Unsere Lymphe: So bedeutsam ist die Lymphflüssigkeit - Störungen führen zu Lymphödem & dicken Beinen
Summary
TLDRIn diesem Video erklärt Dr. Tobias Weigl die wichtige Rolle des Lymphsystems im menschlichen Körper. Die Lymphe, eine gelbliche Flüssigkeit, unterstützt den Nährstofftransport, beseitigt Abfallprodukte und ist entscheidend für das Immunsystem. Er erläutert den Aufbau des Lymphsystems, die Bildung der Lymphflüssigkeit und deren Transportmechanismen. Besonders hebt er die Funktion der Lymphe für den Darm und das Immunsystem hervor. Zudem bespricht er häufige Erkrankungen wie das Lymphödem und deren Symptome, sowie mögliche Vorsorgemaßnahmen. Abschließend geht er auf Patientenfragen zu Lymphknotenschwellungen und Organentfernungen ein.
Takeaways
- 😀 Das Blut ist ein viel diskutierter Körperflüssigkeit, aber die Lymphe ist ebenso wichtig.
- 🚰 Die Lymphe ist ein hellgelbes, wässriges Fluid, das parallel zum Blutkreislauf durch das Lymphsystem fließt.
- 🔄 Die Lymphe ist an der Nährstoffversorgung des Körpers beteiligt und leitet Abfallprodukte und beschädigte Zellen aus.
- 🛡️ Die Lymphe ist ein wichtiger Bestandteil des Immunsystems und hilft bei der Bekämpfung von Infektionen.
- 🚨 Störungen der Lymphe manifestieren sich oft durch unangenehme Schwellungen des betroffenen Körperteils.
- 🏋️♂️ Die Muskulatur hilft beim Lymphfluss, indem sie als Pumpe bei der Bewegung funktioniert.
- 🚫 Im Gegensatz zum Blutkreislauf, der ein geschlossenes System ist, ist der Lymphkreislauf ein halbes Kreislaufsystem.
- 🧬 Die Lymphflüssigkeit entsteht im Interstitialraum und enthält Plasma, das aus Blutkapillaren in das Gewebe übertritt.
- 🌐 Die Lymphe ist für den Transport großer Moleküle verantwortlich, die nicht durch Blutkapillarenwandungen passen.
- 🏥 Störungen des Lymphsystems können zu Schwellungen, Rötungen und Hautveränderungen führen.
- 💊 Vorbeugendes Vorgehen gegen Lymphödem kann durch eine ausgewogene Ernährung, ausreichende Bewegung und die Verwendung von Entwässerungstees erreicht werden.
Q & A
Was ist die Hauptaufgabe des Lymphsystems?
-Das Hauptaufgabe des Lymphsystems ist der Transport von Nährstoffen, Stoffwechselendprodukten und Abfallstoffen, sowie die Teilnahme an der Immunabwehr des Körpers.
Wie ist die Zusammensetzung der Lymphe?
-Die Lymphe ist eine hellgelbe, wässrige Flüssigkeit, die aus Plasma, Wasser, Elektrolyten, Enzymen und Immunzellen besteht.
Wie funktioniert der Transport der Lymphe im Körper?
-Der Transport der Lymphe erfolgt über das Lymphgefäßsystem, das ähnlich wie das Blutgefäßsystem verzweigt ist. Die Lymphe wird durch Muskelkontraktionen und die Schwerkraft in den Lymphgefäßen transportiert.
Was sind die Hauptorgane des Lymphsystems?
-Die Hauptorgane des Lymphsystems sind die Lymphknoten, der Thymus, die Milz und die Schleimhäute des Verdauungstrakts.
Wie entsteht die Lymphflüssigkeit und wo befindet sie sich?
-Die Lymphflüssigkeit entsteht im interzellulären Raum zwischen den Körperzellen und wird durch die sogenannten Lymphkapillaren in das Lymphgefäßsystem aufgenommen.
Wie wichtig ist die Lymphe für das Immunsystem?
-Die Lymphe ist sehr wichtig für das Immunsystem, da sie Immunzellen transportiert und Krankheitserreger zu den Lymphknoten führt, wo sie von der Immunabwehr des Körpers bekämpft werden.
