B1 à B14 De débutant à pro! Je vous dis quel est votre niveau
Summary
TLDRDans cette vidéo humoristique, Cyprien se présente comme un passionné d'escalade, clarifiant d'abord le thème de sa chaîne avec un jeu de mots. Il partage son expérience personnelle, évoquant sa progression et sa technique en escalade, particulièrement dans la pratique du bloc. Avec un ton léger, il explique les différents niveaux de difficulté des parcours chez Blockout, de B1 à B14, en associant à chaque niveau une comparaison amusante ou une anecdote. Cyprien termine sur une note d'encouragement, invitant les téléspectateurs à se joindre à lui pour grimper, tout en soulignant l'importance de la communauté et du partage dans l'escalade.
Takeaways
- 🧗♂️ Cyprien présente sa chaîne dédiée à l'escalade, spécifiquement au bloc.
- ⏱️ Il mentionne s'entraîner depuis environ 10-11 mois avec un mois de repos.
- 📊 Il explique le système de cotation chez Blockout, allant de B1 à B14, où B1 est le niveau le plus facile et B14 (et plus) représente des niveaux extrêmement difficiles.
- 👶 B2 est décrit comme accessible à presque tous, y compris les très jeunes enfants.
- 💪 À partir de B6, la difficulté augmente significativement, nécessitant une bonne condition physique.
- 🔝 Il décrit son expérience et progression, soulignant que B12 représente un niveau avancé réservé aux grimpeurs très forts.
- 🏆 Cyprien aspire à atteindre le niveau B14, associé à l'élite et aux professionnels de l'escalade.
- 👥 Il encourage à grimper en groupe pour la motivation et le partage d'expériences.
- 🤼♂️ Il envisage de défier et rencontrer d'autres grimpeurs de haut niveau pour échanger sur les techniques et progresser.
- 📹 Il exprime son désir de créer du contenu engageant autour de l'escalade, incluant des défis, des rencontres avec d'autres grimpeurs, et des analyses de performances.
Q & A
De quoi parle la chaîne mentionnée dans le script ?
-La chaîne parle d'escalade, plus particulièrement de bloc.
Qu'est-ce que les cotations B1 à B14 mentionnées dans le script ?
-Les cotations B1 à B14 sont des niveaux de difficulté des blocs chez Blockout, allant de facile (B1) à abominable (B14).
Quelle est la comparaison faite entre les cotations de bloc et les cotations traditionnelles d'escalade ?
-Les cotations traditionnelles comme 5A, 6b, 9a, sont plus connues, tandis que les cotations B1 à B14 sont spécifiques à Blockout.
Pourquoi l'auteur n'a-t-il pas inclus de B1 dans sa vidéo ?
-L'auteur a oublié de filmer le B1, donc il n'est pas inclus dans sa vidéo.
Quel niveau de difficulté représente le B14 ?
-Le B14 représente un niveau de difficulté abominable, accessible aux grimpeurs très expérimentés.
Comment l'auteur décrit-il l'évolution des difficultés entre les cotations ?
-Il décrit une progression de la difficulté, où chaque étape (ex: B5 à B6) représente une augmentation notable en technique et en exigence physique.
Quel type de grimpeur réussit les cotations B12 selon l'auteur ?
-Les grimpeurs très forts, avec 5 à 10 ans d'expérience en bloc, capables de grimper des B12.
Quel conseil l'auteur donne-t-il pour progresser en escalade ?
-Il conseille de grimper en groupe pour la motivation et le partage d'expériences, ce qui peut aider à grimper plus fort.
Quel objectif personnel l'auteur évoque-t-il vers la fin du script ?
-Il évoque l'objectif de devenir champion et d'améliorer son niveau en escalade.
Pourquoi l'auteur mentionne-t-il vouloir inviter un sportif de haut niveau dans ses vidéos ?
-Il souhaite présenter ce sportif, le défier, et utiliser des appareils de mesure pour évaluer ses capacités et performances.
