CES 3 MOTS manifesteront vos RÊVES en RÉALITÉ ! | Dr Joe Dispenza

Summary

Ce script de vidéo révèle l'impact formidable des mots sur notre vie, en nous incitant à réévaluer notre langage quotidien. Il met en lumière trois mots 'j'espère', 'j'ai besoin' et 'je ne peux pas', qui peuvent inconsidérément entraver notre succès et notre bonheur. En évoquant des exemples concrets, il suggère de remplacer ces expressions par des alternatives positives pour libérer le pouvoir de la loi de l'attraction et transformer notre réalité. Le défi est lancé aux téléspectateurs de surveiller leur discours, de remplacer ces mots limitants par des affirmations d'abondance et de possibilité, et ainsi de façonner activement leur avenir.

Takeaways

• 🗣️ Les mots ont un pouvoir incroyable de façonner nos pensées, influencer nos actions et de façonner notre réalité.
• 🔍 Il est important de se poser la question de comment les mots utilisés quotidiennement peuvent affecter notre vie.
• 🚫 Trois mots spécifiques : 'j'espère', 'j'ai besoin', et 'je ne peux pas', peuvent saboter secrètement votre succès et votre bonheur.
• ✅ En éliminant ces mots du vocabulaire, on peut libérer le potentiel de la loi de l'attraction et voir des résultats étonnants dans tous les domaines de la vie.
• 🔄 Remplacer 'j'espère' par 'je sais' déplace l'énergie de la désespoir à la certitude, et à l'abondance.
• 💡 L'exemple de Margaret et Robert montre comment changer de langage a conduit à des changements positifs dans leur vie.
• 💰 Le mot 'j'ai besoin' projette un message de manque et de privation, ce qui peut repousser les choses désirées.
• 🌱 Passer de 'j'ai besoin' à 'je suis/je deviens' permet de reconnaître l'abondance présente et en train de se manifester.
• 🚧 'Je ne peux pas' est une expression limitante qui ferme les possibilités avant même de les avoir explorées.
• 🛤️ Remplacer 'je ne peux pas' par 'je peux' ouvre un monde de possibilités infinies et favorise une mentalité d'opportunité et de croissance.
• 📓 Pour mettre en œuvre ces changements, il faut devenir un détective de son propre discours, prendre conscience de l'utilisation de ces mots et les remplacer par des alternatives plus positives.

Q & A

Quels sont les trois mots qui peuvent saboter secrètement votre succès et votre bonheur selon le script?

Les trois mots sont 'j'espère', 'j'ai besoin' et 'je ne peux pas'. Ils sont présentés comme des mots limitants qui peuvent affecter négativement votre vie sans que vous vous en rendiez compte.

Pourquoi le mot 'j'espère' peut-il être nuisible pour vous?

Le mot 'j'espère' envoie un signal d'incertitude et de doute, ce qui peut faire que vous manquez de confiance en votre capacité à atteindre vos objectifs. Il est suggéré de remplacer 'j'espère' par 'je sais' pour adopter une attitude plus affirmative et positive.

Comment le langage que nous utilisons peut-il influencer notre réalité?

Le langage que nous utilisons façonne nos pensées, influence nos actions et façonne notre réalité. Les mots que nous employons chaque jour peuvent affecter notre vie en renforçant soit une attitude positive et proactive, soit une attitude négative et limitante.

Quel est l'impact du mot 'j'ai besoin' sur notre mentalité et notre énergie?

Le mot 'j'ai besoin' diffuse un message de manque et de privation, ce qui peut repousser les choses que nous désirons. Il est recommandé de passer d'un état d'esprit de besoin à un état d'esprit de possession ou de devenir pour attirer l'abondance.

Comment le remplacement de 'j'espère' par 'je sais' peut-il changer votre approche de la vie?

En disant 'je sais', vous vous alignez sur le résultat que vous désirez et adoptez une attitude de certitude et d'abondance. Cela peut amener des changements dans votre comportement, comme agir de manière plus décisive et persévérer face au défi.

Quels sont les exemples concrets donnés dans le script pour illustrer le pouvoir du changement de langage?

Des exemples concrets incluent Margaret qui a commencé à voyager après avoir changé son langage, et Robert qui a amélioré sa santé en disant 'je sais' plutôt que 'j'espère'. Ces changements ont conduit à des résultats concrets dans leur vie.

Pourquoi le mot 'je ne peux pas' est-il considéré comme limitant et comment le remplacer pour ouvrir de nouvelles possibilités?

Le mot 'je ne peux pas' crée une barrière mentale qui ferme les possibilités. Pour ouvrir de nouvelles possibilités, il est suggéré de remplacer 'je ne peux pas' par 'je peux' ou 'je suis en train d'apprendre à' pour adopter une mentalité d'opportunité et de croissance.

Quels sont les conseils donnés pour éliminer les mots limitants de notre vocabulaire?

Les conseils incluent la prise de conscience de la fréquence d'utilisation des mots limitants, la reformulation de ces mots en alternatives plus positives, et la pratique constante pour renforcer de nouveaux schémas de pensée.

Comment le script encourage-t-il les personnes à adopter un langage plus puissant et positif?

Le script encourage les personnes à devenir des détectives de leur propre discours, à remplacer les mots limitants par des alternatives valorisantes, et à pratiquer ces changements de manière constante pour remodeler leur réalité.

Quel défi est lancé à la fin du script pour aider les personnes à changer leur langage et leur vie?