Was geschieht, wenn die Lymphe nicht korrekt fließt?
-Wenn die Lymphe nicht korrekt fließt, können sich Schwellungen und Störungen im Immunsystem entwickeln, die das allgemeine Befinden beeinträchtigen können.
Was ist das Lymphödem und wie kann man es vermeiden?
-Lymphödem ist eine Störung, bei der die Lymphflüssigkeit nicht korrekt transportiert wird und zu Schwellungen führt. Es kann durch eine ausgewogene Ernährung, ausreichende Bewegung und die Vermeidung von Übergewicht vermieden werden.
Was ist der Unterschied zwischen einem Lymphödem und einem Lipödem?
-Beim Lymphödem handelt es sich um eine Stauung von Lymphflüssigkeit, die zu Schwellungen führt, während ein Lipödem eine chronische, schmerzhafte und symmetrische Fettverteilungsstörung ist.
Warum können Lymphknoten anschwellen und wann sollte man sich Sorgen machen?
-Lymphknoten können durch bakterielle oder virale Infektionen anschwellen, was normalerweise keine Sorge bereitet. Man sollte sich jedoch Sorgen machen, wenn die Schwellung über drei Wochen anhält oder wenn es zu einem plötzlichen Leistungsabfall kommt.
Was passiert, wenn Organe wie die Milz oder Lymphknoten entfernt werden müssen?
-Die Entfernung von Organen wie der Milz oder Lymphknoten kann das Risiko für bestimmte Infektionskrankheiten erhöhen. Es ist wichtig, dass Patienten in solchen Fällen regelmäßig geimpft werden.
Outlines
🧬 Die Bedeutung von Lymphe und Blut für den Körper
In diesem Abschnitt wird die Rolle von Blut und Lymphe für den Körper beleuchtet. Das Blut transportiert Sauerstoff, Nährstoffe und Abwehrkörper, während die Lymphe parallel zum Blutkreislauf fließt und den Abtransport von Abfallprodukten sowie beschädigten Zellen übernimmt. Zudem spielt sie eine Schlüsselrolle im Immunsystem. Störungen der Lymphe können zu unangenehmen Schwellungen und ernsthaften gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen.
💧 Das Lymphsystem als Drainagesystem des Körpers
Dieser Abschnitt erklärt, dass das Lymphsystem als Drainagesystem des Körpers fungiert. Es leitet Flüssigkeiten aus dem Gewebe ab und transportiert Nährstoffe. Das Lymphsystem besteht aus verzweigten Gefäßen und lymphatischen Organen wie den Lymphknoten, dem Thymus und den Mandeln. Es wird beschrieben, wie die Lymphe aus der Interstitialflüssigkeit entsteht, welche durch Stoffaustausch im Gewebe gebildet wird, und wie sie Abfallprodukte und Immunzellen transportiert.
🚶♂️ Die Bedeutung der Muskelpumpe für den Lymphfluss
Die Lymphe wird durch die Muskelkontraktionen im Körper bewegt, was als Muskelpumpe bezeichnet wird. Diese hilft, den Lymphfluss zu unterstützen, und verhindert, dass sich die Lymphe in den Beinen ansammelt. Besonders nach einem langen Tag im Sitzen schwellen die Beine oft an, da die Muskelpumpe weniger aktiv ist. Physiotherapie und Lymphdrainage sind gängige Therapieansätze bei solchen Schwellungen.
🦠 Funktionen der Lymphe und ihre Rolle im Immunsystem
Die Lymphe ist für den Transport von größeren Molekülen und Abfallstoffen verantwortlich, die nicht über das Blut transportiert werden können. Dazu gehören Proteine und Lipide aus der Nahrung sowie Krankheitserreger. Die Lymphe bringt diese Erreger zu den Lymphknoten, wo eine systemische Immunantwort eingeleitet wird. Störungen im Lymphfluss führen zu Schwellungen und Hautveränderungen.
🤔 Unterschiede zwischen Lipödem und Lymphödem
Hier werden häufige Fragen zu Erkrankungen des Lymphsystems behandelt. Es wird zwischen einem Lipödem, einer Fettverteilungsstörung, und einem Lymphödem, einem Lymphstau, unterschieden. Während ein Lipödem chronisch und symmetrisch auftritt, kann ein Lymphödem auch akut und einseitig sein. Zudem wird beschrieben, wie man einem Lymphödem vorbeugen kann, etwa durch Bewegung und gesunde Ernährung.
