Artrocinemática Columna Vertebral 1

Summary

El video ofrece una introducción detallada a la columna vertebral, una estructura esencial para el movimiento humano. Cubre desde la división del esqueleto hasta la función de cada vértebras y sus articulaciones. Explica las curvas naturales de la columna y cómo se ven afectadas por la gravedad y la postura. Además, se discuten los componentes de una unión intervertebral, incluyendo discos intervertebrales y ligamentos, y su importancia para la movilidad y el soporte de la médula espinal. Finalmente, toca el tema del dolor, destacando que puede existir sin daño biológico y la complejidad de la percepción del dolor crónico.

Takeaways

• 🌟 La columna vertebral es fundamental para el movimiento y soporte en el ser humano, compuesta por huesos, ligamentos y médula espinal.
• 🦴 El esqueleto se divide en axial y apendicular, siendo la columna vertebral parte del esqueleto axial.
• 🔍 La protuberancia occipital externa es un punto importante en el movimiento de la columna y sirve como unión para varios ligamentos y músculos.
• 💺 Los cuerpos vertebrales son el componente principal de una vértebra, soportando el peso y formando parte de la estructura de la columna.
• 🛤️ Las vértebras se subdividen en tres secciones: cuerpo vertebral, elementos posteriores y vehículos, cada una con una función específica.
• 🎼 Las costillas son 12 pares que encierran la cavidad torácica y están articuladas con la columna vertebral.
• 📏 Las vértebras en las uniones cérvico-torácica, lumbar y lumbosacra comparten características de transición entre las regiones principales de la columna.
• ⛰️ La columna vertebral tiene curvaturas naturales en el plano sagital que contribuyen a la postura ideal y son dinámicas, cambiando con los movimientos y la postura.
• 🧲 La línea de gravedad es crucial para la postura y el movimiento, pasando por delante del lado cóncavo de cada región de la columna.
• 🤸‍♂️ El movimiento de la columna vertebral es esencial para su función, y una columna rígida no es funcional, adaptándose para soportar cargas y moverse.
• 🌱 Los discos intervertebrales son importantes no solo por su estructura sino también por su función como transductores de fuerza adaptables.

Q & A

¿Qué estructura es fundamental en el movimiento del ser humano según el guion del video?

La columna vertebral es una estructura fundamental en el movimiento del ser humano.

¿Cuáles son las dos divisiones principales del esqueleto humano?

El esqueleto humano se divide en esqueleto axial y esqueleto apendicular.

¿Qué hueso no se mencionó en el guion del video y es importante para el movimiento de la columna vertebral?

El hueso occipital, aunque no mencionado explícitamente, es importante en el movimiento de la columna vertebral.

¿Cuál es el propósito principal de las vértebras y los discos intervertebrales en la columna vertebral?

Las vértebras y los discos intervertebrales en la columna vertebral sirven como base para el movimiento y soportan la médula espinal.

¿Cuáles son las articulaciones que unen el esqueleto axial y el esqueleto apendicular?

Las articulaciones que unen el esqueleto axial y el esqueleto apendicular son las articulaciones esternoclaviculares superiores y las sacroiliacas inferiores.

¿Qué es lo que hacen los cóndilos del hueso occipital y por qué son importantes?

Los cóndilos del occipital forman parte de la articulación atlanto-occipital y son importantes porque son componentes convexos de esta articulación.

¿Cuál es la función principal de los discos intervertebrales en la columna vertebral?

Los discos intervertebrales actúan como transductores de fuerza vivos y adaptables, y constituyen aproximadamente el 25% de la altura total de la columna vertebral.

¿Cuántas vértebras hay en total en la columna vertebral y cuántas de ellas son móviles?

En total, hay 33 vértebras en la columna vertebral y en promedio 24 de ellas son móviles.

¿Qué son las curvaaturas naturales dentro del plano sagital de la columna vertebral y cómo contribuyen a la postura ideal?

Las curvaaturas naturales dentro del plano sagital de la columna vertebral son los dosis y las psicosis, que contribuyen a la postura ideal al permitir una distribución eficiente de la carga y al ajuste de la postura durante los movimientos.

¿Qué es la línea de gravedad y cómo afecta la postura y el movimiento de la columna vertebral?

La línea de gravedad es una línea teórica que pasa a través del centro de masa del cuerpo y afecta la postura y el movimiento de la columna vertebral al influir en la forma y la estabilidad de las curvas vertebrales.

¿Qué son los ligamentos y qué función cumplen en la columna vertebral?

Los ligamentos son tejidos conectivos que limitan el movimiento, facilitan el mantenimiento de las curvas naturales, estabilizan la columna y protegen la médula espinal y las raíces nerviosas espinales.

