マインド強化02「完璧主義の場合」
Summary
TLDRこの動画スクリプトは、自信を持ってコミュニケーションをとることの難しさや、知識と経験が自信を与えるものであるという話題に触れています。また、自己表現や情報共有の重要性、強制力や期限を設定することで行動を促す効果についても説明されています。動画は、自己成長と成功に向けた取り組みの繰り返しと、個人的な約束を守ることの重要性を強調しています。
Takeaways
- 🚀 知識と経験を積むことが自信を持つことにつながる
- 🤝 他人とのコミュニケーションが苦しい場合でも、知識を共有することで自信をつけることができる
- 🌟 自分の中のバカずを踏むことで、自信を持って行動することができる
- 📚 勉強することで知識を得、それを報告書などにまとめて共有することが大切
- 💡 インターネット上での活動では、自分のプライバシーを守ることができ、他人の目を気にせずに行動できる
- 👥 社会人としての経験や、周りの人たちから得られる強制力は、行動を促す
- 🎯 目標を設定し、それを達成するための行動を起こすことが重要
- 🛠️ 知識を教え合うことで、より良い成果を出すことができる
- 📅 納期を守ることが、仕事における信頼性を構築する上で重要である
- 🔄 繰り返しの行動を通じて、自己規律を養い、目標達成に向けて進むことができる
- 🌈 夢や目標を宣言し、それを達成するまでのプロセスで自信をつけ、成長することができる
Q & A
何故自信を持つことが重要ですか?
-自信を持つことで、自己肯定感が高まり、コミュニケーションやタスクの遂行がスムーズに行えるようになります。知識や経験を身につけることで自信を与えることができるとされています。
どのようにして知識を身につけ、自信をつけますか?
-知識を身につけるためには勉強が必要であり、それを実践し、レポート作成や配布することで自信をつけることができます。また、他人に教えることで自分の知識を確証し、自信を高めることができます。
インターネット上で情報発信する際の注意点は何ですか?
-インターネット上での情報発信时应避免透露个人信息,如姓名、面孔和住所等。由于网络的匿名性,即使在Twitter等社交平台上也无需公开过多个人信息。
何故報联を作り、配布することが重要ですか?
-報告書を作成し配布することは、自分の知識を整理し、他人と共有する良い方法です。これにより、自分の考えや理解を広く伝えることができ、他人とのコミュニケーションや理解を深めることができます。
自己啓発や勉強の過程で直面する困難について教えてください。
-自己啓発や勉強の過程では、情報の多さに圧倒されることや、完璧主義导致的无法完成事情、時間の管理や目標設定の難しさなど、様々な困難に直面することがあります。これらは経験や知識を積むことで克服することが可能です。
強制力がないと動けない状況に陥る理由は何ですか?
-強制力がないと、自己規律が弱くなり、目標に向かっての行動が怠惰になる可能性があります。外部からの圧力や期限がないと、自己の目標達成に向けての行動が遅れ、計画性が低下することがあります。
どのようにして自己啓発や勉強を継続的に行えるようになりますか?
-自己啓発や勉強を継続的に行えるようになるためには、目標設定や計画的なスケジュール管理、自己規律の向上が重要です。また、達成感を感じられる小目標を設定し、成果を認めることがモチベーションを維持する上で効果的です。
何故時間の管理が重要ですか?
-時間の管理は、効率的にタスクを遂行し、目標達成に必要な行動をとることができるため重要です。時間管理が上手くできれば、余裕を持ち、ストレスを減らし、成果を最大化することができます。
自己啓発において、他人の目を気にすることは必要ですか?
-自己啓発においては、他人の目を気にすることは必要ありません。自己の成長と発展に集中し、自分自身に対して自信を持っていることが大切です。自分のペースで進めることが、自己啓発の成功につながります。
自己啓発の過程で挫折した时候はどうすれば良いですか?
-自己啓発の過程で挫折した場合、まずは焦らずに状況を冷静に分析することが大切です。自分自身の目標やモチベーションを再確認し、必要な場合、計画を調整することで、より効果的に行動することができます。また、他人の意見や経験を参考にすることも有効です。
何故完璧主義は場合によっては問題を引き起こすのですか?
