Modelo Transteórico del cambio Prochaska y Diclemente 20211019 135456 Grabación de la reunión

Maria Munoz

29 Nov 202216:23

Summary

TLDREn este script, Yesenia Troncoso, terapeuta ocupacional y docente clínico, presenta el modelo transteórico del cambio de Prochaska y Clemente, utilizado en el hogar de Cristo Concepción. Destaca la importancia de la motivación intrínseca y el papel del terapeuta como facilitador en el proceso de cambio, que incluye etapas como pre-contemplación, contemplación, preparación, acción y mantenimiento. El modelo se aplica en el consumo problemático de sustancias y otros hábitos, enfatizando la normalidad de las recaídas y la necesidad de un enfoque jerárquico para abordar los conflictos que impiden el cambio.

Takeaways

😀 La presentadora Yesenia es terapeuta ocupacional y docente clínico en el hogar de Cristo Concepción.
📚 Se destaca el uso del 'Modelo transteórico del cambio' de Prochaska y Clemente, que no es exclusivo de la terapia ocupacional sino de la psicología.
🔄 Este modelo se utiliza para entender los procesos de cambio en el comportamiento problemático, como el consumo de sustancias.
🚫 La importancia de la motivación intrínseca del usuario para el cambio, sin la cual no se puede forzar el proceso.
🤝 El papel del terapeuta como facilitador, ayudante en el coaching y no como una figura impuesta en el proceso de cambio.
🛠 La necesidad de compromiso, tiempo, energía y estrategias claras y realistas por parte del usuario para lograr el cambio.
🔄 La aceptación de que es normal sufrir recaídas y fracasos en el proceso de cambio, lo cual no debe llevar a desistir.
🔄 El proceso de cambio consta de varias etapas: pre contemplativa, contemplativa, preparación, acción y mantenimiento, con la posibilidad de recaída.
🔑 La importancia de trabajar desde lo más superficial hasta lo más profundo en el análisis de los conflictos que impiden el cambio.
🛑 El modelo de reducción de daños se menciona como una estrategia para aquellos en etapas crónicas de consumo problemático, buscando disminuir el riesgo sin causar daño orgánico.
🌟 Se enfatiza la esperanza y el apoyo en el proceso, ofreciendo información y estrategias para que el usuario tome decisiones activas en su proceso de cambio.

Q & A

¿Quién es Yesenia y qué profesión desempeña actualmente?
-Yesenia es terapeuta ocupacional, docente clínico y prácticas curriculares en el hogar de Cristo Concepción y en la Universidad Santo Tomás.
¿Qué es el modelo transteórico del cambio de Prochaska y cómo se relaciona con la terapia ocupacional?
-El modelo transteórico del cambio es un modelo de psicología creado por James Prochaska y Carlos y Clemente, utilizado para entender las fases que una persona necesita para generar un cambio. Aunque no es un modelo propio de la terapia ocupacional, se utiliza en combinación con otros modelos para apoyar el proceso de cambio en el consumo problemático de sustancias, entre otros.
¿Cuál es el papel principal de un terapeuta ocupacional al utilizar el modelo transteórico del cambio?
-El papel principal de un terapeuta ocupacional es ser un facilitador del cambio, proporcionando información, coaching y consejería, y fomentando la autorregulación en el usuario.
¿Qué importancia tiene la motivación en el modelo transteórico del cambio?
-La motivación es fundamental en el modelo transteórico del cambio, ya que la persona debe tomar una decisión intrínseca y motivada para generar el cambio deseado.
¿Cuáles son las fases del proceso de cambio según el modelo transteórico del cambio?
-Las fases del proceso de cambio son: pre contemplativa, contemplativa, preparación, acción y mantenimiento, y posiblemente finalización o recaída.
¿Qué es la etapa pre contemplativa y cómo se aborda en la terapia?
-La etapa pre contemplativa es cuando una persona no es consciente de tener un problema. En la terapia, se aporta información sobre los beneficios del cambio de manera no autoritaria para motivar a la persona a reflexionar sobre su situación.
¿En qué consiste la etapa de contemplación y cómo se gestiona?
-En la etapa de contemplación, la persona se da cuenta del problema y considera los pros y los contras del cambio. En la terapia, se fomenta la reflexión y se alentan los primeros pasos hacia el cambio.
¿Qué acciones se toman durante la etapa de preparación en el modelo transteórico del cambio?
-Durante la etapa de preparación, la persona toma la decisión de hacer algo y da pequeños pasos, como buscar un nutricionista o comprar ropa deportiva, hacia el cambio deseado.
¿Cómo se aborda la etapa de acción en la terapia ocupacional?
-En la etapa de acción, el terapeuta ocupacional sigue el plan de intervención, monitorea el proceso y recompensa y felicita los logros obtenidos para apoyar al usuario en la implementación del cambio.
¿Qué se entiende por 'recalida' en el contexto del modelo transteórico del cambio y cómo se maneja?
-Una recaída es el retorno a las conductas anteriores después de haber comenzado el proceso de cambio. Se gestiona evitando volver al inicio del proceso y, en su lugar, se motiva al usuario a retomar el tratamiento y aprender de la experiencia.
¿Cómo se complementa el modelo transteórico del cambio con otras estrategias en la terapia ocupacional?
-El modelo transteórico del cambio se complementa con otras estrategias, como el modelo de reducción de daños, para abordar casos de consumo problemático de sustancias y potenciar la disminución del riesgo sin causar daño orgánico al usuario.
¿Qué es el modelo de reducción de daños y cómo se aplica en la terapia ocupacional?
-El modelo de reducción de daños se basa en disminuir el patrón de consumo de sustancias sin intentar cesar por completo el consumo, lo cual podría ser peligroso debido a posibles síndromes de abstinencia. Se aplica para potenciar la reducción del consumo y evitar daños orgánicos al usuario.