Le défi lancé est de surveiller son discours, de repérer les mots limitants et de les remplacer par des alternatives puissantes. On invite à observer comment cette pratique affecte l'état d'esprit, les actions et les résultats, et à commencer ce changement dès aujourd'hui.

Outlines

00:00

🗣️ Le pouvoir des mots dans notre vie

Ce paragraphe introduit l'idée que les mots ont un impact significatif sur nos pensées, nos actions et notre réalité. Il suggère que certains mots couramment utilisés peuvent nuire à notre succès et notre bonheur sans que nous nous en rendions compte. L'objectif est d'identifier trois mots spécifiques qui pourraient saboter notre vie et de proposer des alternatives positives pour libérer le potentiel de la loi de l'attraction et améliorer notre existence.

05:01

🚫 'J'espère' : Un signal d'incertitude

Le paragraphe explore le mot 'j'espère' comme un signe d'incertitude et de doute, qui peut influencer négativement notre vie en envoi de signaux de manque de confiance à l'univers. Il propose de remplacer 'j'espère' par 'je sais' pour déplacer l'énergie de la désespérance vers la certitude et l'abondance. Des exemples concrets illustrent comment ce changement de langage a amené des améliorations dans la vie de personnes ordinaires, soulignant l'importance de la déclaration affirmative pour attirer le succès.

10:02

📦 'J'ai besoin' : Un message de manque

Ce paragraphe examine le mot 'besoin' et son effet pervers sur notre état d'esprit et notre énergie. En utilisant 'j'ai besoin', on projette un sentiment de manque et de privation, ce qui peut repousser les choses désirées. L'alternative proposée est de passer d'un état d'esprit de besoin à un état d'esprit de possession ou de devenir, en reconnaissant l'abondance présente dans notre vie et en formulant des déclarations affirmatives qui attirent l'abondance.

15:03

🚀 'Je ne peux pas' : Une barrière mentale

Le paragraphe traite du mot 'je ne peux pas' comme l'une des expressions les plus limitantes de notre langage, qui crée une barrière mentale et ferme les possibilités. Il encourage à remplacer cette expression par 'je peux', ce qui ouvre un monde de possibilités infinies et déplace l'état d'esprit de la limitation à l'opportunité et à la croissance. Des exemples de personnes qui ont surmonté des obstacles et ont atteint leur plein potentiel malgré des défis considérables sont cités pour inspirer à cette transformation de l'esprit.

20:04

🛠️ Application pratique des changements de langage

Ce paragraphe fournit des étapes pratiques pour mettre en œuvre les changements de langage dans la vie quotidienne. Il suggère de devenir un détective de son propre discours, de noter les utilisations des mots limitants, et de les remplacer par des alternatives valorisantes. Il insiste sur l'importance de la prise de conscience, de la pratique et de la patience pour reprogrammer les schémas de pensée et de créer de nouvelles voies neuronales.

25:05

🌟 La transformation par le changement de langage

Le paragraphe conclut en soulignant l'impact puissant que le changement de langage peut avoir sur notre vie. Il résume les points clés abordés tout au long du script, expliquant comment remplacer les mots limitants par des alternatives positives peut remodeler notre réalité. Il invite à observer les changements subtils qui se produisent dans la vie en pratiquant ces nouvelles formulations de manière consciente et persistante.

💪 Le défi final : Prendre le contrôle de ses mots

Dans ce dernier paragraphe, le lecteur est encouragé à accepter le défi de surveiller son discours, de repérer les mots limitants et de les remplacer par des alternatives puissantes. Il est question de l'importance de l'observation des changements dans son état d'esprit, ses actions et ses résultats, et de la préparation à exploiter le pouvoir de ses mots pour devenir une version plus confiante, abondante et capable de soi.

Keywords

💡Pouvoir des mots

Le 'pouvoir des mots' fait référence à la capacité des mots à influencer profondément nos pensées, nos émotions et nos actions. Dans le script, il est expliqué que les mots que nous utilisons quotidiennement peuvent façonner notre réalité et affecter notre succès et notre bonheur. L'exemple donné est que les mots peuvent agir comme des ancres qui nous empêchent de nous élever à de nouveaux sommets.

💡Espoir

L' 'espoir' est présenté comme un signal d'incertitude et de doute. Le script suggère que dire 'j'espère' peut envoyer un message au monde et à l'univers que nous manquons de confiance en notre capacité à atteindre nos objectifs. L'alternative proposée est d'utiliser 'je sais' pour déplacer son énergie de l'incertitude à la certitude.

💡Besoin

Le 'besoin' est décrit comme un message de manque et de privation. Dans le script, il est argumenté que dire 'j'ai besoin' proclame un sentiment d'incompletude et peut repousser ce que l'on désire. Il est recommandé de se concentrer sur l'abondance existante plutôt que sur le manque, en utilisant des phrases comme 'je suis financierement abondant'.

💡Possession

La 'possession' est introduite comme un état d'esprit qui reconnaît et affirme l'abondance présente dans la vie. Le script illustre cela en suggérant de remplacer les déclarations de besoin par des affirmations de possession, comme 'je suis ouvert aux nouvelles opportunités d'abondance', pour attirer plus de réussite et de bonheur.

💡Ne pas pouvoir

Le 'ne pas pouvoir' est identifié comme l'une des expressions les plus limitantes de notre langage. Le script explique que dire 'je ne peux pas' érige une barrière mentale qui ferme les possibilités. Il est encouragé de remplacer cette phrase par 'je peux' ou 'comment puis-je' pour adopter une mentalité d'opportunité et de croissance.