-完璧主義は、最高の結果を目指すことを求めすぎるため、場合によっては期限内にタスクを完了できず、ストレスや失望感を引き起こすことがあります。完璧主義は、柔軟性や創造性を損なうこともあるため、バランスを保ち、实际情况に応じて目標を調整することが重要です。
Outlines
🚀 自信と知識の重要性
この段落では、自信を持って行動するためには知識や経験が必要なことが述べられています。情報や知識を身につけることで自信を持ち、それをREPORTや配布物として他者に伝えることが重要です。また、ネット上での活動において個人情報の保護や、自分自身のビジネスに対する自信や知識の重要性についても触れられています。
💡 強制力と行動の関係
この段落では、強制力が人々の行動にどのように影響を与えるかが説明されています。強制力がない状況下では、自分自身の目標や約束を守ることが難しくなくなるとされています。また、職場や社会生活での期限や責任に対する態度や、強制力が及ぶ環境での行動の重要性についても議論されています。
🤔 知識の蓄積と共有
この段落では、知識を蓄積し、他者と共有することが重要であることが強調されています。知識や経験をベースにしたコンテンツの作成や、それを他者に提供することの価値についても触れられています。また、知識の蓄積が個人の成長や、社会での成功にどのように寄与するかについても説明されています。
📅 期限の意識と行動の調整
この段落では、期限に対する意識が個人の行動にどのように影響するかが説明されています。期限に合わせて作業を調整し、約束を守ることが重要であることが強調されています。また、社会生活やビジネスにおいて、期限やスケジュールの管理が重要であり、それをどのように管理するかが成功の鍵となっていることが述べられています。
🏃♀️ 目標に向かっての行動
最後の段落では、個人が設定した目標に向かって行動することが重要であることが述べられています。期限や約束を守り、自分自身の成長や成功に向けた努力を続けることが、最終的に成果をもたらすとされています。また、強制力を自立させることの重要性や、自分自身に約束を守ることの重要性についても触れられています。
Mindmap
Keywords
💡自信
💡コミュニケーション
💡知識
💡経験
💡タクシー
💡強制力
💡プレゼンテーション
💡コンテンツ
💡時間管理
💡プレゼンテーション資料
💡期限
💡自己啓発
Highlights
自信を持つためには知識が必要である
知識や経験を他者に共有することが重要
オンライン空間での活動は匿名性が高いため、自分のアイデンティティを守りつつ交流できる
ビジネスにおいては、自分自身の能力や知識を最大限に活かすことが重要
他人の目を気にせず、自分自身に焦点を当てることが成功につながる
知識を深めることで自信を持ち、それを通じて他者に影響を与えることができる
時間やエネルギーを無駄にせず、学んだことを実践し、成果を出すことが大切
強制力がなくなると自律が必要になる
自分自身に責任を持ち、約束を守ることが重要
社会人としての経験や責任感を通じて、約束を守ることが必要であることを学ぶ
時間管理と計画の重要性
納期を守ることに対する責任感
社会との約束を守ることが自分自身の成長につながる
自信を持って行動することで、他者からの信頼を得ることができる
知識や経験を通じて、社会に貢献することができる
自分自身の成長と約束を守ることが、成功への鍵である
Transcripts
はいでは続きのお話をしていこうと思い
ますちょっとねあのもうにゃんこがどうに
もならんのでキーボードが打てませ
んはいでえっと自信が持てない系とま人に
話しかけるコミュニケーションが苦て足の
目が気になるなどなどはまやっぱりさっき
の情報えっと知識経験があれば自信って
いうのは与えてくれるものなんですよ自分
にね自分自身に
えっと何自信を与えてくれるものなので
これはもね本当にバカずを踏むっていうの
が一ちゃん分かりやすいかなと思います
バカずず踏むためにはなんてバカを踏む
ためにはまず知識が必要ですよねだから
勉強するとでそしたら次はその勉強した
