How to study FAST and ACE all your exams
Summary
TLDRВ этом видео автор делится своими секретами эффективного изучения и управленческого времени, которые помогли ей успешно закончить колледж в Колумбии. Она рассматривает важность использования готовых учебных материалов, оптимизации расписания и управления энергией. Также автор делится своим опытом в изучении новых тем за короткое время, используя методы 80/20 и FAN-техника, а также рекомендует приложение Listening для увеличения эффективности в изучении.
Takeaways
- 📚 В старших классах школы автор учился 16 часов в день и работал по безумному расписанию, хотя его оценки были хороши, но он не имел жизни и недосыпал, постоянно был напряженным и в конечном итоге сдал один из самых важных экзаменов.
- 🎓 В колледже автор учился меньше и проводил много времени на любимых вещах с людьми, которых любил, но все же получал хорошие оценки, несмотря на то что материал был сложнее. Он научился учиться быстрее и более эффективно управлять своим временем.
- 🗓️ Автор рекомендует создавать гигантский график событий для лучшего понимания и запоминания исторических фактов, но впоследствии обнаружил, что уже существуют подобные материалы от профессиональных ученых.
- 🔎 Важно проводить собственное исследование и найти лучшие ресурсы для изучения, вместо того чтобы просто начинать изучение с первых найденных материалов.
- 🎧 При выполнении ненужной работы, такой как уборка или прогулка, автор рекомендует слушать подкасты или аудибуки, чтобы эффективнее использовать время.
- 📈 При планировании дня важно учитывать, что энергия и мотивация обычно уменьшаются с утра до вечера, и распределять задачи в соответствии с этим.
- 🏋️♀️ Автор делит задачи на четыре категории в зависимости от того, как они влияют на энергию и желание после их выполнения: дела, которые приносят энергию, дела, которые убивают энергию, дела, которые не вызывают радости, но приносят энергию, и дела, которые не вызывают радости и убивают энергию.
- ⏰ При изучении нового материала или подготовке к экзамену эффективно использовать ограниченное время, сосредоточившись на основных и важных аспектах темы, а не заблуждаясь в мелочах.
- 📉 Применять 80/20 правило, сосредоточивая усилия на 20% факторов, которые приводят к 80% результатов, для более эффективного изучения.
- 👨🏫 Использовать технику FAN (Focus, Assume, Note), которая помогает глубже понять материал, когда вы его преподаете кому-то еще.
- 📱 Рекомендуется использовать приложение Listening для преобразования академических статей или текстов в аудиоформат, что может существенно сэкономить время и улучшить эффективность изучения.
Q & A
Какое количество часов в день автор уделял изучению в старшей школе?
-Автор уделял 16 часов в день изучению в старшей школе.
Какие негативные последствия автор испытывал из-за интенсивного изучения?
-Автор испытывал стресс, отсутствие личного времени и недостаток сна, что приводило к выгоранию.
Какие изменения произошли в методах изучения автора в колледже?
-В колледже автор учился меньше, проводил больше времени на любимых занятиях и с друзьями, но все же получал хорошие оценки.
Какой метод изучения автор использовал для подготовки к историческому экзамену?
-Автор создал гигантский график событий, чтобы лучше запомнить и понять исторические факты.
Чему научился автор после разговора с подругой из другой школы?
-Автор научился искать лучшие материалы для изучения и избегать излишней работы, используя профессиональные учебники.
Какой совет автор дает по поводу поиска материалов для изучения?
-Автор советует проводить исследование и найти лучшие ресурсы для изучения, а не просто начинать с первого найденного материала.
Какую технику автор рекомендует для более эффективного использования времени?
-Автор рекомендует слушать аудиокниги или подкасты во время бездействия, чтобы использовать время более эффективно.
Какой сервис автор упоминает для преобразования текстов в аудиоформат?
-Автор упоминает сервис 'Listening', который может читать тексты академических статей и книг в аудиоформате.
Как автор подходит к планированию своего дня?
-Автор делит свои задачи на четыре категории в зависимости от того, как они влияют на ее энергию, и учитывает убывание энергии с течением дня.
Какой правило автор использует для определения основных приоритетов в изучении?
-Автор использует правило 80/20, согласно которому 80% результатов приходится на 20% усилий, чтобы сосредоточиться на самых важных аспектах.
Какую технику автор предлагает для быстрого изучения нового материала?
-Автор предлагает использовать ограничение времени, например, представлять, что нужно сделать презентацию о новом материале, чтобы сосредоточиться на его основных аспектах.
Как автор рекомендует использовать сервис 'Listening' для изучения?