💡Loi de l'attraction

La 'loi de l'attraction' est mentionnée comme un principe selon lequel les énergies similaires se attirent. Le script suggère que modifier son langage pour qu'il soit plus positif et puissant peut aider à attirer des circonstances et des opportunités qui correspondent à cette énergie, favorisant ainsi le succès et le bonheur.

💡Transformation

La 'transformation' est le processus de modification profonde et positive de soi-même ou de sa vie. Le script invite à utiliser le pouvoir des mots pour transformer sa vie en changeant son langage et ses pensées, en prenant le contrôle de son destin et en révolutionnant sa manière de parler et de penser.

💡Conscience

La 'conscience' de son langage est soulignée comme un premier pas important dans le changement de son discours. Le script recommande de devenir un 'détective de son propre discours', en notant les moments où l'on utilise les mots limitants et en prenant conscience de leur fréquence d'utilisation.

💡Réflexion

La 'réflexion' est présentée comme un outil pour comprendre et remplacer les mots limitants. Le script encourage à réfléchir aux impacts des mots utilisés, à se demander 'pourquoi pas' lorsque l'on se limite et à remettre en question les croyances qui sous-tendent l'utilisation de ces mots.

💡Gratitude

La 'gratitude' est mentionnée comme un moyen d'affirmer l'abondance présente dans la vie. Le script suggère d'utiliser des phrases qui expriment de la gratitude et de l'ouverture à de nouvelles opportunités, comme 'je suis reconnaissant pour les ressources financières que j'ai', pour attirer plus d'abondance.

💡Présomption

La 'présomption' est introduite comme un moyen de parler avec assurance et de se déplacer de l'incertitude à la certitude. Le script utilise l'exemple de remplacer 'j'espère' par 'je sais' pour montrer comment la présomption peut encourager à des actions audacieuses et alignées sur les objectifs.

Highlights

Les mots ont un pouvoir incroyable pour façonner nos pensées, influencer nos actions et créer notre réalité.

Trois mots spécifiques peuvent saboter secrètement votre succès et bonheur: 'j'espère', 'j'ai besoin' et 'je ne peux pas'.

En éliminant ces mots de votre vocabulaire, vous pouvez libérer le potentiel de la loi de l'attraction et voir des résultats étonnants dans tous les domaines de votre vie.

Le mot 'j'espère' envoie un signal d'incertitude et de doute à l'univers, ce qui peut affecter votre confiance en vous.

Remplacer 'j'espère' par 'je sais' déplace votre énergie de la désespoir à la certitude et à l'abondance.

L'exemple de Margaret, une enseignante retraitée, montre comment changer de langage a permis de manifester ses rêves de voyage.

Robert, un homme souffrant de problèmes de santé, a amélioré sa condition en changeant son langage pour refléter la confiance en lui.

Les personnes comme Warren Buffett et Jane Fonda ont réussi en étant convaincues de leur succès plutôt que d'espérer.

Le mot 'j'ai besoin' projette un message de manque et de privation, ce qui peut repousser les choses que vous désirez.

Passer de 'j'ai besoin' à 'je suis' ou 'je deviens' change votre focus vers l'abondance et la reconnaissance des opportunités déjà présentes.

Des exemples concrets montrent comment le changement de langage peut améliorer la proactivité financière et les choix de vie santé.

Le mot 'je ne peux pas' est l'une des expressions les plus limitantes de notre langage, créant des barrières mentales qui ferment les possibilités.

Remplacer 'je ne peux pas' par 'je peux' ouvre un monde de possibilités infinies et démontre une mentalité d'opportunité et de croissance.

Des entrepreneurs comme Ray Croc et Harlan Sanders ont démontré que le succès peut être atteint à n'importe quel âge en défiant 'je ne peux pas'.

Des athlètes et des individus en surmontant des obstacles démontrent que 'je ne peux pas' est souvent une limitation auto-imposée.

En remettant en question 'je ne peux pas', vous ouvrez la porte à des opportunités incroyables et vous engagez à faire tout ce qui est nécessaire pour que ces connaissances deviennent une réalité.

Les étapes pratiques pour éliminer 'je ne peux pas' de votre vocabulaire incluent la prise de conscience, la reformulation de déclarations, et la questionnement de 'pourquoi pas'.

Célébrer les petites victoires renforce la croyance en votre capacité de croissance et de changement.

Le changement de langage est le début de la transformation que vous pouvez vivre en changeant consciemment vos mots.

En surveillant votre discours et en remplaçant les mots limitants par des alternatives valorisantes, vous pouvez observer des changements positifs dans votre état d'esprit et vos actions.

Transcripts

Les mots ont un

pouvoir incroyable.

Ils façonnent nos pensées,

influencent nos actions et

craignent notre réalité.

Vous êtes-vous déjà

arrêtés pour considérer comment

les mots que vous

utilisez chaque jour peuvent

affecter votre vie ?

Aujourd'hui, nous allons

explorer trois mots spécifiques

qui pourraient saboter secrètement

votre succès et votre

bonheur sans que vous

vous en rendiez compte.

Ces trois mots apparemment

innocents vous retiennent discrètement,

bloquant votre chemin vers

la réalisation de vos

rêves et la vie

de votre meilleure vie.

Mais voici la partie

excitante.

En éliminant simplement ces

mots de votre vocabulaire

quotidien, vous pouvez libérer

tout le potentiel de

la loi de l

'attraction et commencer à

voir des résultats étonnants

dans tous les domaines

de votre vie.

Réfléchissez-y un moment.

Combien de fois vous

surprenez-vous à utiliser

ces mots sans y

prêter attention ?

