Jadi MAKIN CANTIK & MENAWAN dalam 6 BULAN kedepan!

Summary

In this invigorating video, the speaker encourages viewers to embrace a transformational journey over the next six months, aiming for a refreshed look by 2025. Emphasizing the impact of appearance on personal energy, the speaker shares practical tips for self-improvement, from acknowledging insecurities to adopting healthier habits. The script promotes a mindset shift, the importance of self-love, and taking action towards enhancing one's looks and life, all while maintaining authenticity and personal style.

Takeaways

• 😀 Embrace change and transformation in appearance to improve personal energy and confidence.
• 🌟 Recognize and admit personal insecurities as the first step towards self-improvement and change.
• 💪 Develop a strong desire and commitment to make changes in your life for real transformation.
• 👀 Understand that beauty lies within and starts with the eyes; what you choose to see and not see affects your life.
• 🏋️‍♀️ Incorporate physical activity into your routine to enhance your life's movement and shift.
• 💧 Prioritize hydration by drinking at least 2 liters of water daily for better health and energy levels.
• 😁 Practice genuine smiling from within to project positive energy and enhance attractiveness.
• 👗 Develop a personal style that suits you best and avoid blindly following trends or others' preferences.
• 👚 Maintain clothing by ironing to always present a neat and tidy appearance.
• 🍽 Focus on portion control in your diet rather than strict dieting for sustainable weight management.
• 🧴 Use skincare products consistently that work for your skin type to maintain a healthy appearance.

Q & A

What is the main topic discussed in the video script?

The main topic discussed in the video script is personal transformation and improving one's appearance over a six-month period leading up to the year 2025.

What does the speaker believe about the influence of appearance on energy levels?

The speaker believes that appearance has a significant impact on a person's energy levels, suggesting that looking good can make one feel fresher and more motivated to start new things.

What is the speaker's view on the relationship between beauty and self-care?

The speaker believes that beauty comes from within and that self-care is essential. They emphasize the importance of maintaining both physical appearance and inner well-being for a balanced approach to beauty.

What personal insecurity does the speaker admit to having had in the past?

The speaker admits to having had a personal insecurity related to body odor during their puberty, which they initially denied and tried to ignore.

What is the first step the speaker suggests for overcoming personal insecurities?

The first step the speaker suggests is to admit and acknowledge one's insecurities, validating them as a part of oneself, and making a commitment to change.

What is the speaker's advice on the importance of having a strong desire for change?

The speaker advises that having a strong desire is crucial for change, emphasizing that one must want it badly enough and not make excuses for not taking action.

What role does the speaker believe the eyes play in reflecting a person's world?

The speaker believes that the eyes are the windows to one's world, and what one chooses to see and not see can impact their life and energy.

What is the speaker's suggestion for improving one's physical appearance?

The speaker suggests focusing on self-love, acknowledging and addressing insecurities, and not denying oneself the opportunity to improve and transform.

Outlines

00:00

🌟 Embracing Change for a Glow Up Journey

The speaker introduces the video's theme of personal transformation over six months, aiming for a refreshed look by 2025. They emphasize the importance of acknowledging and improving one's appearance, not out of vanity, but to enhance one's positive qualities and eliminate negative aspects. The speaker shares personal insecurities about body odor from their teenage years, highlighting the need to face and validate one's insecurities as the first step towards change. They stress the power of desire and commitment to achieving change, urging viewers to admit their insecurities and make a commitment to transform them.

05:02

🧘‍♀️ The Power of Mindset and Inner Beauty

This paragraph delves into the concept that beauty is not just physical but also a reflection of one's mindset and inner self. The speaker discusses the idea that what we choose to see and focus on in life shapes our reality, advocating for the selection of positive influences and the rejection of negativity. They encourage viewers to be mindful of their daily consumption, both physical and mental, and how it directly impacts their lives and bodies. The speaker also touches on the importance of speaking less but meaningfully, suggesting that reducing idle chatter can lead to being taken more seriously and valued for one's words.

10:04

💧 Prioritizing Hydration and Genuine Smiles

The speaker highlights the importance of hydration for maintaining physical health and energy levels, recommending a daily intake of at least 2 liters of water. They also discuss the transformative power of a genuine smile, which not only enhances one's appearance but also reflects a positive state of mind. The paragraph emphasizes the impact of self-care practices, such as drinking enough water and smiling from within, on one's overall well-being and attractiveness.

15:06

👚 Developing Personal Style and Self-Worth

The speaker encourages finding and developing a personal style that is true to oneself rather than imitating others. They share personal experiences with finding clothes that fit well and suit their body type, as well as the importance of maintaining a clean and well-groomed appearance.

Keywords

💡Transformation

Transformation refers to a significant change in form, appearance, or character. In the context of the video, it is about personal development and improving one's appearance over a period of six months. The script encourages viewers to embrace change and enhance their looks, making it a central theme of the video.