Outlines

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😀 Introducción a la Columna Vertebral

El primer párrafo presenta la columna vertebral como una estructura fundamental en el movimiento humano. Se menciona que está compuesta por huesos, ligamentos y médula espinal, y se enfatiza la importancia de entender su función para aprender sobre el movimiento humano. Se da una breve descripción del esqueleto, diferenciando entre esqueleto axial y apendicular, y se plantea una pregunta sobre las articulaciones que unen ambos. Además, se introduce al presentador, Mauricio, un fisioterapeuta que enseñará sobre anatomía humana, especialmente la columna vertebral. Se menciona la importancia del hueso occipital en el movimiento de la columna y se describen algunas de sus características y funciones anatómicas.

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🏌️‍♂️ Anatomía Detallada de la Columna Vertebral

En el segundo párrafo, se profundiza en la anatomía de la columna vertebral, destacando la estructura y función de sus diferentes componentes. Se describen las vértebras, los procesos transverso y espinoso, y los elementos posteriores, incluyendo los discos intervertebrales. Se discute la articulación de las costillas con la columna, mencionando la cabeza, el cuello y el tubérculo articular de las costillas, y cómo se articulan con las vértebras. También se tocan las características de las vértebras en las uniones cervical, torácica, lumbar y sacrocóxigea, y se menciona la sacralización de la vértebra lumbal con el hueso sacro.

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🧍‍♂️ Curvaturas y Movimientos de la Columna Vertebral

Este párrafo explora las curvaaturas naturales de la columna vertebral en el plano sagital y cómo estas contribuyen a la postura ideal. Se describen las lordosis en las regiones cervical y lumbar y la cifosis en la región torácica y sacrocóxigea. Se menciona que estas curvas no son fijas sino dinámicas, cambiando con los movimientos y la postura. Se analiza cómo los movimientos de flexión y extensión afectan estas curvas y se destaca la importancia del movimiento para la función y la salud de la columna. También se discute cómo la línea de gravedad influye en la postura y cómo factores como la forma de las vértebras y los discos intervertebrales pueden afectar la alineación y el movimiento de la columna.

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🤕 Influencia de Factores Externos en la Columna Vertebral

El cuarto párrafo aborda cómo factores externos como la postura, la carga soportada por el cuerpo, la fuerza muscular y la extensibilidad del tejido conectivo pueden alterar la relación entre la línea de gravedad y la curvatura de la columna. Se menciona que la línea de gravedad pasa por delante del lado cóncavo de cada región de la columna en una postura ideal, pero que esta idealización puede ser afectada por diversas condiciones y factores individuales. Se discute la necesidad de que las fuerzas externas de gravedad sean neutralizadas por el músculo y los tejidos conectivos para evitar compensaciones posturales y cambios estructurales que pueden ser dolorosos. Se enfatiza la importancia de una evaluación adecuada por parte de un profesional de la salud.

20:07

🦴 Apoyo y Función de los Ligamentos y Discos Intervertebrales

Este párrafo se centra en el soporte que proporcionan los ligamentos y los discos intervertebrales a la columna vertebral. Se describen varios tipos de ligamentos, como el amarillo, interespinoso, supraespinoso, intertransverso y longitudinal, y se explica cómo estos ayudan a mantener las curvas naturales de la columna y a estabilizarla. Se discute la función de los discos intervertebrales como transductores de fuerza adaptables y su importancia en la altura total de la columna vertebral. También se menciona la importancia de estos elementos para la protección de la médula espinal y las raíces nerviosas espinales.

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🔄 Movimientos Intervertebrales y su Importancia

El sexto párrafo analiza los movimientos intervertebrales y su importancia para la función de la columna vertebral. Se describe cómo los procesos transverso y espinoso, las articulaciones facetarias y los discos intervertebrales trabajan juntos para permitir el movimiento y la estabilidad. Se discute cómo la orientación y la forma de las facetas articulares influyen en los tipos de movimiento permitidos en diferentes regiones de la columna. Se enfatiza la importancia del espacio intervertebral creado por los discos intervertebrales para el balanceo y el movimiento de la columna, así como para el paso de las raíces nerviosas espinales. Además, se introduce la idea de que la comprensión de estos movimientos y su relación con la neurología y la osteología es crucial para abordar problemas de dolor y disfunción en la columna vertebral.

🔍 Conclusión y Próximos Pasos en el Estudio de la Columna Vertebral

En el último párrafo, se concluye el estudio de la columna vertebral y se ofrece un resumen de los puntos clave discutidos en el video. Se menciona que se ha cubierto la estructura y función de la columna, así como factores que pueden afectar su alineación y movimiento. Se invita a los espectadores a aprender más sobre cómo se mueve la columna vertebral en un próximo video, prometiendo un análisis más profundo de los movimientos intervertebrales y su influencia en la salud de la columna. Se proporciona un enlace para que los espectadores puedan continuar su educación en este tema importante.

