Ήμουν Εθισμένος Για 10 Χρόνια (Η Ιστορία Μου)
Summary
TLDRThe speaker reflects on the profound impact video games had on their life, particularly 'League of Legends' (LoL), which they played for over 10 years. Initially a source of joy and competition, LoL became an obsession, consuming their time and affecting their social life. Despite reaching a high rank, the toxic gaming community and personal dissatisfaction led to a realization: they were chasing virtual success while neglecting real-life potential. Through self-reflection, reading, and personal growth, the speaker gradually shifted focus from gaming to more meaningful pursuits, encouraging others to find balance and purpose.
Takeaways
- 🎮 The individual grew up playing video games with his father, which significantly influenced his life.
- 👨👦 He started playing games like Tetris with his father and later moved on to online games and consoles.
- 📈 At the age of five, he began using game controllers and consoles, such as the PlayStation 1.
- 🏆 His identity was largely tied to his gaming skills during his childhood.
- 📅 In 2011, he was introduced to 'League of Legends' (LoL) by classmates, which became a major part of his life.
- 🎯 LoL is a competitive online game where two teams of five players battle against each other to achieve the highest score.
- 🕒 He dedicated over 10,000 hours to playing LoL over a period of 10 years.
- 😔 The gaming community was toxic, leading to stress, anxiety, and a negative impact on his mental health.
- 🔄 Despite deleting LoL multiple times due to its negative effects, he would reinstall it, reflecting a cycle of addiction.
- 📚 Reading and studying became crucial in his journey towards self-improvement and breaking the gaming addiction.
- 🌟 He achieved top 5% status in LoL after 8 years of hard work, but realized that it was an empty pursuit.
- 🔄 He struggled with the fear of losing himself again if he started playing games, even after quitting LoL.
Q & A
What was the first video game the narrator played with their father?
-The narrator started playing Tetris with their father.
At what age did the narrator first sit in front of a computer?
-The narrator was less than two years old when they first sat in front of a computer.
What was the first gaming console the narrator used?
-The first gaming console the narrator used was the PlayStation 1.
What video game had a significant impact on the narrator's life in 2011?
-The video game that had a significant impact on the narrator's life in 2011 was League of Legends.
How does the game League of Legends work according to the narrator?
-In League of Legends, 10 players are divided into two teams of five, and they battle in an arena with the goal of defeating the opposing team. The winners gain points and rise in the rankings.
How many hours did the narrator dedicate to playing League of Legends over the years?
-The narrator dedicated over 10,000 hours to playing League of Legends.
What was the role of the League of Legends community in the narrator's experience?
-The community of League of Legends played a significant role, being described as one of the most toxic in gaming history, which contributed to the narrator's negative experiences.
What were the negative effects of the narrator's gaming habit on their mental health?
-The narrator experienced intense stress, many nerves, and a paranoid look when they lost or when someone didn't play well in their team.
How many times did the narrator delete and reinstall League of Legends over the 10 years of playing?
-The narrator deleted and reinstalled League of Legends more than five times over the 10 years.
What was the turning point for the narrator to stop playing League of Legends?
-The turning point for the narrator was a long journey of self-discovery and about 3 years of serious effort, including reading and studying, which helped them realize that life is much bigger than a game ranking.
What is the narrator's current relationship with video games after their self-improvement journey?
-The narrator stopped playing video games 2.5 years ago and is afraid to start playing again, fearing they might lose themselves once more.
What advice does the narrator have for others who are trying to overcome a bad habit?
-The narrator suggests looking at their journey as an example, and recommends reading and studying as a way to replace video games with something productive and beneficial for life.
Outlines
🎮 Impact of Video Games
The speaker reflects on the profound influence of video games in their life, starting from an early age playing Tetris with their father and progressing to online games and consoles. They describe how their identity was tied to their gaming skills, which initially seemed like a blessing but became a curse. In 2011, they were introduced to 'League of Legends' (LoL), which quickly consumed their life. They played for over 10 years, dedicating over 10,000 hours to the game. The speaker's social life revolved around LoL, and the community was toxic, causing stress and self-hatred. Despite the negative impact, they reached the top 5% of players after 8 years, but realized the futility of chasing a virtual ranking over real-life achievements.
📚 Journey to Self-Discovery
After realizing the negative impact of excessive gaming, the speaker embarked on a journey of self-discovery and personal growth. They stopped playing games for 2.5 years, fearing the loss of self that could come with it. The speaker acknowledges the void left by gaming and the desire to heal and regain balance. They share their path to change, which included reading and studying, becoming the most significant habit and a gateway to a new world of ideas. They emphasize the importance of listening to one's mind, which tries to show one's worth, and acting accordingly. The speaker encourages others to replace unproductive habits with productive ones and shares their own transformation from a gamer to a content creator, offering hope to others struggling with similar issues.