-Автор рекомендует слушать академические статьи и книги с помощью 'Listening' для сэкономления времени, особенно во время прогулок или других не требующих внимания работ.
Outlines
📚 Изменение подхода к изучению
В первом параграфе рассказчик делится своим опытом обучения в старшей школе и колледже. В старшей школе у него был интенсивный график, из-за чего он не имел личной жизни и страдал от стресса, что привело к провалу важного экзамена. В колледже он нашел баланс между учебой и личными интересами, что позволило ему получать хорошие оценки и при этом избегать изжоги. Рассказчик утверждает, что нашел способы более эффективного изучения и управления временем, которые помогли ему успешно закончить колледж в Колумбии и получить высокие оценки в сложных предметах. Он обещает поделиться своими советами в видео.
🔍 Поиск лучших учебных материалов
Во время подготовки к историческому экзамену в старшей школе рассказчик создал гигантский график событий, чтобы лучше запомнить и понять историю. Он уделил этому много времени, но случайный разговор с одноклассницей показал, что существует книжка с подобным материалом, что стало настоящим открытием для него. Из этого опыта он вынес урок о том, что всегда следует искать лучшие учебные материалы и проводить исследование перед началом изучения нового материала. Он подчеркивает важность использования готовых учебников, сумм, тестов и других ресурсов, чтобы сэкономить время и улучшить эффективность изучения.
🎧 Уменьшение времени на изучение с помощью аудио
Второй параграф посвящён использованию аудио для изучения в свободное время. Рассказчик рассматривает подкасты и аудиокниги как способы увеличения эффективности изучения, особенно когда выполняются не требующие внимания задачи. Он упоминает использование сервиса Listening, который может превратить научные статьи и тексты в аудиоформат, что может существенно сэкономить время на изучении. Также он делится своими личными рекомендациями по использованию аудио для изучения, включая возможность делать заметки и обсуждать свои идеи на своем канале YouTube.
🗓️ Управление энергией, а не временем
Третий параграф фокусируется на важности управления энергией, а не временем. Рассказчик делится своим опытом планирования и распределения времени на разные задачи. Он выделяет четыре категории задач: те, которые приносят энергию после выполнения, те, что убивают энергию, а также обещающие и неприятные задачи. Он рекомендует распределить выполнение этих задач в зависимости от уровня энергии и мотивации, чтобы достичь наилучшего результата. Также он подчёркивает, что энергия обычно уменьшается с утра до вечера, и следовательно, следует начинать с наиболее сложных задач утром, а заканчивать днём с приятными, но менее энергичными.
🚀 Быстрое изучение благодаря ограниченному времени
В заключительном параграфе рассказчик делится своим методом быстрого изучения новых тем, используя ограниченное количество времени. Он утверждает, что когда времени ограничено, человек вынужден сосредоточиться на самых важных аспектах темы, избегая деталей. Он рекомендует использовать 80/20 правило, сосредотачиваясь на 20% усилий, которые приводят к 80% результатов. Рассказчик также предлагает технику FAN (Focus, Ask, Note) для более глубокого понимания темы, когда человек должен объяснить материал другим, что также может быть полезным при изучении новых идей.
Mindmap
Keywords
💡эффективное изучение
💡управление временем
💡выгорание
💡энергетичный планирование
💡исследование
💡ресурсы для изучения
💡80/20 правило
💡подготовка к экзамену
💡успех в учебе
💡занятость и отдых
Highlights
The speaker studied for 16 hours a day in high school and followed a strict schedule, which led to burnout and failure in an important exam.
In college, the speaker balanced study with hobbies and loved ones, achieving good grades without overworking.
Efficient studying and time management were key to the speaker's success at Columbia University.
Creating a giant timetable was an effective method for memorizing and understanding historical events.
The realization that professionally prepared study guides can save time compared to creating one's own.
The importance of doing research to find the best study materials before starting a project.
Utilizing existing resources like textbook summaries, cheat sheets, and practice exams for efficient studying.
Reflecting on whether current study methods are worth the time and effort, and considering alternative approaches.
Listening to podcasts or audiobooks during mindless tasks can enhance productivity.
The recommendation to use the 'Listening' app for turning academic papers into audio format.
The speaker's preference for making detailed plans in a calendar and the realization that energy management is more effective than strict time management.
Categorizing tasks into four groups based on energy expenditure and anticipation to better plan the day.
The observation that energy levels typically decline from morning to evening, influencing task planning.
Applying the 80/20 rule (Pareto principle) to focus on the most impactful 20% of tasks for better outcomes.