Keywords

💡Columna vertebral

La columna vertebral es la estructura ósea que soporta el tronco y permite el movimiento en el ser humano. Es fundamental para la postura y la función del sistema esquelético. En el video, se discute cómo la columna vertebral está compuesta por huesos, ligamentos y médula espinal, y cómo estas estructuras contribuyen al movimiento y la estabilidad.

💡Articulaciones

Las articulaciones son uniones entre huesos que permiten el movimiento. En el contexto de la columna vertebral, se mencionan varias articulaciones como las sacroilíacas y las articulaciones externas claviculares, que son cruciales para la movilidad y la unión entre los esqueletos axial y apendicular.

💡Esqueleto axial

El esqueleto axial se refiere a la parte del esqueleto que incluye el cráneo, la columna vertebral y los huesos que la acompañan, como las costillas y el esternón. En el video, se destaca cómo el esqueleto axial es esencial para el soporte y la movilidad del cuerpo humano.

💡Médula espinal

La médula espinal es un tejido nervioso que se encuentra dentro del canal vertebral y es esencial para transmitir señales entre el cerebro y el cuerpo. En el video, se resalta su importancia al pasar a través de la columna vertebral y su papel en el movimiento y la sensibilidad.

💡Curvaturas de la columna vertebral

Las curvaaturas naturales de la columna vertebral, como la lordosis lumbar y la cifosis cervical, son importantes para la postura y la distribución de la fuerza sobre el esqueleto. El video describe cómo estas curvas cambian durante los movimientos y cómo afectan la postura ideal.

💡Discos intervertebrales

Los discos intervertebrales son estructuras esféricas que se encuentran entre las vértebras y que cumplen la función de amortiguadores y soportes. En el video, se discute cómo estos 'transductores de fuerza' adaptables son vitales para la movilidad y la estabilidad de la columna vertebral.

💡Ligamentos

Los ligamentos son tejidos que conectan huesos y limitan el movimiento articular. En el video, se mencionan varios ligamentos de la columna vertebral, como el ligamento amarillo y los ligamentos interespinosos, que son importantes para la estabilidad y la protección de la médula espinal.

💡Músculos espinales

Los músculos espinales son aquellos que apoyan y se insertan en la columna vertebral, ayudando a mantener la postura y a realizar movimientos. Aunque no se mencionan específicamente en el script, su función es crucial y se entiende a través de la discusión sobre el movimiento y la estabilidad de la columna.

💡Postura

La postura se refiere a la forma en que el cuerpo se mantiene erecto o se inclina. El video destaca la importancia de una postura ideal para mantener la integridad de la columna vertebral y cómo factores como la gravedad y las cargas pueden afectarla.

💡Movimiento

El movimiento es un concepto central en el video, ya que se discute cómo la columna vertebral permite una amplia gama de movimientos. Se menciona la flexión, extensión y rotación, y cómo estos movimientos son regulados por una combinación de huesos, ligamentos y músculos.

💡Anatomía

La anatomía es el estudio de la estructura del cuerpo humano. En el video, se utiliza el conocimiento de la anatomía para entender cómo funciona la columna vertebral y cómo sus diferentes partes trabajan juntas para permitir el movimiento y soportar el peso del cuerpo.

Highlights

La columna vertebral es fundamental en el movimiento humano y comprende huesos, ligamentos y la médula espinal.

El esqueleto se divide en esqueleto axial, que incluye la columna vertebral, y esqueleto apendicular.

Las articulaciones que unen los esqueletos axial y apendicular son las articulaciones esternoclaviculares y las sacroiliacas.

El hueso occipital es crucial en el movimiento de la columna y tiene estructuras como la protuberancia occipital externa y el foramen magnum.

Las vértebras están subdivididas en cuerpos vertebrales, procesos transverso, procesos articulares y el proceso espinoso.

Los discos intervertebrales actúan como transductores de fuerza y son esenciales para la movilidad y la estabilidad de la columna.

Las costillas forman 12 pares que encierran la cavidad torácica y están articuladas con la vértebra correspondiente.

Las vértebras cervicales y lumbares tienen una curvatura convexa anterior conocida como dosis, mientras que la región torácica y sacrococcigea tienen una curvatura cóncava anterior llamada psiquis.

La línea de gravedad influye en la postura y la forma de las curvas de la columna vertebral.

La postura ideal permite que la gravedad ayude a mantener la forma de las curvas de la columna.