💡Insecurity

Insecurity is a feeling of vulnerability or a lack of confidence, often stemming from perceived flaws. The video discusses overcoming personal insecurities, such as body odor or skin issues, as a step towards self-improvement. Acknowledging and addressing these insecurities is portrayed as essential for personal growth.

💡Mindset Shift

A mindset shift is a change in one's mental attitude or perspective. The video emphasizes the importance of having a positive mindset and strong desire for change. It suggests that truly wanting to improve and being open to change are crucial for achieving a transformation in appearance and self-perception.

💡Self-Care

Self-care involves activities that individuals perform to take care of their mental and physical health. The script mentions self-care practices like washing one's face, drinking water, and maintaining a skincare routine as part of the journey towards enhancing personal appearance and well-being.

💡Hobby

A hobby is an activity done regularly in one's leisure time for pleasure. The video encourages viewers to have a hobby to enrich their lives and make them more interesting. It suggests that having a passion or interest can contribute to one's attractiveness and personal fulfillment.

💡Consistency

Consistency refers to the quality of being steady or invariable over time. In the script, consistency is highlighted as a key to achieving long-term goals, such as maintaining a fitness routine or skincare regimen. It implies that regular, persistent efforts are necessary for lasting change.

💡Portion Control

Portion control is the practice of controlling the amount of food one eats to manage weight or maintain a healthy diet. The video mentions portioning as a strategy for weight management, suggesting that being mindful of food portions can lead to healthier eating habits and improved physical appearance.

💡Personal Style

Personal style refers to an individual's distinctive way of dressing or presenting themselves. The video emphasizes the importance of finding and developing one's personal style as a means of enhancing attractiveness and self-expression. It advises viewers to choose clothing and accessories that suit their body type and preferences.

💡Self-Love

Self-love is the act of having a deep affection for oneself, which includes self-acceptance and self-respect. The script touches on self-love as a foundation for personal transformation, suggesting that embracing oneself and working on self-improvement can lead to increased confidence and a more positive self-image.

💡Grooming

Grooming refers to the act of making oneself look neat and attractive, often through personal hygiene and care. The video mentions grooming practices such as ironing clothes and using perfumes or body lotions to smell nice, which contribute to a well-groomed appearance and can enhance one's attractiveness.

💡Water Intake

Water intake is the consumption of water, which is essential for maintaining hydration and overall health. The script highlights the importance of drinking at least two liters of water daily to support physical well-being and energy levels, linking proper hydration to a refreshed and vibrant appearance.

💡Smile

Smiling is a facial expression that conveys happiness, warmth, and positivity. The video encourages viewers to smile genuinely from within, suggesting that a sincere smile can enhance one's attractiveness and positive energy. It is presented as a simple yet powerful way to improve one's demeanor and the way others perceive them.

Highlights

The video encourages a 6-month transformation journey towards 2025 to improve personal appearance and embrace one's potential.

Presenter shares personal tips to enhance appearance, emphasizing the impact of appearance on personal energy and motivation.

Beauty comes from within, and both men and women can improve their looks through effort and balance.

The importance of acknowledging and validating one's own insecurities as the first step towards change is discussed.

The video stresses the necessity of desire and commitment to change, rather than just wishing for it.

The power of mindset and self-belief in achieving transformation is highlighted.

The presenter's personal struggle with body odor insecurity and the journey towards acceptance and change is shared.

The video talks about the importance of choosing what to see and unsee, and when to close or open one's eyes to achieve goals.

The impact of speaking less and being a better listener to be taken more seriously is mentioned.

The necessity of drinking enough water daily for physical and mental well-being is emphasized.

Smiling from within as a way to project positive energy and improve attractiveness is discussed.

The video suggests that moving the body, even in small ways, can lead to significant life changes.

Finding and maintaining a personal style that suits one's body type and personality is encouraged.

The importance of portion control in diet for weight management without strict dieting is highlighted.

Taking care of one's body by using perfumes or maintaining cleanliness to improve personal scent is suggested.

Ironing clothes to maintain a neat and quality appearance is recommended.

The video concludes with the presenter's personal experience with finding a personal style and the benefits of a capsule wardrobe.

The call to action for viewers to commit to self-improvement and step out of their comfort zone in the next six months.