ものをあのレポートにするなりして配布し
ちゃえばいいんですよであと他人の目って
いうのがあるんだけどネット上なので名前
と顔と住所をさらして何か行動してるわけ
じゃないんですよねもうTwitter
だけだったら名前も顔も本当に住所も何も
出さなくていいわけですようんだからその
芽子も芽子として私はあのなん結構頭
切り替えるというか仕事はビジネスは
めっちゃ好きだからすごい何没入して
できるけどその他のことに関してもう本当
に私はポンコツ中のポンコツですねって
思うんですよいい加減だしねあとま人嫌い
だし
ねそう私ねすぐ人の人がねなんかめんど
くせいって思っちゃったりする人なので
向いてない向いてないこともないけどその
一緒です基本的にはうん他人の目が気に
ならない人間なんてこの世にはおらんの
ですよねだからま結局自分に自信を持せて
あげることがまず第1そのためには知識
勉強していこうっていう話ですねでえっと
誰も私の話を真剣に聞いてくれないんじゃ
ないかとか
え知識経験才能学歴もない自分がビジネス
で稼いでいけるのか向いてないのではない
かうんえそもそも覚悟が決まっていない
から商品を作ることもXで需要作るポスト
もできないのではないかなどなどなどて
いうのもありますがこれらもやっぱ知識な
んですよね勉強し
てうんあと勉強と
あの実践を同時にま勉強が先だけど勉強
ちょろっとしたらすぐ人に教え
るっていうことをやった方がいい
です
よいしょ勉強したらすぐにその知識を人に
教えるこれです例えばじゃあレポート作っ
て配布するとかですね別にその受け取って
くれなくてもいいんですよ受け取ってくれ
た方がもちろん嬉しいんだけどあのえまあ
欲しい人がいたら
どうぞ的な感じ
です的な感じですうんでこれって何やっ
てるかって言うとコンテンツを貯めている
状態なんですね
つまりいつで
も使えるストックを増やしているちいう
状態ですだからでも必ず配布するっていう
のはやった方がいいです自分の中で貯めて
たらそれ0円なのでもったいないんですよ
ねもったいないしせっかくビジネスやっ
てるの意味ないしお金もえ発生しないし
時間も浪費してるし自分のエネルギーも
浪費し続けちゃうしうんそしてでいつまで
も他人の目が気になってしょうがないとだ
から受験勉強したいあの大学に合格した
いって思ってて受験勉強はめちゃくちゃ
するんだけど1個もその1向も受験を受け
に行かない状態になってるわけですよね
うんなんかそういうのって客観的に考える
と分かりやすいと思います今の私はま受験
勉強はいっぱいしてるけどうんまだまだ
今年はまだ受験には早い今年はまだ受験に
は早いってずっと一生言い続けてるような
ものなのでレポート作ったもう配布し
ましょうプレゼント企画とかねいい
よプレゼント企画でDMから配布し
ましょうそういうことやっていくもうね
強引差が一ちゃんいい
です成功したい
なら自分に強引になるですこれはマジで
大事あの他人の力を借りるのも本当に大事
なんですけどあのやりましょうて言われて
いこれやりましょうとこの期間にやり
ましょうって言われていやみたいに言って
たらそれもう一生変わらないのでこう私の
マインドとして私の先生から言われたこと
ははい分かりましたしか選択肢なしって
いう風に思ってるんですねはい分かりまし
たと
はい先生からのう何
まるまるしましょうにははいわかりました
しか選択肢がないっていう風に思うとうん
じゃあ今年受験しましょうって言っても
いやとはならないんですよねはい分かり
ましたととりあえずやってみますっていう
感じとりあえず
ねやってみて受かったらもう儲けもんじゃ
んていう感じうんだからあんまこそのなん
ていうかある意味でのいい加減さはかなり
大事になってきます
ねでこれって自分で変えよう変えようって
思っても変わらんのですよ変わらんから
もう強引に他人にこれしなさいって言われ
て
強制されるっていうのがめっちゃ聞きます
ね強制力これね私何回も助けられてるもの
なんですけどマジでこの強制力ってすごい
威力を発揮するんですよ子供の頃とかその
会社にいた頃っていうのはこの強制力が常
