Palabras que nos impiden llegar al ÈXITO por Pablo Gómez Psiquiatra #crecimiento #psicologiaonline

Summary

En este video, Pablo Gómez y Danielle discuten frases que debemos evitar para alcanzar el éxito. Entre ellas, 'no es mi culpa', 'yo soy así', 'lo intentaré', 'no soy capaz', y otras que nos limitan y programan negativamente. Pablo resalta la importancia de asumir la responsabilidad, ser flexible, tener metas claras, y cultivar una mentalidad positiva. También menciona la relevancia de no compartir nuestras metas abiertamente y cómo la fuerza de voluntad surge cuando el objetivo es importante. El mensaje central es que nunca es tarde para perseguir nuestros sueños, con la historia de éxito del fundador de KFC como ejemplo inspirador.

Takeaways

• 🙅‍♂️ No digas 'no es mi culpa': Los triunfadores asumen la responsabilidad de todo el proceso, tanto lo bueno como lo malo.
• 🤷‍♂️ Evita decir 'yo soy así': Si esta actitud te está generando problemas, es necesario ser flexible y buscar mejorar.
• 💪 No digas 'lo intentaré': Decir 'lo intentaré' abre la posibilidad de fracasar. Mejor di 'lo haré' y comprométete con tus metas.
• ❌ No digas 'no soy capaz' o 'es muy difícil': Estas frases programan tu mente para el fracaso. Es mejor enfocarse en desarrollar habilidades y no limitarse.
• 👶 Importancia de la autoestima en los niños: Enseñarles desde pequeños a no decir 'no puedo' y a tener una alta autoestima es fundamental para su éxito futuro.
• 🤫 No compartas tus metas con todos: Compartir tus metas con personas que no vibran en la misma frecuencia puede generar dudas y afectar tus planes.
• 🔋 Fuerza de voluntad: La fuerza de voluntad aparece cuando tienes metas claras, específicas y que realmente te importan.
• 🧓 Nunca digas 'estoy muy viejo para esto': La edad no debe ser un obstáculo para alcanzar nuevas metas y seguir emprendiendo.
• 🌈 La importancia de soñar: Tener grandes sueños y generar estrategias viables es crucial para alcanzar el éxito.
• 🔄 Flexibilidad en los planes: Si un plan no funciona, cambia la estrategia pero no la meta. La flexibilidad es clave para el éxito.

Q & A

¿Cuál es el primer error que debemos evitar decir para alcanzar el éxito?

El primer error es decir 'no es mi culpa'. Los triunfadores asumen la responsabilidad total de sus acciones y decisiones, incluso cuando delegan tareas en otros.

¿Por qué decir 'yo soy así' puede limitar el crecimiento personal?

Decir 'yo soy así' es un patrón automático de pensamiento que bloquea el cambio y el desarrollo. Si esta actitud impide alcanzar metas o mejora personal, es necesario cuestionar y flexibilizar ese enfoque.

¿Qué implica realmente decir 'lo intentaré' y por qué es un problema?

Decir 'lo intentaré' deja abierta la posibilidad de fracaso y condiciona a la mente a no comprometerse totalmente. Los triunfadores se fijan metas y actúan con decisión, en lugar de dar espacio a la duda.

¿Cómo afecta a la mente decir 'no soy capaz' o 'es muy difícil'?

Estas frases activan circuitos mentales que hacen que las tareas parezcan más difíciles. La mente inconsciente se programa para ejecutar lo que creemos, por lo que afirmar que algo es difícil genera una predisposición negativa hacia esa tarea.

¿Por qué es importante no compartir tus metas con todos?

Compartir las metas puede atraer tanto energías positivas como negativas. Algunas personas, aunque con buenas intenciones, pueden proyectar sus propios miedos e inseguridades, lo cual podría afectar nuestra confianza y enfoque.

¿Qué es la fuerza de voluntad y cómo se desarrolla?

La fuerza de voluntad se activa cuando la meta es clara y realmente importante. No es cuestión de tener o no tener fuerza de voluntad, sino de que el objetivo sea suficientemente motivador para superar las dificultades.

¿Por qué no debemos decir 'estoy muy viejo para esto'?

Frases como 'estoy muy viejo' limitan el potencial de las personas. La historia de éxito del coronel Sanders de KFC demuestra que nunca es tarde para emprender o alcanzar el éxito, independientemente de la edad.

¿Cuál es la clave para mantener la motivación a lo largo del tiempo?

La clave está en soñar en grande como cuando éramos niños. Tener un sueño claro y luego crear estrategias ejecutables para alcanzarlo, adaptando las creencias y el plan de acción cuando sea necesario.

¿Qué debemos hacer cuando un plan de acción no está funcionando?

Es importante ser flexible. Si un plan no está dando resultados, hay que cambiar el enfoque, pero no la meta. Revisar las creencias y adaptar la estrategia es fundamental para lograr el éxito.

¿Qué papel juegan las creencias en el logro de nuestras metas?

Las creencias son cruciales para alcanzar cualquier objetivo. Si nuestras creencias no están alineadas con lo que queremos lograr, encontraremos obstáculos. Es necesario identificarlas y cambiarlas si son un impedimento para nuestro progreso.