Transcripts

Hai guys welcome back again to my

channel di video kali ini kita bakal

bahas suatu topik yang begitu

menyenangkan I guess karena kita bakal

mencoba bareng-bareng bertransformasi

dalam 6 bulan ke depan I mean 6 bulan

lagi udah menuju ke tahun 2025 and

please let's not look the same Ayo kita

ubah penampilan kita bukannya kita

enggak bersyukur enggak tapi kita

tingkatkan apa yang baik dan kita

hilangkan mana yang enggak baik di video

kali ini spesial Aku mau sharing

beberapa tips-tips untuk membantu kamu

untuk meningkatkan penampilan kamu

secara pribadi because I do believe like

100% kalau penampilan kita itu

sangat-sangat berpengaruh sama energi

kita Kay kita baru selesai mandi aja

rasanya lebih segar lebih punya semangat

untuk memulai hal baru kayak gitu kan

Baik kamu yang perempuan maupun untuk

kamu yang laki-laki kamu juga bisa jadi

jauh lebih rupawan melalui tips ini

jangan lupa ajak lebih banyak teman

untuk Glow up mulai sekarang I mean 6

bulan lagi guys 2025 let's not look the

same Let's be someone different Let's

Embrace our potential and our looks so

ya Without any further Do let's get

straight to the video guys I'm telling

you sebelum aku terlihat seperti ini aku

juga pernah terlihat seperti ini untuk

Glow up itu tuh memang kita membutuhkan

effort I do believe that beauty is from

Within Kecantikan itu berasal dari dalam

diri kita mau kamu laki-laki ataupun

perempuan tapi kalau misalnya tamanmu

yang secara tampak oleh orang lain juga

enggak Dirawat Ya sama aja gitu loh jadi

dua-duanya butuh sebuah Balance ya Dan

kalau di filosofi orang Jawa Itu bilang

Rag u adalah sukmamu gitu jadi Bagaimana

kamu menjaga ragamu adalah bagaimana

sukmamu ini akan terlihat ngomongin

tentang fisik Jujur aku punya sebuah

insecurity soal fisikku terutama soal

bau Dulu waktu masa-masa aku Puber

dimulai dari SMP aku tuh udah notice

banget kalau misalnya aku sedikit bau

badan gitu loh bukan sedikit sih I mean

kayak dari segala macam insecurity itu

yang paling parah dan dari situ jujur

yang ku lakuin adalah aku begitu

sangatnya denial Jadi kayak aku ngerasa

karena bau badan itu adalah sesuatu yang

memalukan gitu jadi kayak Aku berusaha

nutup-nutupin gitu ya dan denal sama

diriku sendiri seolah itu adalah hal

yang tidak mengganggu padahal sebenarnya

sangat-sangat mengganggu dan aku pun

menyadari itu tapi aku denial karena

dulu aku sangat denial jadi aku bukannya

fokus untuk memperbaiki hal itu tapi aku

malah justru makin menolak dan enggak

mau mengakui kalau misalnya aku punya

bau badan gitu loh yang harusnya memang

kita fixkan dulu so kalau misalnya

sekarang nih Kamu punya sebuah

insecurity either itu dari skin kamu

dari bau badan juga mungkin ada

teman-teman di sini juga hal-hal yang

jadi insecurity kamu saat ini akui itu

sama dirimu sendiri Yes guys karena

sebuah kunci dari perubahan itu adalah

ketika kita bisa mengakui dan memberikan

validasi sama diri kita sendiri gimana

kamu bisa berubah kalau kamu aja masih

terus-terusan Denil sama keadaan kamu So

it's really important for you to start

Admit it Admit your insecurity coba

untuk terima dan akui sebuah

insecuritymu dan baru dari situlah kamu

buat sebuah komitmen untuk merubahnya

jangan ditolak terus jangan dinil terus

please This is the first step dulu pada

saat aku remaja aku tuh selalu kayak

kepikiran gimana ya caranya untuk jadi

orang cantik gitu selalu ingin

bertanya-tanya sama setiap orang yang

kulihat looksnya attractive terutama

perempuan gitu ya pengin jadi kayak

mereka juga tapi caranya gimana Tapi aku

tiba di sebuah titik penyadaran di mana

Aku ngerasa semua hal yang aku inginkan

itu tuh udah ada caranya gitu loh kayak

kamu mau jadi lebih cantik kamu mau

kulitmu sehat kamu mau badanmu langsing

di internet semuanya itu ada mau kamu

tanya ke orang sekitar kamu juga

semuanya ada Here is the way tapi apakah

kamu mau melakukannya Nah itu adalah

kuncinya ada tipe-tipe orang yang kayak

aku dulu selalu kayak bertanya-tanya

gimana ya caranya berubah Kenapa aku

kayak gini Enggak berubah-berubah itu

karena you don't want it bad enough gitu

loh kamu enggak begitu menginginkannya

kamu cuman pengin-pengin aja but you

don't actually do it because actually

everyone in this world has already

telling you how to be them cara untuk

menjadi mereka mereka tuh udah ngasih

tahu ke kamu but will you do it Nah