Mindmap
Keywords
💡Video Games
💡League of Legends (LoL)
💡Gaming Community
💡Addiction
💡Identity
💡Toxicity
💡Escapism
💡Self-worth
💡Productivity
💡Self-improvement
💡Habit Formation
Highlights
Video games had a profound impact on the speaker's life from childhood.
The speaker started playing Tetris with their father and games on websites like Miniclip at a very young age.
At around five years old, the speaker began using game consoles, starting with the PlayStation 1.
The speaker's identity was closely tied to their skill in games during their childhood.
In 2011, the speaker was introduced to League of Legends (LoL) by classmates.
LoL is a game where two teams of five players battle in an arena to destroy the enemy base.
The speaker became obsessively dedicated to LoL, playing for over 10 years and dedicating over 10,000 hours to the game.
The speaker's social life revolved around LoL, and they experienced a loss of self through the game.
The toxic community of LoL contributed to the speaker's negative experiences and mental health issues.
The speaker would spend days and months playing the game, neglecting other aspects of life.
There were moments of reflection where the speaker considered what they could achieve if they applied themselves seriously in life.
Despite deleting LoL multiple times, the speaker would reinstall it, unable to let go of the game.
The speaker reached the top 5% of players in LoL after 8 years of hard work.
The speaker realized that they were playing not for enjoyment but to reach high rankings in a meaningless virtual hierarchy.
The speaker began to seek a more meaningful direction in life, moving away from gaming.
Reading and studying became the speaker's new passion, leading to personal growth and a new identity.
The speaker emphasizes that video games are not inherently bad, but their relationship with them became unhealthy due to a lack of purpose in life.
The speaker shares their journey of self-discovery and the importance of finding balance in life.
The speaker encourages others to listen to their inner voice and take action to overcome bad habits.
The speaker invites others to share their stories of overcoming addiction and finding balance in the comments.
Transcripts
δεν νομίζω να υπάρχει κάτι που να με
έχει επηρρεάσει περισσότερο στη ζωή μου
από τα βιντεοπαιχνίδια καθώς μεγάλωνα
άρχισα να παίζω τέτρις με τον πατέρα μου
και παιχνίδια σε σελίδες όπως είναι το
miniclip και το games πρώτη φορά έκατσα
σε υπολογιστή πριν καν γίνω δύο χρονών
και περίπου στα πέντε μου έπιασα και
χειριστήριο κονσόλας ήταν αυτό του
playstation 1 η ταυτότητά μου σε μεγάλο
βαθμό καθ όλη τη διάρκεια της παιδικής
μου ηλικίας ήτανε άργητα συνδεδεμένη με
το πόσο καλός ή κακός ήμουν στα
παιχνίδια στα οποία έπαιζα κάτι που σε
μικρή ηλικία ήταν ευχή αλλά κατέληξε να
είναι κατάρα στις αρχές του 2011 είδα
πρώτη φορά δύο συμμαθητές μου στο
δημοτικό να τρέχουνε και να χοροπηδάνε
υποδυόμενοι τους αγαπημένους τους
χαρακτήρες από ένα νέο παιχνίδι στα μέσα
του ίδιου χρόνου ήρθαν τα γενέθλιά μου
και ένας από τους συμμαθητές μου
αποφάσισε να κατεβάσει το παιχνίδι που