に働いてたわけですよね勉強しなさい
が勉強しなさいもそうだしいついつまでに
これまとめとてとか簡単に言うとこれ
コピーしといてみたいな感じ強制ですよね
強制いや私にコピーきはまだ早いですとか
は言わないでしょ使えねえなってなって
終わるだけだからやっといてって言われ
たらえどうしようって思うけどとりあえず
やるっていうことを必ずみんなやってるん
ですよバイトの時も社会にいた時も会社に
いた時とかねうんタクシー捕えてとおい
てって言われた時にいや私にタクシーを
捕まえる権利とか自信がありませんみたい
な人はいないんですよ言われたらすくはっ
て言ってすいませんみたいな勇気を
振り絞ってねタクシーを捕まえると
かうんなんか目上の人とかそういう人たち
になんかあこれしといてって言われたら
分かりましたってなるじゃないですかだ
からこれが強制力なんですよねで起業して
独立してしまうとこれがになくなっちゃう
んですよ世の中から自分の世界からこう
強制力がなくなるから全部自分で決めなく
ちゃいけないとでだいぶ厳しい世界ですこ
れって今まで言われたからやる言われた
からやるで生きてきてたのに何にも言われ
なくなっちゃったらマジで何にもできない
動けないってことには普通になりますだ
から今私がこうやって喋ってる時にじゃあ
勉強したらすぐそれを知識を人に教え
ましょうとでレポート作ってまとめて
PDFでもいいしなんかGoogle
ドキュメントのURLもね作るでもいいし
そしてそれをプレゼント企画にして配布し
ていくと1人ずつもうたった1人でも
受け取ってくれたらマジで嬉しいっていう
感じですよねもし受け取ってもらえたら
ラッキーだなっていう感じです
うんえ受け取ってもらえたらラッキーだな
とかでっていう感じですでそういうのを
どんどんどんどん貯めていくで新しい人が
来たらあこういうコンテンツもあるので
よかったらどうぞって言って前作ったやつ
を渡してあげるとそれはめちゃくちゃ喜ば
れますよねそうこんな感じです例えばさ
自分が知識0の状態で1ヶ月かけて何か
勉強したとしましょうでその勉強した知識
っていうの
はうんなんて言うの今今入ってきた人
バイトに例えるとマジで分かりやすい
自分が1ヶ月間先に入ってきた人にた来て
て新人が来てで教えられることあるでしょ
っていう感じなんですよだから自分なんか
のその経験知識学歴何もないと才能も何も
ないていう状態でこれを受け取ってくれる
人がいるのかと私の話を真剣に聞いて
くれる人なんかいるのかとかで考えちゃう
けどいるんですよ実際目の前にだって
ビジネスやりたいっていう需要バンバン
増えてますからね初心者って人たちも次
から次から入ってきてるんですよ年々増え
続けてるんです年々増え続けてる
のなのでもういないわけがないんです自分
より知識持ってない人はこの世に存在し
ないことなんてない
ですねだからそんな感じでうん上見てる
からキリがないだから自分より後ろ歩い
てる人をずっとずっと見続けるってこと
その人のためにその人のためにみたいな
感じです
ねであと根が真面目面倒になっちゃう納得
しないと行動できない考えすぎて行動でき
ないなどなどあとはねこのコンテンツが
作れないっていう人たちにも共通すること
なんですけどこれは完全に言い訳です
ね急に厳しくなるやんって思うんですけど
例えばえっとなんだろう真面目だ
からでも会社とかで考えると分かりやすい
です会社で例えると分かりやすい真面目だ
から完結できないとかじゃ納期に間に合わ
ない納期に間に合わないのは真面目すぎて
完璧主義だったので作れませんでしたは
真面目じゃないですよねあの上司から見
たらなんなんでそんな誠意のないことを
するんだと記述決めてたよねどうすんのと
クライアントさん待ってるよていう風に
なっちゃうんですよだから納得自分が
しようがしまいがその
考え込みすぎてしまおうがしまわまいが
うん自信があろうがなかろうがもう
コンテンツコンテンツのことだけでもほと
こんなに悩みがある
の
多いね分かるよめちゃくちゃ分かるんです
私だってずっとまあうんそううんそう私の
場合
はなんだろうなやらないと死ぬっていう