Los factores que alteran la relación entre la línea de gravedad y la curvatura de la columna incluyen depósitos de grasa, formas específicas de las curvas y postura estática.

Las anomalías posturales graves pueden aumentar la tensión en los músculos, ligamentos, huesos y discos, y requerir una evaluación por un profesional.

Los ligamentos de la columna vertebral limitan y facilitan el movimiento, ayudando a mantener las curvas naturales y estabilizar la columna.

El ligamento amarillo es elástico y resiste al movimiento de flexión, evitando daños en la médula espinal.

Los ligamentos intertransverso y los ligamentos longitudinales son importantes para la estabilidad y el movimiento de la columna.

Las articulaciones intervertebrales son responsables de guiar el movimiento y absorber cargas a través de la columna vertebral.

El dolor crónico puede existir sin daño biológico y es una respuesta del cerebro ante el peligro percibido.

La columna vertebral está compuesta por 24 vértebras móviles y cada una tiene su propia articulación intervertebral.

Transcripts

la columna vertebral es una estructura

fundamental en el movimiento del ser

humano sus huesos ligamentos diferentes

estructuras que la componen las formas y

además la médula espinal que cruza a

través de ella se vuelve una base

fundamental para poder comprender cómo

se da el movimiento en el ser humano si

quieren aprender de esto por favor no se

vayan que ya vamos a empezar

[Música]