Outlines
🧗 Introduction à l'escalade et explication des niveaux Blockout
Dans cette introduction, Cyprien se présente comme le créateur de la chaîne dédiée à l'escalade, plus précisément au bloc. Il mentionne son expérience de près d'un an dans ce sport, incluant un mois de pause, et partage son enthousiasme pour son retour en forme. L'objectif de la vidéo est d'expliquer et de tester les différents niveaux de difficulté proposés par Blockout, allant de B1 à B14. Ces niveaux varient de 'facile' (B1-B3) à 'abominable' pour les niveaux les plus avancés (B13-B14+), avec des comparaisons aux cotations classiques de l'escalade pour donner une idée de la progression et des challenges que ces niveaux représentent.
🔄 Progression et observations sur les différents niveaux
Cyprien partage ses observations sur la progression typique dans les niveaux d'escalade Blockout, basées sur ses expériences et celles de ses amis. Il note que les débutants peuvent généralement atteindre les niveaux B5 ou B6 relativement rapidement, tandis que progresser au-delà devient plus technique et exigeant. Il discute de l'importance de la technique, notamment le placement des pieds et le mouvement du corps, pour réussir des niveaux plus élevés comme B7 et au-delà. Cyprien souligne également que la progression à partir du niveau B10 devient plus lente et plus difficile, nécessitant une détermination et un entraînement constants.
📈 Réflexions sur la mobilité et l'importance de la communauté dans l'escalade
Cyprien réfléchit à l'importance de la mobilité et de la flexibilité dans l'escalade, suggérant que des disciplines comme la danse pourraient aider à améliorer ces aspects. Il mentionne également la valeur de grimper en groupe, mettant en avant les avantages motivationnels et sociaux de cette pratique. Il partage ses expériences personnelles concernant les niveaux les plus élevés (B13 et B14), notant qu'atteindre ces niveaux est une réalisation majeure qui reflète des années d'engagement et de pratique. Cyprien encourage l'audience à ne pas hésiter à l'approcher et à grimper avec lui, soulignant son désir de progresser et de partager ses passions.
🏆 Idée de projet : Évaluer les compétences des grimpeurs de haut niveau
Cyprien propose un nouveau concept pour sa chaîne : inviter et défier des grimpeurs de haut niveau pour évaluer leurs compétences physiques et techniques à travers différents exercices. L'objectif est de créer une base de données recensant les performances et particularités de ces athlètes, afin de mieux comprendre comment leurs capacités spécifiques influencent leur façon de grimper. Il exprime son enthousiasme à l'idée de rencontrer et de concourir avec d'autres grimpeurs, tout en soulignant l'esprit ludique et compétitif de ce projet. Cyprien conclut en exprimant son espoir que le public appréciera cette idée et annonce son intention de poursuivre ce projet quelle que soit la réception.
Mindmap
Keywords
💡Escalade
💡Bloc
💡Niveau de difficulté
💡Débutant
💡Technique
💡Entraînement
💡Progression
💡Grimpeur de haut niveau
💡Défi
💡Motivation
Highlights
Introduction humoristique à la chaîne dédiée à l'escalade, pas à la danse classique.
Explication des objectifs personnels de l'entraînement en escalade depuis 10-11 mois.
Présentation du projet de réaliser les blocs de Blockout de B1 à B14 et explication des niveaux de difficulté.
Anecdote sur l'oubli de filmer le bloc B1.
Description du niveau B2, accessible même aux enfants de 3 ans.
Comparaison humoristique entre B4 et Citroën C4 Picasso.
Explication de la progression naturelle jusqu'au niveau B5 en tant que débutant.
Observation sur l'équivalence des compétences en escalade entre hommes et femmes débutants.
Détail des niveaux B6 à B8 et le profil typique des grimpeurs capables de les atteindre.
Réflexion sur l'importance de la mobilité et la souplesse, comparées à la rigidité nuisible en escalade.
Discussion sur le très haut niveau de difficulté des blocs B13 et B14, et l'élite de grimpeurs capables de les réaliser.
