3.9 Ejercicio de reconocimiento de alturas bajo el pie

Valerio Sarmati - Español
13 May 201609:39

Summary

TLDREl guion ofrece un ejercicio de reconocimiento de alturas para pacientes con dificultades en la marcha, con el objetivo de mejorar el control del tronco y la separación del movimiento entre el tronco y las extremidades inferiores. Se sugiere el uso de apoyos fijos y la posición adecuada de las manos para realizar el ejercicio, que comienza con tres alturas y progresa hasta cinco, ayudando al paciente a medir el espacio entre su cuerpo y el suelo sin observar el pavimento. El terapeuta debe ser atento a evitar el desbalanceo del tronco y utilizar estrategias de imprevisibilidad para mejorar la sensibilidad del paciente.

Takeaways

  • 🧘 El ejercicio de reconocimiento de alturas es fundamental para mejorar la marcha de los pacientes con problemas de movimiento.
  • 🚶‍♂️ Se enseña a los pacientes a separar el movimiento entre el tronco y las extremidades inferiores para mejorar su marcha.
  • 📏 El ejercicio ayuda a medir el espacio entre el cuerpo y el suelo sin necesidad de observar el pavimento o los pies.
  • 🛋️ El paciente puede realizar este ejercicio ya sea en una silla de ruedas o en una silla normal, dependiendo de su condición.
  • 🤲 Se sugiere que el terapeuta sostenga la extremidad del paciente para asegurar una posición correcta durante el ejercicio.
  • 🔧 Se usan alturas de aproximadamente 3,5 a 4 cm para proporcionar apoyo y estabilidad al pie del paciente.
  • 🦿 La posición de las piernas se debe ajustar para estar hacia afuera, y la mano del terapeuta debe estar en el muslo para apoyar el pie.
  • 🔄 El ejercicio implica un movimiento de palancas, donde el codo del terapeuta puede apoyar el peso de la pierna del paciente.
  • 🔢 El terapeuta pregunta al paciente cuántas alturas se le ponen debajo del pie, y se realiza un repaso de las posiciones para asegurar el equilibrio.
  • 🎯 El objetivo es que el paciente reconozca las alturas a través del movimiento, sin depender de la vista o los ruidos.
  • 📈 El ejercicio progresa de un nivel inicial con tres alturas a un nivel más avanzado con hasta cinco alturas, aumentando la dificultad gradualmente.

Q & A

  • ¿Qué es el ejercicio de reconocimiento de alturas y cómo ayuda a los pacientes con dificultades para caminar?

    -El ejercicio de reconocimiento de alturas es una actividad terapéutica que permite a los pacientes aprender a separar el movimiento entre el tronco y las extremidades inferiores. Ayuda a medir el espacio entre su cuerpo y el suelo sin necesidad de observar el pavimento o los pies, lo que es fundamental para mejorar el paso y la postura al caminar.

  • ¿Por qué es importante que el paciente no observe el pavimento o sus pies durante este ejercicio?

    -Es importante para que el paciente aprenda a confiar en su propio sentido de la percepción y posición corporal, lo que le permitirá caminar sin necesidad de depender de la visión del suelo o de sus pies.

  • ¿En qué condiciones se encuentra el paciente al realizar este ejercicio inicialmente?

    -El paciente puede estar en una silla de ruedas o en una silla normal, ya que el control del tronco aún no se ha completado y es probablemente uno de los primeros ejercicios realizados.

  • ¿Qué sugiere el guion sobre la posición del terapeuta durante el ejercicio?

    -El terapeuta se ubica frente al paciente para sostener completamente la extremidad mientras se colocan las alturas bajo el pie del paciente, lo que permite una mejor asistencia y control del movimiento.

  • ¿Cuál es el propósito de usar un apoyo fijo durante el ejercicio?

    -El apoyo fijo, que puede ser una silla o una mesita, ayuda a mantener la estabilidad y a facilitar el movimiento de las piernas del paciente durante el ejercicio.

  • ¿Cómo se posicionan las piernas del paciente durante el ejercicio y por qué?

    -Las piernas del paciente se posicionan hacia afuera para asegurar una correcta ubicación de la mano en el muslo y apoyar el pie sobre las alturas de manera segura y efectiva.

  • ¿Cuántas alturas se utilizan en el primer nivel de calibración y cuál es la pregunta que hace el terapeuta al paciente?

    -En el primer nivel de calibración se utilizan tres alturas y el terapeuta pregunta al paciente cuántas alturas quiere que le pongan debajo del pie.

  • ¿Qué es el juego de palancas y cómo se aplica en este ejercicio?

    -El juego de palancas es una técnica utilizada por el terapeuta para aprovechar el movimiento del tronco y absorber el peso de la pierna del paciente, ayudando a mejorar la eficiencia y el control del ejercicio.

  • ¿Cómo se aumentan las dificultades en el segundo nivel de calibración del ejercicio?

    -En el segundo nivel de calibración, se aumenta el número de variables en juego, es decir, se aumentan las alturas de tres a hasta cinco, para desafiar al paciente y mejorar su capacidad de reconocimiento.

  • ¿Qué se debe evitar durante el ejercicio para mantener la efectividad del reconocimiento de alturas?

    -Se debe evitar que el paciente desarrolle una teoría sobre las alturas utilizadas, para lo cual el terapeuta puede repetir posiciones consecutivas para mantener la imprevisibilidad y obligar al paciente a sentir en lugar de adivinar.

  • ¿Cómo se describe el tercer nivel de calibración y su relación con otros ejercicios?

    -El tercer nivel de calibración implica el paso de los ejercicios de confianza, como el de reconocimiento de alturas, a ejercicios más avanzados como las tablillas y las esponjas bajo el pie, que corresponden a la fase del logro.

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