【なぜ報道しない?】政府や医者が隠す現代の万能薬について
Summary
TLDR今日の結論として、クエン酸は様々な健康効果がある万能薬で、疲労回復やエネルギー生成、血糖値の上昇抑制、ミネラルの吸収促進、肝機能の向上、血液浄化作用などが期待できます。過剰摂取には胃腸の不調や歯のエナメル質の損傷、腎臓への負担といったデメリットもあるため、適量を守ることが重要です。また、重曹とクエン酸を組み合わせた水も健康効果があり、癌の予防にも役立つとされています。視聴者のおすすめ商品も紹介され、実体験を交えた健康アドバイスが提供されます。
Takeaways
- 🔍 クエン酸は疲労回復に効果があり、乳酸の蓄積を抑制し、疲労物質の排出を促進する。
- ⚡ クエン酸はATPを生成し、効率的なエネルギー生産をサポートする。
- 🍬 クエン酸は血糖値の急激な上昇を防ぎ、インスリン感受性を改善する可能性がある。
- 💪 クエン酸はミネラルの吸収を助けるキレート効果がある。
- 🍹 クエン酸は肝機能を高める効果があり、肝臓の働きを正常化する。
- 💉 クエン酸は血液を浄化し、血液をサラサラにする効果がある。
- 📏 クエン酸の推奨摂取量は1日あたり1から5グラム、小さじ1程度。
- ⚠️ クエン酸の過剰摂取は胃腸の不調や歯のエナメル質の損傷、腎臓への負担を引き起こす可能性がある。
- 🌿 クエン酸と重曹を混ぜた水は体をアルカリ性にし、慢性的な不調を緩和する効果がある。
- 🧬 クエン酸は癌の予防や改善に効果がある可能性があり、酸性環境下での細胞の増殖や転移を防ぐ。
Q & A
クエン酸とは何ですか?
-クエン酸はつや換気に含まれる酸味成分の一種で、人間が生きていく上で重要なエネルギーを作り出すために必要不可欠な成分です。
クエン酸の主な効果は何ですか?
-クエン酸には疲労回復、エネルギー生成、血糖値の上昇抑制、ミネラル吸収促進(キレト効果)、肝機能の向上、血液浄化などの効果があります。
クエン酸が疲労回復に役立つ理由は何ですか?
-クエン酸は体内に蓄積される乳酸を抑制し、疲労物質の排出を促進することで疲労回復をサポートします。また、クエン酸回路に関与し効率的なエネルギー生成を支えます。
クエン酸はどのようにエネルギー生成を助けますか?
-クエン酸が代謝される過程でATPというエネルギー分子が生成され、これが細胞の活動に必要なエネルギー源として利用されます。
クエン酸の適量摂取量はどのくらいですか?
-一般的には1日あたり1から5グラムのクエン酸を摂取すると効果を実感しやすいとされています。
クエン酸を過剰に摂取するとどんなデメリットがありますか?
-過剰摂取すると胃腸の不調、歯のエナメル質の損傷、腎臓への負担などのデメリットが生じる可能性があります。
クエン酸が血糖値の管理にどのように役立ちますか?
-クエン酸は血糖値の急激な上昇を防ぎ、インスリン感受性を改善することで糖尿病患者の血糖管理に寄与します。
クエン酸のキレト効果とは何ですか?
-キレト効果とは、クエン酸がミネラルを包み込み、その吸収を助ける働きのことです。これによりミネラルの吸収促進が期待できます。
クエン酸が肝機能に及ぼす影響は何ですか?
-クエン酸を摂取することでクエン酸回路の働きが正常化され、肝機能の向上が期待できます。特に肝臓が弱い方やお酒をよく飲む方におすすめです。
重層クエン酸水とは何ですか?