τόσο πολύ τους άρεσε στον υπολογιστή του
σπιτιού όσο περιμέναμε την τούρτα τα
μάτια μου γυάλιζαν καθώς έβλεπα την
μπάρα της λήψης να γεμίζει και ένα μικρό
χαμόγελο ήταν παγωμένο στο πρόσωπό μου
το παιχνίδι δεν ήτανε άλλο από το league
of legends ή αλλιώς το lol για όσους δεν
γνωρίζουν πολλά για το συγκεκριμένο
παιχνίδι στην πιο απλή του μορφή 10
άτομα χωρίζονται σε δύο ομάδες των πέντε
και πολεμάνε σε μία αρένα με σκοπό να
νικήσουν την αντίπαλη ομάδα οι νικητές
κερδίζουν πόντους ανεβαίνουν κατάταξη
και όποιος έχει τους περισσότερους
πόντους θεωρείται και ο καλύτερος είμαι
με διαφορά το πιο ανταγωνιστικό άτομο
που έχω γνωρίσει και όπως μπορείς να
καταλάβεις δεν άργησε πολύ μέχρι το lol
να γίνει η ζωή μου ήτανε το μόνο πράγμα
που σκεφτόμουνα μέσα στη μέρα και το
μόνο πράγμα που ήθελα να κάνω έπαιζα για
συνολικά 10 χρόνια και έχω αφιερώσει
πάνω από 10.000 ώρες στο παιχνίδι με
αρκετά σαββατοκύριακα να ξεπερνάω τις 14
ώρες μπροστά σε μία οθόνη και για να
καταλάβεις το μέγεθος του χρόνου που έχω
αφιερώσει στο παιχνίδι αυτά είναι λίγα
από τα πράγματα που θα μπορούσα να έχω
κάνει αντί να παίζω lol όλη μου η
κοινωνική ζωή ήταν χτισμένη γύρω από
αυτό το παιχνίδι και καθώς μεγάλωνα
άρχισα να χάνω όλο και περισσότερο τον
εαυτό μου μέσα από αυτό αρκετά σημαντικό
ρόλο έπαιξε και η κοινότητα του ίδιου
του παι παιχνιδιού η οποία ήταν και
είναι από τις πιο τοξικές στην ιστορία
όλων των παιχνιδιών ανίατες ασθένειες
μόνιμους τραυματισμούς είναι λίγα από τα
πράγματα τα οποία θα σου ευχηθούν οι
συμπαίκτες σου αν δεν παίζεις καλά το
παιχνίδι γεγονός που σε γεμίζει μίσος
και σε κάνει να σιχαίνεσαι τη ζωή σου
ασχέτως αν χάσεις ή κερδίσεις ώρες
γινόταν μέρες μέρες γινόταν μήνες και η
ζωή περνούσε γρήγορα μπροστά απ τα μάτια
μου χωρίς να το καταλάβω υπήρχαν
χιλιάδες στιγμές μέσα σε αυτά τα χρόνια
που ονειρευόμουν κοιτώντας στο ταβάνι τι
άνθρωπος θα μπορούσα να είμαι αν όντως
προσπαθούσα σοβαρά στη ζωή μου η σκέψη
όμως των χιλιάδων ωρών που απαιτούνταν
για να κυνηγήσω τα όνειρα και τους
στόχους εκτόξευαν το άγχος μου και
άνοιγα να παίξω ένα ακόμη παιχνίδι για
να ξεχαστώ ναι κωνσταντίνε έλα έλα τι
λέει σε πήρα για να μου πεις πώς βίωσες
τα 10 μου χρόνια παίζοντας lol έχω να
θυμηθώ πάρα πολύ ένταση πάρα πολλά νεύρα
και ένα βλέμμα παρανοϊκού όταν χάνατε ή
όταν κάποιος δεν έπε παζε καλά στην
ομάδα ή τολμούσε άλλο μέλος της
οικογένειας να ανοίξει ίντερνετ και
έπεφτε η ταχύτητα αφού του είχε φύγει ο
γιώργος ήθαν ακόμα πιο στενάχωρα που
είχε κολλήσει τόσο μα τόσο πολύ που
προτιμούσε το lol από μια βόλτα από
οποιαδήποτε άλλη έξοδο πέρα από τις
υποχρεώσεις σαν μαθητής που είχες ήταν
πάρα πολύ στενάχωρο το θυμάσαι ότι σου
χα σπάσει τα νεύρα όλο το καλοκαίρι και
βγες λίγο και βγες λίγο ήταν δύσκολες
ήταν δύσκολες στιγμές πολύ τα παιχνίδια
υποτ θε φέρουν λίγο αρά λίγο γέλιο λίγο
πειράγματα αλλά αυτό το πράγμα ήτανε
ήταν
τρέλα ναι όπως μπορείς να καταλάβεις τα
πράγματα δεν ήταν και τόσο ήρεμα το
αστείο σε όλο αυτό είναι ότι στα 10
χρόνια που έπαιζα είχα διαγράψει το lol
πάνω από πέντε φορές σαστισμένος μετά
από κάποιο τραυματικό παιχνίδι αλλά μετά
από λίγο καιρό το κατέβαζα ξανά όπως