itulah yang harus jadi refleksi kamu

selama ini kalau misalnya kamu pengin p

pakai 6 bulan ke depan menuju tahun 2025

ini sebagai momen perubahan dan

transformasi terutama dari fisik kamu

lihat semua orang bahkan misalnya kamu

mau pengin jadi badan langsing atau mau

diet semua gym trainer semua orang

dengan binaragawan yang ada di sosial

media ini mereka udah kasih tahu caranya

but will you take What they advice

Apakah kamu akan mengambil saran dari

mereka dan melakukannya untuk

kehidupanmu itulah jawabannya so you

need to want it bad enough misalnya kamu

pengin benar-benar ngubah penampilan dan

looks kamu have that strong Desire coba

untuk punya sebuah keinginan yang Begitu

dalamnya sehingga sampai kamu tuh enggak

punya Excuse untuk enggak melakukan itu

Itulah hal yang cukup keras yang aku

tanamkan sama diriku sendiri kalau

misalnya aku kurang motivasi untuk

mencapai sesuatu It means that I don't

want it bad enough gitu loh aku enggak

menaruh diriku dalam sebuah energi di

mana Oh aku harus jadi kayak gini belum

yang kayak gitu jadi aku harus menaruh

diriku dalam energi yang seperti Gitu

dulu so you need to want something that

you really Desire right now bad enough

tadi adalah tentang mindsetnya ya Dan

aku rasa aku banyak banget bahas tentang

mindset shift di konten-konten aku jadi

kalau soal mindset kalian bisa cek

konten-konten aku lainnya dan sekarang

kita bakal mulai masuk ke apa yang

benar-benar bakal kita lakukan dan kita

Put in action you need to understand

that beauty Lies Within the eyes matamu

itu adalah jendela dari segala macam

duniamu aku ngebaca ayat ini tuh

Kayaknya aku cuman sekilas aja gitu tapi

aku enggak mendal artinya kayak gimana

Tapi sekarang aku mulai menyadari kalau

benar apa yang dibilang Tuhan kalau

misalnya matamu itu adalah dunia kamu

gitu matamu itu adalah cahaya bagi

kehidupan kamu karena apa yang kamu

pilih untuk lihat dari matamu ini itulah

yang akan jadi kehidupanmu apapun itu

yang kita konsumsi setiap harinya itulah

yang akan jadi kehidupan kita termasuk

dari apa yang kita lihat setiap harinya

so choose what you see and choose What

you need to unsee know when to close

your eyes and know when to open it mulai

hari ini kamu harus berani untuk bilang

tidak sama hal yang tidak bisa

mendukungmu untuk mencapai impianmu

karena kadang tujuan kita apapun itu

yang ingin kita dapatkan sebenarnya udah

di depan mata tapi kita enggak berani

untuk bilang tidak contoh kita pengin

kulit kita sehat kita udah tahu kalau

kebanyakan makan telur ataupun makan

protein itu bikin kita jerawatan tapi

kita enggak mau bilang enggak atas hal

itu kita terus-terusan makan telur dan

akhirnya kita jerawatan si your body is

what you tell them to do apapun itu yang

badan kamu tunjukkan itu adalah apa yang

kamu kasihkan perintah dia enggak bakal

bisa bergerak sendiri kecuali kamu

memberikan perintah selama ini Kamu

terlalu takut untuk bilang enggak

ataupun kamu terlalu ngerasa malas untuk

bilang enggak sama sesuatu yang

sebenarnya tuh enggak membantu untuk

kamu mencapai sebuah mimpimu Apakah kamu

berani untuk berbicara tidak sama setiap

hal yang tidak mendukungmu mencapai

mimpimu karena di sini bahasannya

tentang penampilan mimpi untuk jadi

lebih cantik Mimpi untuk jadi lebih

rupawan lebih ganteng coba fokuskan ke

hal itu kayak contoh kamu udah tahu

kalau nge-jym itu bikin badan kamu bagus

tapi kamu enggak berani bilang enggak

sama kemalasanmu sendiri so never wish

that your body will change into

something in the next six month oke Kamu

juga harus tahu diri karena apapun yang

kamu lakukan itulah yang akan jadi

dirimu selanjutnya jadi masa depan Itu

tuh bukan nanti 6 bulan lagi guys tapi

sekarang gitu loh apa yang kita lakuin

sekarang itulah yang akan jadi kita di

di masa depan nanti and this is one

thing one thing lakuin ini pada siapapun

and I know it will be super hard but the

power it has it's gonna change your life

forever speak less Yes orang akan

menganggap kamu lebih serius ketika kamu

kurangin cerewet atau kurangin bawel

dalam artian bukan berarti kamu langsung

jadi pendiam enggak ngomong sama sekali

terus enggak jadi aktif gitu enggak juga

Tapi maksud aku terlalu sering

blabbering you know kayak ngomong ngalor

ngidul enggak ada gunanya people will

less appreciate you bahkan kita kita aja

ngelakuin itu kan coba kalau misalnya

kita lagi dalam sebuah pertemuan gitu ya