-重層クエン酸水は重層とクエン酸を水に混ぜたもので、体を弱アルカリ性に変化させ、慢性的な不調を緩和・解消すると言われています。
Outlines
🧪 クエン酸の驚くべき効果
クエン酸は疲労回復、エネルギー生成、血糖値の抑制、ミネラル吸収の促進、肝機能の向上、血液浄化作用など、多くの健康効果があります。体内で乳酸の蓄積を防ぎ、ATPの生成を促進し、体のエネルギー効率を高めます。クエン酸を含む食品を摂取することで、健康維持に役立ちます。
⚠️ クエン酸の注意点と健康管理
クエン酸を過剰に摂取すると胃腸の不調や歯のエナメル質の損傷、腎臓への負担が生じる可能性があります。適量を守り、空腹時の摂取を避けることが重要です。クエン酸と重曹を組み合わせた「重層クエ酸水」は、体を弱アルカリ性に保ち、慢性的な不調を緩和する効果があります。
👥 視聴者からのおすすめ商品とメンバーシップの導入
視聴者から寄せられたグルテンフリーやシナモンの健康効果に関するコメントを紹介。グルテンフリーで花粉症が改善した例や、シナモンで血圧が下がった例があります。また、チャンネルの活動を支援するためのメンバーシップを導入し、同士の応援を呼びかけています。今後も有益な情報を発信することを約束しています。
Mindmap
Keywords
💡クエン酸
💡ATP
💡血糖値の制御
💡キレト効果
💡感度向上
💡血液浄化作用
💡乳酸
💡重層クエン酸水
💡ナトリウム
💡癌予防
Highlights
クエン酸は疲労回復に大きな役割を果たし、乳酸の蓄積を抑制して疲労物質の排出を促進します。
クエン酸はクエン酸回路に関与し、効率的なエネルギー生成をサポートします。
クエン酸はATPの生成に寄与し、細胞の活動に必要なエネルギー源を提供します。
クエン酸は血糖値の上昇を抑制し、糖尿病患者の血糖コントロールに役立つ可能性があります。
クエン酸はミネラルの吸収促進効果があり、キレト効果と呼ばれています。
クエン酸は肝臓の機能を高め、ストレスや不規則な生活習慣の影響を和らげることができます。
クエン酸は血液の浄化作用に寄与し、血液のサラサラ感を促進します。
クエン酸は体内のアルカリ性バランスを正常に保つ助けをします。
クエン酸は乳酸を取り除き、血液の巡りを改善し、肩こりや腰痛の改善につながる。
クエン酸は自立神経を整え、体を疲れにくい状態にさせる効果がある。
クエン酸の適量摂取は1日あたり1から5g程度が目安とされています。
クエン酸を過剰に摂取すると胃腸障害を引き起こす可能性がある。
クエン酸は歯のエナメル質を損傷する可能性があるため、適切な摂取と注意が必要です。
腎臓機能が低下している人はクエン酸を過剰に摂取すると腎臓への負担が増加する可能性がある。
重層クエン酸水は体内を弱アルカリ性に変化させ、慢性的な不調を緩和する効果がある。
重層クエン酸水は胃腸の状態を健康に保ち、便秘の改善にもつながる。
ナトリウムが含まれる重層クエン酸水は適量の注意が必要です。
体内をアルカリ性に傾けることで癌の予防改善効果があると報告されている。
クエン酸は万能な成分であり、広まっているとは言えないかもしれない。
クエン酸の効果を広めることで、医療業界の構造を変えることができる可能性がある。
視聴者からのコメントで、グルテンフリーや正論シナモンなどの健康効果が紹介されている。
このチャンネルでは買い物を投票だと考え、有益な情報を発信していく予定です。
Transcripts
今日の結論クエンさんは様々な不調を改善
に導く現代の万能薬です皆さんのお家には
クエさんはありますか主に掃除に利用する
方が多いと思いますが実は健康維持にも
役立つんですクエさんが広まったら医者や
病院製薬会社は廃業するとまで言われてい
ますがクエさんには具体的にどんな効果が
期待できるのか今回は掘り下げていきます
それでは本編スタートクエンさんとはつや
換気に含まれる酸味成分の一種で人間が
生きていく上で重要なエネルギーを
作り出すために必要不可欠な成分ですでは
そんなクエさんの具体的な効果を見ていき
ましょう1疲労回復クエさんは疲労回復に
大きな役割を果たしています運動や日常の
活動によって体内に蓄積される乳酸は筋肉
の疲労やこりの原因となります不さはこの
乳酸の蓄積を抑制し
疲労物質の排出を促進することで疲労回復
をサポートしてくれるんですまたクエン酸
はクエン酸回路と呼ばれるエネルギー生成
の重要な過程に関与しており効率的な
エネルギー賛成を支えていますこれにより
体の回復力が向上し次の活動に向けて
エネルギーを蓄えられます2エネルギー
賛成効果体内でク酸が代謝される過程で
ATPといういうエネルギー分子が生成さ
れますATPは細胞が活動するために必要
なエネルギー源として利用され体の
あらゆる動きや機能の維持に欠かせません
クエ酸が豊富に含まれる食品を摂取する
