嫌なことを変えたければ、「脳の使い方」を変えなさい
Summary
TLDRこのスクリプトは、問題に対する姿勢とそれによって人生が変わる方法について語っています。問題が発生しても、それをチャンスに変え、ポジティブな発展を求める姿勢が大切だと述べています。問題を直面した際には、ソリューションを見つけるプロセスを通じて成長し、自分を強くしていくことができると提案しています。また、問題に対するエネルギーの割合を5%から10%に抑え、ポジティブな行動と発言を通じて人生を良しとするアドバイスも提供されています。最後に、問題を超克し、人生を楽しむコミュニティの大切さを強調し、躓いても立ち上がり、成長することで幸せを手に入れることができると励ましています。
Takeaways
- 🌟 自分の人生を積極的に改善し、問題をチャンスに変えることができる。問題に直面しても、それを乗り越えることで次のステージに進めます。
- 💡 問題が発生した際は、ソリューションを見つけるプロセスに集中することが大切。他人が同じ問題に対処した方法を研究し、学びを取り入れましょう。
- 🚧 問題に遭遇した際は、それに全ての時間を費やさずに、エネルギーを5%から10%程度に抑えることが推奨されています。
- 🤔 問題をポジティブに捉え、それを解決することで自分自身をレベルアップさせることができます。
- 🏆 成功するためには、問題を恐れずに直面し、それを克服することが必要です。問題を避けることは成長を阻むだけです。
- 🌈 人生には問題がつきものであり、それを受け入れることで、ポジティブな姿勢で対処することが幸せへの鍵となります。
- 💰 収入や所有するものに基づく幸福ではなく、問題があっても幸せであることが本当の幸せです。
- 🧘♂️ メンタルトレーニングが重要で、感情的な応答から必要な行動をとる練習が必要です。
- 🌍 ネガティブな状況や人々から離れ、自分自身のポジティブな空間を作り上げることが重要です。
- 📚 問題解決の過程で学んだことを繰り返し、自信を持って新しい問題にも挑戦できるようになることです。
- 🤝 同じ目標を持つ人々と一緒にいることで、励まし合い、問題解決のアイデアを共有し、成長することができます。
Q & A
問題に直面したときに、どのような姿勢で対処すべきですか?
-問題に直面した場合は、ネガティブな感情にとらわれずに、それをチャンスと捉え、積極的にソリューションを見つける姿勢で対処すべきです。
人生で問題を回避できるでしょうか?
-問題は避けられないものであり、常に問題に出会うことになるため、問題との対処法を学び、成長することが重要です。
問題をクリアするために必要なのは何か?
-問題をクリアするためには、まず問題を認識し、その後ソリューションを探し、アクションを起こすことが必要なプロセスです。
問題に対するエネルギーの割合はどれくらいが適切ですか?
-問題に対するエネルギーは5%から10%が適切であり、時間をかけてばかり考えずに、アクションに移すことが大切です。
問題を解決する際に、他人の意見や経験はどれほど役立つでしょうか?
-他人の意見や経験は、同じ問題に遭遇した人々がどのように対処したかを学ぶことができるため、非常に役立ちます。
ポジティブな状態を保つためには、何が必要ですか?
-ポジティブな状態を保つためには、自分の感情をポジティブに保つ努力が必要であり、ネガティブな状況に対してもポジティブな反応を返すことが大切です。
成功するためには、何をすべきですか?
-成功するためには、問題を解決することが必要です。問題から逃げないで、直面して取り組むことが重要です。
問題に対するアプローチは、人生にどのような影響を与えますか?
-問題に対するアプローチは、人生をポジティブに変革する力になります。問題をチャンスと捉え、積極的に解決することで、自分を強くしていくことができます。
問題を解決するプロセスで、何を大切にすべきですか?
-問題を解決するプロセスで、ポジティブな姿勢を持ち、問題をチャンスと見なすことを大切にすべきです。また、自分自身を信じ、成長し続けることが重要です。
問題が起こった場合、どのようにして自分自身を強くするのか?
-問題が起こった場合、まずはその問題を認識し、ポジティブな態度で対処することで、自分自身を強くしていくことができます。また、メンタルトレーニングやアクションを通じて慣れていくことで、強くなることができます。
人生で問題に直面したときに、何を大切にすべきですか?
