Being your desire versus Thinking about your desire [I AM]

Summary

Ce script explore la différence entre penser à la conscience (« je suis ») et l'incarner réellement. Il montre que la pensée de la conscience implique des efforts mentaux, tandis que l'être conscient est un état naturel, sans effort ni analyse. L'auteur décrit plusieurs signes permettant de différencier les deux états, comme l'absence d'effort, la simplicité, et la reconnaissance évidente de la présence. En fin de compte, la conscience n'est pas quelque chose à atteindre ou à stabiliser, mais un état déjà présent, qui ne nécessite aucune tentative pour « y arriver ».

Takeaways

• 😀 La différence entre penser à la conscience de soi (Je suis) et être consciemment dans cet état est significative. Penser à cela maintient l'esprit occupé, tandis qu'être dans cet état est évident et sans effort.
• 😀 Penser à la conscience (Je suis) implique des questions et des vérifications constantes, comme se demander si l'on fait les choses correctement, tandis qu'être dans cet état se fait sans pensée, dans une simplicité claire.
• 😀 Être dans la conscience de soi ou l'état 'Je suis' est naturel et sans effort. Il n'y a pas de besoin de vérifier constamment ou de maintenir l'état avec des pensées.
• 😀 Quand vous êtes vraiment dans l'état de conscience, il n'y a pas de commentaire mental. Vous n'avez pas besoin de dire ou de vérifier quoi que ce soit, vous êtes juste là, présent.
• 😀 Il n'y a pas de lutte ou d'effort pour rester dans cet état. Vous ne pouvez pas 'perdre' cette conscience car elle est toujours présente.
• 😀 L'état de conscience ou 'Je suis' est évident et simple. Il ne faut pas chercher des sensations mystiques ou des états spéciaux pour l'atteindre. Cela peut sembler trop simple pour l'esprit, mais une fois que vous le percevez, vous ne pouvez plus l'ignorer.
• 😀 Lorsqu'on pense à la conscience, il y a un sentiment d'aller quelque part ou d'atteindre un objectif, mais lorsque vous êtes réellement dans l'état, il n'y a pas de destination ou de progression. Vous êtes déjà là, dans le présent.
• 😀 Si vous essayez de maintenir cet état par l'effort, ce n'est pas de la véritable conscience de soi. Cette dernière ne peut pas être 'retenue', elle est simplement présente en tout moment.
• 😀 Vous n'avez pas besoin d'une méthode complexe ou de techniques pour entrer dans l'état de conscience. Il vous suffit d'arrêter de chercher et de vous rendre compte que cet état est déjà là, dans chaque instant.
• 😀 Si vous voulez vivre en harmonie avec vos désirs et le monde qui vous entoure, il est recommandé d'expérimenter ce que l'on appelle l'expérience 'sans poids' et d'explorer le coaching personnalisé pour approfondir votre compréhension.

Q & A

Quelle est la différence entre penser à la conscience et être la conscience ?

Penser à la conscience signifie réfléchir à l'idée de 'je suis' ou à la nature de soi-même. Cela implique souvent un effort mental, une analyse et une recherche constante. Être la conscience, en revanche, est un état naturel et sans effort où la connaissance de soi est immédiate et évidente, sans besoin de pensée ou d'analyse.

Comment reconnaître si l'on pense à la conscience ou si l'on est réellement dans cet état ?

Lorsque vous pensez à la conscience, il y a souvent une boucle mentale, une réflexion comme 'est-ce que je fais ça correctement ?'. Par contre, lorsque vous êtes réellement dans cet état, il n'y a pas de réflexion ni de commentaires mentaux. C'est simplement un état d'Être sans effort.

Qu'est-ce qui distingue la pensée de la conscience de l'expérience réelle de la conscience ?

La pensée de la conscience peut être remplie de doutes, de questions et de tentatives pour 'y arriver'. L'expérience réelle de la conscience est pure, sans effort ni tentative. Il n'y a pas de mentalité de 'je dois y arriver', il y a simplement une présence tranquille.

Pourquoi est-il impossible de maintenir la conscience par effort ?

La conscience ne peut pas être maintenue par l'effort car elle est déjà présente. Essayer de 's'y accrocher' est comme essayer de saisir l'air ou l'eau – c'est une expérience naturelle et omniprésente qui ne nécessite pas d'être forcée ou contrôlée.

Comment reconnaître que vous êtes réellement dans un état de conscience ?

Lorsque vous êtes dans cet état, il y a une absence de manque et une profonde tranquillité. Vous êtes à l'aise avec vous-même, sans besoin de vous en soucier ou de l'analyser. C'est un état de présence sans pensée ou effort.

Quel est le rôle du mental lorsqu'on essaie d'atteindre la conscience ?

Le mental essaie souvent de décrire, de contrôler et de comprendre l'expérience de la conscience. Il cherche constamment à 'vérifier' si vous êtes dans cet état, ce qui peut entraîner des pensées comme 'suis-je dans la conscience ?'. Cela vous éloigne de l'expérience pure.

Quels signes montrent que vous êtes dans la conscience véritable ?

Les signes incluent l'absence de l'effort mental pour maintenir l'état, la simplicité de la présence, l'absence de désir de décrire ou de qualifier l'expérience, et la reconnaissance qu'il n'y a nulle part ailleurs où aller, car l'état est déjà ici.

Comment pouvez-vous rester dans la conscience sans y forcer ?

Il suffit de cesser d'essayer de la maintenir. La conscience est déjà là, et chaque fois que vous la reconnaissez, vous y êtes à nouveau. Il n'y a pas besoin de techniques ou de stratégies compliquées, juste la reconnaissance du moment présent.

Qu'est-ce que cela signifie lorsque l'expérience de la conscience est 'évidente mais non spéciale' ?

Cela signifie que la conscience est un état fondamental et simple, qui ne nécessite pas de sensations spectaculaires ou de révélations mystiques pour être validée. Lorsqu'on la reconnaît, elle semble évidente, mais elle n'est pas nécessairement accompagnée d'événements extraordinaires.

Qu'est-ce que la notion de 'je suis' dans la conscience implique réellement ?

'Je suis' dans la conscience n'est pas un concept à saisir ou à analyser, mais une expérience immédiate de présence. Cela ne nécessite pas de validation par des pensées ou des affirmations, car c'est simplement ce que vous êtes, dans sa forme la plus directe et immédiate.