Maximizing Testosterone Gel Absorption
Summary
TLDRIn diesem Video erklärt Dr. Ben, wie man die Aufnahme von Testosteron-Gel maximieren kann, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen. Er gibt praktische Tipps zur Anwendung, wie die Wahl der richtigen Hautstellen (z.B. Schultern), das Duschen vor der Anwendung, das Warten nach dem Auftragen, damit das Gel gut einziehen kann, sowie die Verwendung von Feuchtigkeitscremes mit SPF, um die Absorption zu verbessern. Dr. Ben betont die Wichtigkeit, diese Praktiken mit einem Arzt abzusprechen und stellt fest, dass jeder Körper unterschiedlich reagiert, sodass es sinnvoll sein kann, verschiedene Methoden auszuprobieren.
Takeaways
- 😀 Wenden Sie sich vor der Anwendung von Testosteron-Gel immer an Ihren Arzt, um die besten Praktiken zu besprechen und sicherzustellen, dass Sie Ihre Hormonziele erreichen.
- 😀 Testosteron-Gel wird immer häufiger von Versicherungen gedeckt und ist mittlerweile für viele Menschen eine zugängliche und erschwingliche Option.
- 😀 Das Testosteron-Gel kann eine gute Alternative für Menschen mit Angst vor Nadeln oder Phobie vor Injektionen sein.
- 😀 Eine der größten Herausforderungen bei der Anwendung von Testosteron-Gel ist die Absorptionsrate, die von Hauttyp und Reaktion auf die Gelbestandteile abhängt.
- 😀 Der beste Ort, um Testosteron-Gel anzuwenden, ist die Schulterregion, da diese gut durchblutet ist und somit die Absorption des Gels unterstützt.
- 😀 Es ist möglich, die Dosis des Gels auf verschiedene Stellen des Körpers aufzuteilen, z. B. auf beide Schultern oder andere Körperpartien, ohne die Absorption negativ zu beeinflussen.
- 😀 Ein heißes Duschen vor der Anwendung von Testosteron-Gel kann helfen, die Hautporen zu öffnen und die Absorption des Gels zu erhöhen. Warten Sie jedoch mindestens 2 Stunden, bevor Sie duschen, nachdem Sie das Gel aufgetragen haben.
- 😀 Nach dem Auftragen des Gels können Sie Kleidung tragen, solange das Gel vollständig getrocknet ist. Das Gel bleibt auch bei Kontakt mit Kleidung intakt, wenn es getrocknet ist.
- 😀 Das Auftragen von feuchtigkeitsspendenden Lotionen, insbesondere mit SPF, kann die Absorption von Testosteron-Gel verbessern, da die Haut dadurch aufnahmefähiger für wasserbasierte Substanzen wird.
- 😀 UV-Strahlung kann die Wirkstoffe im Testosteron-Gel zerstören, daher ist es ratsam, nach der Anwendung das Gel nicht direkter Sonneneinstrahlung auszusetzen.
- 😀 Jeder Körper reagiert unterschiedlich auf Testosteron-Gel, und es kann notwendig sein, verschiedene Anwendungsarten oder Modalitäten auszuprobieren, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Q & A
Warum ist die Wahl des Auftragsorts für Testosterongel wichtig?
-Die Wahl des Auftragsorts ist wichtig, weil Bereiche mit guter Blutzirkulation eine bessere Aufnahme des Testosterons ermöglichen. Der Schulterbereich ist besonders geeignet, da dort viele Blutgefäße vorhanden sind, die das Gel schnell aufnehmen können.
Kann man das Testosterongel auf mehreren Stellen auftragen?
-Ja, es ist möglich, das Testosterongel auf mehreren Stellen zu verteilen. Eine Aufteilung der Dosis auf beide Schultern oder auf die Hände und Schultern hat keinen negativen Einfluss auf die Absorption, solange die Gesamtmenge stimmt.
Wie beeinflusst eine heiße Dusche die Absorption des Testosterons?
-Eine heiße Dusche öffnet die Poren der Haut, was die Absorption des Testosterons verbessert. Zudem wird die Haut gereinigt, sodass keine Schmutzpartikel die Absorption beeinträchtigen können.
Warum sollte man nach der Anwendung des Testosterongels für mindestens zwei Stunden nicht duschen?
-Es ist wichtig, nach der Anwendung des Testosterongels für mindestens zwei Stunden nicht zu duschen, damit der Körper genügend Zeit hat, das Gel vollständig aufzunehmen und die Wirkung zu entfalten.
Kann ich nach dem Auftragen des Testosterongels sofort Kleidung anziehen?
-Ja, Sie können Kleidung anziehen, nachdem das Gel getrocknet ist. Es wird empfohlen, etwas Zeit zu lassen, damit das Gel vollständig in die Haut eindringen kann, bevor Sie Kleidung anlegen.
Welchen Einfluss hat das Auftragen von Feuchtigkeitscreme auf die Absorption von Testosterongel?
-Feuchtigkeitscreme kann die Absorption von Testosterongel verbessern, da sie die Haut durchfeuchtet und somit die Aufnahme von wasserbasierten Substanzen wie Testosteron erleichtert.
Ist es ratsam, Testosterongel unter direkter Sonneneinstrahlung aufzutragen?
-Es ist nicht ratsam, Testosterongel direkter Sonneneinstrahlung auszusetzen, da UV-Strahlen die Bestandteile des Gels abbauen und dessen Wirksamkeit verringern können. Es wird empfohlen, einen Sonnenschutz mit SPF aufzutragen, wenn die Haut Sonnenlicht ausgesetzt ist.
Was ist die ideale Methode zur Anwendung von Testosterongel?
-Die ideale Methode zur Anwendung von Testosterongel besteht darin, es auf saubere, trockene Haut aufzutragen, vorzugsweise nach einer heißen Dusche, und sicherzustellen, dass es vollständig einzieht, bevor Kleidung getragen wird.
Sollte man Testosterongel weiterverwenden, wenn es nicht die gewünschten Hormonspiegel erreicht?
-Wenn Testosterongel nicht die gewünschten Hormonspiegel erreicht, sollte man dies mit einem Arzt besprechen. Möglicherweise gibt es andere Ansätze oder Dosierungen, die besser geeignet sind, oder es könnte ein Wechsel auf eine andere Testosteron-Verabreichungsmethode in Betracht gezogen werden.
Welche Rolle spielt der Hauttyp bei der Absorption von Testosterongel?
-Der Hauttyp spielt eine wichtige Rolle, da einige Hauttypen das Gel besser aufnehmen können als andere. Menschen mit widerstandsfähigerer Haut könnten Schwierigkeiten haben, das Gel effektiv zu absorbieren, was die Wirksamkeit beeinträchtigen kann.
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