Outlines

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😀 Introducción y Explicación del Modelo Transteórico del Cambio

El primer párrafo presenta a Yesenia Troncoso, una terapeuta ocupacional y docente clínico en el hogar de Cristo Concepción. Ella explica que fue solicitada por el profesor Erick para dar una explicación didáctica sobre el modelo transteórico del cambio de la ley de Clemente, un modelo de psicología conocido pero poco utilizado. El modelo se centra en la motivación del usuario para cambiar su comportamiento problemático y enfatiza la importancia de la toma de decisiones y el compromiso en el proceso de cambio. Yesenia menciona que el modelo se utiliza en su hogar para personas con consumo problemático de sustancias, pero también puede aplicarse a otros cambios de comportamiento.

05:02

🔄 Fases del Proceso de Cambio y su Gestión

El segundo párrafo detalla las fases del modelo transteórico del cambio: pre-contemplativa, contemplativa, preparación, acción y mantenimiento. Se discute la importancia de anticiparse a las recaídas y fomentar la autorregulación por parte del usuario. El diagrama de la 'Rueda del Cambio' se utiliza para ilustrar este proceso, y se enfatiza la necesidad de evitar volver a etapas anteriores en caso de recaída, promoviendo en su lugar la esperanza y el aprendizaje a partir de los fracasos.

10:03

🛠 Aplicación del Modelo en Terapia Ocupacional y Estrategias Complementarias

En el tercer párrafo, se explora cómo se puede utilizar el modelo transteórico en terapia ocupacional, no como un modelo base, sino como una estrategia complementaria a otros modelos como el de ocupación humana o el modelo canadiense. Se sugiere cómo abordar cada etapa del cambio, desde la precontemplación hasta el mantenimiento, y se menciona la importancia de trabajar en objetivos y metas realistas y alcanzables. También se discuten los condicionantes jerárquicos que pueden influir en el proceso de cambio y cómo abordarlos de manera efectiva.

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🚭 Modelo de Reducción de Daños y su Integración en la Terapia

El cuarto y último párrafo habla sobre el modelo de reducción de daños, que se utiliza para abordar el consumo problemático de sustancias. Se explica que el objetivo no es la abstinencia total, sino reducir la cantidad y el impacto negativo del consumo. Se resalta la necesidad de potenciar la capacidad de las personas para disminuir su consumo de manera segura y efectiva, evitando el riesgo de abstinencia y promoviendo un enfoque de reducción de riesgos.

Mindmap

Keywords

💡Terapia Ocupacional

Terapia ocupacional es un campo profesional que se enfoca en mejorar la capacidad de las personas para realizar actividades diarias, mejorando su calidad de vida. En el video, la presentadora Yesenia se identifica como terapeuta ocupacional, lo que indica que su trabajo involucra el uso de estrategias y tratamientos para ayudar a las personas a superar barreras que afectan su capacidad para realizar actividades ocupacionales.