状況だったからま結構走れることができた
んですけどこのねこだわりがあるとか
こだわり完璧主義とか
自信とかあとはうんうんまだ足りないとか
えーなんだろうかな
うん
うーん情報
量そうねまだ足りないいって思っちゃうと
か
えっとスピード
スピードとか
えー完成させられないとか終わりが見え
ないうんスケジュール通りに進まない
みたいな感じのことを色々ありますがこの
もう本当ここ会社で例える
とめっちゃ分かりやすいこう納期に
間に合わせていないってことになり
ます
うん色々ね自分の気持ちはいっぱいあり
ますよ怖いしああなんじゃないかこうなん
じゃないかいやまだ足りないんじゃない
かっていっぱい考えるけど会社で考えると
納期に間に合わせてないイコール怒られる
ことじゃないですかだからみんな何をする
かって言うと必死こい
て納期に間に合うようにやるってことやっ
てますよね残業と
か手伝ってもらうと
か外注すると
かなんかこういうことをやるんですです
普通の私ね社会人経験マジでないから
わかんないんだけどこうでしょ普通の会社
ってうんこれやっといてって言われたら
そのいつまでに次の会議まに必要だから
やっといてねとかこれ今度クライアント
さんに提出する書類だからいついつまでに
その打ち合わせがいついつだからやっとい
てまとめといてって言われたらやりますよ
ねいやまだちょっとまだこれじゃ伝わり
きらないと思うのであ週間くださいとか
ちょっとすいませんもうここの行間が
ちょっと気になっちゃってちょっと
デザインをやり直したいのであと1ヶ月
待ってもらえませんかとか通用しないじゃ
ないですか同じです同じだからそれが
さっきの強制力とも本当に関わってくるん
ですよこれやっといてって言ってくれる人
がいなくなった瞬間に自分が動けなくなっ
ちゃうってことなんですねだからどうし
たらいいかって言うとこれですはい分かり
ましたという一択しか持たないってこと
ですだから芽衣子があのコンテンツ作り
ましょうとで記述作って自分でやりましょ
うって言った時にはい分かりましたって
言ってしまえばもそれが簡単に強制力に
なっていくんですよねうんこうやって会社
で考えると分かりやすいです自分しか見て
ないって思うからあれだけどじゃあ勝手に
空想上でもいいのでクライアントがい
るっていう風にあの思っておくといいです
あの例えばファンの人が待っている
とだからいついつまでにじゃ1月31日
までに終わらせ
て配布しなくちゃいけない
と完成させて開封しなくちゃいけないて
いう風に考えたらそれもう必死こいてやり
ますよね1月って31日まであったっけ
日にしとこううんファンの人が待っている
とかお客さんが待っていると
か待ってるんだとだ空想でいいんですよ
こう空想で
いいうん自分と約束するってこです
ねはい自分と約束してください自分と空想
上のお客さんに約束してくださいいついつ
までに納品しますといついつまでに配布し
ますともうなんだったらTwitter
使っていついつまでに配布しますって書い
ちゃってくださいポストしてくださいえ丸
月丸
日になんとかを作ってプレゼントで配布し
まって宣言しちゃうんですよね
はい宣言するですで別に誰も見てなかろう
が関係ないです見てなかても関係ない誰が
見てなくても関係
ないってことですいいねつかなくていい
ですうんいいねとかインプとかマジで一切
関係ないこれで鍛えていくんですよね自分
自身をスケジュール立ててそのまでに
終わらすっていうことをやっていくんです
これの繰り返しですねこれの
繰り返しでゴールがないから
あの
うんとなんて言うんの数字的なゴール期間
的なゴール
記実記述的なゴールがないからダラダラし
ちゃうだけですはい完璧主義とかね
あのまだこれでは満足できないからとか量
が多くなっちゃうからとか6割のLINE
が分からないとかえ介護感になっているか
もしれないしとかいやこの情報じゃまだ
まだ足りないまだ足りないっていうのは
期日えっとまゴールなえダラダラしてる
だけ
ですうん受け入れてくださいそれダラダラ
してる言い訳にすぎないということだって
会社で考えたらそれは通用しないから