Ils sont devenus une

partie si naturelle de

notre langage que nous

ne nous arrêtons rarement

pour considérer leur impact.

Mais que se passerait

-il si je vous

disais que ces mots

sont comme de petits

ancres vous empêchant de

vous élever à de

nouveaux sommets ?

Vous vous demandez peut

-être quelles sont ces

trois mots et comment

peuvent-ils avoir un

tel impact sur ma

vie ?

Préparez-vous à être

époustouflés.

Ces mots sont si

courants que vous les

utilisez probablement plusieurs fois

par jour.

Mais une fois que

vous comprendrez leur pouvoir

caché, vous ne les

verrez plus jamais de

la même manière.

Êtes-vous prêts à

découvrir le secret pour

transformer votre vie grâce

au pouvoir des mots

?

Êtes-vous prêts à

prendre le contrôle de

votre langage et par

conséquent à prendre le

contrôle de votre destin

?

Parce que c'est

exactement ce que nous

allons faire aujourd'hui.

A la fin de

cette vidéo vous aurez

les connaissances et les

outils pour révolutionner complètement

votre manière de parler

et de penser.

Vous apprendrez à remplacer

ces mots négatifs par

des alternatives puissantes et

positives qui attireront le

succès, l'abondance et

le bonheur dans votre

vie comme un aimant.

Alors, êtes-vous prêts

à vous lancer dans

ce voyage transformateur ?

Êtes-vous prêts à

débloquer le potentiel caché

dans vos propres mots

?

Et découvrons les trois

mots qui vous retiennent

et comment vous pouvez

les bannir de votre

vocabulaire pour toujours.

Parlons du premier mot

qui s'abote secrètement

votre succès, j'espère.

Vous pensez peut-être

qu'est-ce qui

ne va pas avec

l'espoir ?

N'est-ce pas

une chose positive ?

Mais voici la vérité.

Lorsque vous dites j

'espère vous envoyez en

réalité un signal d

'incertitude et de doute

à l'univers.

Réfléchissez-y.

Quand vous dites j

'espère pouvoir maintenir ma

santé, ou j'espère

pouvoir prendre ma retraite

confortablement, ce que vous

dites vraiment, c'est

je ne crois pas

que ce soit possible.

Vous admettez à vous

-même et au monde

que vous manquez de

confiance en votre capacité

à y arriver.

Et devinez quoi ?

L'univers écoute.

Alors, quel est l

'alternative ?

C'est simple mais

puissant.

Remplacez, j'espère, par

je sais.

Ce petit changement déplace

votre énergie de la

désespoir à la certitude

et à l'abondance.

Quand vous dites je

sais que je maintiendrai

ma santé, ou je

sais que je peux

prendre ma retraite confortablement,

vous vous alignez sur

le résultat que vous

désirez.

Mais ne me croyez

pas sur parole.

Regardons des exemples concrets

de la manière dont

ce changement peut apporter

de la positivité et

du succès dans votre

vie.

Prenons l'exemple de

Margaret, une enseignante retraitée

dans la soixantaine.

Pendant des années, elle

disait j'espère pouvoir

voyager dans le monde

un jour.

Et devinez quoi ?

Cela ne s'est

jamais produit.

Mais quand elle a

changé son langage pour

je sais que je

vais voyager dans le

monde, les choses ont

commencé à changer.

Elle a commencé à

rechercher des destinations plus

sérieusement, a mis en

place un plan d

'épargne concret et, en

deux ans, elle avait

visité trois continents, ou

encore Robert, un homme

dans la cinquantaine souffrant

de problèmes de santé.

Il disait toujours j

'espère pouvoir contrôler ma

tension artérielle.

année après année, sa

condition restait la même.

Mais lorsqu'il a

commencé à dire je

sais que je vais

contrôler ma tension artérielle,

son approche a changé.

Il est devenu plus

régulier avec sa médication,

a fait des changements

alimentaires durables, et en

six mois, son médecin

était stupéfait de l

'amélioration.

Ces incidents ne sont

pas isolés.

Ce principe a été

prouvé maintes et maintes

fois par des personnes

à succès dans tous

les domaines.

Warren Buffett n'espérait

pas devenir un investisseur

à succès.

Il le savait.

Jane Fonda n'espère

pas rester active dans

ses 80 ans.

Elle sait qu'elle

le fera.

Mais voici le piège.

Il ne s'agit

pas de penser positive,

vide.

Quand vous dites je

sais, vous n'essayez

pas seulement de vous

tromper.

Vous faites une déclaration

à l'univers et

à votre subconscient.

Vous vous engagez à

faire tout ce qu

'il faut pour que

cette connaissance devienne une

réalité.

Alors comment pouvez-vous

mettre cela en pratique

dans votre propre vie

?

Commencez par vous surveiller

chaque fois que vous

êtes sur le point

de dire « j

'espère ».

Arrêtez-vous, respirez et

reformulez avec « je

sais ».

Cela peut sembler inconfortable

au début, même un

peu ridicule, mais persévérer.

Plus vous pratiquez, plus

cela deviendra naturel.

Et voici où cela

devient vraiment excitant.

En faisant ce changement,

vous commencez à remarquer

des changements dans votre

comportement.

Vous vous trouverez à

agir de manière plus

décisive, à poursuivre des

opportunités avec plus de

confiance et à persévérer

face au défi.

Pourquoi ?

Parce que vous savez

que le succès est

inévitable.

Rappelez-vous, la loi

de l'attraction stipule

que le semblable attire

le semblable.

Lorsque vous émettez l

'énergie de certitude et

de confiance, vous attirez

des circonstances et des

opportunités qui correspondent à

cette énergie.