terus ada orang yang banyak banget

ngomong kayak benar-benar bawel banget

gitu kita mau dengerin aja udah malas

tapi ada orang satu orang yang kayak dia

itu diam tapi sekalinya ngomong semua

perhatian tertuju padanya and what they

do they speak less mereka berbicara

suatu hal yang penting untuk disampaikan

bukan yang penting bicara ini aku enggak

ngasih tahu kalian untuk enggak bicara

sama sekali ya please ya di note ya tapi

ngurangin ber bicara dan berbicara

sesuatu yang penting kamu bisa juga

untuk jadi pendengar yang lebih baik

lagi gitu ya hobi mendengar dan dari

situlah kamu akan dianggap lebih serius

dan orang akan lebih menghargai apapun

itu yang keluar dari mulut kamu kalau

misalnya kamu orang yang seperti itu

sekarang belum telat coba untuk rombak

cara kamu berkomunikasi coba untuk

mengakui ke dirimu sendiri bahwa kamu

tidak terlalu membutuhkan validasi orang

lain yang penting kamu bisa memberikan

validasi sama dirimu sendiri karena

kadang dorongan kita untuk berbicara

lebih banyak gitu ya kayak labering

ngomongin yang Enggak penting itu karena

kita ingin diperhatikan oleh orang lain

so give that attention to yourself first

supaya ketika ketemu sama orang lain

kita enggak terlalu banyak blabbering

enggak terlalu banyak ngomong yang

enggak guna dan benar-benar bisa speak

less and get the appreciation more hal

yang selanjutnya ini penting banget

minum harus diingat-ingat jangan minum

pas ingat aja oke Aku ngerasain

perubahan yang luar biasa lebih kayak

kerasa segar banget badanku dari kulitku

juga enggak kering dan juga lebih ter

nutrisi rasanya enggak gampang ngantuk

sehari-hari Ketika aku mulai perhatiin

daily intake water aku sekarang tuh udah

ada botol yang isinya kayak emotional

tracker gitu untuk seberapa banyak kamu

minum ambil yang besarnya 2 Lit karena 2

Lit itu adalah kebutuhan harian air

untuk diri kamu tubuh kita itu terdiri

80% dari air jadi bayangin aja kalau

misalnya kamu kurang minum dan cuman

minum pas lagi ingat aja bukan berusaha

ingat-ingat minum Jangan tanya kenapa

Tubuh kamu sering lesu kenapa kamu jadi

orang yang malas kenapa kamu low

motivation Kenapa kehidupan kamu rasanya

biasa-biasa aja karena apa yang kamu

konsumsi aja enggak kamu perhatiin gitu

loh gimana Tubuh kamu bisa memberikan

sebuah pertukaran energi sebagai balasan

harus ada pertukaran energi di situ

pertukaran energi di mana kamu

berkomitmen untuk sering-sering minum

minimal 2 liter per hari dari situlah

Percaya deh Tubuh kamu akan memberikan

kamu pertukaran energi yang seworthed

usaha yang kamu lakukan untuk selalu

ingat-ingat minum next next one is smile

from Within energi ketika kamu melakukan

senyum dengan secara care free worry

free engak ngerasa khawatir cara pede

kamu senyum gak malu untuk senyum

nunjukin gigi kamu like confidently you

are smiling with your eyes You are

smiling with your hearts open you are

smiling because of your positive energy

There is nothing can be someone who

smiles so confidently from their Heart

senyuman itu tuh selalu menambah nilai

menarik dari wajah kita bikin wajah kita

kelihatan lebih cantik wajah kita

kelihatan lebih vibrant dan juga lebih

rupawan lebih berwibawa tapi bukan yang

terus-terusan cengkir-cengir beda ya I

mean like you smile intentionally with

your confidence Blows and the happiness

that burst from your heart Aku percaya

kalau misalnya Kecantikan itu adalah

sebuah energi itu bukanlah sebuah looks

orang bisa sebelah-sebelahan sama orang

yang Menurut standar semua orang itu

adalah standar kecantikan yang ada di

dunia ini tapi dia enggak ngerasa PD

atas penampilannya akhirnya cahaya yang

harusnya terpancar dari kecantikannya

dia dibandingkan sama seseorang yang

secara looks ataupun secara wajah kurang

menarik dan kurang sesuai sama standar

sosial mereka bakal kalah kenapa karena

energinya beda karena mereka meredupkan

cahaya mereka sendiri hanya karena

merasa enggak pernah cantik hanya karena

merasa bahwa fisiknya enggak menarik

hanya karena mereka selalu fokus sama

insecurity-nya dari situ menunjukkan

kalau misalnya can itu adalah State of

Mind State of being atau keadaan dari

pikiran kita keadaan dari energi kita

Yes penampilan itu pasti akan ngebus

banget tapi penampilan juga adalah satu

hal yang paling mudah untuk kita ubah

energi yang dari dalam diri kita itulah

yang cukup tricky ya untuk diubah harus

