3.9 Ejercicio de reconocimiento de alturas bajo el pie

Summary

El guion ofrece un ejercicio de reconocimiento de alturas para pacientes con dificultades en la marcha, con el objetivo de mejorar el control del tronco y la separación del movimiento entre el tronco y las extremidades inferiores. Se sugiere el uso de apoyos fijos y la posición adecuada de las manos para realizar el ejercicio, que comienza con tres alturas y progresa hasta cinco, ayudando al paciente a medir el espacio entre su cuerpo y el suelo sin observar el pavimento. El terapeuta debe ser atento a evitar el desbalanceo del tronco y utilizar estrategias de imprevisibilidad para mejorar la sensibilidad del paciente.

Takeaways

• 🧘 El ejercicio de reconocimiento de alturas es fundamental para mejorar la marcha de los pacientes con problemas de movimiento.
• 🚶‍♂️ Se enseña a los pacientes a separar el movimiento entre el tronco y las extremidades inferiores para mejorar su marcha.
• 📏 El ejercicio ayuda a medir el espacio entre el cuerpo y el suelo sin necesidad de observar el pavimento o los pies.
• 🛋️ El paciente puede realizar este ejercicio ya sea en una silla de ruedas o en una silla normal, dependiendo de su condición.
• 🤲 Se sugiere que el terapeuta sostenga la extremidad del paciente para asegurar una posición correcta durante el ejercicio.
• 🔧 Se usan alturas de aproximadamente 3,5 a 4 cm para proporcionar apoyo y estabilidad al pie del paciente.
• 🦿 La posición de las piernas se debe ajustar para estar hacia afuera, y la mano del terapeuta debe estar en el muslo para apoyar el pie.
• 🔄 El ejercicio implica un movimiento de palancas, donde el codo del terapeuta puede apoyar el peso de la pierna del paciente.
• 🔢 El terapeuta pregunta al paciente cuántas alturas se le ponen debajo del pie, y se realiza un repaso de las posiciones para asegurar el equilibrio.
• 🎯 El objetivo es que el paciente reconozca las alturas a través del movimiento, sin depender de la vista o los ruidos.
• 📈 El ejercicio progresa de un nivel inicial con tres alturas a un nivel más avanzado con hasta cinco alturas, aumentando la dificultad gradualmente.

Q & A

¿Qué es el ejercicio de reconocimiento de alturas y cómo ayuda a los pacientes con dificultades para caminar?

El ejercicio de reconocimiento de alturas es una actividad terapéutica que permite a los pacientes aprender a separar el movimiento entre el tronco y las extremidades inferiores. Ayuda a medir el espacio entre su cuerpo y el suelo sin necesidad de observar el pavimento o los pies, lo que es fundamental para mejorar el paso y la postura al caminar.

¿Por qué es importante que el paciente no observe el pavimento o sus pies durante este ejercicio?

Es importante para que el paciente aprenda a confiar en su propio sentido de la percepción y posición corporal, lo que le permitirá caminar sin necesidad de depender de la visión del suelo o de sus pies.

¿En qué condiciones se encuentra el paciente al realizar este ejercicio inicialmente?

El paciente puede estar en una silla de ruedas o en una silla normal, ya que el control del tronco aún no se ha completado y es probablemente uno de los primeros ejercicios realizados.

¿Qué sugiere el guion sobre la posición del terapeuta durante el ejercicio?

El terapeuta se ubica frente al paciente para sostener completamente la extremidad mientras se colocan las alturas bajo el pie del paciente, lo que permite una mejor asistencia y control del movimiento.

¿Cuál es el propósito de usar un apoyo fijo durante el ejercicio?

El apoyo fijo, que puede ser una silla o una mesita, ayuda a mantener la estabilidad y a facilitar el movimiento de las piernas del paciente durante el ejercicio.

¿Cómo se posicionan las piernas del paciente durante el ejercicio y por qué?

Las piernas del paciente se posicionan hacia afuera para asegurar una correcta ubicación de la mano en el muslo y apoyar el pie sobre las alturas de manera segura y efectiva.

¿Cuántas alturas se utilizan en el primer nivel de calibración y cuál es la pregunta que hace el terapeuta al paciente?

En el primer nivel de calibración se utilizan tres alturas y el terapeuta pregunta al paciente cuántas alturas quiere que le pongan debajo del pie.

¿Qué es el juego de palancas y cómo se aplica en este ejercicio?

El juego de palancas es una técnica utilizada por el terapeuta para aprovechar el movimiento del tronco y absorber el peso de la pierna del paciente, ayudando a mejorar la eficiencia y el control del ejercicio.

¿Cómo se aumentan las dificultades en el segundo nivel de calibración del ejercicio?

En el segundo nivel de calibración, se aumenta el número de variables en juego, es decir, se aumentan las alturas de tres a hasta cinco, para desafiar al paciente y mejorar su capacidad de reconocimiento.

¿Qué se debe evitar durante el ejercicio para mantener la efectividad del reconocimiento de alturas?

Se debe evitar que el paciente desarrolle una teoría sobre las alturas utilizadas, para lo cual el terapeuta puede repetir posiciones consecutivas para mantener la imprevisibilidad y obligar al paciente a sentir en lugar de adivinar.

¿Cómo se describe el tercer nivel de calibración y su relación con otros ejercicios?

El tercer nivel de calibración implica el paso de los ejercicios de confianza, como el de reconocimiento de alturas, a ejercicios más avanzados como las tablillas y las esponjas bajo el pie, que corresponden a la fase del logro.