C'est comme si

vous sintonisiez votre radio

personnel sur la fréquence

du succès.

Alors je vous lance

un défi.

Pour la prochaine semaine,

banissez « j'espère

» de votre vocabulaire.

Remplacez-le par «

je sais » et

regardez comment votre monde

commence à se transformer.

Êtes-vous prêts à

faire ce changement puissant

dans votre vie ?

Êtes-vous prêts à

arrêter d'espérer et

à commencer à savoir

?

Explorons le deuxième mot

qui pourrait entraver votre

progression.

J'ai besoin.

À première vue, cette

phrase semble inoffensive, voire

nécessaire.

Mais avez-vous considéré

comment elle affecte votre

état d'esprit et

l'énergie que vous

projetez ?

Lorsque vous dites «

j'ai besoin »,

vous diffusez essentiellement un

message de manque et

de privation.

Vous vous dites et

dites à l'univers

que vous êtes incomplet,

qu'il manque quelque

chose dans votre vie.

Cela crée un sentiment

d'urgence et de

désespoir qui peut en

fait repousser les choses

que vous désirez.

Réfléchissez-y, combien de

fois vous surprenez-vous

à dire des choses

comme « j'ai

besoin de plus d

'argent », « j

'ai besoin d'un

meilleur emploi » ou

« j'ai besoin

de perdre du poids

».

Chaque fois que vous

utilisez cette phrase, vous

renforcez l'idée que

vous ne possédez pas

ces choses et pire

encore que vous êtes

impuissant sans elle.

Mais que se passera

-t-il s'il

y avait un moyen

de renverser cette narrative

?

Et si, au lieu

de vous concentrer sur

ce qui vous manque,

vous pouviez entraîner votre

esprit à reconnaître l

'abondance qui existe déjà

dans votre vie, la

clé est de passer

d'un état d

'esprit de besoin à

un état d'esprit

de possession ou de

devenir.

Au lieu de dire

« j'ai besoin

de plus d'argent

», essayez « je

suis financièrement abondant ».

Plutôt que « j

'ai besoin d'un

meilleur emploi », dites

« je poursuis des

opportunités de carrières passionnantes

».

Au lieu de «

j'ai besoin de

perdre du poids »,

essayez « je deviens

plus sain chaque jour

».

Ce changement peut sembler

subtil mais son impact

peut être profond.

En changeant votre langage,

vous changez votre focus.

Vous ne vous attardez

plus sur ce qui

manque mais au contraire

vous affirmez ce qui

est déjà présent ou

en train de se

manifester.

Prenons des exemples concrets

de la manière dont

ce changement peut faire

une différence.

Dans le domaine des

finances personnelles, de nombreuses

personnes passaient des années

à dire « j

'ai besoin d'épargner

pour la retraite mais

peine à progresser ».

Cependant, ceux qui changent

leur langage en «

je construis mon fonds

de retraite » se

montrent souvent plus proactifs.

Ils peuvent commencer à

rechercher des options d

'investissement, à réduire les

dépenses inutiles ou à

rechercher des sources de

revenus supplémentaires.

Ce changement de perspective

conduit à des actions

tangibles qui peuvent améliorer

considérablement leur avenir financier.

Dans le domaine de

la santé et du

fitness, il est courant

d'entendre des gens

dire « j'ai

besoin de me remettre

en forme ».

Malgré ce mantra répété,

il reste souvent inactif.

Mais lorsque les individus

passent à « je

deviens plus actif »,

ils ont tendance à

faire des choix plus

sains naturellement.

Cela peut se manifester

en prenant les escaliers

au lieu de l

'ascenseur, en choisissant un

emplacement de parking plus

éloigné de l'entrée

du magasin, ou même

en rejoignant un cours

de fitness local.

Au fil du temps,

ces petits changements peuvent

mener à des améliorations

significatives de la santé

et du bien-être

général.

Ces exemples illustrent une

vérité fondamentale.

L'énergie du besoin

crée souvent plus de

manque, tandis que l

'énergie de possession ou

de devenir attire l

'abondance.

Il ne s'agit

pas seulement de pensées

positives, il s'agit

d'aligner vos mots,

vos pensées et vos

actions avec la réalité

que vous voulez créer.

Alors, comment pouvez-vous

appliquer cela dans votre

propre vie ?

Commencez par prendre conscience

de la fréquence à

laquelle vous utilisez le

mot « besoin ».

Chaque fois que vous

vous surprenez à le

dire, faites une pause

et reformulez votre déclaration

de manière à affirmer

l'abondance plutôt que

le manque.

Par exemple, au lieu

de « j'ai

besoin de plus d

'amis », essayez «

je suis ouvert aux

nouvelles amitiés ».

« Plutôt que j

'ai besoin de voyager

plus », dites «

je planifie des voyages

passionnants ».

Au lieu de «

j'ai besoin de

plus de confiance »,

affirmez « je gagne

en confiance chaque jour

».

En pratiquant ce changement

de langage, vous remarquerez

probablement un changement dans

votre perspective.

Vous commencerez à vous

concentrer davantage sur les

aspects positifs de votre

vie et sur les

progrès que vous faites.

Ce focus positif, à

son tour, peut vous

aider à attirer davantage

ce que vous désirez.

Considérez comment cela pourrait

s'appliquer dans divers

domaines de la vie.

Dans les relations, au

lieu de dire «

j'ai besoin d

'un partenaire », on

pourrait dire « je

mérite l'amour et

la compagnie ».