Récit de l'évolution personnelle et des ambitions en escalade.
Commentaire sur l'importance de l'entraînement et la préparation pour atteindre les hauts niveaux.
Proposition de créer un contenu impliquant des défis avec des grimpeurs de haut niveau.
Conclusion invitant à la communication et à la collaboration entre grimpeurs.
Transcripts
salut à tous ici Cyprien pour la chaîne
le boss d'escalade d'escalade non le
boss
d'Esca pour le boss d'Esca donc une
chaîne qui parle de danse
classique j'ai fa t'avoir non ça parle
d'escalade en vrai ça parle d'escalade
ouou plus particulièrement de bloc donc
ça fait
aujourd'hui 10 11 mois que je m'entraîne
j'ai eu un petit mois de repos je
reprends doucement non je reprends bien
je reprends bien je vais pas te mentir
je vais pas te raconter d'histoire voilà
tout façon tu vas le voir dans ma vidéo
tu vas voir j'ai quand même un peu la
forme et je sais pas pourquoi il y a des
moments comme ça où tu te sens un peu
mieux et c'est comme ça donc aujourd'hui
je me suis dit vas-y je vais essayer
d'aller à Blockout et de faire je me
suis dit en fait ça peut être cool pour
tout le monde de savoir en fait
qu'est-ce que c'est les B de chez
Blockout B1 B2 B3 jusqu'à B14 donc tu as
un panel de B B1 B14 B1 B14 B2 B3 B ok
donc le truc c'est que on connaît un peu
plus les cotations du style 5 5 non cl
on les connaît pas mais plus 5A 5b 6a 6b
7a 8a 9a 9c même il y a certains qui ont
eu l'audace même qui ont même réussi des
9c bref je vais faire les blocs de
Blockout de B1 à B14 donc B1 c'est le
niveau facile c'est ça qui est écrit
donc si tu veux B1 à B3 c'est niveau
facile B3 à B5 c'est peu difficile
ensuite B5 à B7 assez difficile
difficile c'est de B7 à B9 euh très
difficile 9 11 extrêmement difficile 11
13
et Adobe Première Pro abominable B13 B14
et B14 plus c'est-à-dire que des fois tu
as des B14 random et tu as des B14
extrême et tu as des B14 que personne
n'a jamais réussi et c'est tout après on
va dire que B1 c'est à peu près
du du 3 si tu veux 3 ou 4 4 c'est genre
tu montes une échelle quoi en fait
limite c'est ça et B14 c'est euh 7b+ 7c
et plus encore jusqu'à 8a voilà ça monte
voilà ça monte jusqu'à où ça monte et
puis c'est tout quoi enfin voilà c'est
là étant dit je commence et ben en fait
le truc c'est que je me suis rendu
compte dans mes rush que j'avais pas
fait de B1 donc en fait désolé les gars
mais ok c'est parce que je l'ai pas
réussi bon j'avoue non en vrai j'ai
oublié de filmer donc je l'ai pas mise
et j'ai commencé directement avec la B2
donc B2 bah c'est parti hein donc B2
voilà ça déroule on va dire que c'est
vraiment un niveau abordable quasiment
pour tout le monde c'est-à-dire même les
enfants d'environ 3 ans si tu veux c'est
vraiment des bacs donc des bacs des très
bonnes prise et voilà mouvement par
mouvement tu montes et c'est en général
faisable par tout le monde enfant fille
garçon peut-être même les vieux enfin je
veux dire les papis et tout je sais pas
j'ai jamais vu de papis mais c'est
possible enfin tu as des papis très en
forme aussi mais bon bref du coup B2 ça
va
B3 B3 c'est encore faisable on va dire
c'est encore faisable pour tout le monde
je pense j'ai vu des enfants de basâge
faire des B3 mais voilà c'est quand tu
as environ 5 6 ans tu es débutant aussi
tu peux faire du B3 ensuite il y a le B4
donc B4 ne pas confondre avec les
Citroën C4 Picasso ça n'a rien à voir
parce qu'en plus c'est C4 alors que là
c'est B4 mais du coup B4 c'est un niveau
où là il commence à y avoir un peu de
difficulté c'estàdire que quand tu es
débutant tu tu regardes le B4 tu fais
