【アダルトチルドレン：AC】7つの特徴／親子逆転？親の感情をお●●してきた●●な人たち…他人に●●されるとムカつく！気を使い過ぎる？心あたりありませんか？【橋本翔太】心理相談ライブ／12月25日配信

はもしょうノート【橋本翔太切り抜き】お悩み相談

6 Jan 202313:17

Summary

TLDRこのスクリプトでは、親子逆転という問題が中心に据えられており、子供が親の代わりにならないことなく育った「アダルトチルドレン」という現象が解説されています。彼らは親の感情面のお世話をし、家庭のバランスをとろうと一生懸命努力してきたが、その結果、自分の感情や感覚を理解できない傾向があると指摘されています。また、親からの期待に応えることで価値感を感じる人も多く、親との関係がパートナーシップに影響を与えることについても触れられています。スクリプトは、自分自身に向き合い、過去の関係性を取り払うことの重要性を強調しています。

Takeaways

👨‍👩‍👧‍👦 親子関係において、親が機能しないために子供が代わりに親の役割を果たすことが原因で成人チルドレンが育つ。
🌏 成人チルドレンという概念はアメリカから始まり、アルコール依存症の家族などからの問題と関係している。
🧑‍🦱 子供が親の代わりをすることによって、子供らしくいられず、成人チルドレンとして成長してしまう。
👶 子供が親の感情面や肉体面のお世話をしなければいけない状況が、成人チルドレンの特徴の1つである。
🤡 成人チルドレンは家庭内で笑いをもってバランスを保とうとするピエロのような役割を果たすことがある。
👨‍👩‍👧‍👦 成人チルドレンは親に甘えられないため、子供らしく依存できなかった時間を奪われている。
👥 成人チルドレンは他人の顔色を読み、周囲に気を配り、優しさや能力が高い傾向がある。
👶 成人チルドレンは子供の頃から親に甘えられないため、自分の感情や感覚を理解しにくくなってしまう。
😖 成人チルドレンは親からのストレスを受けることで、感情的な負担を抱えがちである。
🤯 成人チルドレンは親からの期待や要求に応えるために、自分の価値感覚を形成する。
👫 成人チルドレンはパートナーシップにおいて、条件付きの愛情に慣れており、無条件の愛情を受けると不快に感じることがある。

Q & A

アダルトチルドレンとはどのような人々ですか？
-アダルトチルドレンとは、親子逆転が起きてしまった環境で育った人々で、親が機能せず子供が親の代わりにならないかぎりなく育てられた人たちです。彼らは社会人として優れている場合が多く、他人の顔色を伺ったり、事前に必要なものを準備するなど、他人の面倒を見ることができる傾向があります。
アダルトチルドレンの特徴は何ですか？
-アダルトチルドレンの特徴としては、他人の顔色を伺うことや、事前に必要なものを準備する能力が高く、社会人として優れていることが挙げられます。また、自分の感情や感覚がわからない傾向にあるとされています。
アダルトチルドレンはどのようにして育ちましたか？
-アダルトチルドレンは親が親として機能せず、子供が親の代わりをせざるを得なかった環境で育ちました。彼らは親の感情面のお世話をしなければならなかったり、家事や介護など肉体的な面のお世話もしなければならなかった場合もあります。
アダルトチルドレンが直面する問題とは何ですか？
-アダルトチルドレンは自分の感情や感覚がわからない傾向にあるため、痛みを感じないようになってしまう場合があります。また、親からの期待に応えるために自分自身を犠牲にしてしまい、自分の価値感覚が感じられないと感じることもあります。
アダルトチルドレンはどのようにして自己認識を深めることができますか？
-アダルトチルドレンは自己認識を深めるために、まずは親子逆転が起きていることを認め、自分自身の内側に向き合うことが必要です。自己の感情や感覚を理解し、過去の経験を紐解いていくことが重要です。
アダルトチルドレンはどのようにして親との関係を改善することができますか？
-アダルトチルドレンは親との関係を改善するために、まずは自分自身の内側に向き合うことが必要です。親を変えることはできないため、自分自身を変えていき、親との関係を再構築することが大切です。
アダルトチルドレンは誰かに頼ることが嫌いですか？
-アダルトチルドレンは、誰かに頼ることが嫌いである傾向があります。彼らは自分自身で生き延びてきたため、誰かに頼るとプライドが傷つくことがあると感じることがあります。
アダルトチルドレンはパートナーシップを築くのに苦労しますか？
-アダルトチルドレンはパートナーシップを築くのに苦労することがあります。彼らは条件付きの愛情に慣れており、無条件の愛情に対しては拒否感を覚えることがあるためです。
アダルトチルドレンはどのようにして自己の感情を理解することができますか？
-アダルトチルドレンは自己の感情を理解するために、まずは自分自身の内側に向き合うことが必要です。自分自身の感情や感覚を認め、過去の経験を紐解いていくことで、自己の感情を理解することができるでしょう。
アダルトチルドレンはどのようにして自己の価値感を高めることができますか？
-アダルトチルドレンは自己の価値感を高めるために、自分自身を大切にすることが必要です。自分自身の感情や感覚を認めることで、自己の価値感を高めることができるでしょう。また、自分自身が誰かのお世話にならずに生きていることを実感することも大切です。
アダルトチルドレンはどのようにして自己の人生を前向きに進めることができますか？
-アダルトチルドレンは自己の人生を前向きに進めるために、自分自身の内側に向き合い、過去の経験を紐解いていくことが大切です。自分自身を大切にし、自己の感情や感覚を認めることで、前向きに人生を進めることができます。