banyak-banyak inner work dan secara

rutin kamu harus fokus sama self love

kamu merasa bangga atas diri kamu

berusaha untuk memperbaiki insecurity

kamu enggak denial sama keadaan kamu Dan

dari situ kamu berubah itulah yang bakal

membuat kamu kelihatan lebih vibrant dan

I Believe In You 100% kamu bakal jadi

jauh lebih cantik daripada sebelumnya

maupun lebih rupawan buat laki-laki

never underestimate The Power of moving

your body when you move your body

actually something in your life started

to move and start to shift just believe

me kalau misalnya Kamu ngerasa enggak

bisa nge-gym dalam seminggu tiga kali

gitu ngerasa terlalu berat ya Udah

seminggu sekali oke seminggu sekali

konsistenin itu baru kalau udah dirasa

kamu bisa untuk nepatin janjimu ke

dirimu sendiri satu minggu sekali bisa

konsisten minggu depannya tingkatin lagi

minggu depannya tingkatin lagi seperti

itulah cara orang membangun konsistensi

atas dirinya ada sebuah sistem di otak

kita namanya limit violation effect jadi

misalnya nih Kamu punya goal seminggu

nge-jim empat kali terus satu kali kamu

bolong Minggu depannya kamu pasti bakal

low motivation Kenapa Karena itu adalah

efek dari limit violation effect yang

dimiliki oleh alam bawah sadar kita dan

hal ini bisa diperbaiki dengan cara

meningkatkan intensitas gitu jadi jangan

banyak dulu Terus besoknya

dikurang-kurangin Enggak dari sedikit

dulu lama-lama menjadi bukit kamu

tingkatin menuju ke batas maksimal atau

goals utama yang selama ini kamu set and

of course guys This is like one most

important tra yang bikin orang kelihatan

180 derajat jauh lebih menarik is to get

aive and get a hobby yes Jangan cuman

setiap hari kamu menjalani kehidupanmu

hanya dengan ngikutin alurnya kehidupan

kayak gitu aja get a hobby buat kamu

yang bingung mulai gimana kayak ngerasa

aduh kayak nya Aku enggak punya hobi deh

coba berhentiin mainin HP kamu duduk

lihat sama dirimu sendiri coba berpikir

kira-kira apa ya hobiku selama ini apa

sih yang aku sukai ada yang hobinya

bersih-bersih ada yang hobinya ngerawat

tanaman I mean hobi di sini adalah

sebuah kehidupan gitu loh guys jadi

kayak kehidupanmu tuh enggak yang kamuon

kayak gitu-gitu aja but you have

something that you really love to talk

that you really love to do kamu aja

kalau misalnya melihat sebuah kualitas

dari seseorang yang hobinya cuman

lontang-lantong sana sini tiap hari

Enggak ada kegiatan dalam kehidupannya

cuman scrolling talk mantan segala macam

gimana kamu bisa ngelihat orang itu

attractif kalau misalnya kamu tahu

sesuatu yang enggak menarik buat kamu

jangan perlakuin itu sama dirimu sendiri

guys tapi Din note ya ini kita berusaha

untuk meningkatkan penampilan kita

mencoba untuk menjadi lebih menarik

untuk diri kita sendiri bukan untuk

impress orang lain oke karena aku pernah

bahas satu hal ini kamu bisa cek video

Aku di sini lakuin itu supaya setidaknya

menurut dirimu sendiri Kamu tuh menarik

jadi kamu tuh punya sebuah poin yang

bisa kamu banggakan dari dirimu gitu loh

karena ini mendukung self love juga

kalau kamu aja ngerasa dirimu enggak

menarik gimana kamu bisa makin mencintai

dirimu sendiri biasanya dimulai dari hal

kecil oh ternyata aku tuh punya

rutinitas sepele gitu ya yang menurut

aku ini spesial banget loh dan aku

bangga karena bisa accomplish rutinitas

Pagiku itu dan itulah yang membuat aku

ngerasa lebih terempower dari dalam

diriku Nah coba deh kamu cari sesuatu

yang bikin kamu ngasa terempower juga

yang membuat kamu tuh ngerasa bahwa

dirimu itu Worthy pasti ada salah satu

aja pasti ada by the way aku udah

selesai catokannya Ini hasilnya oke

banget aku udah pakai newme ini sekitar

6 bulanan lebih dan trust me guys aku

udah coba bahkan merek yang lebih mahal

tiga kali lipat daripada ini tapi

catokanku enggak awet sejam aja bisa

langsung balik tapi setelah aku pakai

numi ini aku sampai punya koleksinya

sampai mereka dua loh karena aku suka

model wfi gitu kan hasil catokannya tuh

awet banget dari pagi sampai sore itu

masih ada atau setidaknya tuh masih ada

sisa-sisa gitu loh enggak langsung yang

lurus jeglek gitu karena rambut aku tuh

benar-benar yang mudah B banget lurus

jadi aku terbantu banget sama si newumi

ini biasa aku pakai yang Libra ini tapi

sekarang aku lagi cobain yang si Taurus

karena dia juga lucu banget ada timernya

dan bisa langsung nge-curl sendiri