ouais ça ouais et tu vas et tu fais
ouais ouais c'est un petit peu costau
quand même enfin voilà quand il débutant
en débutant c'est un peu ce que tu peux
te dire tu vois donc B4 c'est ça les
enfants en général ils arrivent pas trop
à la B4 enfin tu as des bons enfants qui
arrivent voilà là où tu commences à
arriver à un seuil de débutance c'est au
B5 au
B5 si tu es assez bon si tu as assez V
et cetera et c'est la première fois que
tu fais du bloc tu peux à la fin de la
séance réussir un B5 et tu es content si
tu es voilà si tu es assez en forme et
que tu as pas fait trop d'escalade dans
ta vie ou peut-être une ou deux fois tu
vois mais en gros c'est B5 c'est à peu
près abordable
B6 c'est là où je vais vous décevoir
mais B6 ça commence à être un petit peu
plus chaud B6 je vais te dire à peu près
le genre de type qui arrive c'est le
genre de pote à moi qui fait de la muscu
qui est costaud qui a des gros bras et
qui quand il monte il monte qu'avec les
bras tu vois enfin je dis ça je de
manière péjorative mais c'est un peu ce
que je fais un peu moins aujourd'hui
mais je le fais toujours donc c'est
vraiment si tu as des une bonne
condition physique tu peux faire un B6
en étant débutant mais faut avoir une
bonne condition B6 physique physique
faut avoir une bonne condition physique
donc B6 voilà ça commence à forcer un
petit peu euh je vais pas te le cacher
que que voilà si tu commen comm pour la
première fois de l'escalade et que tu
fais un B6 et ben tu es content OK ou tu
es contente voilà c'est valable pour
l'un ou pour l'autre d'ailleurs je suis
en train de me demander la dernière fois
que j'avais invité des amis que ce soit
fille ou garçon j'ai remarqué que
c'était à peu près pareil les débutants
faisait à peu près B5 B6 tu vois je
crois qu'il y a même un ami qui avait
fait un B7 mais ça je suis pas sûr ça
c'est selon les légendes tu vois mais je
je sais je pense pas parce que B7 comme
on le voit lorsque je grimpe là dans la
vidéo 7 tu commences à rentrer dans une
partie un peu technique donc là tu es
obligé de placer ton pied tu es obligé
de déplacer ton bassin ton corps les
prises commencent à être moins bonne
voilà là tu commences à rentrer dans le
truc un peu plus difficile un peu plus
technique B8 B8 alors que ça soit dalle
ou que ça soit des
vers voilà la B8 tu vas forcer encore un
cran au-dessus là c'est vraiment pour
des gens qui en font tu peux en faire
allez si tu en fais une fois par semaine
comme ça ça tranquille et que ça fait un
an que tu en fais tu peux taper des B8
tu vois je pense he après voilà moi je
connais des mecs en 1 an ils sont passés
de rien à B12 enfin B11 B12 tu vois donc
ça dépend vraiment des personnes ça
dépend de ton intensité ça dépend de ta
motivation ça dépend de tout un tas de
facteurs on est d'accord bah B9 là tu
commences à rentrer voilà quand
j'entends des gens parler ils me disent
ouais ça moi ça fait à peu près un an
truc machin je je taquine un peu machin
voilà quand ils font pas mal d'escalade
allez qui viennent deux fois par semaine
voilà que ça fait un peu de temps qu'ils
en font ils peuvent faire des B9 voir
des B10 B9 B10 B1 tuas tu as B10 tu
commences à taper un peu là B10 tu
commences à taper un peu ça voilà ça ça
ça c'est un peu compliqué voilà je sais
pas comment le dire autrement que que
comme ça avec mes mains parce que c'est
pas c'est compliqué à exprimer
différemment non en fait c'est simple
c'est juste B10 c'est un niveau où c'est
plus technique les prises sont plus
petites voilà là là là tu commences à
avoir une bonne technique de pied on va
