SUB)【私がしない家事・やめたこと】時短・効率化で家事や掃除を楽にする方法/生ゴミ処理方法/や主婦のルーティン/10 things I don't do to live a simple life

Summary

このスクリプトは、日常生活での家事を効率的にこなす方法について紹介しています。ディッシャーで食器を拭かずに乾かしたり、排水口のネットを使ったりする方法で、手間を省く工夫を紹介しています。また、災害に備えるための「洗い立て米」の購入や、ゴミの処理方法、朝食の摂取についても触れています。さらに、筋トレや家事の効率化、洗濯物の干し方、下着の畳み方、家計簿の管理など、生活の見直し方についても提案しています。小遣いを減らしたり、無駄な手間を省き、生活を楽にする方法が詳しく説明されています。

Takeaways

• 🍽️ 皿を拭かずに乾かす方法を用いる。
• 🧽 キッチンの水道をネットで洗う。
• 🚮 ゴミ箱を洗わないで、紙で包むことで湿気を吸収し、バクテリアの繁殖を防ぐ。
• 🍚 洗えない米を購入し、災害時の水不足に備える。
• ☕ 朝食を食べないことで、オートファジー機能を活性化し、細胞を再生させる。
• 🪑 バランスのボールチェアで筋力をつけ、血流を良くする。
• 👕 洗濯物を乾すための乾燥機を使用し、日焼けや縮みに悩まない。
• 🧦 夫の靴下は同じもので、揃える必要がない。
• 💰 家計簿をつけず、100円ショップのファイルで家計を管理する。
• 💸 小さい貯金はせず、無駄な努力をしない。
• 🗑️ 10個の仕事はしない。例えば、皿を拭かず、ゴミ箱を洗わないなど。

Q & A

どのようにして食器を拭かずに乾かすのですか？

食器は自ら乾かす方法を使っており、布を使わずに、ドレナーマットを使って乾燥させています。

排水口の後ろを洗う際に何を使うのですか？

排水口の後ろを洗う際には、食器用のスポンジを使用してから捨てます。

なぜごみ箱を洗わないのですか？

ごみ箱を洗わない理由は、プラスチックの使用量を減らすためです。代わりに、紙で包むことで湿気を吸収し、消臭剤として小苏打を使用します。

朝食をとらない理由は何ですか？

朝食をとらない理由は、朝に空腹感がないことと、オートファジー機能を活性化させるためです。オートファジーは、前の食事から12時間後に始まります。

バランスボールチェアは何が良い効果がありますか？

バランスボールチェアは筋力をつけ、血流を良くすることができ、安全性も確保されています。

なぜ洗濯物を干すために干し機を使用するのですか？

干し機を使用することで、洗濯物を外側で干すか、または屋内で干すかのように揺れずに乾燥させることができます。また、洗濯物の縮みを防ぐための懸念から干し機の乾燥機能を使用しない人もいますが、私はその懸念はありません。

ソックスを畳まない理由は何ですか？

夫のソックスは全て同じなので、合わせる必要がなく、手間が省けます。

家計簿をつけない理由は何ですか？

家計簿をつけることで手間がかかるため、100円ショップのファイルを使って家計を管理しています。毎月家計管理にかかる時間は約2分程度です。

なぜ小さな貯金は避けるべきですか？

小さな貯金は効果がなく、手間が無駄になる可能性が高いため避けています。例えば、光熱費を節約しようとしても効果は少なく、エアコンや浴室の乾燥機を積極的に使用しています。

無洗米とは何ですか？

無洗米とは、水洗いが不要な米で、災害時には水が不足している場合にも安全に使用できます。また、台風などの災害が近づいている場合、スーパーマーケットの無洗米は売り切れてしまいます。

なぜ料理のメニューを考えないようにしていますか？

夕食のメニューは一般的にルーティンであり、夫が満足するように多くの材料を使い、栄養バランスにも注意しています。

なぜクレジットカードやポイントカードを減らしたのですか？

最近、小さめのウォレットに変え、使用頻度が低いカードを処分しました。これにより、手持ちのカードを整理し、持ち運ぶ荷物も軽くなりました。