7月10日(水)19：00キックオフvs京都サンガF.C. @アイスタ【PLAYERS INTERVIEW】 #蓮川壮大 選手 | 清水エスパルス公式

Summary

このスクリプトでは、トレーニングと筋力強化の話題が中心で展開されています。選手は、シーズン中に向ける期間が難しいと感じながらも、トレーニングを通じて筋肉量は増やしていると報告。怪我からの復帰後も継続的なトレーニングの重要性を強調し、チームでのコミュニケーションやリーダーシップの重要性を語ります。また、チームの強さや仲良さを評価し、リーグ戦や天皇杯での優勝を目指す意気込みを示しています。

Takeaways

• 💪 トレーニングは筋肉量を増やし、体脂肪は増えずに効果的に行われている。
• 🏋️‍♂️ シーズン中とは異なるトレーニング期間で、パワーや筋力は強化されたと感じている。
• 🤔 自分の良さをさらに伸ばしたいという意欲があるが、負けたくないという気持ちも強い。
• 🤗 チーム内でのコミュニケーションは良好で、先輩や後輩関係なく助け合いがある。
• 👏 チームのモチベーションは高まり、試合の勝敗に共感したり、反省したりしている。
• 🏥 怪我からの復帰は困難だったが、今年は怪我をしないという目標を持っていた。
• 👍 チームの中でのリーダーシップは、コミュニケーションを通じて自然に発揮されている。
• 🤝 チーム内での意見交換は活発で、厳しく伝えることと意見を言えることがチームの良さ。
• 🏆 優勝を目指し、リーグ戦や天皇杯で勝利を重ねていきたいという強い意志がある。
• 🏃‍♂️ 個人の強みを活かし、チーム全体のコンパクトさを高めるために努力している。
• 🥇 チャンピオンになることは経験できない貴重な機会であり、その経験を積極的に目指している。

Q & A

トレーニング期間中に特に力を入れた点は何ですか？

筋力トレーニングに力を入れ、体脂肪を増やさずに筋肉量を増やしました。

シーズン中には難しいことは何ですか？

シーズン中には筋力トレーニングに集中する時間を確保するのが難しいです。

このトレーニング期間の成果はどのように感じていますか？

パワーを強化できたことを感じ、これは自分の強みを伸ばすための良い期間だったと感じています。

試合に出られない期間中、どのような気持ちでいましたか？

試合に出られない悔しさを感じ、チームの勝利に貢献できないことが辛かったです。

ベテラン選手からの影響についてどう思いますか？

ベテラン選手からの経験を伝えてもらうことで、チームの良い雰囲気を感じています。

コミュニケーションについてどのように意識していますか？

先輩後輩関係なく、誰とでも真剣に向き合い、コミュニケーションを大切にしています。

自分の強みは何だと考えていますか？

スピードと対人戦での強さ、無失点にこだわる姿勢が自分の強みだと考えています。

チームとして求めるサッカーのスタイルは何ですか？

ハイラインでコンパクトにプレーし、相手を圧倒するサッカーを目指しています。

天皇杯での目標は何ですか？

天皇杯での優勝を目指しており、全ての試合に勝つことを意識しています。

サポーターに向けてのメッセージは何ですか？

怪我から復帰し、京都戦はホームで行われるので、早く仕事を切り上げて応援に来てください。