cuándo

hola dios los bendiga mucho si es

primera vez que están acá en este canal

mi nombre es mauricio el arte de motos

fisioterapia soy fisioterapeuta y en

este canal lo que pretendemos es enseñar

elementos adecuados para que ustedes

puedan aprender sobre la anatomía en el

ser humano en este caso vamos a hablar

de la columna vertebral y vamos a

empezar con el vídeo

bueno en términos generales recordamos

que el esqueleto se divide en esqueleto

parcial y en esqueleto apendicular el

apendicular está formado por los huesos

de las extremidades incluida la

clavícula la escápula y la pelvis el

esqueleto axial es el resto el cráneo la

columna vertebral

'ningún incluyendo sacro y coxis las

costillas y el esternón preguntita

sencilla cuáles son las articulaciones

que unen a los esqueletos axial y

apendicular

muy bien están unidos por las

articulaciones externo claviculares en

la parte superior y las articulaciones

sacroilíacas en la parte inferior vamos

a hablar de generalidades de este hueso

que no lo hemos mencionado en ningún

otro vídeo el occipital desde vista

posterior es un hueso bien importante en

el movimiento de la columna y arrancamos

con esta referencia ósea o accidente 2

la protuberancia occipital externa que

es un punto muy fácil de palpar en la

línea media ese punto la protuberancia

occipital sirve como unión para el

ligamento lo local y el músculo trapecio

superior ahora vamos con la línea local

superior que se extiende lateralmente

desde la protuberancia occipital externa

hasta la base del proceso mastoides del

hueso temporal

esa línea sirve de inserción para

músculos como el trapecio y el splendia

de la cabeza

después la línea lugar inferior está

debajo de la superior

obvio sirve para inserción del músculo

se me es pinal o semi espinoso de la

cabeza

el foramen magnum o agujero magno es un

gran orificio circular ubicado en la

base del hueso occipital y por ahí pasa

la médula espinal

el agujero está alineado con el conducto

vertebral del conducto medular que ya lo

mencionamos en otro vídeo de columna

esto que sigue es fundamental para el

movimiento y son un par de cóndilos los

cóndilos del occipital que salen desde

los márgenes antero laterales del

foramen magnum son importantes porque

forman el componente convexo de la

articulación

atlanta occipital o articulación entre

el hueso occipital y el hueso atlas por

último la parte vacilar del hueso

occipital se encuentra justo por delante

del borde anterior del foramen magnum

vamos a un pequeño y rapidísimo recuento

de las vértebras que las podemos

subdividir en tres secciones en la parte

anterior está el gran cuerpo vertebral

que es el componente principal de una

vértebra al soportar el peso

posteriormente están los procesos

transverso procesos articulares

superiores e inferiores las láminas y el

proceso espinoso denominados

colectivamente elementos posteriores o

también arco vertebral o arco neural

y los vehículos que son la tercera

sección actúan como un puentes que

conectan el cuerpo con los elementos

posteriores los vehículos son gruesos y

fuertes transfieren las fuerzas

musculares aplicadas a los elementos

posteriores hacia adelante para la

dispersión o transmisión de esas fuerzas

a través del cuerpo vertebral y los

discos intervertebrales

entonces las ri costillas son en total

12 pares que encierran la cavidad

torácica a la derecha desde vista

posterior la animación y acá a la

izquierda desde vista superior esto es

anterior esto es posterior

el extremo posterior de una costilla

típica tiene cabeza cuello y tubérculo

articular que ahí se van a ver

resaltados en la imagen

de la animación del lado quitamos unos

elementos y vemos que la cabeza y el

tubérculo se articulan con una vértebra

torácica formando dos articulaciones y

no viales lacoste o vertebral que es la

cabeza de la costilla con el cuerpo

vertebral y la costa transversal que es

el tubérculo costal con el proceso

transverso de la vértebra

esas dos articulaciones auckland el

extremo posterior de una costilla a su

vértebra correspondiente el extremo

interior de una costilla está compuesto

de cartílago ya lino aplanado el

cartílago de las costillas 1 a 7 se

adhiere directamente al borde lateral

del esternón a través de siete

articulaciones externo costales y dentro

de esos externos costales hay dos la

justo condral que la costillita al

cartílago y la contra stern al que es el

cartílago al esternón

el cartílago de la costilla 8 9 y 10 se

adhiere al esternón fusionándose con el

cartílago de la costilla inmediatamente

superior que ahí se ve resaltado y las

costillas son seguidos en o se unen al

esternón sino que están ancladas por los

músculos abdominales la atravesó ojo a

esto gentes ya habíamos mencionado en el

vídeo de columna que queda por ahí el

link en las vértebras ubicadas en las

uniones cérvico torácica todo ahora co

lumbar y lumbosacra comparten

características que reflejan la

transición entre las regiones

principales de la columna vertebral en

español no es raro que los procesos

transverso de 67 tengan facetas de tipo

torácico para aceptar una costilla o que

el e5 esté sacralizada o fusionada con

la base del sacro y no tenga nada de

movimiento

la columna vertebral tiene una serie de

curvaturas dentro del plano sagital esas

curvaturas naturales contribuyen a la

postura ideal de la columna vertebral

mientras uno está de pie y le mete ahí

las comillas a ideal porque después

hablaremos de la postura ideal que

realmente no existe en la posición

neutra la región es cervical y lumbar

son conversas en la parte anterior y con

