se
está volviendo cada vez más común aunque
esto podría sentirse natural y lógico
según jun Este es un error
fatal encontrar algo en lo que creer
argumentaba jun es uno de los enfoques
más motivadores y saludables que puedes
tomar hacia la vida era su opinión que
alguien que no cree en nada puede ser
Derrotado por cada golpe que la vida le
Lance porque no hay nada a que
aferrarse ver una creencia o significado
global como una rama a la que puedes
agarrarte cuando estás a punto de caer
por un
precipicio la rama te sostiene podría
salvarte la vida necesitas algo a que
aferrarte cuando lo tengas siempre
podrás darle un cierto sentido al caos
en el universo tu vida y tú mismo te da
algo en que creer y habrá un significado
más profundo en todo lo que
hagas Cómo podemos trabajar en el
crecimiento personal si no hay una lente
específica a través de la cual veamos el
mundo en la filosofía junguiana si el
mundo es completamente arbitrario
entonces también lo somos
nosotros si el mundo es cruel Entonces
no tiene sentido intentar nada en
absoluto Pero esto no es verdad tenemos
completo poder sobre nosotros mismos sin
importar Cuáles sean nuestras
circunstancias entonces jun dice es
absolutamente necesario encontrar algo a
través de lo cual ver el mundo esto no
tiene que ser una religión Aunque la
religión es un ejemplo perfecto de dicho
punto de vista otras lentes a través de
las cuales podrías ver el mundo incluyen
puntos de espirituales no asociados con
una religión ciertas filosofías o
psicologías que te resuenen o incluso
principios científicos más amplios como
la evolución o la
entropía permitirte explícitamente creer
en algo más grande te ayuda a afianzar y
contextualizar tus
experiencias alguien que cree en el
karma o la importancia de la bondad
tiene una gran motivación para hacer
buenas acciones y así sentirse bien
consigo mismo alguien que cree que el
trabajo duro será recompensado tiene una
gran motivación para trabajar duro y
hacer lo mejor posible cada día alguien
que cree que todas las personas solo
buscan amor Y ser amadas tiene una buena
forma de entender el comportamiento de
los demás y cómo lograr cosas cuando se
trata de otras
personas cada creencia te motiva y te
ayuda más en la vida en última instancia
esto significa que siempre que te suceda
algo malo o las cosas no no salgan como
esperabas o necesitabas hay un punto de
vista que puede reconfortarte ya sea
explicando cómo terminaron las cosas de
esta manera o delineando un posible
nuevo plan de acción para ti si
disfrutaste este video asegúrate de
revisar nuestra lista de filosofías
completas para la vida y para más videos
que te ayuden a encontrar el éxito y la
felicidad utilizando sabiduría
filosófica hermosa No olvides
suscribirte Muchas gracias por mirar
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