Dans le développement de

carrière, plutôt que «

j'ai besoin d

'une promotion », essayez

« je développe mes

compétences professionnelles ».

Pour la croissance personnelle,

au lieu de «

j'ai besoin d

'être plus patient »,

affirmez « je cultive

la patience dans ma

vie quotidienne ».

Il est important de

noter qu'il ne

s'agit pas de

nier des besoins réels

ou d'ignorer les

domaines de votre vie

qui nécessitent de l

'attention.

Il s'agit plutôt

d'aborder ces domaines

d'un lieu de

pouvoir et de possibilité,

plutôt que de manques

et de limitations.

En éliminant « j

'ai besoin de votre

vocabulaire », vous ne

changez pas seulement vos

mots, vous changez votre

relation avec le monde

qui vous entoure.

Vous passez d'une

position de rareté à

une position d'abondance

de l'impuissance à

l'empowerment.

Êtes-vous prêts à

faire ce changement ?

Pouvez-vous imaginer comment

votre vie pourrait changer

si vous abordiez chaque

jour d'un lieu

d'abondance plutôt que

de besoin ?

Le pouvoir de faire

ce changement est entre

vos mains, ou plus

précisément dans vos mots.

Abordon le troisième et

dernier mot, qui pourrait

vous retenir « je

ne peux pas ».

Cette simple phrase peut

sembler inoffensive, mais c

'est en fait l

'une des expressions les

plus limitantes de notre

langage.

Quand vous dites «

je ne peux pas

», vous mettez en

place une barrière mentale,

fermant les possibilités avant

même de leur avoir

donné une chance.

« Je ne peux

pas » reflète souvent

des expériences négatives passées

ou des limitations auto

-imposées.

C'est une manière

de nous protéger contre

un échec potentiel ou

une déception.

Mais en réalité, cela

nous garde piégé dans

nos zones de confort,

nous empêchant d'atteindre

notre plein potentiel.

Pensez au foie où

vous avez utilisé cette

phrase.

« Je ne peux

pas apprendre une nouvelle

langue à mon âge.

Je ne peux pas

commencer une nouvelle carrière

maintenant, ou je ne

peux pas améliorer ma

condition de santé.

Chaque fois que vous

prononcez ces mots, vous

renforcez une croyance en

vos propres limitations.

Vous dites à votre

subconscient de ne pas

essayer, d'abandonner avant

même d'avoir commencé.

Mais que se passerait

-il si vous pouviez

remplacer « je ne

peux pas » par

je peux ?

Ce simple changement ouvre

un monde de possibilités

infinies.

Cela déplace votre état

d'esprit d'une

mentalité de limitation à

une mentalité d'opportunité

et de croissance.

Prenons des exemples concrets

de la manière dont

les gens ont surmonté

la mentalité du «

je ne peux pas

».

Dans le monde des

affaires de nombreux entrepreneurs

à succès, ont commencé

leurs entreprises plus tard

dans la vie, défiant

l'idée que «

je ne peux pas

commencer une nouvelle carrière

à mon âge ».

Ray Croc avait 52

ans lorsqu'il a

fondé McDonald's.

Harlan Sanders avait 65

ans lorsqu'il a

franchisé Kentucky Fried Chicken.

Ces individus n'ont

pas laissé l'âge

dicter ce qu'ils

pouvaient ou ne pouvaient

pas faire.

Dans le domaine des

exploits physiques, nous avons

vu de nombreux exemples

de personnes surmontant des

obstacles apparemment insurmontables.

Des athlètes avec des

membres protéthiques participent à

des marathons et des

triathlons.

Des personnes atteintes de

déficience visuelle escalade des

montagnes.

Ces individus ont refusé

d'accepter « je

ne peux pas »

comme leur réalité.

Même dans le domaine

de l'éducation, nous

voyons des exemples inspirants

d'apprentissage tout au

long de la vie.

Des personnes dans leurs

70 et 90 ans

obtiennent des diplômes universitaires,

apprennent de nouvelles langues

et maîtrisent de nouvelles

technologies.

Elles ont remplacé «

je ne peux pas

apprendre à mon âge

par « je peux

toujours apprendre quelque chose

de nouveau ».

Ces exemples nous montrent

que « je ne

peux pas » est

souvent une limitation auto

-imposée.

Lorsque nous remettons en

question cette croyance, nous

nous ouvrons à des

possibilités incroyables.

Alors, comment pouvez-vous

commencer à éliminer «

je ne peux pas

» de votre vocabulaire

?

Voici quelques étapes pratiques.

Prenez conscience.

Devenez conscient de la

fréquence à laquelle vous

utilisez la phrase «

je ne peux pas

».

Chaque fois que vous

le remarquez, faites une

pause et remettez en

question cette pensée.

Reformulez la déclaration.

Au lieu de «

je ne peux pas

», essayez de dire

« je n'ai

pas encore » ou

« je suis en

train d'apprendre à

».

Cela reconnaît que bien

que vous ne puissiez

pas faire quelque chose

maintenant, c'est une

compétence que vous pouvez

développer.

Demandez-vous « pourquoi

pas ».

Quand vous vous surprenez

à dire « je

ne peux pas »,

demandez-vous « pourquoi

pas ».

Souvent, vous constaterez que

les raisons ne sont

pas aussi solides que

vous le pensiez.

Commencez petit.

Si un objectif semble

accablant, décomposez-le en

étape plus petite et

gérable.

Au lieu de «

je ne peux pas

courir un marathon »,

commencez par « je

peux marcher dix minutes

par jour ».

Célébrer les petites victoires.