-人生で問題に直面したときに、自分の感情をポジティブに保つこと、問題をチャンスと捉え、積極的にソリューションを見つけることを大切にすべきです。
Outlines
🤔 自己の価値と問題に対する姿勢
第1段落では、問題があっても幸せに生き延びることができるという考え方と、問題をチャンスに変えることができるかどうかが述べられています。また、問題に直面したときにはソリューションを見つけるプロセスを繰り返すことが重要であると語られており、問題を乗り越えることで次の問題に進むことができると強調されています。
🧐 問題に対するアプローチとマインドトレーニング
第2段落では、問題に直面したときのアプローチ方法が説明されています。問題を恐れる必要はなく、マインドトレーニングを通じて自分に必要な行動をとることが提案されています。また、問題に対するエネルギーの割合を5%から10%までに抑えることが重要であり、問題に集中して考える代わりに、ソリューションを見つけるプロセスに時間を割くことが推奨されています。
🌟 ポジティブな姿勢で人生を生きる
第3段落では、問題を抱えても幸せに生きることができるという考え方と、お金で買えないような価値観を持つことの大切さが述べられています。さらに、ネガティブな状況からポジティブな状況へのシフトを促進する法則について語られており、自分の感情をポジティブに保つことが、ポジティブな結果を引き起こすことが示されています。
💰 成功と問題解決の関係
第4段落では、成功と問題解決の関係について語られており、問題をポジティブに変えることができるかどうかが重要なポイントとされています。また、問題を解決することで上層階に上がり、成功を収めることができると述べています。問題を解決することで、さらに大きな問題に直面し、成長するプロセスが繰り返されることが強調されています。
🌱 自然のフォースと人生へのアプローチ
第5段落では、自然のフォースや人生に対するアプローチについて語られており、人生が与えるガイダンスシステムを通じて感情に応えることが大切だとされています。また、問題を解決することで上層階に進むことができると語られ、問題をポジティブに捉えることができるかどうかが成功への鍵とされています。
📈 成功への道と問題解決の重要性
第6段落では、成功への道として問題解決の重要性が語られており、問題を解決することで上層階に進むことができるとされています。また、小さな問題から始め、徐々に大きな問題に挑戦することで、問題解決のスキルを身につけることができると提案されています。最後に、人生に問題があっても、それを楽しんで生きることが大切だと結論づけられています。
Mindmap
Keywords
💡問題解決
💡ポジティブ思考
💡自己成長
💡チャンス
💡コミュニティ
💡エネルギー
💡マインドトレーニング
💡引き寄せの法則
💡人生の価値
💡フォース
Highlights
問題があっても自分は幸せで生きていけるという価値は計り知れない
問題をチャンスとして捉え、解決策を見つけ出すプロセスが重要
引き寄せの法則を利用して、自己成長と解決策の見つけ方を学ぶ
問題に直面することは、自分をレベルアップする機会である
他の人がどう問題を解決したかを調べることでヒントを得る
問題について考える時間は全体の5%から10%に留めるべき
瞑想やメンタルトレーニングで問題に対処する強さを養う
解決策が見つからない場合も、解決済みのフリをして前進する
問題に名前をつけて具体的に考えることで、感情をコントロール
問題は常に存在するが、その取り組み方が人生を形作る
エネルギーの大部分を解決策の考案に注ぐべき
問題があっても日常の幸せを感じることができる
問題を小さな挑戦として捉え、それに取り組むことで強くなる
問題が継続する中での学びと適応がキー
積極的に問題に取り組むことで、自分を信じる力を育む
Transcripts
問題があっても自分は幸せで生きていけるんだっていうの傷
する
どうそれどのぐらいをが0な価値があると思う
何億円の価値があると思う
[音楽]
ani
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ああああああ
ちょっとねこれね引き寄せ型になるので引き寄せの法則とかそういうのが好きだったら
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かというと例えば
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で問題が強い
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ねえ
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でポイントはですね
自分のレベルは上げたいんだったらこの問題が出てくる時にこの問題はチャンスに
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ちゃうけど
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ていくんだろうねこれヒントだけをノートとってね
どうやったらこの問題を解決できるんだろう
ます
他の人がどうやってこの問題を解決したんだろう他の人にこの問題
他の人他の人でこの問題に当たった人いるのかっていうのを考える
他の人でこの問題をクリアしとはどこにいるんだそういう人は本会ているのかブログ
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どの国にいるのかその国はどの言葉の
しているのかその言葉は google ついだけで理解できるのかとかね
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次のステップがソリューションを考えていくというプロセスがあるんですよね
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われ転職が決まらないという不安があって今度転職が決まってる今度会社の中で認めて
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10%で結構です
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いいの
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この問題を守り超える
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これは誰
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自分のコーチングをしてあげて問題は怖いよーっ
けどここでマインドトレーニング
マインドするんですよメンタルトレーニングとか感情を感じるんだけど
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なっちゃったらお金を考えるだけでビビっちゃうと思うんだよね