🔍 Ursachen für geschwollene Lymphknoten und Organentfernung
Geschwollene Lymphknoten sind oft ein Zeichen für eine bakterielle oder virale Infektion. In seltenen Fällen kann es jedoch auf eine Krebserkrankung hinweisen, wenn die Schwellung länger als drei Wochen anhält. Der Abschnitt erklärt auch die Folgen der Entfernung von Organen wie der Milz oder Lymphknoten und wie dies das Risiko für Infektionskrankheiten oder Lymphödeme erhöhen kann.
Mindmap
Keywords
💡Blut
💡Lymphe
💡Lymphsystem
💡Lymphknoten
💡Immunsystem
💡Lymphödem
💡Nährstoffe
💡Stoffwechsel
💡Interstitielle Flüssigkeit
💡Lymphgefäße
💡Lymphfluss
Highlights
Blut hat viele Funktionen, einschließlich Sauerstoff- und Wärmetransport sowie Abwehrstofftransport.
Lymphe ist eine wichtige Körperflüssigkeit, die nahezu parallel zum Blutkreislauf fließt.
Lymphe ist beteiligt am Transport von Nährstoffen und Abfallprodukten und ist ein wichtiger Bestandteil des Immunsystems.
Störungen der Lymphe können zu unangenehmen Schwellungen führen und das allgemeine Befinden beeinträchtigen.
Lymphe ist eine hellgelbe, wässrige Flüssigkeit, die im gesamten Körper zirkuliert.
Das Lymphsystem wird oft als Drainagesystem des Körpers bezeichnet.
Lymphgefäße sind mit einer speziellen Muskulatur ausgestattet, die den Lymphfluss unterstützt.
Die Lymphflüssigkeit entsteht im intercellularen Raum durch den Druck des Blutplasmas.
90% des Blutplasmas wird im Blutkreislauf aufgenommen, 10% verbleiben und bilden die Lymphflüssigkeit.
Lymphe ist für den Transport großer Molekülen und Abfallmassen verantwortlich, die nicht durch Blutgefäßwände passen.
Lymphknoten sind machtlos gegen Umweltgifte wie Tabakrauch und können die Immunabwehr schwächen.
Die Lymphe spielt eine wichtige Rolle im Immunsystem, insbesondere bei der Aufnahme von Nahrungseiweißen und Fetten.
Lymphödem kann durch eine Reihe von Maßnahmen vorbeugt werden, wie Übergewichtsbekämpfung und ausreichende Bewegung.
Der Unterschied zwischen Lipödem und Lymphödem liegt in der Ursache und dem Erscheinungsbild.
Lymphknoten können angeschwollen sein, als Reaktion auf bakterielle oder virale Infektionen.
Lymphknoten können auch geschwollen sein, als erster Hinweis auf eine Krebserkrankung.
Die Entfernung von Organen wie der Milz oder Mandeln kann das Risiko für Lymphödeme erhöhen.
Entfernte Lymphknoten können das Risiko für Infektionskrankheiten erhöhen.