bahkan sambil nge-vlog aja sambil

ngelakuin kegiatan aku kayak worryess

gitu loh karena This will do its Job and

it's amazing Oke the next thing is Wash

your face Aku gak peduli kamu punya

skinc routin ataupun enggak tapi please

banget setiap dari mana pun bangun tidur

mau tidur pulang kerja berangkat kerja

setid tidakaknya cuci muka biar kamu

enggak kelihatan kucol biar kamu sedikit

lebih segar biar kamu enggak lesu

mukanya dan enggak capek jangan sampai

ya ada yang komen Kak tapi hobi cuci

muka itu bikin muka kering Ya maksud aku

tuh Bukan yang kayak sehari lima kali

tuh enggak tapi setidaknya kalau kamu

mau ketemu orang kamu mau keluar kamar

kamu baru bangun pagi ya cuci muka gitu

loh di saat-saat normalnya Jangan malas

ingat ragamu adalah sukmamu semakin kamu

rawat semakin indah juga tamanmu ini

cuman cuci muka guys literally Super

Simple Salah satu hal yang ngebantu aku

banget untuk nurunin berat badan aku Aku

tuh enggak yang diet Strik gitu enggak

Tapi aku cuman portioning aku

pintar-pintar portioning aja jadi

misalnya aku udah tahu nih kalau

misalnya aku makan lebih banyak dari

satu cup nasi berarti artinya aku bakal

harus di link dengan bebekku yang akan

naik sekian sekian sekian dan dari situ

aku portioning gitu Jadi yang harusnya

aku makan satu cup aku kurangin jadi

1/empat aku kurangin jadi setengah 3/4

gitu Pokoknya pintar-pintar kalian

portioning portioning menurutku ini

adalah kunci gitu mau kamu mau B ing

ataupun kamu mau cutting kuncinya Emang

di porsi kalau balkkingnya porsinya

ditambahin sesuai dengan gizi yang kamu

butuhkan kalau misalnya kamu cting ya

porsinya dikurangin pastinya jangan

makan sekedar kenyang banyak-banyak

enggak kamu perhatiin karena ingat

please sekali lagi aku remind ke kalian

your body is your Temple apa yang kamu

konsumsi itulah yang akan jadi

kehidupanmu mungkin kamu pernah dengar

You are what you eat Yes itu benar

banget jangan kamu denial ya udah makan

yang penting sehat aja but kamu harus

dealing dengan resiko onya 20 tahun lagi

30 tahun lagi no we are trying to build

our life in a long term and please make

it serious portioning tuh awalnya susah

guys tapi lama-lama lambung kamu tuh

bakal menyesuaikan sama porsi yang

selalu kamu tanamkan setiap hari ingat

tubuh kita juga berusaha untuk mendukung

Kita percaya sama tubuhmu sendiri

percaya sama dirimu bahwa kamu bisa

untuk menahan segala macam godaan satu

hal yang benar-benar harus mulai kamu

notis banget itu adalah mulai untuk

pakai wewangian even kamu enggak perlu

pakai parfum tapi kamu rawat tubuhmu

sedemikian rupa hingga akhirnya

mengeluarkan aroma yang enak gitu loh

aroma yang setidaknya enggak mengganggu

orang lain kalau misalnya Kamu ngerasa

dealing dengan bau badan juga buru-buru

deh buru-buru kamu dealing Gimana

caranya supaya kamu selalu badannya

wangi hal yang kayak gitu tuh bisa

diubah guys percaya atau enggak kamu

yang penting tuh berusaha untuk

membersihkan badan kamu berusaha untuk

pakai wangi-wangian itu adalah cara yang

bisa banget kamu pikirin gitu loh

menurutku smelling nice atau baunya

wangi dari seseorang orang benar-benar

poin utama karena orang kadang kelihatan

attractive banget gitu ya Secara looks

Wow Oke tapi ketika didekatin kayak

ternyata Bau badannya kurang nyaman gitu

loh dan dia enggak berusaha fixing itu

Masalahnya kalau dia berusaha fixing itu

dan I will appreciate it gitu kan

pastinya kita appresiasi kita dorong

untuk terus maju karena fixing

insecurity itu ggak mudah guys serius De

I know how it feels tapi kalau dia sama

sekali denial dan gak mau berusaha Nah

itulah yang bener-benar butuh untuk kita

sadar dan tahu diri dari diri kita

masing-masing next one is Iron your CL

loads alias bajunya disetrika aku punya

satu rules ketika aku sudah menginjak

usia 20-an adalah untuk Enggak pernah

keluar lagi dengan baju yang belum

disetrika beneran even Kalau misalnya

itu cuman baju tidur aja karena baju

yang belum disetrika menurut aku

benar-benar ngurangin kualitas dari

bajunya jadi harusnya yang bajunya tuh

kelihatan bagus dan Fit di badan Kamu

jadi kelihatan kurang gitu loh hanya

karena enggak dirapiin dan enggak

disetrika dan bagi orang yang ngerti

kerapian gitu pasti bakal dinilai kalau

misalnya kita enggak peduli sama

penampilan kita sampai keluar aja pakai

baju yang lusuh the last one is to find

your personal style Kebanyakan orang ya