cabas en la parte posterior ya eso lo

llamamos los dosis las regiones torácica

y sacro pcot sacrocoxígea perdón son al

revés tienen una curvatura que es

cóncava en la parte anterior y convexa

en la parte posterior y a eso lo

llamamos psicosis entonces hay que tener

en cuenta que esas curvaturas naturales

dentro de la columna vertebral no son

fijas sino dinámicas y cambian de forma

durante los movimientos y el ajuste de

la postura normal

se ve esto no la columna está hecha para

moverse

para los movimientos en la columna todos

ocurren en conjunto y dependen de muchas

cosas pero para fines académicos de

nuestro segmento por segmento

diferenciamos cada región con otro color

cervical en azul torácica en verde

lumbar en rosa

y sacrocoxígea en amarillo

la flexión de la columna vertebral

disminuye o aplana la lordosis lumbar

que es lo primero que vamos a ver que se

mueve

acentúa o aumenta la cifosis torácica

que es lo que se ve ahí y va a aplanar

la lordosis cervical que es el último

movimiento

volver a la posición neutra deja todo

como empezamos y una mayor extensión de

la columna vertebral acentúa o aumenta

la lordosis lumbar

la extensión disminuye la curvatura

psicótica en la zona torácica y aumenta

la lordosis cervical más abajo en la

curvatura sacrocoxígea hay que tener en

cuenta que es fija eso no se mueve es

cóncava en la parte anterior y convexa

en la parte posterior siempre

este es un dato importante las fuerzas

de compresión entre las vértebras son

compartidas en parte con los tejidos

conectivos sociales ligamentos discos

cápsulas y los músculos y tal como

ocurre con los huesos como el fémur la

fuerza y la estabilidad de la columna

vertebral serán en parte de su capacidad

para acceder ligeramente bajo una carga

en lugar de soportar grandes fuerzas de

compresión estáticamente o sea el

movimiento de la columna es

importantísimo una columna rígida no es

muy funcional aunque pueden existir las

adaptaciones

entonces vamos a este otro temita de la

línea de gravedad

aunque es muy variable la línea de

gravedad que pasa a través del cuerpo y

actúa sobre una persona de pie con una

postura ideal esa línea pasa cerca del

proceso mastoides del hueso temporal

anterior la segunda vértebra sacra

inmediatamente posterior a la cadera y

anterior a la rodilla y articulación del

tobillo en la columna vertebral la línea

de gravedad generalmente casi siempre

pasa por delante del lado cóncavo de

cada región y debido a eso lo que se

considera postura ideal permite que la

gravedad produzca una fuerza que ayuda a

mantener la forma de las curvas de la

columna dicen las investigaciones que la

fuerza externa de gravedad es mayor en

el vértice de cada región o sea en c4 c5

c6 y en el e3

entonces la imagen que estamos viendo es

más ideal que real y real que es real

ojo porque la postura de cada persona es

única y pasajera de nuevo la postura de

cada persona es única y pasajera hay que

tener eso totalmente presente entonces

muchos factores pueden alterar la

relación espacial entre la línea de

gravedad y la curvatura de la columna

los depósitos de grasa las formas

específicas de las curvas de la columna

la postura estática de la cabeza y las

extremidades la fuerza muscular la

extensibilidad del tejido conectivo la

posición y cantidad de cargas soportadas

por el cuerpo y son muchas muchas más

las razones que pueden ocurrir por

ejemplo como dije ahora la gravedad que

pasa por detrás de la región lumbar

produce una fuerza de extensión con

constante pero en la zona lumbar lo que

va a facilitar la lordosis natural

pero también puede pasar por delante de

la zona lumbar y produce un par o fuerza

de flexión constante en los dos casos la

fuerza externa creada por la línea de

gravedad debe ser neutralizada por

fuerzas y torsiones producidas

activamente por el músculo y pasivamente

por los tejidos conectivos

ya en posturas extremas esas fuerzas

pueden ser elevadas si se prolongan por

mucho tiempo pueden dar lugar a

compensaciones posturales indeseables

cambios estructurales que normalmente se

asocian con el dolor pero que debe ser

bien evaluado por un fisio o por un

profesional de salud

profesional de salud no profesional o

empírico de otra área es importante

tenerlo presente

entonces hay unos factores que pueden

influir en la forma de las curvas

vertebrales a lo largo de la columna los

cuerpos vertebrales que pueden ser

diferentes entre individuos y tener

forma de cuña

orientación de las articulaciones y gap

office arias

tensión de los ligamentos y rigidez

muscular natural bien natural que no se

quita con estiramiento no ablanda con

ventosas ni con meterlo en una olla a

presión o una olla a pitar

los discos intervertebrales que el

lorimer mosley no los llama discos sino

transductores de fuerza a vivos y

adaptables o en inglés un living

adaptable forestal del cers

e inglés

dicen qué idiomas acaba de cantar

en

inglés benn experto

porque él menciona que para nada tienen

forma de disco y yo comparto la posición

de él completamente

entonces por ejemplo sabemos que estos

transductores de fuerza vivos y

adaptables o con las siglas en inglés

los lofts o discos intervertebrales en

la regiones cervical y lumbar inferior

son ligeramente más gruesos hacia

anterior lo que va para favorecer una

convexidad anterior o los dosis en esas

regiones entonces que se debe tener en

cuenta pues que la alineación normal del

plano sagital de la columna vertebral

puede verse alterada por muchas razones

incluyendo enfermedades como la

espondilitis anquilosante la

poliomielitis una lesión medular la