Transcripts
der stoff sauerstoff und wärmetransport
auch transport von abwehr körpern aldi
so noch weitere fähigkeiten machen unser
blut zu recht zum viel besprochenen
lebenssaft weitaus stiefmütterlich wird
eine weitere wichtige aber
körperflüssigkeit betrachtet nämlich die
lymphe nahezu parallel der venen und der
arterien des blutkreislaufs fließt sie
durch die gefäße des lymphsystems auch
sie ist diese lymphe an transport von
nährstoffen beteiligt leitet
abfallprodukt um beschädigte zellen aus
und ist ebenfalls ein wichtiger
bestandteil des immunsystems störungen
der lymphe oder des einflusses zeichnen
sich vor allem durch unangenehme
schwellungen des betroffenen körperteils
aus und können je nach ursache das
allgemeinbefinden natürlich stark bis
sogar lebensgefährlich beeinträchtigen
genau deswegen gehe ich jetzt einmal
genauer auf diese lymph und auch das
lymphsystem ein wenn sie das
interessiert gerne jetzt das video
anschauen
[Musik]
hallo und herzlich willkommen zum video
wie sieht mein name ist dr tobias weigl
mit meinen youtube-kanal möchte ich
medizinisch verständlich und korrekt
aufklären über symptome und
krankheitsbilder und wenn sie nichts
mehr verpassen wollen dann gerne
abonnieren sie jetzt meinen kanal unsere
lymphe ist eine hellgelbe wässrige
flüssigkeit die durch die lymphgefäße im
ganzen körper zirkuliert sie ist ein
zwischen glied zwischen der sogenannten
interstitial flüssigkeit also der körper
flüssigkeit in den gips spalten zwischen
den zellen und dem blutplasma das
lymphsystem wird häufig als das
drainagesystem und das drainagen
transportsystem des körpers bezeichnet
da es für die flüssigkeit ableitung aus
dem gewebe und auch die
nährstoffversorgung des körpers
zuständig ist
im gegensatz zum blutkreislauf und den
kennt man natürlich da weiß man oftmals
viel drüber beim landkreislauf weiß man
nicht so viel drüber dann im kreislauf
ist nur er ein halber kreislauf der sich
über das lymphgefäßsystem köln
die liegen etwas unterhalb der schüssel
beine und damit dann in den
blutkreislauf mündet also dem kreislauf
ist sozusagen nicht vollständig deswegen
so ein halber kreislauf bevor ich jetzt
gleich auf die aufgaben genauer eingehen
diese erläutern gehe ich noch einmal auf
das lymphsystem und auch den aufbau 1
wissen sie welche organe überhaupt teil
des lymphsystems nämlich sind wie ist
das lymphsystem aufgebaut ähnlich dem
blutgefäßsystem besteht das lymphsystem
aus verzweigten gefäßen die ein
lymphfluss durch den ganzen körper
ermöglichen und die lymphe passieren auf
diesem weg die lymphknoten manche von
denen kann man fühlen ich habe hier
einst waren den ich immer fühlen kann
und natürlich noch weitere linke organen
wie etwa jetzt thymus mandeln und die
schleimhäute des verdauungstrakts diese
organe sind alle teil des lymphsystems
also nicht nur die bekannten lymphknoten
die lymphflüssigkeit entsteht im inter
cellular um also den winzigen räumen
zwischen den körperzellen durch den
blutdruck und auch den osmotischen druck
tritt hier das blutplasma das ist die
blut flüssigkeit die keine roten oder
weißen blutkörperchen enthält
aus den feinen blut kapital in das
gewebe über und dadurch kommt es zu
einem stoffaustausch zwischen dem
sauerstoff und nährstoffe heiligenblut
und den stoffwechsel an produkten zb
kohlendioxid des gewebes nach erfolgten
stoffaustausch wären 90 prozent des
blutplasmas wieder in den blutkreislauf
aufgenommen
aber die restlichen zehn prozent die
verbleiben zusammen mit abfallprodukten
also toten oder auch lebendige bakterien
und nieren auch tumorzellen sowie
beispielsweise eiweiß und fettmoleküle
im inter cellular raum und dort bilden
sie die lymphflüssigkeit diese wird über
die sogenannten lymph kapillaren
wortwörtlichen als lymphgefäßsystem
gesaugt oder stress nun zur
zusammensetzung bei ihrer entstehung im
interstitial raum setzt sich die lymphe
neben den plasma je nach lokalisation
auch im körper aus haan kreativen oder
glukose sowie etwa natrium kalium phos
fahrrad und kalzium ionen aus
verschiedenen enzymen zusammen zudem
nimmt sie auch die immunzellen auf über