pengin jadi lebih feminin terus harus

pinkpink semuanya padahal kamu

sebenarnya aslinya enggak terlalu suka

Pink jangan jadi orang lain jadilah

dirimu sendiri cari personal style kamu

yang kamu suka seperti apa dan jadikan

itu sebagai patokan buat dirimu orang

lain itu memberikan percontohan yang

berhasil atas kehidupannya karena mereka

sudah menemukan personal style mereka

sendiri Nah kamu pr-nya adalah untuk

mencari bagaimana sih aku terlihat bagus

kalau pakai baju yang seperti apa sih

body type aku kayak gimana sih pakaian

yang seperti apa sih yang bikin poin

plus dalam tubuhku ini jauh lebih

kelihatan jadi jangan excessive buying

jangan apa-apa dibeli setiap racun yang

muncul di tiktok kamu beli hanya karena

itu viral tapi sebenarnya enggak cocok

buat badan kamu beberapa bulan ke

belakang ini aku benar-benar take notes

banget sama penampilan aku setiap aku

keluar Aku harus punya rules adalah

untuk dress up karena benar-benar

energinya beda banget jadi Setiap saat

aku tuh bisa ready bisa siap dan engak

kelabakan sama penampilan aku sendiri

lalu hal lain yang aku lakukan juga aku

cari satu toko yang menurut aku bajunya

itu Fit banget di aku dan bagus banget

kelihatannya dan setiap kali aku punya

spending untuk beli baju aku bakal beli

baju di situ gitu dan cari baju yang

paling cocok sama body tape aku karena

apa yang kelihatan di model bagus belum

tentu cocok buat aku gitu kan bahkan

dari skinc juga sebenarnya banyak sih

dermatologis yang bilang kalau misalnya

skinc itu yang ganti gitu loh harus

berevolusi jangan itu-itu aja tapi aku

sendiri personally ngerasa kalau selama

1 tahun lebih aku udah stick sama satu

skinc ini dan gak ganti-ganti and it

works fine with my skin jadi justru dari

maintenance aku yang benar-benar aku

spend More Time untuk itu kayak

investasi besar gitu loh selanjutnya aku

ggak perlu pusing lagi untuk cari brand

Skincare apa karena aku udah terbiasa

dengan satu brand ini aku udah punya

toko-toko langganan yang memang aku suka

banget model-modelnya soal make up

ataupun soal style rambut aku tuh udah

enggak yang pernah ribet-ribet lagi gitu

loh karena aku udah kayak punya satu

personal style aku itu safe time banget

Tiap aku mau keluar aku enggak perlu

bingung aduh make up kayak gimana ya

hari ini karena aku udah nemuin personal

style aku cantiknya aku keluar kalau

misalnya aku make up yang kayak gimana

itu aku Udah temuin dan caraku untuk

mencari itu adalah banyak-banyak trial

and error spend more time with yourself

banyak Lihat referensi gitu ya terutama

perempuan yang suka make up juga tentang

low visual weight eye visual weight kamu

juga perlu tahu hal itu karena tuh

banyak banget resource-nya tapi tinggal

kamu mau untuk taruh waktu dan tenaga

untuk cari hal itu atau enggak dari

pakaian juga aku benar-benar satu lemari

itu is isinya udah Capsule warddrop jadi

baju apapun yang aku tarik itu pasti

bisa cocok sama bawahan apapun itu yang

aku punya karena benar-benar aku take

time banget guys di situ aku benar-benar

peduliin banget supaya aku lebih bisa

nge-save waktu ke depannya Bajunya juga

aku pilih yang high quality gitu bukan

excessive buying tapi kualitasnya jelek

at least bisa dipakai dalam setahun 2

tahun ke depan itu styleennya masih oke

Fa style segala macam itu adalah

personal style dan menurut aku banyak

banget fashion-fashion inspiration yang

bisa kamu cari di luar sana banyak

banget advice yang lebih mumpuni mungkin

ya daripada aku yang di sini yang belum

ngerti banget soal fashion tapi ya itu

yang k lakukan sama diriku sendiri so

try to find your personal style try to

explore yourself What you look good at

and what is the best feature that you

can show off from yourself and that's

how you become unrecognizable and much

more attractive in the next six months

So I guess that's all for today's video

guys thank you so much for watching Aku

senang banget bisa sharing video ini

kayak literally seru banget Ngomongin

hal yang kayak gini let me know kalau

misalnya kamu suka konten yang seperti

ini I will make more of it I hope you

can see something from this video Jangan

Pernah Patah semangat yang namanya looks

itu selalu bisa kamu rubah pokoknya 6

bulan ini benar-benar kita komit ya kita

challenge diri kita sendiri untuk keluar

dari zona nyaman kita thank you so much

for watching and I'll see you on another

video bye bye