The effectiveness of time constraints in forcing quick learning and understanding of core concepts.
The 'Feynman technique' for deepening understanding by teaching the material to someone else.
The speaker's promotion of the 'Listening' app and sharing of study tips on Instagram.
Transcripts
this was me in high school I studied for
16 hours a day and worked on a crazy
schedule even though my grades were good
I didn't have a life at lacked sleep and
I was stressed all the time eventually I
was so burned out that I actually felted
one of the most important exams in my
life and this was me in college I didn't
study as much and I actually spent a lot
of time on the things I loved with the
people I loveed however I still got good
grades even though the content was
actually harder things changed because I
learned how to St fast and I learned how
to spend my time more efficiently so
after years of trial and error in this
video I will share my tips on how to
study more efficiently and manage my
time better these tips got me through my
college Years at Columbia University
helped me get A's in some of the hardest
classes the last tip is my secret to
learn anything just in 20 minutes so
let's just get into
[Music]
it so when I was in high school for the
History exam I needed to memorize about
500 different economics political and
cultural historical events to help me
memorize and understand them better I
decided to create a giant timetable
provide a huge timeline but with all the
historical influence factors on them so
I spent about 2 hours a day analyzing
and summarizing the information and
write them on a giant paper even though
it was a lot of work but I thought it
was the most helpful thing that I have
have ever done I felt like I was on the
top of the world and about after 3 weeks
haven't spent about 40 hours on this
project I have complete about one third
of the giant timetable during a
conversation with a friend from another
school I mentioned my project to her and
to my surprise that she said oh there's
my school actually have a book that have
something similar to what I described so
she gave me a copy of the book and I was
shocked because it's exactly everything
I wanted this book have like a
comprehensive time time table that
categorized all the different effects
States and even included common testing
points so at that moment I felt like I
wasted a lot of time I have been trying
to create my own study G line while
there were actually already a study G
lines prepared by a team of professional
Educators who dedicated their entire
career to researching and Publishing
these study guides so since then I never
started studying and working on a new
project without looking for the best mat
materials and did my research first the
most important lessons I learned from
that is always do your own research and
found the best resources to learn and
study rather than just diving into it it
is okay to spend 5 hours to do the
research and finding the right resources
instead of starting with the first thing
you find it can potentially save you 40
hours or more in the long term the truth
is if you're not doing groundbreaking
work there must be plenty of studying
materials on the topic you are studying
and you definitely should utilize them
like textbook summaries cheat sheets and
practice exams if you feel overwhelmed
and spend a lot of time studying but
still not getting the grades you want
take a moment to reflect and think about
are the things you're currently working
are worth it or they're not worth your
time lots of time we just keep doing
things and trying to run as fast as we
can and actually forget to think through
if running is the best way maybe there
is a c just right there that we can use
[Music]
one time management tip I have been
using is that when I'm doing mindless
work like cleaning or going for a walk I
always listen to something whether it's
a podcast or a Audi book lately I have
been doing this for my YouTube channel
sometimes I research scientific papers
about learning techniques because most
of my tips I share on this channel I
want to have some science to back them
up and a game changer is listening.
which is very kindly sponsoring this
video I really wish I would have known
about listening when I was in college it
would have been so so helpful for me so
listening can turn any academic papers
or textbooks into audio and read them to
you when I was in college I needed to
write a lot of papers and being able to
listen to papers would have been saved
me so much time I can just picture
myself walking around campus listening
to some papers for my next class because
my classrooms are so far away from each
other usually I always had to walk so
much and wasted so much time listening
can detect chat chapters and
automatically skip citations and
footnotes it can also read math
equations and data tables which is so so
cool figure five stat three activation
in reactive inflammat and it has this
oneclick note taking feature so when you
hear an important sentence or a
paragraph you can immediately just mark
it down and take notes on your mobile
phone so if you want to start saving
some time by checking out listening use
my link in the description box to get 3
weeks of a free trial I think compared
to normally you only get two weeks so
thank you so much listening for
sponsoring this
[Music]
video as a planning girly I love making
plans like this in my calendar if I put
everything I want in the calendar I can
make a perfect schedule I can accomplish
so many things in just one day however
if I can just follow everything in my
calendar then my life won't have any
problem I will get up at 7even do my
skin care routine go to the gym read
