Comunicación y Empatía… tu Capacidad para Inspirar | Leonora Vega | TEDxMorelia

TEDx Talks

10 Oct 202213:53

Summary

TLDRLa conferencista, una psicóloga, explora la importancia de la comunicación, la perspectiva, la empatía, el perdón y el amor en las relaciones humanas. A través de su experiencia personal y el 'Challenge Comunicación y Empatía', motiva a los asistentes a mejorar su interacción con los demás, enfatizando la necesidad de comprender las diferencias individuales y la influencia de nuestras percepciones en la dinámica de las relaciones. Alentó a la audiencia a ser conscientes de sus palabras y acciones, y a inspirarse mutuamente para generar un cambio positivo en sus vidas y comunidades.

Takeaways

😀 La comunicación es fundamental en las relaciones humanas y es esencial entender que cada persona tiene su propia perspectiva de la vida.
🤔 Aceptar las diferencias en las perspectivas es un desafío natural y humano, pero es crucial para la comprensión y la coexistencia pacífica.
🌟 Los momentos que nos marcan pueden ser clave para cambiar nuestra actitud y acciones, impulsándonos a reflexionar y a actuar de manera diferente.
📝 Escribir y compartir nuestras reflexiones puede ser una forma poderosa de expresar nuestra percepción y conectar con otros.
🔄 La comunicación, la perspectiva, la empatía, el perdón y el amor son cinco elementos clave para mejorar nuestras interacciones y relaciones.
🌐 Iniciar un reto de comunicación y empatía puede ser una herramienta efectiva para inspirar a una comunidad y promover el cambio positivo.
🗣️ La comunicación no solo se trata de expresar lo que sentimos, sino también de prestar atención a lo que no se expresa, evitando así generar barreras.
💡 La inspiración y el reconocimiento pueden ser catalizadores para el cambio personal y colectivo, alentando a las personas a superar sus límites.
🤝 La comunidad y el apoyo mutuo son fundamentales para el crecimiento y el éxito en la búsqueda de la mejor versión de uno mismo.
🌱 La responsabilidad de generar cambio recae en cada individuo, y a través de la comunicación y la inspiración, podemos influir en nuestro entorno y en las vidas de los demás.

Q & A

¿Qué profesión tiene la persona que habla en el guion?
-La persona que habla es psicóloga.
¿Cuál es el mensaje principal que busca transmitir la psicóloga en el guion?
-El mensaje principal es la importancia de la comunicación, la perspectiva, la empatía, el perdón y el amor en las relaciones humanas.
¿Qué evento desencadena el pensamiento profundo de la psicóloga sobre la comunicación?
-Un malentendido que la dejó pensando en cómo algo insignificante para ella podía causar gran enojo en otra persona.
¿Cuál fue la acción que tomó la psicóloga después de su reflexión nocturna?
-Ella se levantó a escribir y transformó su idea en párrafos, que luego redactó en un guion de cinco días principales.
¿Qué son las cinco ideas principales que la psicóloga resume en su reflexión?
-Las cinco ideas principales son comunicación, perspectiva, empatía, perdón y amor.
¿Qué desafío inició la psicóloga para promover la comunicación y la empatía?
-Inició el 'challenge comunicación y empatía', un desafío que consistía en reflexiones y ejercicios durante 21 días.
¿Cómo se organizó el desafío y cuál fue la participación inicial?
-La psicóloga creó un registro de compromiso y comenzó con alrededor de 100 personas interesadas en participar.
¿Qué tipo de sesiones se llevaron a cabo durante el desafío?
-Se llevaron a cabo sesiones de reflexión, ejercicios y también se contrataron psicólogos para brindar una perspectiva profesional.
¿Qué impacto tuvo el desafío en la vida de las personas que lo realizaron?
-El desafío ayudó a las personas a mejorar su comunicación, a tener una mejor percepción de sí mismos y de los demás, y a inspirarse mutuamente.
¿Qué invitación hace la psicóloga al final del guion?
-La psicóloga invita a la audiencia a cuidar su comunicación, a practicar la transparencia y el perdón, y a inspirarse mutuamente para generar un cambio positivo en sus vidas.