Chaque fois que vous

faites quelque chose que

vous pensiez ne pas

pouvoir faire, célébrez-le.

Cela renforce la croyance

que vous êtes capable

de croissance et de

changement.

En remplaçant « je

ne peux pas »

par « je peux

», vous ne changez

pas seulement vos mots,

vous changez votre approche

de la vie.

Vous vous ouvrez à

de nouvelles expériences, à

de nouvelles opportunités d

'apprentissage et à de

nouveaux succès.

Considerez comment cela pourrait

s'appliquer dans divers

domaines de votre vie.

En matière de santé,

au lieu de dire

« je ne peux

pas perdre de poids

», essayez « je

peux faire des choix

plus sains chaque jour

».

Dans les relations, au

lieu de « je

ne peux pas trouver

un partenaire compatible »,

dites « je peux

travailler à être le

partenaire que je veux

attirer ».

Dans le développement personnel,

au lieu de «

je ne peux pas

surmonter mes peurs »

affirmez « je peux

affronter mes défis avec

courage ».

Il est important de

noter que dire «

je peux » ne

signifie pas que tout

sera facile ou que

vous réussirez du premier

coup.

Cela signifie que vous

êtes prêt à essayer,

à apprendre, à grandir

et à persévérer même

lorsque les choses deviennent

difficiles.

Êtes-vous prêts à

bannir « je ne

peux pas » de

votre vocabulaire ?

Pouvez-vous imaginer les

portes qui pourraient s

'ouvrir lorsque vous abordez

la vie avec une

attitude de « je

peux » ?

Le pouvoir de faire

ce changement est en

vous, attendant d'être

libéré, en éliminant ces

trois mots « j

'espère, j'ai besoin

et je ne peux

pas ».

De votre langage quotidien,

vous vous préparez à

une vie de plus

grande possibilité d'abondance

et de réussite.

Êtes-vous prêts à

embrasser cette nouvelle manière

de penser et de

parler ?

Maintenant que nous avons

exploré les trois mots

qui pourraient vous retenir,

j'espère, j'ai

besoin et je ne

peux pas.

Vous vous demandez peut

-être comment mettre en

pratique ces connaissances ?

Comprendre le concept est

une chose, mais l

'appliquer dans votre vie

quotidienne en est une

autre.

Alors plongeons-nous dans

l'application pratique de

ces changements et voyons

comment vous pouvez transformer

votre vocabulaire pour remodeler

votre réalité.

Mettre en œuvre ces

changements dans votre vie

quotidienne ne se résume

pas simplement à échanger

des mots.

Il s'agit de

reprogrammer vos schémas de

penser et de changer

votre manière d'aborder

les défis et les

opportunités.

Voici comment vous pouvez

commencer à faire ces

puissants changements dans votre

langage et votre état

d'esprit.

Tout d'abord, devenez

un détective de votre

propre discours.

Faites très attention aux

mots que vous utilisez

tout au long de

la journée.

A quelle fréquence vous

surprenez-vous à dire

« j'espère, j

'ai besoin » ou

« je ne peux

pas ».

Vous pourriez être surpris

de la fréquence à

laquelle ces phrases glissent

dans votre conversation.

Essayez de garder un

petit carnet avec vous

ou d'utiliser une

application de prise de

note sur votre téléphone.

Chaque fois que vous

utilisez l'une de

ces phrases, notez-la.

Cet exercice ne consiste

pas à vous critiquer.

Il s'agit de

prise de conscience.

À la fin de

la journée, vous aurez

une image claire de

la fréquence à laquelle

vous utilisez ces mots

limitants.

Une fois que vous

êtes conscient de vos

schémas de discours, il

est temps de commencer

à faire des remplacements

conscients.

Lorsque vous vous surprenez

sur le point de

dire « j'espère

», faites une pause

un moment.

Prenez une profonde respiration

et reformulez votre déclaration

avec « je sais

».

Au lieu de «

j'espère obtenir cette

promotion », dites «

je sais que je

suis capable de mériter

cette promotion ».

Pour « j'ai

besoin », déplacez votre

focus vers l'abondance

et la gratitude.

Plutôt que de dire

« j'ai besoin

de plus d'argent

», essayez « je

suis reconnaissant pour les

ressources financières que j

'ai » et je

suis ouvert à de

nouvelles opportunités d'abondance.

Ce changement subtil peut

transformer toute votre perspective

sur votre situation financière.

En ce qui concerne

« je ne peux

pas », mettez-vous

au défi de le

reformuler en question «

comment puis-je ».

Au lieu de «

je ne peux pas

apprendre une nouvelle langue

à mon âge »,

demandez-vous « comment

puis-je aborder l

'apprentissage d'une nouvelle

langue d'une manière

qui me convient ».

Cela ouvre votre esprit

aux possibilités plutôt que

de les fermer.

En pratiquant ces changements,

vous rencontrerez probablement une

résistance de vos anciens

schémas de pensée.

C'est normal.

Votre cerveau a été

programmé pour penser et

parlé d'une certaine

manière pendant des années,

voire des décennies.

Cela prendra du temps

et un effort constant

pour créer de nouvelles

voies neuronales.

Soyez patient avec vous

-même.

Si vous faites une

erreur et utilisez l

'un de ces mots,

ne vous réprimandez pas.

Simplement reconnaissez-le, corrigez

-le si vous le

pouvez sur le moment

et passez à autre

chose.

Chaque fois que vous

faites la correction, vous

renforcez le nouveau schéma

de pensée plus valorisant.

Pour rendre ce processus

plus engageant, envisagez de

le transformer en jeu.

