How to Layer Active Ingredients: Niacinamide, Vitamin C, AHA/BHA, Retinols & More!

Summary

В этом видео-рассказе ведущая Фелиция раскрывает секреты правильного слияния активных ингредиентов в скраб-рутине. Она подробно обсуждает влияние витаминов A, B и C, а также AHA/BHA на кожу, и как их сочетания могут быть полезными. Фелиция также делится своими рекомендациями по укладке продуктов на кожу с учетом их текстуры и pH-уровня, предоставляя пошаговый план для дневного и ночной ухода. Видео завершается ответами на часто задаваемые вопросы, в том числе о том, как корректировать дозу активных ингредиентов при кожных проблемах и как избежать образования комков при нанесении кремов.

Takeaways

• 🧴 В видео рассказывают о правильном порядке использования активных ингредиентов в уходе за кожей.
• 🛒 Активные ингредиенты, такие как витамины A, B3 (Ниацинамид), C (L-Аскорбиновая кислота), AHAs/BHAs, помогают решать различные проблемы кожи.
• 🧪 Витамин A (Ретиноиды или Ретинолы) ускоряет обновление клеток, сглаживая морщины и уничтожая бактерии, вызывающие акне.
• 💧 Витамин B3 (Ниацинамид) - универсальный компонент для всех типов кожи, который улучшает яркость, размер поры и текстуру кожи.
• 🍋 Витамин C (L-Аскорбиновая кислота) полезен для укрепления эластины и коллагена, а также для устранения пигментных пятен и угнетания.
• 🍇 AHAs (Альфа-гидроксикислоты) являются химическими обмывательными средствами, которые удаляют мертвую кожу и помогают с黑白头.
• 🌱 BHA (Бета-гидроксикислоты), такие как Салициловая кислота, помогает убирать мертвую кожу и очищать поры, особенно полезен для акнеподобной кожи.
• 💧 Комбинация гиалуроновой кислоты и витамина C усиливает эффекты по увлажнению и сиянию кожи.
• 🌞 Витамин C, Е и Феруловая кислота - идеальная тройка для защиты кожи от УФ-излучения и стимулирования коллагена.
• 🌙 Ретинолы рекомендуется использовать ночью для обновления клеток и улучшения состояния кожи утром.

Q & A

Какие активные ингредиенты обсуждаются в видео?

В видео обсуждаются активные ингредиенты, такие как витамины A, B, C (ретинолы, ниацинамид и л-аскорбиновая кислота), а также АХА/БХА.

Что такое ретинолы и для чего они используются?

Ретинолы - это антиоксиданты, производные витамина A, которые ускоряют обновление клеток кожи, сглаживают мелкие морщины и угольцы, уравновешивают текстуру кожи и уничтожают бактерии, вызывающие акне.

Какие сайд-эффекты могут возникнуть от использования ретиноидов?

Ретиноиды могут высушивать кожу, поэтому их рекомендуется использовать с дополнительной увлажнением и гидратацией.

Чем известна ниацинамид и как она помогает коже?

Ниацинамид, или витамин B3, считается MVP для большинства типов кожи. Он помогает уменьшить плоть, улучшает текстуру кожи, уравновешивает себумную продукцию и хорошо совмещается с чувствительной кожей.

Какие формы витамина C обсуждаются в видео?

В видео рассматривается л-аскорбиновая кислота как чистая форма витамина C, а также его производные, такие как тетрагексидецил аскорат, аскорбиновая глюкозид и магния аскорбиновая кислота.

Что такое АХА и как они воздействуют на кожу?

АХА (альфа-гидроксикислоты) - это вещества, полученные из фруктов или молока, которые действуют как химические обменивающие вещества для кожи, удаляя избытку мертвых клеток и устраняя загрязнение.

Какие активные ингредиенты рекомендуется использовать днем и ночью?

Днём рекомендуется использовать витамин C с витаминами E и феруловой кислотой для защиты от УФ-излучения, а также АХА, БХА и азелейскую кислоту. Ночью можно добавить ретинолы для обновления клеток и улучшения состояния кожи.

Какой совет даётся для тех, кто испытывает проблемы с кожными продуктами, которые некорректно наносят друг на друга?

Если продукты не наносятся корректно и образуются комки, рекомендуется оставлять больше времени между нанесением продуктов, чтобы каждый продукт мог впитаться в кожу.

Какое количество активных ингредиентов рекомендуется использовать в скринке?

Не следует использовать слишком много активных ингредиентов одновременно. Начните с одного и постепенно добавляйте другие, следуя за вашими потребностями и типом кожи.

Какой совет даётся для людей с чувствительной кожей?

Для чувствительной кожи рекомендуется использовать ниацинамид и другие менее кислотные ингредиенты, которые не вызывают раздражения.