study work and have multiple Hobbies I
can achieve everything I want if I can
just follow on the calendar the perfect
calendar but the problem is that when I
plan all these things I often end up
either procrastinating or spending extra
long on one task so I end up not
finishing these things on my calendar if
Lucky I can do one or two things in that
days so I learned that instead of
managing my time what I should manage is
my energy so here is how I manage my
energy and plan my day so I categorize
things I want to do or need to do into
four categories the first one is things
that I look forward to and actually
bring me energy afterwards for me those
things are like my hobbies painting
swimming or like hanging out with my
closest friend and the second one is
things that I look forward to but it
actually drain me energy after I do this
thing for example like playing on my
phone eating very unhealthy but tasty
food binge watching some Netflix shows
the third category is things I do not
look forward to but it actually bring me
energy afterwards like going to the gym
or studying or learn something new and
the last category is things that I do
not look forward to and drain my energy
afterwards these are usually mindless
work that I do not want to do but I kind
of have to like do my Texas so I
recommend you go grab a pen and paper
and just write down all the things and
events that you are trying to fit in
into your calendar and you categorize
them into these four categories there
another important thing that I learned
is typically our energy declines from
morning to evening this means we have
the most energy and more motivation in
the morning because we are well rested
and we lose more energy throughout the
day our ability to motivate ourself it's
getting lower and lower and it's easier
to Cave into the Temptations at night
like playing on your phone or having
midnight snacks so with that keeping in
mind I usually do the things I do not
look forward to and bring me energy
afterwards in the morning when I have
the most energy and actually bring me
energy to start the day and I will
usually do the things I look forward to
but bring my energy afterwards at the
end of the day as just something I enjoy
because it's easy I want to do them
anyway and I can just go to bite
afterwards I will not do those things
first thing in the morning even though I
really look forward to them but it will
drain my energy so I will fill the rest
of the day with things that I do not
look forward to and dreaming energy and
the things I look forward to and bring
me energy which just kind of it depends
on your
schedule the fastest times I've learned
something completely new have been those
incidences where I've been thr into the
deep end like when I forgot about a
presentation I only had 20 minutes to
prepare before delivering it to the
whole class but in such situations the
time limit forces me to put something
together very quickly and typically I'll
will start by grasping the basics what
is this thing when is it how it works
just to have the most basic
understanding and when under such time
constraints there's no luxury to get
lost in all the details or to
procrastinate it's about figuring out
what is the most important or the core
or the essentials of the topic we're
learning if it's for a history event
then the chord is like what happened
when did it happen who was involved if
it's something like math then the core
is what is the definition and what is
one single example that we need to learn
to use the thing because on the contrary
if I have all the time in the world I
might find myself running into tiny
details which can lead to
procrastination and a lack of focus like
sometimes I read one page for 30 minutes
just stared at the page but still I
don't know what this chapter is about
parental principle or called the 8020
rule it means roughly 80% of the
outcomes came from 20% of the effort so
instead of getting caught up in the
small details Focus your energy and time
on those most impactful 20% so the next
time you need to learn something quickly
try to give yourself a time limit and
try to make a presentation about what is
the most basic and important thing you
need to know and imagining that you're
are going to present it where you're
going to teach it to someone else this
is also famous it's called fan technique
basically means you can understand
something more deeply when you're
teaching it to someone else if you're
like me and always enjoy listening to
something while you're doing other
mindless work I highly recommend you
check out listening using the link in my
description box also I started posting
more on my Instagram about steud tips my
daily life and some behind the scenes
content so feel free to follow me on
Instagram if you want to see more from
me well that's today's video thank you
so much for watching I will see you next
time have a wonderful day love you bye
[Music]
استعرض المزيد من الفيديوهات ذات الصلة
![](https://i.ytimg.com/vi/JhSmbVfya5I/hq720.jpg)
Моя история похудения -14 кг / мотивация, ошибки и итог
![](https://i.ytimg.com/vi/fB5YwlJo5Zs/hq720.jpg)
ТИК ТОК СПАМ ОТ А до Я КАК ДЕЛАТЬ $100 В ДЕНЬ НА АРБИТРАЖЕ ТРАФИКА #арбитражтрафика #арбитраж
![](https://i.ytimg.com/vi/GnBXDpmcvmQ/hq720.jpg)
Обсидиан для начинающих. Как использовать Obsidian
![](https://i.ytimg.com/vi/4ef7chhJvXw/hq720.jpg)
Риски Налогообложения Активов в Европе: Что Нужно Знать
![](https://i.ytimg.com/vi/MQts0IlkR6Q/hq720.jpg)
Учимся дома. 4 класс. Математика: деление многозначного числа на двузначное число
![](https://i.ytimg.com/vi/61JkvhWY9sY/hq720.jpg)
Это о мире должен знать каждый. Как материализовывать мысли и желания?
5.0 / 5 (0 votes)