dire une bonne technique de bras des
bons bibiis des bons pepec les gens que
je vois qui font des bédis ils sont là
depuis 2 ans peut-être quelque chose
comme ça évidemment ça dépend des gens
tu as des machines et tu as des gens
moins machines tu vois il y en a qui
sont là depuis plusieurs années j'ai pas
envie de dire ça parce que peut-être
qu'il y en a qui vont se sentir visés
donc non t'inquiète toi qui est là
depuis 4 ans tu fais ton B 10 t'inquiète
c'est non mais je rigole mais ça ça
voilà le niveau il est propre à chacun
et c'est comme ça tu vois chacun avant à
son rythme voilà B11 B11 B11 B11 B11 euh
B11 là euh on va dire que quand tu es au
B11 et plus tu fais partie je pense un
peu de l'élite de la salle quand tu es
au-dessus de
B11 je pense que tu tu fais partie des
20 % meilleurs B B12 B12 là c'est
vraiment des grimpeurs très forts là
clairement quand tu arrives une B12
c'est que tu es un grimpeur très fort tu
peux en faire en moyenne depuis 5 ans à
10 ans de bloc
voilà tu peux venir deux trois fois par
semaine et c'est un niveau B12 que tu
peux atteindre tu bien sûr tu peux
atteindre un B14 en 5 ans d'escalade
même moins que ça tu vois B14 bon allez
je pense qu'il y a un minimum mais je
pense que par exemple B14 tu peux
l'atteindre si tu te chauffes vraiment
peut-être en 4 ans 4 5 ans d'escalade je
pense je pense que c'est faisable oui
peut-être même un peu moins je sais pas
vraiment si tu as un bon programme et
tout quoi donc bref B12 là B12 on rentre
dans les allez on va dire dans les 10 %
grimpeurs même un peu moins peut-être je
sais pas moi moi je te dis ça en fait
c'est pas du tout scientifique du tout
je sais pas si tu l'as remarqué j'ai pas
trop le profil d'un scientifique mais ce
que je veux te dire c'est que c'est à
peu près par rapport à mon expérience
par rapport à ce que je vois par rapport
aux gens que je fais venir que je
discute que je truc de ce que je vois
c'est à peu près ça tu commences à être
un pro on va dire quand tu fais du B12
d'ailleurs ça s'appelle le B12 comment
il' appelle ça
déjà et ben c'est pas sur cette fiche
aussi qu'est-ce que qu'est-ce que tu
veux je te dise moi je me fa prendre la
mauvaise fiche alors alors B12 ça
commence à être extrêmement difficile
entre B11 et B13 c'est extrêmement
difficile là tu commences bah voilà B12
oui c'est ça c'est ce que j'ai dit quoi
je vaux pas me répéter 36 fois voilà tu
fais partie des 10 % des meilleurs et
bravo à toi si tu arrives à une B12
personnellement les B12 je les flash
mais voilà quoi après non mais je rigole
pas je rigole pas parce que c'est vrai
on va dire que j'arrive à flasher d B12
on va dire en général la plupart du
temps oui c'est ce que j'arrive à
flasher B3 ça m'arrive à flasher j'ai
déjà flashé une B 14 aussi ça dépend du
ça dépend ça dépend de plein de trucs
mais voilà après bon moi voilà
évidemment moi c'est mon truc je fais de
l'escalade et je fais pas de la danse
parle de danse mais je pense que je suis
très rigide des épaules et d'ailleurs je
pense que ça se voit même dans la vidéo
et je pense que je suis bloqué et
d'ailleurs il y en a plein qui m'ont
fait cette remarque et du coup la danse
je me dis ça pourrait être pas mal il y
en a qui m'ont conseillé justement de
faire de la
mobilité mais je suis très rigide et ce
qui empêche de faire des mouvements
voilà ce qui est bon en escalade c'est
de réussir à dissocier un peu genre tout
ton corps tu sois un peu chewing-gum je
sais pas si tu vois des gens qui
grimpent ou qui sautent tu vois
n'importe dans tous les sens tu vois les