distrofia muscular la osteoporosis y

también puede ocurrir por debilidad

muscular asociada con la edad avanzada

pero también se pueden ver posturas

anormales en personas sanas y eso es

completamente normal por ejemplo la

postura inclinada hacia atrás que se

muestra y es una lordosis lumbar

exagerada y psicosis torácica exagerada

que se combinaron se compensaron la

flechita pesa y el final de la columna

es una referencia del sacro

también pueden ocurrir unas posturas

raras bien raras como la apariencia de

espalda redondeada esa postura muestra

una sicosis torácica excesiva combinado

con una dolor dosis lumbar bien reducida

que estas clásicas en los nadadores así

todos descritas

entonces debemos tener claro que cuando

son graves o bien marcadas esas

anomalías posturales puede aumentar la

atención en los músculos ligamentos

huesos discos articulaciones y gap

oficiar jazz y raíces nerviosas pero

todo eso se debe evaluar supremamente

bien entonces hay que conocer que la

columna vertebral está sostenida por

muchos ligamentos ellos limitan el

movimiento también lo facilitan ayudar a

mantener las curvas naturales y al

estabilizar la columna pues van a

proteger la médula espinal y las raíces

nerviosas espinales

arrancamos con este muchacho entonces

para entenderlo corte sagital vista

desde el lateral de vértebra superior

disco vértebra inferior y el ligamento

amarillo se origina en la superficie

anterior de la lámina de la vértebra

superior y se inserta en la superficie

posterior de la lámina de la vértebra

inferior

ese ligamento se extiende a lo largo de

toda la columna vertebral que está así

todo inmediatamente posterior la médula

espinal ahí se ve desde esta imagen que

tiene cortados los cuerpos vertebrales y

sólo se ve en la parte posterior

histológicamente el ligamento amarillo

consta aproximadamente de 80% de la

espina y un 20% del color su ligamento

muy elástico y es ideal para dar

resistencia al movimiento de flexión esa

elasticidad puede evitar que el

ligamento se doble hacia adentro durante

un movimiento de extensión completa

porque ese pan de hoy se pliegue que se

puede producir hacia adentro podría

pellizcar y posiblemente dañar la médula

espinal pasamos ahora estos ligamentos

que como su nombre lo indica los

ligamentos inter espinosos están entre

los procesos espinosos

acá desde una vista lateral de una

unidad funcional vertebral ósea vértebra

superior los laps o los discos

intervertebrales y la vértebra inferior

las fibras de estos ligamentos se tensan

solo en los movimientos de flexión ahí

vemos cómo entran en tensión hacia el

movimiento de flexión

estos otros ligamentos que sufra

espinosos de nuevo como es evidente por

su nombre los ligamentos supraespinoso

se unen entre las puntas de los procesos

espinosos unidad funcional vertebral al

igual que con los ligamentos inter

espinosos desde ligamento resisten la

separación de las apófisis espinosas o

procesos espinosos por lo que resisten

el movimiento de flexión en la región

cervical del ligamento supra espinosos

están bien desarrollados y se extienden

craneal mente ósea hacia arriba y

cambiado el nombre y se conoce como el

ligamento nucal y ese va a adherirse

entre las apófisis espinosas cervicales

y la protuberancia occipital externa que

ya vimos donde queda la atención pasiva

que genera el ligamento nucal da una

forma pequeña pero útil de soporte para

la cabeza y el cuello y sirve de origen

o inserción a varios grupos musculares

de esta zona

digamos baja

se conoce que los ligamentos intertrans

versos son estructuras mal definidas son

delgadas que se extienden entre los

procesos transverso de las vértebras ahí

los vemos desde una vista posterior

estos tejidos se tensan en la flexión

lateral contra lateral el ligamento

longitudinal anterior

es una estructura larga fuerte y tiene

forma como de correa que según en la

parte vacilar del hueso occipital se

acuerda y en todas las superficies

anteriores de los cuerpos vertebrales

incluido el hueso sacro ese ligamento en

longitudinal anterior se tensa en

extensión y se pone el laxo o se va a

aflojar en flexión y en la regiones

cervical y lumbar supuestamente la

tensión del ligamento longitudinal

anterior ayuda a limitar el grado de

dolor dosis natural que tiene el ser

humano el ligamento longitudinal

posterior une todas las superficies

posteriores de los cuerpos vertebrales

el axis o c2 y el sacro con corte

sagital vista lateral vértebra superior

disco vértebra inferior el ligamento

longitudinal posterior se encuentra

dentro del canal vertebral

inmediatamente anterior a la médula

espinal que pasaría por acá y como

ocurre en la mayoría de los ligamentos

de la columna vertebral el ligamento

longitudinal posterior se vuelve cada

vez más tenso con el movimiento de

flexión

por último los ligamentos capsular es

que son los ligamentos de las

articulaciones siga office alias siga

office arias ojo con el nombre en este

ligamento se van a adherir a lo largo

del borde de las superficies face tareas

a cada una vista posterior acercamos y

vemos las articulaciones cig apophis

áreas con las cápsulas

importante esto los mexicanos receptores

sensoriales dentro de la cápsula brindan

información para la función muscular y

la dirección del movimiento en la

columna vertebral las cápsulas de la

articulación siga pubis área están

reforzadas por los músculos muy tímidos

y el ligamento amarillo los ligamentos

capsular es de las articulaciones siga

bovis áreas son fuertes con capacidades

de soportar hasta minutos de tensión que

son como 225 libras americanas antes de

