TÉCNICAS DE ESTUDIO principiantes para triunfar este curso 📚📝😁
Summary
TLDREl guion del video ofrece consejos prácticos para mejorar la eficacia del estudio. Se destaca la importancia de la planificación, estableciendo un horario de estudio y la concentración durante las sesiones. Se sugiere evitar distracciones, como el uso del móvil y la música ruidosa, y propone utilizar espacios y entornos adecuados para el estudio. Se introduce la técnica Pomodoro para organizar las sesiones de trabajo y descanso, y se anima a los estudiantes a encontrar su propio método de estudio. El video invita a los espectadores a compartir sus inquietudes y sugerencias en los comentarios.
Takeaways
- 😀 El script comienza con un mensaje de empoderamiento, diciendo que no ser un 'buen estudiante' no define tu valor ni tu futuro.
- 📚 El hablante comparte su experiencia personal de no ser un buen estudiante en el colegio, pero que aprendió a mejorar su forma de estudiar.
- 🔑 Se enfatiza la importancia de conocerse a uno mismo como estudiante y encontrar la forma de estudiar que mejor funcione para cada uno.
- ✍️ Se sugiere planificar las sesiones de estudio, comenzando por lo más complicado y terminando con tareas más sencillas para aprovechar la mayor concentración al principio.
- 🗓️ Se recomienda establecer un horario de estudio rutinario para ayudar a combatir la pereza y mantener la mente en orden.
- 🚫 Para evitar distracciones, se sugiere desactivar notificaciones y usar el móvil en modo avión durante las sesiones de estudio.
- 🎧 Se menciona que la música ambiental o de naturaleza puede ayudar a concentrarse durante el estudio, pero evitar música que sea demasiado absorbente.
- 🏠 Se insiste en la importancia de tener un espacio de estudio fijo y ordenado para facilitar la concentración y la rutina.
- 📑 Se aconseja mantener el escritorio limpio y solo con los materiales esenciales para la sesión de estudio, evitando distracciones.
- 🍅 Se introduce la técnica Pomodoro como una forma efectiva de organizar las sesiones de estudio, alternando períodos de trabajo intensivo con breves descanzos.
- 📝 Se anima a los estudiantes a dejar sus preguntas o sugerencias en los comentarios para mejorar las técnicas de estudio y aprender de manera diferente.
Q & A
¿Por qué el autor del video menciona que no era un buen estudiante en el colegio?
-El autor menciona su experiencia para motivar a los espectadores y mostrar que, a pesar de no ser un buen estudiante, logró mejorar y aprender a estudiar de manera efectiva.
¿Qué es lo que el autor sugiere hacer durante los primeros 10 minutos de una sesión de estudio?
-El autor sugiere planificar la sesión de estudio, escribiendo en una hoja en blanco qué tareas se van a realizar, comenzando por las más difíciles y terminando con las más sencillas.
¿Por qué es importante planificar las tareas de estudio y por qué se recomienda empezar por las más complicadas?
-Es importante porque ayuda a mantener la concentración y a optimizar el tiempo. Comenzar por las tareas más difíciles aprovecha el momento en que el cerebro está más descansado y puede estar más enfocado.
¿Qué se entiende por 'trabajo' en el contexto de estudio según el video?
-El 'trabajo' en el contexto de estudio se refiere a la necesidad de planificación y dedicación de tiempo, similar a cómo se planificaría un trabajo profesional.
¿Por qué es recomendable establecer un horario de estudio semanal?
-Establecer un horario ayuda a crear una rutina que ordene el cerebro y combate la pereza, asegurando que el estudio se convierta en una actividad regular y predecible.
¿Cómo se puede luchar contra la distracción mientras se estudia?
-Se puede luchar contra la distracción colocando el móvil en modo avión, desactivando las notificaciones de otros dispositivos y evitando la música o la televisión que puedan ser interferentes.
¿Qué tipo de música se sugiere para ayudar en la concentración durante el estudio?
-Se sugiere utilizar música ambiental o de naturaleza, que no distraiga, y que se reproduzca a través de auriculares para crear un ambiente de estudio más enfocado.
¿Por qué es importante utilizar siempre el mismo espacio para estudiar?
-Utilizar siempre el mismo espacio ayuda a crear una rutina en el cerebro, asociando ese espacio con el estudio y facilitando la concentración.
¿Qué se entiende por 'orden en el escritorio, orden mental' y cómo influye en el estudio?
-Está relacionado con la idea de que un espacio de trabajo ordenado reduce las distracciones y promueve una mente más enfocada y organizada.
¿Qué técnica de estudio se menciona en el video y cómo funciona?
-Se menciona la técnica Pomodoro, que consiste en sesiones de estudio de 25 minutos seguidos de 5 minutos de descanso, con un descanso más largo después de cuatro 'pomodoros'.
¿Cómo se puede organizar una sesión de estudio utilizando la técnica Pomodoro?
-Se pueden planificar sesiones de estudio de 25 minutos intercaladas con descansos de 5 minutos, y después de cuatro sesiones, se toma un descanso más largo para maximizar la productividad.
Outlines
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