でもそのビビリを感じているんだけどどうやってお金のソリューションを見つけていく
のかという例えば
検査件
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慣れていくと強くない理由をで今度は別の問題が出てきてこれが全く新しいような感じ
で出て来てはまたピってでそこまたしこれに慣れていくと今度問題が強くなっていく
っていう感じで行
の何が起こるかというと新しい別の形の問題が出てきても別の過去の問題を送りし
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ことができるんだよねまたは問題が出てきたら嫌ぽの程度よかったらラッキーやな本当
にこの程度でよかった
女子はどうしようかこれが起こらないために入ってそれでしょ
を考えていくっていうことなんですよねなので僕のオススメは
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じゃなくて絶対神に落とさないといけないからね
頭で問題を考えると不安的な感情を感じることが多いんですよ
でもその問題に名前を付けてなぜどこでいつ起こったかっていうのを考えると
キャリイことがをこれから河野洋
が具体的な起こるとこういう結果になったんやなぁってじゃあこのアクションを変え
たら良くなるんじゃないって
リアクションが変わってくるんじゃないとか考えていくソリューションについて考えて
いくことができるんですよね
えちょっとねこれおまけなんですけれどもぜひですね
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10%でね本当に5分から15分とか問題について考えましたって
でソリューションを考えるってでここでちょっとアドバンスでちょっとねこれあの慣れ
てない方は変やなぁと思うんだけど
[音楽]
この一事がなかった後ソリューションを考えた後に何をやっていただきたいのかという
とソリューションがまだ現実になっていない
まだソリューションが見つかっていないかもしれないんですけどちょっと自分に嘘を
ついてもソリューションが見つかったっていう
スリをしてもらいたいですねこれはちょっとアドバンス0別にしなくてもいいんだけど
引き寄せの法則とか
ぜひちょっと長いね引き寄せの法則ベーシックトレーニングというビデオがあるんで
それを見ていただきたいんですけど
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よねちょっとこの愛らしい感じもあるんだけどちょっとここはその
もうソリューションが見つかって上手くいっているという不利
をするそうすると何が起こるかというと自分に何か嘘をつくみたいな感じの自分を騙す
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いうとちょっと心理的っていうがちょっとでドーン
いうか分からないんだけどこの問題が見つかれんだ大丈夫なんだそうゆう所見つかって
これうまくいくんだっていう不利かもしれないけどそういうことを本当に考えていくと
いろんなソリューションのオプションが見えてきたり
これが絶対学べることあるよねって言って問題がチャレンジに変わって今度ちょっと
問題が超
ちょっとワクワクすることよしこれをきっかけにして絶対勝ってやる際みたいな感じで
エネルギーも自分のエネルギーを引き上げて自分を引き上げることもできるようになっ
てくるんですよねえこれ本当にこの自身の欲しいんだったら自信がついたふりをしなさ
いっていう諺があるでしょう
これは結構深いんですよ結構深いんですよね本当に
緊張しているんだったら緊張してんがいい人のフリをすれば言い訳を
パティんですけどブーブー ex パティ
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ソリューションを考えているのか
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知っているのにこれ嘘だよ
自分が成功するというのは成功しないというのを知っているんだけど成功するというの
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あまりにもマッチしないんだよね
そうするとちっちゃい問題とかちっちゃい問題があったら絶対ソリューショ
いつも何か見つけるやみたいな感じでちっちゃい問題からそのうまく行くふりをやって
みてそれが慣れていくと今度だんだんでっかいのは問題が出てきても全体多分なんとか
なると思うよって言ってそこまで心配したようになる
そうするとたまに本当にすっごい美しくて本当に人生で笑顔で着られる理由は
バッテリが追ったりとか
勝手に自分でひらめきが来てなんか真紅のときにあこのアイディアいいじゃんみたいな
感じでそれだったら問題が出ていなくたりとか
そうやって本当に幸せだなーってついてるやなぁあってねどうせこのもしから去って
いくんやからさ
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時間
a に俺たちここにいるわけじゃないよ
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10杯さといけないね
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問題があっても
110円のにぎわう目4
問題があってもカルピスはおいしいよ
問題があっても美味しい回ろう維新や問題があっても風の音は綺麗なんだよ
問題があっても赤ちゃんの笑顔見ると幸せになれるんや
やなこのとこのうち去っていくときに問題はそこまで残らないよ
その時に何を考えるかっていうとあの時が
時お金がなかったかもしらんけど110円の絵が
ね110円のおにぎり
涙を出して食べたのを忘れないんだよだ
あの時赤ちゃんに優しく入れた時あの時何か問題があったんだけどあの人とうまく摂取
できることが良かったって
そうするともう一回これやってみようかなーとかなるんじゃないかなって
も今それは分からないけどね
だから大切なことに防火してい講座
問題じゃなくてな
いわゆるねこのビデオが役に立ったらぜひ僕をてつだってくださいそれは
like ボタンを押していただきたいんですよねちょっとめんどくさいよねビデオを
止めてちょっと送り携帯動画こうなっているとこうやらないといけないから大変なんだ
けどもしそれをやっていただければ本当に嬉しいですってね
あのもっと僕はうれしいのはあの
コメントとか押してくれると嬉しいですで月曜日の朝の6時半から僕ライブやっている
のでもしね
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ている人たちがすごいんですよ
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いるところなんですよ
すっごい人たちがいるから
ああああああ
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