one whole year of self-love reflection

Summary

El video refleja sobre el año 2021, en el cual la creadora habla sobre sus experiencias, aprendizajes y su enfoque en el amor propio. A pesar de haber sido su año más solitario, también fue el más transformador y estable. Relata cómo los desafíos de 2020 la motivaron a mejorar en 2021, estableciendo rutinas saludables como la meditación, ejercicio, lectura, y un menor uso de redes sociales. Además, destaca su crecimiento personal, como su incursión en el periodismo y su enfoque en priorizarse a sí misma. La creadora cierra hablando de sus expectativas para 2022.

Takeaways

• 🌟 El año 2021 fue el mejor año de la vida de la narradora, lleno de crecimiento personal y experiencias positivas.
• 🐾 La narradora experimentó un crecimiento significativo después de un 2020 difícil, marcado por la soledad y relaciones tóxicas.
• 📅 La narradora estableció el tema de autoamor para 2021, lo que la llevó a enfocarse en su bienestar emocional y físico.
• 🌅 Se comprometió con una rutina matutina que incluía afirmaciones positivas, meditación, aprendizaje del francés y ejercicio.
• 📚 La narradora descubrió su pasión por la lectura y la escritura, lo que la inspiró a perseguir una carrera en escritura y periodismo.
• 📈 Se estableció como objetivo mejorar su estilo de vida, reduciendo el tiempo en el teléfono y aumentando su independencia y autoconfianza.
• 💪 Se unió al gimnasio y encontró alegría en hacer ejercicio, lo que mejoró su salud mental y le ayudó a mejorar su rutina de ejercicio.
• 🎯 Como objetivo profesional, la narradora creció como creador de contenido en redes sociales, trabajando con marcas de sus sueños y mejorando su habilidad fotográfica.
• 🏆 En su educación, la narradora se esforzó por obtener buenas calificaciones y se enorgulleció de obtener un sobresaliente en su segundo año de universidad.
• 🌍 Viajó a varias ciudades, hizo nuevos amigos y apreció el tiempo con su familia, maximizando sus experiencias después del confinamiento del 2020.
• 💖 La narradora se comprometió con prácticas de autoamor, como salir con ella misma y conectarse con su niño interior, lo que le ayudó a superar sus inseguridades y a tener más compasión por sí misma.

Q & A

¿Qué fue lo que motivó a la creadora del canal a hacer este video?

La creadora del canal quería reflexionar sobre el año 2021, sus experiencias, aprendizajes y crecimiento personal, especialmente en torno al tema del autoamor.

¿Cómo describió la creadora su año 2021?

La creadora describe 2021 como su mejor año hasta la fecha, a pesar de haber sido su año más solitario, ya que experimentó un crecimiento personal significativo.

¿Qué sucedió en enero de 2020 que marcó el tono para el año para la creadora?

En enero de 2020, la creadora terminó con una relación tóxica y perdió a su gato, lo que sumió el año en dolor y tristeza desde el principio.

¿Cuál fue la lección principal que la creadora aprendió de sus experiencias en 2020?

La creadora aprendió la importancia del autoamor y cómo este debe ser un componente constante en su vida para atraer relaciones y experiencias más positivas.

¿Qué cambios en su rutina diaria implementó la creadora en 2021 para mejorar su estilo de vida?

La creadora implementó una rutina matutina que incluía afirmaciones positivas, meditación, aprender francés, ejercicio y leer.

¿Cómo afectó el ejercicio a la creadora y por qué lo continuó?

El ejercicio le proporcionó alegría y mejoró su salud mental. La creadora encontró placer al ver su progreso y decidió continuar con él.

¿Qué descubrió la creadora sobre su futuro potencial después de leer muchos libros en 2021?

Después de leer muchos libros, la creadora descubrió su pasión por la escritura y la periodismo, lo que la llevó a escribir artículos para la revista estudiantil de su universidad.

¿Cómo ayudó el diario a la creadora en su viaje de autoamor?

El diario ayudó a la creadora a liberarse de la necesidad de buscar consejo u opiniones externas, proporcionándole un lugar para expresar sus problemas y preocupaciones.

¿Qué cambios realizó la creadora en su relación con las redes sociales durante 2021?

La creadora decidió pasar menos tiempo en su teléfono y realizar un detox de las redes sociales, lo que le permitió ver el contenido de una manera más positiva y inspiradora.

¿Cómo se sintió la creadora al final del 2021 en comparación con el inicio del año?

Al final del 2021, la creadora se sintió extremadamente satisfecha y en paz con su vida, a pesar de haber vivido el año más solitario, pero con un crecimiento personal significativo.

¿Qué planes tiene la creadora para el 2022?

La creadora planea continuar con la mentalidad y las rutinas establecidas en 2021 y compartirá sus resoluciones y objetivos para el nuevo año en su próximo video.