ことでクエ酸回路が活性化され代謝が向上
されることでエネルギーを効率よく
作り出す効果があります3血糖値の上昇を
抑制するク酸が血糖値に与える影響は直後
の血糖値の急激な上昇を防ぐことによって
糖尿病患者の血糖コントロールに役立つと
考えられていますさらにクエ酸は
インスリン感受性を改善することにより
糖尿病患者の血糖管理に寄与する可能性が
ありますですから糖尿病の発症リスクを
減少させる可能性もあるんです4キレト
効果現代人に不足しがちなカルシウムなど
のミネラルは単体では吸収されにくいもの
であると言われていますしかしグエさんと
一緒に取ることでグエンさんがミネラルを
包み込んで結合しその吸収を助ける働きが
あるためミネラルの吸収促進効果が期待
できますこれをキレト効果と呼んでいます
5感機能を高める寝不足であったり不規則
な食生活ストレスなどを受けているとクエ
酸回路が正常に動かなくなり結果的に肝臓
の働きにも悪影響を及ぼしてしまうことに
つながりますがクエ酸を摂取することに
よりクエ酸回路の働きが正常化されていき
その結果感機能の向上も期待できる
でしょう肝臓が弱い方やお酒をよく飲む
ことで肝臓へのダメージを心配している方
にもおすすめです6血液浄化作用クエン酸
はドロドロ血液の原因である賛成を中和さ
せ血液をさらさらにします人間が健康で
いるためには体液が弱アルカリ性に保たれ
ている必要があります体液が賛成化すると
血が黒く濁り排泄障害内蔵機能の低下慢性
病などになりがちです健康維持のためには
アルカリ性食品を食べて賛成を中和させる
必要がありますグエ酸は酸という名称が
ついていますが体内に入るとアルカリ性に
変わり血液中の酸を中和してアルカリ性に
変えバランスを正常に保つのを助けます
グ酸がグ酸回路の働きを活発にし疲労の
原因となる乳酸の蓄積を防ぎます乳酸が
消えると血液は3成から弱アルカリ製に
変わり血液がサラサラになるんですグエン
さにはこのような効果が期待できます1日
にどれくらいの量を摂取したら良いかと言
と一般には1日あたり1から5Gあたりを
目安に摂取すると効果を実感しやすいと
言われています小さじ1程度と覚えておく
と良いでしょう食品で例えるならば大体
大きめのレモン1個に約4G梅干1個に約
1gのクエ酸が含まれています
よクエ酸は適量を摂取することで疲労回復
や健康維持に役立つとされていますが過剰
に摂取すると次のようなデメリットが
生じることがあります1胃腸の不調クエ酸
を過剰に摂取すると遺産肩を引き起こし痛
や胸焼け消化不良などの胃腸障害を
引き起こす可能性があります特に空腹時に
クエ酸を摂取するとこのような症状が現れ
やすいため食後にクエ酸を摂取すると良い
でしょう2歯のエナメル質の損傷クエ酸は
歯のエナメル質を溶かす作用があるため
過剰に摂取すると歯が弱くなり虫歯や歯の
感受性が高まる原因となることがあります
直後に血をうがいするストローを使って歯
に触れないようにするなどの方法で予防
することができます3腎臓への負担腎臓の
機能が低下している人が具え酸を過剰に
摂取すると腎臓への負担が増加し症状の
悪化につがる可能性がありますグエ酸は
一般的に安全な成分ですが自身の健康状態
や摂取する際の状況を考慮し適切な使用を
心がけましょう普段から生活や睡眠時間
などに乱れがある方や十分な運動ができて
いない方精神的にストレスを抱えられて
いる方は気づかないうちに体の状態が賛成
に傾いています体が賛成体質に変化する
ことで慢性的な疲労や肩こり腰痛腸内環境
の悪化などが起こりやすく中でも腸は脳と
関係性が強く腸内環境が乱れると自律神経
も乱れるため睡眠障害や気力の低下変術
なども加えて発生しやすくなりますこれら
の不調を緩和解消させるには賛成化した体
を弱アルカリ性にすることが効果的なわけ
ですが最も手軽でお金のかからない解決策
の1つが重層クエ酸水重層クエ酸水は重層
とクエ酸を水に混ぜたもので体を弱
アルカリ性性質に変化させ慢性的な不調を
緩和解消すると言われています重層は弱
アルカリ性で賛成のものを中和する効果が
あるため胃腸の状態を健康に保つ効果が
ありますまた胃の中に入ると炭酸ガスを
発生させ胃が膨らむことで便秘の改善にも
つながりますクエ酸は疲れの原因である
乳酸を取り除く作用があり血液の巡りを
改善するため肩こりや腰痛が改善すると
ともにクエ酸特有の酸っぱさが味覚に刺激
を与え自立神経を整え体を疲れにくい状態
にさせますなお使用する重層と炎酸は必ず
食用のものを選んでくださいねただし重層
炎酸水には重層の成分としてナトリウムが
含まれており飲みすぎるとナトリウムの
過剰摂取の可能性も考えられるためその点
については注意が必要重層ク酸水を作る際
の重層は1日あたり5Gくらいまでにして
おくと安心です私はニガの重層とクエン酸
を常備しています重層はアルミニウム