Défiancez-vous à passer

une journée entière sans

utiliser ces mots.

Si vous travaillez sur

cela avec un ami

ou un membre de

la famille, vous pouvez

vous signaler doucement lorsque

l'autre personne utilise

ces mots en faisant

un effort collaboratif, en

mettant en œuvre ces

changements, commencez à tenir

un journal des changements

positifs que vous remarquez

dans votre vie.

Peut-être vous prendrez

-vous à prendre plus

de risques, à vous

sentir plus confiant lors

d'entretien d'embauche

ou à aborder les

défis avec une attitude

plus positive.

Écrivez ces observations.

Elles serviront de motivation

puissante pour continuer cette

pratique.

Rappelez-vous, le but

n'est pas d

'être parfait.

Il s'agit de

déplacer progressivement votre état

d'esprit et votre

langage pour les aligner

avec la réalité que

vous voulez créer.

Chaque fois que vous

remplacez une phrase limitante

par une phrase valorisante,

vous faites un pas

vers cette réalité.

Remarquez-vous déjà comment

ce changement de langage

modifie votre perspective.

Ressentez-vous la différence

d'énergie lorsque vous

dites je sais au

lieu de j'espère

ou je peux au

lieu de je ne

peux pas.

Ce n'est que

le début de la

transformation que vous pouvez

vivre en changeant consciemment

vos mots.

Alors que nous terminons

cette section pratique, regardons

vers notre conclusion.

Nous résumerons les points

clés que nous avons

couverts et explorerons comment

ces petits changements dans

votre vocabulaire peuvent mener

à des améliorations significatives

dans votre vie.

Être-vous prête à

voir comment tout cela

s'assemble alors que

nous atteignons la fin

de notre voyage à

travers le pouvoir des

mots, prenons un moment

pour réfléchir au potentiel

transformateur des changements que

nous avons discuté.

Nous avons exploré comment

trois simples mots.

J'espère, j'ai

besoin et je ne

peux pas.

Peuvent subtilement saper nos

efforts et nous retenir

d'atteindre notre plein

potentiel.

Mais plus important encore,

nous avons découvert comment

remplacer ces phrases limitantes

par des alternatives valorisantes

qui peuvent remodeler notre

réalité.

À présent, vous vous

demandez peut-être changer

quelques mots peut-il

vraiment faire une si

grande différence dans ma

vie?

La réponse est un

oui retentissant.

Vos mots ne sont

pas seulement un reflet

de vos pensées.

Ils façonnent activement votre

état d'esprit, vos

actions et finalement vos

résultats.

Lorsque vous remplacez j

'espère par je sais,

vous ne changez pas

seulement votre langage.

Vous passez de l

'incertitude à la confiance.

Cette nouvelle assurance peut

vous pousser à prendre

des actions audacieuses qui

sont alignées avec vos

objectifs.

Au lieu d'attendre

passivement que de bonnes

choses se produisent, vous

vous trouverez activement en

train de créer des

opportunités.

Eliminer j'ai besoin

de votre vocabulaire et

vous concentrer sur l

'abondance peut transformer votre

relation avec le monde

qui vous entoure.

Plutôt que de ressentir

constamment un manque, vous

commencerai à apprécier les

ressources et les opportunités

déjà présentes dans votre

vie.

Cette gratitude et ce

sentiment d'abondance peuvent

attirer encore plus d

'expériences positives et d

'opportunités.

Et en bannissant je

ne peux pas de

vos pensées et de

votre discours, vous démolissez

les barrières mentales qui

vous retenaient.

Vous commencerai à aborder

les défis avec un

état d'esprit de

résolution de problème, en

vous demandant « comment

puis-je » au

lieu de déclarer la

défaite avant même d

'avoir commencé.

Ce changement peut mener

à dépercer dans des

domaines où vous vous

sentiez auparavant bloqué ou

limité.

Mais voici la partie

cruciale.

Ces changements ne se

produiront pas du jour

au lendemain.

Comme toute transformation valable

cela prendra du temps,

de la pratique et

de la patience.

Vous pourriez tributer en

chemin retombé dans de

vieux schémas de discours.

Ce n'est pas

grave.

Ce qui compte, c

'est de continuer à

avancer, en travaillant constamment

à remplacer le langage

limitant par des alternatives

valorisantes.

En continuant ce voyage

vous remarquerez probablement des

changements subtiles dans votre

vie.

Vous pourriez vous sentir

plus confiant dans des

situations sociales, plus motivés

pour poursuivre vos objectifs

ou plus résilients face

au revers.

Ces petits changements peuvent

se cumuler au fil

du temps, menant à

des améliorations significatives dans

divers domaines de votre

vie.

Rappelez-vous, le pouvoir

de changer votre vie

réside dans vos propres

mots.

Chaque fois que vous

parlez, vous avez l

'opportunité de renforcer des

croyances limitantes ou de

créer de nouvelles réalités

valorisantes.

Que choisirez-vous ?

Alors je vous lance

un défi.

Commencez aujourd'hui.

Commencez à surveiller votre

discours, à repérer ces

mots limitants et à

les remplacer par des

alternatives puissantes.

Observez comment cette pratique

affecte votre état d

'esprit, vos actions et

vos résultats.

Vous pourriez être étonnés

des transformations qui se

dérouleront.

Êtes-vous prêts à

exploiter tout le pouvoir

de vos mots ?

Êtes-vous prêts à

parler pour devenir une

version plus confiante, abondante

et capable de vous

-même ?

Le choix vous appartient

et le moment est

venu.

Votre nouvelle réalité attend

d'être parlé pour

exister.