ねで言うとすっごい分かりやすいと思い
ますね受験勉強でも一緒ですいや自分には
まだ勉強が足りないのでえ受験をあと1
ヶ月怒らしてくださいね1ヶ月後に受験
させてくださいって言ってももう決まっ
てるから受験の日付はみんなそこに合わせ
て必死こいて走ったっていう経験持ってる
じゃないですかね大抵の人はみんな持っ
てるでしょで社会人経験ももそうだしじゃ
子供がいる人は子供がね急にお母さん明日
遠足だからお弁当必要だわって言った時に
おいなんで今言うねんていうことも死ぬ
ほどたくさんあるでしょでそこから必死
こいてどうにかこうにか期日までに終わら
せるっていうことをもう達成させること
しか考えてないわけですだからそれと本当
全く何にも変わらないですビジネスだ
からってなんか特別な風に考えてるけど
マジで何も変わらない普通の生活と会社と
か子供とかそういうのと全く何にも変わら
ないないです友達との約束もそう3時に
待ち合わせしたら3時に何としてでもつか
ないといけないのうんてことですでそれ
例えばじゃ遅刻ばっかりしていったら
どんどんどんどん信用を失いますよね
よっぽど
よっぽどその人が素晴らしい何かおもろい
とかなんかこうすごい特別な感じなので
あればまあいつは遅刻してくるからねはは
で終わるかもしれないけど大抵の人は許さ
れないですよね許されないあそこの奥さん
毎回遅刻するのよねって言って影で絶対
こそこそ言われるんですよ会社でもね
あいつは約束通りに来ないからねって言っ
てそれはお客さんも信用しないよねって
時間が守れないって本当にもう最悪です
からねうん私も今日3時に来るって言った
のに3時半までなんかえ来ない来ないじゃ
ないかと思っていつ来ますかって言ったら
3時半までにはあ着きますって言ってて
結局来たの3時45分とかでだったら4時
にせんかって思うんです
よ約束の時間を3時と言うなら3時に来い
となるでしょそれでもガンガンその信頼度
新用度はもう下がりまくっているわけなん
ですよだから本当変わらないです日常と
何にも変わらないこれはただ自分が誰にも
迷惑をかけない状況だから強制力が働いて
ないだけの話なんですよねうんだこういう
ことです結局成功してる人がなんでそんな
に頑張れるのかって言うとそれはもう宣言
してやりますといついつまでにこれやりま
すって言ったらそこに合わせてひっしこい
てもう寝るまも惜しみやってるからですよ
ね私基本的にいつも10時間以上寝てるん
です
けどええうん10時間以上寝てるんだけど
あの企画とかの準備段階に入ったら1日
本当5時間睡眠とかになったりするんです
よ半分なの
半分例えばそのなんだろう夜中までバー
仕事して明け方6時になってやべえ寝ない
といい加減にってなって寝てで11時とか
にバッて起きて目が覚めてやばい続きやろ
うって言ってバーって仕事してみたいな
感じですよだからもうずっとこれの
繰り返しなんですよねずっと期日に
合わせるまでにあの間に合わせるために
ひたすらやってるってことなんです
ひたすらひたすらもう必死こいてやってる
必死こいてやってるこれだけの違いです
うんだからもう何か強制力を手に入れて
くださいどっかからか家族に言うとかでも
いいあもう子供とかにマジで意味わからん
と思うけどお母さん今からレポート作って
えじゃあ15日までに作るねとか言って
子供はあみたいななるけど言っちゃえば
いいんですよもういやお母さんマジでやる
からとかも旦那さんも奥さんに対してもう
この日までに俺はこの仕事を終わらすから
みたいな奥さんも何の話みたいななってる
けどえって聞かれてもうんやるからみたい
な言って仕事部屋にこもるとかねそういう
ことやっちゃえばいいんですっていうこと
なんかこううんでうえなんかやる気出ねえ
みたいになったらこの動画をもう1度
聞き返すばいいですそしたらこうやって
同じトーンで芽衣子がそのビシバシしてる
からえてんじゃねえつって
ねそれでやっていきましょう突していき
ましょうはいじゃ一旦ここで切りますね
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