que estos ligamentos fallo

el eje de rotación para el movimiento

intervertebral ésta a través del cuerpo

vertebral en el movimiento del plano

sagital por ejemplo cualquier ligamento

ubicado por detrás del cuerpo vertebral

se estira durante la flexión y cualquier

ligamento ubicado anterior al cuerpo

vertebral se va a estirar durante la

extensión como se observa en la imagen

todos los ligamentos excepto el

ligamento longitudinal anterior se van a

tensar hacia el movimiento de flexión

bueno cortito acá en generalidades y hay

que tener en cuenta que una unión

intervertebral típica tiene tres

componentes funcionales uno los procesos

transverso sy espinoso que brindan

estabilizadores mecánicos o palancas

para los músculos y ligamentos

dos las articulaciones y la popis arias

que son las principales responsables de

guiar el movimiento intervertebral

dependiendo de la forma la altura y la

orientación espacial de las facetas

articulares 3 una articulación inter

somática o entre los cuerpos de arte

brazo esas uniones conectar un disco

intervertebral o con el otro nombre con

un par de cuerpos vertebrales

la función principal de estas

articulaciones es absorber y distribuir

cargas a través de la columna vertebral

también funcionan como espaciadores

porque estas estructuras los discos

intervertebrales

constituyen aproximadamente el 25 por

ciento de la altura total de la columna

vertebral sin transductores de fuerza

vivos y adaptables la columna se vería

así o tendría esta altura mejor se

tendría esta altura la columna vertebral

entonces ustedes no pueden subestimar la

importancia funcional de ese espacio

creado por un disco intervertebral sano

porque mientras más grande sea ese

espacio intervertebral relativo mayor

será la capacidad de un cuerpo vertebral

para balancearse o permitir el

movimiento porque la columna está hecha

para que eso para moverse no lo olviden

amar las columnas para moverse entonces

el espacio creado por los discos

intervertebrales también da un paso

adecuado para las raíces nerviosas

espinales que salen desde la médula que

ustedes entiendan las relaciones

espaciales y físicas entre la neurología

la osteología y la astrología en una

unión intervertebral les va a ayudar

mucho en la capacidad para comprender y

evaluar muchos de los enfoques

utilizados para tratar el dolor y la

disfunción en la columna después van a

tener que entender un poco sobre el

dolor algunas cosas como por ejemplo no

existe la vida del dolor si no existe la

vida del dolor porque el ser humano

percibe estímulos mecánicos

químicos y térmicos el dolor no es un

impulso a frente es eferente es una

respuesta de su cerebro ante el peligro

percibir otra el dolor crónico no es el

que dura más de tres cinco o seis meses

tiene una definición una forma de

comprender muchísimo pero muchísimo más

profunda

puede existir dolor sin un daño

biológico el ejemplo claro está en este

vídeo veamos

[Música]

i

les dolió pero porque si el que se

lesionó fue el deportista

entonces ahí hay que entender muchísimas

cosas sobre el dolor

y entender los tipos de dolor es

fundamental también nos incentivó

neuropático más y plástico todos estos

temas listos si algún día quieren ver un

vídeo sobre esas cosas básicas me dejan

saber ahí en los comentarios y como me

despide del tema pues volvamos a colocar

vamos a orar hacia la estructura y

función de las articulaciones y gap

office áreas

en la columna y un promedio de 33

vértebras y de esas en promedio sólo 24

son móviles las cervicales torácicas y

las lumbares aunque la articulación

entre c2 y c3 y la l5 l 1 se considera

una si la artrosis cartilaginosos ya que

no se mueve pero vamos a tomar como base

que en hay 24 que son móviles entonces

en la columna vertebral encontramos 24

pares de articulaciones y las oficialías

una por cada vértebra móvil

entonces hay excepciones y variaciones

normales esas articulaciones son

clasificadas mecánicamente como

articulaciones planas y están cubiertas

con cartílago articular

encerradas por una cápsula bien inervan

y revestida por una membrana sinovial

esas articulaciones permiten ciertos

movimientos pero van a bloquear otros

por ejemplo la regiones torácica

inferior en un bar y lumbosacra bloquean

la traslación anterior excesivo de una

vértebra a otra y eso funcionalmente re

importante porque como se ve en la

animación la traslación anterior

excesiva compromete el volumen del

calado del canal vertebral el espacio

ocupado por la médula espinal o el paso

de las raíces nerviosas de espinales

entonces ahí vemos el ejemplo en la

región cervical donde el axis por

ejemplo tienen sus procesos articulares

superiores una inclinación de 20 grados

desde la frontal la vértebra 66 con una

disposición de las facetas articulares

de 45 grados de inclinación desde la

vista lateral la vértebra de 6 con

inclinación de 15 grados desde la vista

lateral también y en un bar es desde la

vista superior la inclinación de 25

grados

el plano de las superficies facetaria se

explica porque la rotación axial es

mucho mayor en la región cervical que en

la región lumbar por ejemplo porque la

disposición de las carillas en la lumbar

no permite el movimiento de rotación

igual ya más adelante en el próximo

vídeo vamos a hablar a profundidad de

esto

bueno gente este ha sido el final del

primer vídeo de columna vertebral espero

que les haya gustado mucho que sirva de

mucho aprendizaje a continuación les voy

a dejar un link por acá donde van a

encontrar el segundo vídeo de columna

vertebral acá ya vamos a hablar más

profundamente a cómo se mueve la columna

vertebral