trucs vraiment stylés à la mode là gr
jump et tout les mecs c'est un peu des
chewing-gum et donc ils ont une capacité
à dissocier un peu bah les épauules du
corps et tout et je me dis la danse ça
peut aider à faire ça tu vois parce
que j'y réfléchis
clairement bah je réfléchirai ailleurs
que là parce que sinon c'est
B13 de la salle que je des personnes que
je connaissent qui font du
B13 il y en a pas beaucoup et là on est
dans du 3 % 3 % peut-être 3 4 % jusqu'à
3 et 5 % si tu veux ok
voilà 3 ou 5 % on va dire donc ouais
donc ouais ça là c'est là c'est des mecs
là ça commence à causer B13 là c'est des
petites réglette là c'est de la force là
là tu es obligé de passer par par de la
force et voilà c'est ça commence à être
vraiment vraiment du du haut niveau quoi
et ben tu es en fait tu es sur du 7b on
va dire 7b 7b blocs c'est voilà c'est
quand même c'est quand même costaud
c'est vraiment il faut des années
d'expérience pareil c'est entre B12 et
B13 bon B13 en fait le truc c'est que
quand tu commences à B10 tu es content
parce que B10 souvent tu arrives en un
an tu vois tu es là waouh super j'ai
fait quoi B5 à B10 il a 5 donc B10 ça
B15 et ben c'est pareil en 2 ans je ben
non le truc c'est que Ben évidemment
c'est un peu comme dans tous les sports
c'est un peu dans tous les domaines ben
quand tu veux augmenter d'un petit cran
comme ça là de B10 à B11 et ben en fait
c'est dur voilà il te faut par exemple
tu passes de B5 à B10 en un an et ben tu
passes de B10 à B11 en 2 ans et voilà et
en fait plus tu avances plus c'est
difficile euh bah pour te dire moi ça
fait 5 ans que je fais du B14 et je
flashche pas tous les B14 tu vois j'ai
encore de la galère dans des B14 il y en
a que je n'y arrive pas ça va faire
beaucoup de B dans cette dans cette
vidéo mais c'est tu veux y arriver à
augmenter ben il faut travailler il faut
travailler dur il faut faire voilà il
faut travailler ta souplesse il faut
travailler ta mobilité il faut
travailler bah tout un tas de trucs mais
voilà c'était pour dire un peu que voilà
entre chaque étape c'est pour donner un
peu un indice déjà bah de la du
fonctionnement de Blockout et un peu
aussi pour toi si tu es à Blockout pour
te dire voilà comment quelle est mon
évolution comment moi je me situe par
rapport aux autres parce que c'est pas
mal aussi tu vois donc
voilà et n'hésitez pas à grimper en
groupe grimper en groupe c'est super
parce que ça t'aide et ça te motive à
grimper plus fort et mieux que les
autres et donc tu te donnes plus et donc
tu as de l'endorphine et donc tu as de
la satisfaction et donc tu as encore
envie et c'est vertueux donc voilà moi
je grimpe avec
personne donc voilà ça m'aide pas non
plus donc n'hésitez pas à venir grimper
avec moi surtout si vous faites du B14
ou quoi parce que je voilà je je sa
pasre que j'aime pas le B5 mais bon là
on arrive au B14 là c'est B14 c'est le
c'est un peu genre ouais j'ai fait une B
tout grimpeur tout grimpeur a envie de
se dire j'ai fait une B14 non mais tu
t'imagines la fierté quand tu as fait
une B14 c'est c'est un truc de malade là
tu fais partie du 1 % 1 % des gens de la
salle font du B14 ça comprend en fait
les gens du pôle souvent c'est du Pôle
France donc ceux qui s'entraînent pour
les championnats de France ça comprend
bah des grimpeurs qui font de manière
qui grimpent de manière genre pour leur
plaisir mais qui viennent tro quatre
fois par semaine et qui ont en fond
depuis 10 15 ans 20 ans si tu veux voilà
c'est vraiment pour l'élite un peu le
B14 je souhaite arriver à ce à ce niveau
hein il faut du travail il faut de la