das engmaschige netz an feinen
kapillaren gelangt die lymphe in die
lymphgefäße und wehren aus wände sind
mit einer riesen muskulatur aus glatten
muskelzellen ausgeleitet und diese
erzeugen kontraktion schwellen und
ermöglichen somit deswegen ist es
wichtig den transport der lymphe der
lymphflüssigkeit dieser transport muss
ja irgendwie gewährleistet sein
mal was anderes das blut blutkreislauf
wird dir da der transport gewährleistet
durch das herz dass es portiert es also
ein bisschen anders
um ein rückfluss der lymphe natürlich zu
verhindern sind die lymphgefäße nicht so
genannten taschen klappen ausgestattet
die den herzklappen gleichen ähnlich
sind und zusätzlich wirkt unsere
muskulatur bei bewegung wie eine pumpe
das sogenannte muskel pumpe auf die
löwen für die druck auf die lymphgefäße
ausübt und so den lymphfluss unterstützt
also der mechanismus der muskel pumpe
ist unter anderem ein grund weshalb die
beine nach einem langen tag am
schreibtisch gelegentlich anschwellen
und durch die fehlenden muss
kontraktion wird die lymphe nicht
gleichen oder gleichmäßig verteilt und
sammelt sich in der schwerkraft folgend
natürlich dann in den beinen
deswegen bekommen wie die dicken beine
und das ist auch der typische ansatz mit
soll die therapie bei der physiotherapie
bzw bei der lymphdrainage gerne einmal
dieses video von mir dazu anschauen
welche aufgaben hat die lymphe die
lymphe ist sowohl für den transport von
nährstoffen als auch von stoffwechsel
endprodukten verantwortlich die lange
liste hatte ich ja gerade genannt
herausragende bedeutung hat sie dabei
vor allem bei größeren molekularen der
stoff und auch abfall massen da diese
nicht durch die feinen wände der kapelle
passen und deshalb nicht über das blut
aus dem gewebe hinaus und dann oder
hinaus oder auch hinein transportiert
werden können
ich hatte eben gesagt 90 prozent landet
sozusagen im blut zehn prozent ist
diesel und flüssigkeiten vor allem große
moleküle aber leider muss man auch sagen
gegen manche umweltgifte wie zum
beispiel der aus tabakrauch und
farbpigmente von tätowierungen sind die
lymphknoten machtlos die schadstoffe
sammeln sich mit der zeit in den
lymphknoten und können somit auf dauer
auch die immunabwehr schwächen
zwei aspekte bei den aufgaben der lymphe
sind wichtig erstens die bedeutung für
den darm 11 die rolle der lymphe für das
immunsystem
insbesondere über die nahrung
aufgenommene proteine eiweiße und fette
lipide werden aufgrund ihrer größe über
die lymphflüssigkeit befördert je nach
höhe des fett und eiweißgehalt in der
letzten mahlzeit kann die lymphe im
bereich des darms allmählich getrübte
farbe annehmen und sie wird dann als
schillers bezeichnet ch y r us
neben den start und auch den
abfallstoffen transportiert die lymphe
auch bakterielle und virale
krankheitserreger zu den lymphknoten
wird dort von der sogenannten
sympathischen last also sagen dass wir
reinigt bis zu 20 minuten verweilt die
lymphflüssigkeit dazu in den knoten in
den lymphknoten die dort konfigurierten
abwärts
nähern ihrerseits von der
lymphflüssigkeit aufgenommen und über
den lymphfluss dann im körper verteilt
verbreitet und das ermöglicht eine
systemische immunantwort system nicht
weil halt der ganze körper sozusagen
diese oder die immunzellen verteilt
werden und das gibt dann eine
systemische immunantwort auf die
eindringenden erreger erkrankung des
lymphsystems nehmen für gewöhnlich
einfluss auf den gleichmäßigen
lymphfluss so dass insbesondere
schwellungen auf abfluss störungen
hindeuten
typische beschwerden bei störungen oder
gar erkrankungen der lymphe bzw des
lymphsystems sind schwellungen rötungen
und hautveränderungen
im folgenden nun gehe ich noch auf
typische und häufige patienten fragen
ein nämlich kann ich einem lymphödem
vorbeugen was ist der unterschied
zwischen einem lippe dem und einem
lymphödem wann und warum schwellen die
lymphknoten an
ist es schlimm wenn organe entfernt
werden müssen kann ich einem lymphödem
vorbeugend ja es gibt zumindest einige
maßnahmen die die wahrscheinlichkeit für
die entstehung beziehungsweise auch das
wiederauftreten die wiederkehr eines