フリーのナーラ重層グエン酸は国産のもの
を使用していますよ概要欄に詳細を貼って
おきますね体内をアルカリ性に傾けること
で得られる効果には様々なものがあります
が有名なものとしてあげられるのが癌の
予防改善効果ですが細胞は賛成環境化で
増殖や転移を起こしやすい特徴があり体内
をアルカリ性に傾けることで増殖や転移を
防ぎやすくなりますそのため重層炎酸水を
飲んで体内をアルカリ性に傾けることは癌
の予防改善に効果的と言えるわけです実際
マウスを用いた実験ではクエ酸塩を蛍光
摂取させた場合に結成中及び尿中の絨毯酸
イオン濃度の上昇と主要賛成環境を中正化
できたことが確認されています
これほどまでに万能な重層とクエさん活用
しないなんてもったいないどころではあり
ませんしかし世の中的にはこのすさは
あまり広まっていないように感じますいや
広まらないように仕組まれているのかも
しれません元日本医師会会長武見太郎氏は
こんな言葉を残していますクエさんが世に
広まったら我々医者や病院製薬会社も廃業
だよクエさんが1番いいのは分かっている
がどこでも手に入る上に安すぎて商売に
ならない医者がいらなくなってとんでも
ないことになるそうなんです医者も政府も
製薬会社も皆クエさんの効果を知っている
んですでも我々一般人には教えてくれない
んです儲からなくなるから病院は診察をし
てもらう場所であり病気を直してくれる
場所ではないと考えています自分の体を
守れのは自分だけ知っているのと知らない
のでは大きな差が生まれると思い
ます最後は視聴者の方から寄せられたお
すすめ商品を紹介していきますまずは
グルテンフリーに関するコメントです
くるみさん主人は駐車に薬でもダメな重症
の美言に花粉症だったのにびっっくりする
くらいその苦痛から解放されました本当の
話ですというコメントですうん
めちゃくちゃわかります私も重症の花粉症
持ちでしたがグルテンフリーを始めて症状
がだいぶ落ち着きました私の周りにも花粉
症の人がいるのでグルテンフリーいいよっ
て進めてはいるんですがなかなかねやっぱ
実行する人っていませんよねこんなに
素晴らしいのになもっと早く私は知り
たかったって思うくらいですぐるみさん
ありがとうございました続いては血圧に
関するコメントですKTさん私も40代
後半から準高血圧と診断されましたがま
将来的に高血圧になりやすいっていうこと
ですかね高圧剤は飲まない決断をしました
個人差はあると思いますがオーガニックの
正論シナモンを毎日取っていたら割といい
感じで下がってきましたシナモンは毛細
血管にいいとのことなのでそういう効果も
あるのかなと勝手に思っていますという
コメントです素晴らしいですね正論
シナモンは論文などで様々な健康効果が
報告されているんです主な健康成分は
シンナムアルデヒド及びその誘導体でこれ
らが高血糖や高血圧を改善する他最近では
冷えの改善や認知症の予防にも有益である
といった報告もされています私もですね
正論シナモンは常備していてよくコーヒー
に混ぜて飲んでいますちなみにスーパーと
かでスパイスとして売られているシナモン
はカシアシナモンと言いますカシアは安価
で香りが強いという特徴があるんですが
クマリンというポリフェノールが多く含ま
れているため取り続けると肝臓障害などを
引き起こす恐れがあるので注意が必要
シナモンを選ぶのであれば正論シナモンが
いいですねKTさんありがとうございまし
たこんな感じで毎回視聴者さんのおすすめ
商品を紹介していきたいと思いますこの
動画のコメント欄にもあなたのめを残して
いてもらえると嬉しいです商品名や製造元
を書いていただけるととても助かります
この度メンバーシップを導入しましたこの
メンバーシップとは簡単に言うとこの
チャンネルの活動に賛同してくれる同士が
支援という形で応援できる機能ですこの
チャンネルでは買い物は投票だと度々お
伝えをしてきましたこれは食品や日用品に
限らず世の中に溢れ返る情報も同だと思い
ますそんな世の中の様々な情報を知った上
で者選択をするそのきっかけ作りを今後も
このチャンネルで発信したいと思ってい
ます1人でも多くの同士がこの活動に賛同
して応援してくれると嬉しいですこれから
も有益な情報を発信していきますので
どうぞよろしくお願いします
メンバーシップの詳細は概要欄を見てねお
すめの動画を画面上に用意しているので他
の動画も是非見ていってくださいこの
チャンネルでは危険な添加物の紹介や安心
できる商品の紹介などしています最新動画
を見逃さないためにもチャンネル登録と
ベルマークの通知もよろしくお願いいたし
ます最後までご視聴ありがとうございまし
たそれではまたお会いしましょう
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