persévérance et et voilà et puis et puis
voilà faut même pas voir ça comme ça
c'est j'ai même pas je me suis même pas
dit je veux faire du B1 je pense j'ai
dit je veux juste grimper je veux juste
kiffer et au fur à mesure je suis arrivé
à ce stade et et et voilà mais mais
voilà maintenant évidemment si je me
donne un objectif en plus donc de
devenir champion là je vais devoir
pousser le truc encore un peu plus et là
tu es obligé de faire des séances
beaucoup plus longues et de bosser
beaucoup plus sachant que j'entends des
interview de grimpeur professionnel bah
au niveau international du style Orian
Berton et quand je l'entends dire
qu'elle s'entraîne entre 5 et 8h par
jour moi je disais moi j'étais là en
train de me dire ah ouais en fait je
m'entraîne 4 heur par jour c'était bien
déjà en fait je me dis ben mec en fait
même avec cette entraînement que tu as
et ben c'est pas assez parce que tu
t'entraînes même presque deux fois moins
que les gens qui ont déjà de l'avance
sur toi et ouais donc tu comprends euh
ouais va falloir que bosser encore un
peu plus pour espérer faire une
meilleure place l'année prochaine tu
comprends alors ce que j'ai pensé faire
un concept dites-moi ce que vous en
pensez enfin même de toute façon
dites-le-moi si vous voulez mais je
pense que je le ferai quand même c'est
d'inviter un sportif de haut niveau bah
dans le milieu de
l'escalade une des machine de l'escalade
et faire voilà ben la présenter cette
personne et en même temps l'une demander
de faire des exo physiques extrême pour
voir quelles sont ses capacités moi j'ai
des appareils de mesure donc en fait je
veux faire ça et faire un listing de
voir ok bah toi tu es tel tu es 10e dans
le classement national tu as telle
performance machin et en fait ça peut
être pas mal j'ai envie de créer une
page avec tout le recensement de tous
les grimpeurs de haut niveau pour voir
voilà en fonction de leur leur
compétences voir en fait dans quel
domaine ils sont bons et comment ça se
voit comment ça se répercute dans leurs
résultats et dans leur façon de grimper
en fait tout simplement comme ça ça va
nous donner un peu et moi-même ça va me
donner une idée de quoi renforcer
comment faire ah ok tu fais C je fais ça
ah ok on est potes salut ça va ah
ciao pour ça pour dire que que j'ai
envie de faire ce concept parce que
c'est cool j'ai envie de rencontrer des
grimpeurs j'ai envie de les défier même
je pense que je vais même les défier
parce que parce que j'ai envie de
montrer que je suis le meilleur que j'ai
envie je suis le plus fort ok moi quand
quand j'étais petit je voulais être le
champion du monde ok je voulais être le
meilleur évidemment j'ai envie de les
défier voilà qu'on se marre un peu comme
Vincent grimpe c'est un bon délire c'est
de se filmer de grimper de prendre du
plaisir et tout et ça je kiffe
évidemment c'est mieux quand tu gagnes
évidemment quand tu perds et ben tu
perds et c'est pas grave tu perds pas ta
vie tu perds juste une épreuve et c'est
pas grave parce que tu rebondis j'espère
que vous avez aimé cette vidéo et moi je
vous dis à très bientôt ben peut-être à
Blockout ou peut-être dans une autre
salle n'hésitez pas à me parler si vous
avez envie c'est le mec qui a besoin qui
a besoin de gens n'hésitez pas à me
parler parce que non mais n'hésitez pas
si vous voulez bah si vous me voyez si
vous me reconnaissez voilà discuz et
cetera ça mange pas de pain d'ailleurs
je suis pas méchant quoi enfin je pense
pas je crois pas être méchant quoi allez
[Musique]
ciao
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