limpl dienst verringern oder dem verlauf
mildern
leiden sie unter übergewicht das starke
übergewicht eine reduktion des
körperfettanteils verringert das risiko
und erfordert zugleich ausreichend
bewegung und eine ausgewogene ernährung
was die gefahr natürlich dann noch
weiter sinken lässt
auch fünf drainagen entwässernde tees
hört man oft und auch hochgelagert beine
meist in ihren anteil lymphe denen als
folge einer operation können über die
wahl der op methode natürlich
beeinflusst wer entsprechen sie dazu mit
ihrem behandelnden arzt konkret auch
ihre befürchtungen an das ist ganz
wichtig was ist der unterschied zwischen
einem lippel dem und einem lymphödem
sowohl vom namen als auch vom
erscheinungsbild her kann man ein lippel
dem und ein lymphödem auf den ersten
blick schnell mal verwechseln beides
vermittelt
beides endet außerdem aber dass eine lip
defekt und das andere links die lymphe
tatsächlich gibt es jedoch entscheidende
unterschiede zwischen den beiden
erkrankungen das dem ist eine stets
chronische schmerzhafte und symmetrische
fettverteilung störung bei der es zu
einer vermehrung mit der lega haut
cellulite sagt oder entzündungen und
irritationen kommt bei einem lindsay dmg
liegt die ursache in einem live stau der
auch akut und einseitig auftreten kann
und nicht immer je nach stadium mit
schmerzen verbunden ist
allerdings neigt die haut beim nutzer
dem zu entzündungen auszuschöpfen ist
prall und gespannt wir mehr zu diesen
beiden erkrankungen wissen will dem
empfehle ich meinen jeweiliges
ausführliches video dazu oftmals werden
die natürlich verwechseln und oftmals
haben patienten sogar beides sowohl ich
als auch einem film
wann und warum schwellen die lymphknoten
an wer seine lymphknoten am hals zum
beispiel oder unter den achseln tasten
kann plötzlich als einen oder mehr club
ertastet kann es schon mal mit der angst
zu tun bekommen ging auch so als ich das
erste mal getestet habe und diesen
lymphknoten hier tat sich tatsächlich
immer in den meisten fällen steckt eine
bakterielle oder virale infektion als
meine erkältung eine krippe oder auch
nase und hinter der schwellung
ich merke dass ganz typisch wenn ich
krank werde merke ich wie meine
lymphknoten hier größer wird denn dann
arbeiten die lymphknoten und das
immunsystem auf hochtouren
vorsicht ist geboten wenn die
geschwollenen lymphknoten nicht auf eine
solche infektion zurückzuführen sind
die schwellung über drei wochen anhält
und isst du einen vermeintlich
grundlosen zum beispiel leistungsabfall
möglichkeit et cetera kommt in einigen
fällen kann das nämlich ein erster
hinweis auf eine krebserkrankung sein
ist das schlimm wenn organ entfernt
werden müssen eine geplatzte mills ganz
typisch zb bei einem polytrauma also
einen schweren verkehrsunfall
dauerhafte entzündete mandeln oder die
biopsie eines lymphknoten nach einer
krebserkrankung
es gibt viele gründe für die entfernung
eines xoom fordern
welche folgen das haben kann
dabei natürlich höchst individuell hängt
davon hat natürlich welches organ und
auch wie alt man ist bei entfernten
lymphknoten gilt allgemeinhin meer
entfernt wurde desto größer ist das
risiko für lymphödemen die entfernung
der milz wird mit einem lebenslänglich
erhöhten risiko ein bestimmter
infektionskrankheiten jetzt auch einer
sepsis oder einer gehirnhautentzündung
zu erkranken also zu ihr damit verbunden
ist besonders wichtig ob man die milz
entfernt bekommt schon als kind baby
oder ersten erwachsenenalter regelmäßige
impfungen sind in diesem fall natürlich
dringend zu empfehlen auch entfernt
mandeln können die wahrscheinlichkeit
für atemwegs erkrankungen allergien und
infektionen erhöhen
das war es einmal jetzt so lymph und im
lymphsystem wenn ihnen mein video
gefallen hat und wichtige informationen
geben konnte gerne geben sie diesem
video einen daumen nach oben
gerne abonnieren sie meinen kanal und
für fragen und kommentare hier zu
schreiben sie einfach mal direkt unter
das video ich bin froh in diese zu
beantworten
vielen dank und bleiben sie mir treu
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