λέει και το γνωμικό το μυαλό θα επιλέγει
πάντα μια γνωστή κόλαση από έναν άγνωστο
παράδεισο με φόβιζε πολύ να αφήσω αυτό
το κομμάτι του εαυτού μου να πεθάνει
είχα άπειρα ενδιαφέροντα πάντοτε και
γενικά πράγματα που θα μπορούσα να κάνω
αντί να παίζω παιχνίδια όμως φοβόμουν
φοβόμουν να πάρω στα σοβαρά τον εαυτό
μου να εκφραστώ και να πιστέψω ότι μπορώ
να καταφέρω κάτι μία φράση που με
βοήθησε να ξυπνήσω όσον αφορά τον εθισμό
μου ήταν ότι αυτοί που παίζουν παιχνίδια
κυνηγάν σε φανταστικούς κόσμους αυτά που
φοβούνται να κυνηγήσουν στην πραγματική
ζωή να σημειωθεί ότι στο lol είχα φτάσει
στο top 5% των ακτών μετά από 8τ χρόνια
κόπου ήταν ξεκάθαρος στο μυαλό μου μετά
από ένα σημείο ότι δεν παίζω για να
περάσω καλά παίζω για να φτάσω όσο πιο
ψηλά γίνεται σε μία ανούσια εικονική
κατάταξη είχα αποδείξει λοιπόν στον
εαυτό μου ότι αν θέλω να καταφέρω κάτι
μπορώ το μόνο που έμενε τώρα ήταν να
ανακαλύψω πώς μπορώ να επενδύσω όλο αυτό
το πάθος την πειθαρχία και την ενέργεια
σε κάτι παραγωγικό για να μην παρεξηγηθώ
δεν πιστεύω πως το lol συγκεκριμένα
φταίει για το τι συνέβει ούτε ότι τα
βιντεοπαιχνίδια είναι κάτι κακό
απαραίτητα αν η ζωή μου είχε περισσότερο
νόημα η σχέση μου με τα παιχνίδια θα
ήτανε πολύ πιο φυσιολογική αλλά όταν
είσαι ένας χαμένος έφηβος απλά πιάνεσαι
από το πρώτο πράγμα που σε κάνει να
πιστεύεις ότι έχεις μια κατεύθυνση θα
ξυπνήσω θα προσπαθήσω να ανέβω κατάταξη
και θα πέσω για ύπνο ήταν απλό και με
έκανε να νιώθω ασφαλής μέχρι και σήμερα
2,5 χρόνια φοτο σταμάτησα φοβάμαι να
ξεκινήσω να παίζω κάποιο παιχνίδι
σκεπτόμενος ότι μπορεί να χάσω τον εαυτό
μου ξανά δεν είναι λίγες φορές παρόλα
αυτά όπου μου λείπει αυτό το κομμάτι του
εαυτού μου και που που ελπίζω να μπορέσω
να γιατρέψω το παιδί μέσα μου και να
ανακτήσω την ισορροπία κάποια μέρα όσοι
το έχουνε καταφέρει θα χαρώ να ακούσω το
πς στα σχόλια αυτό που με έκανε εν τέλη
να το κόψω ήταν ένα μακρύ ταξίδι
αυτογνωσίας και περίπου 3 χρόνια σοβαρής
προσπάθειας ο καλύτερός μου φίλος σε
αυτό το ταξίδι όπως έχω αναφέρει και σε
άλλα βίντεο ήταν το διάβασμα το διάβασμα
και η μελέτη γενικότερα από το 2019 που
τελείωσα το πρώτο μου βιβλίο μέχρι και
σήμερα είναι η σημαντικότερη μου
συνήθεια και η πόρτα μου για έναν νέο
κόσμο με μελετώντας τις ζωές σημαντικών
ανθρώπων και ιδεών κατάλαβα πως η ζωή
είναι κάτι πολύ μεγαλύτερο από μία
κατάταξη σε ένα παιχνίδι αλλάζοντας αργά
και σταθερά την ταυτότητά μου από
κάποιον που παίζει παιχνίδια σε κάποιον
που μελετάει γράφει κείμενα και αργότερα
που κάνει βίντεο μου ήταν πολύ πιο
εύκολο να αντικαταστήσω τα
βιντεοπαιχνίδια με κάτι παραγωγικό και
ωφέλιμο για τη ζωή μου όλος ο μόχθος και
η ενέργεια που αφιερώνουμε σε ανούσια
πράγματα είναι το μυαλό μας στην
προσπάθειά του να μας δείξει τι αξίζουμε
το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να
το ακούσουμε και να πράξουμε αναλόγως αν
είσαι από τα άτομα τα οποία κυριεύονται
ακόμη από κάποια κακή συνήθεια και
θέλεις να ακολουθήσεις έναν παρόμοιο
δρόμο με αυτόν που ακολούθησα ρίξε μία
ματιά στο βίντεο εδώ και μοιράσω αυτό το
βίντεο με άτομα που το χουν ανάγκη όπως
και να χει θα τα ξαναπούμε πολύ σύντομα
bye
[μουσική]
5.0 / 5 (0 votes)