💡Modelo Transteórico del Cambio

El Modelo Transteórico del Cambio, mencionado por Yesenia, es una teoría psicológica que explica cómo las personas pasan por diferentes etapas para aceptar y mantener un cambio en su comportamiento. En el video, se destaca como una herramienta clave para entender y facilitar el proceso de cambio en el comportamiento problemático, como el consumo de sustancias.

💡Motivación

La motivación es un concepto central en el proceso de cambio, según el modelo presentado. Se refiere a la fuerza interna que impulsa a una persona a tomar acción para cambiar su comportamiento. En el video, Yesenia enfatiza la importancia de que la motivación provenga del usuario y no sea impuesta por el terapeuta.

💡Etapas del Cambio

Las etapas del cambio son una parte integral del Modelo Transteórico, y se refieren a los periodos distintos que una persona experimenta en su camino hacia el cambio. En el script, se mencionan etapas como pre-contemplativa, contemplativa, preparación, acción y mantenimiento, cada una con su propia dinámica y desafíos.

💡Recaída

La recaída se refiere a una regresión temporal en el proceso de cambio, donde una persona vuelve a un comportamiento problemático después de haber empezado a cambiar. Yesenia habla sobre la importancia de anticipar y manejar las recaídas como parte normal del proceso, en lugar de verlas como fracasos totales.

💡Autoregulación

La autoregulación es la habilidad de una persona para controlar y gestionar su propio comportamiento sin la necesidad de supervisión externa. En el contexto del video, se trata de fomentar en los usuarios la capacidad de seguir adelante con el cambio de conducta por sí mismos, una vez que se ha establecido el proceso.

💡Coaching

El coaching en el video se refiere a un enfoque de apoyo y guía en el proceso de cambio, donde el terapeuta actúa como facilitador. Yesenia menciona que, en la etapa de acción, el coach debe facilitar la introspección y el paso a la acción, y anticiparse a las recaídas.

💡Modelo de Reducción de Daños

El Modelo de Reducción de Daños es una estrategia mencionada en el video para abordar el consumo problemático de sustancias. Se basa en la idea de reducir la cantidad y el impacto negativo del consumo, en lugar de buscar una abstinencia inmediata, lo que puede ser más factible y seguro para el usuario.

💡Condicionantes

Los condicionantes en el Modelo Transteórico son factores que influyen en la capacidad de una persona para cambiar su comportamiento. En el video, se describen cinco niveles de condicionantes, desde síntomas superficiales hasta conflictos interpersonales y sistemáticos, que pueden estar impidiendo el cambio.

💡Etapa Precontemplativa

La etapa precontemplativa es la primera en el proceso de cambio, donde una persona no reconoce un problema ni considera la posibilidad de cambiar su comportamiento. Yesenia da ejemplos de mecanismos de defensa como la negación en esta etapa, como cuando una persona niega tener un problema de obesidad a pesar de la advertencia de un médico.

Highlights

Introducción de Yesenia Troncoso, terapeuta ocupacional y docente clínico en la universidad.

Explicación didáctica de modelos utilizados en terapia ocupacional.

Mención del modelo transteórico del cambio de Prochaska y DiClemente.

Destacar que el modelo transteórico no es exclusivo de terapia ocupacional y su origen en psicología.

Importancia de la motivación en el proceso de cambio.

El papel del terapeuta como facilitador en el cambio.

La necesidad de compromiso, tiempo y estrategias claras en el proceso de cambio.

Uso del modelo transteórico en el hogar de Cristo para personas con consumo problemático de sustancias.

La posibilidad de aplicar el modelo en otros cambios de conducta, como hábitos alimenticios.

Descripción de las cinco etapas del cambio según el modelo: pre contemplativa, contemplativa, preparación, acción y mantenimiento.

La posibilidad de recaída en el proceso de cambio y cómo gestionarla.

La importancia de no volver a etapas anteriores en caso de recaída.

El rol de los terapeutas ocupacionales como facilitadores a través del coaching.

Estrategias para cada etapa del cambio, desde la pre contemplativa hasta la acción y mantenimiento.

Condicionantes jerárquicos en el proceso de cambio y cómo abordarlos.

Complementariedad del modelo transteórico con otros modelos en terapia ocupacional.

Mencion de otras estrategias como el modelo de reducción de daños en consumo problemático.

Conclusión y deseos de éxito para los estudiantes en sus exámenes y futuros estudios.